0692
Solstice Edge - 400 km
30 Jun um 20:26:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.31 km | 07:30 /km | 39:53 |
|
Звягинцев Сергей
Ольга, примите восхищение вашим пробегом за июнь 🌹
Подневич Ольга
Сергей, спасибо большое за поддержку! ☺️
29 Jun um 14:54:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 09:14 /km | 40:34 |
|
Как у вас красивоооооооо:-)!!!!!!!
Леонид, что есть, то есть ☺️
На Сквере и дышится по-другому☺️👍…
29 Jun um 14:49:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 07:57 /km | 40:09 |
|
28 Jun um 21:24:29
Главное - быть быстрее комара 😆, но не всегда получается.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.48 km | 06:05 /km | 02:04:40 |
|
Красивая футболка, что за материал? Облака отражаются, которые на первом фото,👍
Игорь, благодарю! Футболка grom family. Я сначала такой лонг купила, очень он мне понравился, что и футболку заказала.
Спасибо
Небо творит шедевры 😍
Какие краски, какая красота!
Оля, у вас футболка очень к небу подходит) ну или небо к вашей футболке!
Красота во всем👍 Небо невероятное 🤗
Это небо…что-то на прекрасном ❤️☀️
Спасибо, друзья! 🫶 Небо действительно было необыкновенным 😍
Ох, какие воркутинские комары лютые, сколько сразу в кадр налетело! Останавливаться чревато, понятно, как 20-ка получилась 😊 Оля, классные: пробежка, футболка, очки и, конечно же, твои авторские фотки природы!!! 👍 🔥 👏
28 Jun um 21:21:36
Чуть не забыла про пятничную разминку)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.56 km | 07:38 /km | 27:14 |
|
26 Jun um 22:02:34
Пятничный лонг 🏃♀️. Погода шикарная для бега, прохладно, ветерок и солнышко, даже комаров не было. Пульс высоковат, но и пофиг, набегалась я в кайф!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.26 km | 05:42 /km | 02:24:23 |
|
Оля, супер👍и км и темп🏅
Ууух , какая шикарная пробежка , отлично Ольчик поработала 🔥🤘
Очень красиво!
Ольга, лонг супер! Главное, в удовольствие).
Оля, отличная длительная получилась! 👍 💪 🔥
Хороший лонг получился❤️🔥🏃🏼♀️😊
Спасибо, ребята! 🫶
Отличный Лонг и главное кайфанула !!! 🔥😍
Спасибо, Настя! ☺️🫶
26 Jun um 13:30:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 07:43 /km | 39:21 |
|
25 Jun um 21:37:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 07:41 /km | 40:39 |
|
24 Jun um 20:45:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:53 /km | 47:34 |
|
Очень интересная фотка👍
Мазки кистью и ву а ля- картина-шедевр! Это надо ещё увидеть и запечптлеть! Красота!
Галина, Виктор, благодарю!
Облако, как часть кашалота:-)!!! Классс!!!!!
Леонид, действительно, что-то напоминает))
24 Jun um 13:40:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 07:45 /km | 39:16 |
|
23 Jun um 21:05:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.54 km | 07:29 /km | 49:01 |
|
23 Jun um 21:03:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:48 /km | 39:07 |
|
22 Jun um 21:39:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:54 /km | 59:19 |
|
21 Jun um 19:38:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.06 km | 06:04 /km | 01:37:27 |
|
Цвет настроения (синий), т.е. фиолетовый! © Оля, классный экип! 🔥 👌
Спасибо, Женя! ☺️
19 Jun um 22:11:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.46 km | 06:28 /km | 35:23 |
|
19 Jun um 13:38:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 07:41 /km | 42:28 |
|
18 Jun um 21:31:41
Ну и жара в Воркуте! К такому жизнь меня не готовила 😆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 06:08 /km | 01:51:45 |
|
Оля, пробежка класс!!! 💪 🔥 И снова завораживающие виды! 😍 Вроде бы ничего такого: обычная дорога и облака, каких везде полно, но какой ракурс, какие краски, тени, перспектива. 👍 У тебя, наверное, фотик какой-то волшебный 😊
Спасибо, Женя! Это моя любимая дорога с видами на Полярный Урал ☺️. А фотографирую на телефон 😊
Согласна с Евгением. Вроде ничего особенного, но красота невероятная!
И я соглашусь с комментариями выше😊
Вот это расстояние! Вот это спортивный подвиг! Вот есть же бегуньи! Что там мои 5 км )) даже иногда стыдно выкладывать )
С ужасом смотрю на дорогу, прикидываю жару, смотрю на дистанс и темп.... Забег Героев, не иначе. Молодец Ольга!
Оля, круто!!! Молодец!! Сколько там у вас градусов?
Там ещё и гнус и комары могут досаждать....
Ольга, Настя, спасибо! 😊
Вера, спасибо! А любая пробежка- это уже подвиг! Кто-то и 5 км не может пробежать.
Виктор, спасибо за поддержку! Сначала в среднем темпе бежала, а потом солнышко спряталось за облаками и да, комары атаковали, поэтому ускорилась, хотя в жару не хотелось. Ещё муж меня не забрал оттуда, и я решила бежать до дома. Так что благодаря ему, пробежала дополнительно 5 км 😁
Настя С., спасибо! Было +27 °С, для нашего региона это уже много. Сегодня хоть посвежее немного))
18 Jun um 13:30:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 07:52 /km | 43:12 |
|
Какая красота😍
Татьяна, спасибо ☺️
Оля, вот и лето к вам пришло со своими красками! 👍 А я бы эти незабудки назвал бы «Олины глазки» и был бы прав 😍
Женя, спасибо! Ещё какое лето, жара прям непривычная))
Вот такой он Север, не предсказуемый! Отлично, что погреетесь на солнце!
Виктор, это точно, север непредсказуем)). Летом и снег может быть, и жара такая 🙈
17 Jun um 19:39:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 06:32 /km | 42:52 |
|
Уххх, картина маслом!
Классссс🔥🔥🔥🔥👍☺️!!!
Как красиво! Природа невероятный художник! 😍
Виктор, Леонид, Ольга, благодарю! ☺️
Ольга, это мы вас благодарим за такие фото!
Оля, спасибо, сто делишься такой красотой!!!! 😍Любуюсь и наслаждаюсь всегда фотографиями.
Ольга, 🫶
Настя, спасибо! 🫶
😍😍😍 Красота какая!
Зеркальная красота 🤗
Екатерина, Галина, благодарю! ☺️
16 Jun um 21:14:03
Комары чуть не утащили в тундру 🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.09 km | 06:27 /km | 01:37:33 |
|
Утащишь такую 😀. Никаким комара не под силу 😄
Сергей, воркутинские могут 😆
Я поняла, поэтому ты бегаешь и бегаешь, чтобы от них удирать😎👍
Оля, очень идет тебе этот цвет😍
О, наши комары явно близкие родственники✊🏻 я думала, что меня лошадь вечером укусила, а это комар🤦🏼♀️ у них еще шланг противопожарный вместо хобота, да, Оль?
От этих комаров поможет темп быстрее ветра! Не поддавайся кровососущих!
Настя, одна из причин 😁
Ольга, спасибо ☺️
Саша, они явно отличаются от среднеполосных, звери просто))
Виктор, буду стараться))
В следующий раз просьба фоточку комара ваших краев) я хочу сравнить с нашими вампирихами )
Вера, надо будет попробовать, а то и селфи не всегда получается, только остановишься, атакуют эти звери 🙈
16 Jun um 13:31:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 07:43 /km | 43:19 |
|
15 Jun um 19:55:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 07:55 /km | 41:34 |
|
15 Jun um 19:53:58
Ленивая обеденная вылазка. Полюбовалась купальницами, как же быстро они распустились.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.60 km | 09:17 /km | 33:26 |
|
Если пропустить как распустились купальнике, считай не побегала🤣🤣🤣
Купальницы
Виктор, пропустить цветения в Воркуте - преступление, зима уже не за горами 😁
Мда... Зима приходит быстро.
Купавки - очень красивые цветы☺️👍!!!
Интересно как, у нас тоже купавкамт их называют.
Купавки - это народное слово☺️, а если мы вышли из народа☺️, значит, правильнее сказать по-разговорному - купавки☺️… и это название из Детства ☺️
14 Jun um 12:35:08
Снова в Микуне немного намотала, чтобы не уснуть на вокзале в ожидании поезда до дома))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 09:02 /km | 50:12 |
|
До нас, совсем не далёко 🤘
Алексей, да, практически половина моего пути))
Какая же большая наша Россия - матушка! Там, правда, ещё кое-кто присоседился ;)))
Вера, это точно! Большая и пркрасная!
14 Jun um 7:02:22
Ночной забег РытЪя Кар 🏃♀️
Сыктывкар встретил радушно и даже горячо, во всех смыслах этого слова 🌞.
Весь день прогуляла со знакомой по жаре, не могла не воспользоваться этим случаем, ведь в столице Республики Коми была только в детстве проездом. Как только силы на забег нашлись 😄. Было жарко, очень жарко, даже в 10 часов вечера не ощущалась вечерняя прохлада, и бежалось тяжело. Так что горжусь собой, что смогла пробежать меньше, чем за 50 минут! 🎉
Сыктывкар встретил радушно и даже горячо, во всех смыслах этого слова 🌞.
Весь день прогуляла со знакомой по жаре, не могла не воспользоваться этим случаем, ведь в столице Республики Коми была только в детстве проездом. Как только силы на забег нашлись 😄. Было жарко, очень жарко, даже в 10 часов вечера не ощущалась вечерняя прохлада, и бежалось тяжело. Так что горжусь собой, что смогла пробежать меньше, чем за 50 минут! 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:51 /km | 48:41 |
|
Ольга.Поздравляю🚀
Ух как быстро , здорово финишировала , отличный забег Ольчик 💪🔥👍
Сергей, Азат, спасибо большое! ☺️
Поздравляю, Ольга, классный забег!
Ну ты прям мощь!!!! Красотка!!! 💪🔥❤️
Вена, Настя, спасибо! 🌸🫶
Ольга, хорошее время для такой погоды. Поздравляю 🌹
Отличный результат!!!
Сергей, Виктор, спасибо большое за поддержку!
Очень здорово! Поздравляю!!!🥳
Ольга, Вы большая Молодец 🔥🏃♀️👍☺️!!!!
Маша, спасибо большое! Очень приятно! ☺️🌸
Леонид, спасибо! Я старался, хотя по жаре мне, северянке, вообще не привычно бегать)). Но нужен и такой опыт, в этом году у нас жаркое лето обещают))
И сын ошибок ошибок трудных☺️ и Гений парадоксов друг ☺️👍… это не мои слова ☺️…слова А.С. Пушкина, сказанные им в XiX веке☺️
По жаре практически всем бегунам и бегуньям☺️ бежать тяжело☺️!
Леонид, теперь я на себе это прочувствовала 😄
… по себе знаю😂… жара 🥵 «просто убивает на дистанции»🏃♂️😂
Ольга, поздравляю с медалью 🥇
Здорово! Молодец! 🔥🌹
Мои поздравления! 👍✊💪
Алексей, Ольга, Павел, спасибо большое за поддержку! ☺️
Ого, Оля, ну ты ракета! 🚀 Классный Забег и медалька зачётная! 👍
Женя, спасибо! Я очень старалась, хоть было непросто ))
Ольга, в цветах, великолепный результат!
Виктор, благодарю! ☺️
Ольга! Мои поздравления!
Михаил, спасибо большое! ☺️
14 Jun um 6:57:52
Разминка перед ночным забегом и немного фото Сыктывкара.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.28 km | 07:36 /km | 17:21 |
|
Класс, люблю ночные забеги!
Андрей, благодарю! ☺️
Классные места☺️, классные фото🔥👍☺️!!!
В Любой Столице - прекрасно🔥🙏☺️!!! На то они и Столицы☺️!!!
Леонид, 💯
13 Jun um 7:26:27
Небольшая прогулка в Микуне в ожидании поезда на Сыктывкар.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 09:06 /km | 27:47 |
|
11 Jun um 21:06:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:16 /km | 38:32 |
|
10 Jun um 19:59:46
Сильный дождь и лень победили 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 06:50 /km | 24:06 |
|
10 Jun um 9:05:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 07:58 /km | 52:19 |
|
Молодцы:-)! Все, как тренер говорил:-):-), после темповой восстановительный кросс на низком пульсе!!!
Леонид, благодарю! ☺️
☺️🙏
9 Jun um 21:23:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.02 km | 05:42 /km | 01:54:15 |
|
Ваще ништяк 👍
Оленька, ну ты гонщица- дальнобойщица!!! 💪🔥
Ого-го! Оля, тебе что 20, что 30 км, всё легко покоряется 💪 ЗдОрово!!! 👍 А судя по темпу, наверное, уже и колени перестали беспокоить 👌 Красотка!!! 😍
Павел, Настя, Женя, спасибо за поддержку! Вообще план был 10-12 км, но что-то пошло не так 😁
Хорошая темповая "двадцаха":-)!!!
Как можно то, Ольга! Брава!
Красотка🌸 быстренько беганула длиненнькую🚀
Ольга, молодец! Очень круто побегала!
Леонид, Виктор, Саша, Ольга, благодарю вас за поддержку! ☺️🫶
☺️🙏
9 Jun um 9:09:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.07 km | 07:44 /km | 01:10:14 |
|
Вы большой Молодец🔥💪☺️!! Последние трени на низком пульсе 👍… и колено восстановится☺️… а со временем по самочувствию и желанию☺️ можно будет переходить к темповым🐎☺️!!!
Леонид, благодарю за поддержку!
☺️🤝☺️
7 Jun um 20:29:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.26 km | 05:53 /km | 01:18:05 |
|
Ну, вы сегодня, Большой молодец 🔥🏃♀️☺️👍!!!
Леонид, благодарю! Хочется верить, что я всегда молодец 🤭
🤣☺️☺️☺️👍… Вы такую работу делаете🔥🏃♀️ и в снег, и в дождь.. и в мороз … как же не молодец ☺️, настоящий МОЛОДЕЦ ☺️🔥👍!!!
🤗☺️
6 Jun um 21:15:03
До воркутинских карьеров и обратно. Изначально не планировали так далеко забираться, но погода благоволила, и мы смогли насладиться необычными северными видами!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 32.13 km | 07:53 /km | 04:13:26 |
|
Оля, оно того стоило! Какая изумрудная вода, класс! 👍
Какая же красота😍
Оль, как всегда, балуешь нас такими видами! Какие краски! А какая дистанция! Огонь 🔥
Женя, Яня, Ольга, спасибо! ☺️🫶
Олечка, фантастическая красота! 🔥👍 Вот вы, ребята счастливчики!❤️
Очень красиво🤗и виды и дистанция 👍
Марина, Галина, спасибо! 🌷
Оля, ну супер красоту показываешь вашу!!! Дистанция просто🔥🔥🔥
Ох, непоседа Оля! Ну умница! 👏👏👏
Как колено? До 4 июля разбегаешься?))
Классные виды☺️👍🔥!!! И кроссссик🏃♀️🔥🔥🔥 в зачет☺️👍!!!!!
Красота какая!!!
Настя, Александр Е., Леонид, Катя, спасибо! ☺️🫶
Александр М., вроде получше стало. Есть, конечно, сомнения насчёт 4го июля, но я пока не сдаюсь))
👍!!!
Поддерживаю , забег клевый Ольчик , ради такой природной красоты , мм , стоит так далеко забегать , клево 🔥🔥🔥
Потрясающая красота! 😍😍😍и дистанция просто 🔥!!! 👏👏👏
Азат, спасибо! Это точно!
Дарья, спасибо! ☺️
Очень красиво!! 😍 и пробежка огонь! 🔥
Ольга, благодарю! 🌸
Это та самая пробежка, когда останавливаться не хочется... Бежать и наслаждаться видами, супер!
5 Jun um 23:07:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 07:50 /km | 43:18 |
|
Зачетная медленная работа 🏃♀️👍☺️!!!
Леонид, благодарю! ☺️
🏃♂️🏃♀️☺️🤝
5 Jun um 8:56:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:58 /km | 41:04 |
|
4 Jun um 18:22:03
Свой день рождения вопреки всему отметила длительной пробежкой! 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.18 km | 06:11 /km | 01:46:28 |
|
Ольга, с днем рождения! 🌷
С Днем Рождения!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
С Днём рождения! 👍✊💪🥳🍬
С Днём рождения Ольга!
🌷🌷🌷
С днем рождения Вас Ольга🙂
Олечка, с Днем Рождения!! 🎉🌹🌹🌹 здоровья, успехов, тепла, счастья! 🎁🎈
С днём рождения, Ольга! 🌹
Друзья, спасибо большое! Мне очень приятно! 😊🫶
Ольга, присоединяюсь к поздравлениям!!!! Желаю главного - быть счастливой!!!!! И конечно, оставаться такой же красавицей 🤩 С днем рождения!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🥂🍾🎁
С Днём рождения! Исполнения всех желаний!
Поздравляю С Днëм Рождения Ольга🙂
Ольга, это замечательно! Я два года так делаю и мне очень нравиться))👍🏼 С Днём Рождения поздравляю! Счастья, любви и крепкого здоровья желаю! 🥳Пусть всё желанное сбудется🪄И конечно приятных пробежек и побед! 💪🏃🏼♀️ Пожелания банальные, но самые нужные😊 С ДР🥳🥳🎉🎊
С днём рождения 🎉 Лёгких ног и приятных пробежек🎈
Ольга, с Днëм Рождения, наша красавица! Поправляйся и никогда не болей! Очень ждём твоих красивых пробежек и фотоотчëтов) 😍🥰
С Днем Рождения,Ольга!💥
Ольга, ну и правильно! Настоящая бегунья! С днём рождения! Здоровья, улыбок, лёгких ног, интересных встреч и удачи во всем! 🌺
С днем рождения! Вдохновения, радости и быстрых и лёгких ног🤗
Оля, с днем рождения ! 🎉 Здоровья, счастья, позитива, цвети, сияй и улыбайся! 🌹😘❤️
Ольга поздравляю вас с днем рождения!!!
С днём рождения!
Сколько поздравлений! Я тронута, правда! Вы - самые лучшие! 🫶🥰
С Днём Рождения, Ольга!
Оленька, с Днём Рождения, летний наш цветочек!!! 🌼 🥂🎂 Не буду повторяться, всего тебе самого наилучшего, и чтобы самые близкие и родные всегда были рядом!!! 👌 🌹 🌹 🌹
Вот нисколько не сомневался, что пробежка состоится! 👍 🔥 Ещё, наверное, и с работы пораньше отпустили по такому поводу… 😊
Ольга, С Днём рождения!💐
Вера, Наталья, спасибо! 🌸
Женя, спасибо! ☺️ Да, в обед с работы уже ушла! Подарок он начальника))
С днём рождения! 🎂🎂🎂
С прошедшим Днем Рождения Оля!!!!! Всего самого наилучшего, крепкого здоровья!!!
А также по тематике - преодоления всех дистанций и 'лёгких ног")
УУух , пропустил тусу , Днюха же у Олюни , УРА А а а , присоединяюсь к поздравлениям , СЧАСТЬЯ ,СЧАСТЬЯ , СЧАСТЬЯ 🌹🎂🎁
Галина, Виктор, Азат, спасибо вам большое! ☺️🫶
Оля, с днём рождения! 💐🎉🎉🎉
С днем рождения!!!
С днем рождения!!! Здоровья, крепкого оптимизма и больше ярких дней!!
Александр, Александр М., Мария, спасибо большое! ☺️
С днём рождения, красотка 🥰
Настя, спасибо большое! 🫶🌸🌷
Оля, с прошедшим днем рождения!!! 🌹🌹🌹
Ольга, поздравляю 🌹
Виктор, Сергей, спасибо огромное! ☺️ Мне очень приятно!
Молодец, Ольга! С Днюхой! Пусть всегда будет все великолепно!
4 Jun um 14:52:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 07:53 /km | 40:27 |
|
3 Jun um 21:19:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:39 /km | 38:26 |
|
Отличная спокойная прогулка:-)!!!! И очень нужная в тренировочном процессе:-)!
Поздравляю с 6К))
Спасибо! Я сама даже не заметила, что уже за 6 тыс перевалило ☺️
3 Jun um 8:51:22
Со Всемирным днём бега, друзья! 🎉🎈🎊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 km | 06:44 /km | 37:19 |
|
О да, Олечка, и тебя!)))
Светлана, спасибо! 🌷
Ура, товарищи - бегуны:-)!!!!!!
Да здравствует бег!!! 🏃🏃♀️ Всем новых личных достижений и без травм!!! ✨
Леонид, Евгений, спасибо! ☺️
:-)
🎸🥁🪗🪕🎇🎆
Оля, взаимно!
Михаил, спасибо!
Оля, мои поздравления с нашим днем! 🥳 Пробежек в кайф и удовольствие и , конечно же, классных кадров! 🤗🫶❤️
Оля, мои поздравления с нашим днем! 🥳 Пробежек в кайф и удовольствие и , конечно же, классных кадров! 🤗🫶❤️
Спасибо! Взаимно 🤗🏃🏼♀️ Такой праздник классный! Я прям, рада что он есть, да ещё и международный☝🏼😁🥳🥳🥳
Спасибо, девчонки! 🥰
2 Jun um 21:07:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:52 /km | 31:39 |
|
1 Jun um 9:17:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:41 /km | 39:12 |
|
Оля, что случилось? Вроде бы весна, солнышко, полярный день, а с бега на шаг перешла? Не узнаю ту Ольгу, которая половинку пробегала за 2 часа… У тебя всё хорошо?
Женя, да что-то колено разболелось. Пока наблюдаю 🙄
О, колени — это моя тема, я тебе в личку рекомендации сброшу для восстановления. 👌 Поправляйся скорей!!! 🙏
Спасибо, Женя! Да что-то впервые за всё время заболело, обидно, ещё столько планов!
Здоровья!
Екатерина, спасибо большое! 🌸
Оля, с коленом аккуратнее и скорейшего восстановления:-)!!!!
Оля, береги себя и коленки!!! 🌹❤️
Леонид, Настя, благодарю!
Оля, скорейшего восстановления тебе! 🤗❤️ У меня тоже левое колено бывает шалит((
Настя, благодарю! Здоровья нам!