19 Nov um 22:11:10
Комсомольская рощица
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:34 /km | 47:09 |
|
Евтушенко Александр
Немного зависти бегательной погоде))
Беляй Инна
Саша,, судя по твоим фото-у вас там сплошная солнечно-тизая погожая погодка😊😊😊☺😁😄
Евтушенко Александр
У нас тут снег пурга и невозможно бегать от слова совсем)
Евтушенко Александр
Как будто все солнце к вам уехало
Беляй Инна
Александр, у нас теперь тоже 🥶😶🌫❄🌧ну ничего, по календарю так положено
Евтушенко Александр
Хах, добро пожаловать в зиму)
12 Nov um 21:09:44
Вчерашний день -день фитнеса отметила лёгкой пробежкой 😊☺😉
Радости движения вам друзья, лёгких шагов🤗🤩в любой активности
Радости движения вам друзья, лёгких шагов🤗🤩в любой активности
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 07:51 /km | 43:02 |
|
8 Nov um 13:05:27
Мир полон волшебства,
вы замечали?
Зимой прилетают снежинки.
Весной — тёплый ветер.
Летом — бабочки.
А осенью — разноцветные листья...🤩🤗😊☺
Привет жителям Калуги 🤗
вы замечали?
Зимой прилетают снежинки.
Весной — тёплый ветер.
Летом — бабочки.
А осенью — разноцветные листья...🤩🤗😊☺
Привет жителям Калуги 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:41 /km | 42:09 |
|
8 Nov um 0:14:42
Добро творите. Рук не
опускайте.
Цените каждый миг и
каждый час.
Живите радостно. И просто
знайте,
Что многое зависит лишь
от нас!🤗
опускайте.
Цените каждый миг и
каждый час.
Живите радостно. И просто
знайте,
Что многое зависит лишь
от нас!🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.72 km | 07:21 /km | 34:46 |
|
2 Nov um 13:27:45
Доброго воскресного дня ребята🤗🤩
после дня рождения налегке как говорится, 😊☺
после дня рождения налегке как говорится, 😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 08:12 /km | 55:48 |
|
С прошедшим днём рождения! 🥳🌹🎈 Успехов, новых достижений, счастья и всего самого наилучшего!
Олечка спасибо от души🤗🤩 за прекрасные пожелания и чудесное поздравление, очень приятно 🤗🤩
Александр, спасибо за реакцию🤗😊☺
Всегда приятно))
27 Okt um 22:27:20
Любите, мечтайте и днём дорожите...
И в Новое утро с собою берите
Удачу...
Улыбку...
Приятные встречи
И пусть будет добрым ваш День и ваш Вечер!🤗🤩😊☺
И в Новое утро с собою берите
Удачу...
Улыбку...
Приятные встречи
И пусть будет добрым ваш День и ваш Вечер!🤗🤩😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 07:14 /km | 01:20:25 |
|
Инна, как всегда позитив и отличные эмоции ;)))
Да уж.... позитив, красота, улыбка!
Ниночка, спасибо дорогая, 🤗😊☺и тебе дарю лучики радости🤗
Виктор, спасибо за добрые слова, очень приятно вас читать😊☺и вам позитива и побольше поводов для радости 😉
Александр, я стараюсь 🤩
Инуся красотка
Гришаня, спасибо, настроение после бега всегда на высоте, поэтому так все задорно. Как твои пробежки?находится время для спорта?
23 Okt um 23:32:14
Черепашка Ниндзя в городе)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 05:26 /km | 40:24 |
|
А темп-то совсем не черепаший!) Молодец, Инна, так держать!
Юра, спасибо, случайно вышло ☺🤩😁😊
🔥шикарная пробежка
Саша, спасибо, приятно слышать😊☺но есть к чему стремиться 😊☺😁
Супер молодец!
Гриша, спасибо от души 🤗🤗😊
21 Okt um 18:47:43
Ребята, доброго прекрасного, А у нас- -дождливого денечка🤗
не смогла не поделиться первым комичным фото, где я запечатлена в моменте, так сказать Бегу -волосы назад😆😁
не смогла не поделиться первым комичным фото, где я запечатлена в моменте, так сказать Бегу -волосы назад😆😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 08:22 /km | 43:00 |
|
Класные фотографии! 👍
Оля,, мне показались очень комичными но без позерства, естественно так 😆😁😄
А мне очень нравятся! Такая живая фотография 😊
Оля, спасибо от души😁😊🙏🤗☺
18 Okt um 23:19:34
Круг почёта с моими бегунками, это было здорово! 😁😃💪🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.90 km | 08:14 /km | 07:25 |
|
Какая большая и классная компания!😍🔥
Анастасия, спасибо, нас было 106🤗🤩вместе весело бежать по просторам
Так много, круто!!!!🔥
Настя, Супер и атмосфера не соревновательная а праздничная. А ты больше любишь одна бежать или в компании?
Я всяко люблю, но чаще наверное в компании бегаю больше , даже порой онлайн🤗
Анастасия, 👍👍👍
18 Okt um 23:16:01
Ребята, всем доброго субботнего вечера и ночи! 🤗😊☺пробежалась, примерно 6-6, 5 км с бодрыми пятиверсточниками
Джи Пи Эс сегодня частично и местами лег😊☺но мы все равно кайфанули, всем огромный приветище, Белгород бежит с вами! 🤗🤗🤗
Джи Пи Эс сегодня частично и местами лег😊☺но мы все равно кайфанули, всем огромный приветище, Белгород бежит с вами! 🤗🤗🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 07:38 /km | 31:52 |
|
Фотка в процессе огонь🔥
Юлия, спасибо от души, там ещё одно есть повеселее, решусь выложить и его в ближайшие пробежки,вчера не рискнула 😆🤣🫣там смехотерапия обещана
Будем ждать😀
Красотка как всегда.первая фотография и правда 🔥. Но ждём смехотерапию!😉🫶
Анастасия, спасибо, будет будет 😁😆😄
Классный забег! 🔥 Фото очень позитивные!
Оля, спасибо большое и я отдохнула душой🤗🤩😊☺
17 Okt um 23:01:56
если будни покажутся серыми-вспомни -художник-ты сам!🤩😊☺😉😉😉
Сегодня GPS жил своей жизнью, ну ничего, подружился снова ☺😄😃
Сегодня GPS жил своей жизнью, ну ничего, подружился снова ☺😄😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 08:39 /km | 43:54 |
|
Отличная пробежка, Инночка!😍👍🏼 Фотографии как всегда шикарные!Красоточка!🌺
Настюша, спасибо от души 🤗🤗🤩веселый подсолнух нашла даже
Мой тоже иногда показывает, что я бегу по морю. Привет с Таманского полуострова 👋
Юлечка, спасибо за участие🙏я думала, что у нас преимущественно глючит, но вижу что всем достается, главное что все мы в строю, а техника заработает😉огромный привет Тамани🤗🤩🩷
15 Okt um 23:55:26
Пусть ваше утро будет таким же добрым 🤗🤩😄😃😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 06:54 /km | 43:58 |
|
Александр, спасибо 🤗😊☺
12 Okt um 23:33:34
Был Тихий Октябрьский уютный вечер, а не пробежаться ли в ближайший вб/озон-подумала я и прогулялась😊☺))) доброго вам вечера и прекрасных прогулок друзья
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 07:12 /km | 51:59 |
|
До ближайшего вб 7 км?)))
Гриша, до ближайшего 2,5 км😊🤩решила заглянуть в соседнюю березовую рощицу ну и плюс дорога обратно, так и набралось в сумме 7
Так длиннее 👏
Константин, удлинять не планировала но вошла в процессе во вкус😁😄 и да, вышло длинее😆😁
Не так пошло осознание. "Так длиннее"-Фраза из фильма "Девчата"
Константин, а-а а-а😆😆😁😁😁😄теперь поняла 👍
11 Okt um 23:42:19
Магия утра, тишина,умиротворение и рождение нового дня😊☺😌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.80 km | 07:24 /km | 01:12:39 |
|
И прекрасная девушка бегущая в новый день!🤩😍
Настенька, спасибо дорогая, как ты? Погода ещё радует?
Я отлично, погода радует хотя бы сухостью и солнцем второй день, но правда уже минус! Но ищем плюсы во всем ☺️
Настюша, держитесь, у нас пока тепло но уже дождики периодически))
Главное солнышко выглядывает и уже как- то веселее у нас)))
Девушка, вы - очаровательны!🥰😘🤗
Марина, спасибо 🤗🤗🤩на голодный желудок бежится бодрее
9 Okt um 15:32:42
Уж небо осенью дышало,
Уж реже Солнышко блистало
Короче становился день,
Лесов таинственная сень
С печальным криком Обнажалась,
Ложился на поля туман,
Гусей крикливых караван
Тянулся к югу:
Приближалась довольно скучная пора,
Стоял ноябрь уж у двора😊☺
Ярких красок вам друзья, уютной, теплой тихой осени🤗😊☺ну и кто что желает:
Чай/ кофий
А может кому-то и глинтвейна😊☺😄
Уж реже Солнышко блистало
Короче становился день,
Лесов таинственная сень
С печальным криком Обнажалась,
Ложился на поля туман,
Гусей крикливых караван
Тянулся к югу:
Приближалась довольно скучная пора,
Стоял ноябрь уж у двора😊☺
Ярких красок вам друзья, уютной, теплой тихой осени🤗😊☺ну и кто что желает:
Чай/ кофий
А может кому-то и глинтвейна😊☺😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.24 km | 06:56 /km | 57:14 |
|
Инна как всегда божественная красавица
Гриша, спасибо,😊🙏 обыкновенная я 😁😄☺но все равно приятно, у вас там зима нагрянула? У нас пока бабья осень +13
Да у нас же несколько недель - 2 или 0 градусов. Приходится тепло одеваться при пробежках.
Классно! 👍
Гриша, не замерзайте там, ты в 5аверст бежишь?
Ольга, спасибо Олечка, любуюсь осенними красками🤩😊☺
Красота
И тебе самых ярких красок
Александр, спасибо 😊☺у вас в каких красках сейчас дни проходят?
В сине бело рыжих(ветровка, снег и песель)
Александр, замечательно, Песеля хочется увидеть🐶
Аха) почти под каждой пробежкой у меня есть ее
7 Okt um 23:47:19
Почти вечернелетняя, тихая душевная☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:35 /km | 59:58 |
|
Как всегда, очаровательная и с улыбкой!!!
Ниночка, спасибо дорогая🤗😊☺очень приятно🤗🤗🤗
Иннуся, обожаю твои ямочки на щеках!😁🥰
Марина, спасибо моя дорогая ☺🤗🤗🤗🤩
❤️🥰😘
5 Okt um 13:08:17
Доброго воскресного дня друзья😌😊
Бежала в моменте пока была возможность, с прислушкой, оглядкой, пытаясь интуитивно попасть в кратковременные тихие перерывы между атак🥺, Слава Богу и за эту активность, возможность вдохнуть воздуха, ощутить ветер в волосах, улыбнуться, небу🙏😌😊потом психанула-напекла кренделечков, жизнь она замечательная!
Бежала в моменте пока была возможность, с прислушкой, оглядкой, пытаясь интуитивно попасть в кратковременные тихие перерывы между атак🥺, Слава Богу и за эту активность, возможность вдохнуть воздуха, ощутить ветер в волосах, улыбнуться, небу🙏😌😊потом психанула-напекла кренделечков, жизнь она замечательная!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 06:55 /km | 30:40 |
|
Оги что, еще и с корицей?)
Александр, кулинарного эксперта видно сразу😆😁😄не видя в разрезе все просканировал:там действительно корица, а сверху политы помадкой из сливочного сыра🤩классические синабоны. Еда под названием "похолодало" 😆😆😆😁😄
Аккуратнее на пробежка, берегите себя!
Александр, спасибо за участие и чуткость, буду стараться, и бежать опасно и не бежать невозможно (но как говорится с надеждой на лучшее и верой в будущее🤗🙏
Если похолодало, то нужно с горячим кофе
Саша, верно, отличная идея или горячим шоколадом😊☺что больше по душе?
Теперь захотелось какао😅
Иннуся, не рискуй понапрасну! Понимаю, что хочется пробежаться, отдохнуть душой и телом! Но все-таки, жизнь и здоровье превыше всего! ❤️❤️❤️
А булочки зачетные!😁🤪 А с корицей вааааще крутяк!😋🔥
3 Okt um 23:47:41
Пятничная бодрая🤗😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 07:04 /km | 51:10 |
|
1 Okt um 14:11:27
С началом октября, друзья🤗
Уютной, теплой золотой осени вам🌞, улыбок в каждом дне🤩😊☺
Уютной, теплой золотой осени вам🌞, улыбок в каждом дне🤩😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.90 km | 07:35 /km | 59:58 |
|
29 Sep um 23:24:51
Пробежка, и Планка-шикарное комбо💪🤩😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.19 km | 07:29 /km | 31:25 |
|
❤️🔥
Александр, спасибо ☺🤗🤩
А какой результат на первое место был?
Александр, там количество баллов,нужно было набрать максимум за 14 дней, это командный Челлендж, нас 10 человек, не сачканешь😁😄
О, интересное соревнование)
Да вы - крутышка, девушка!😁👍🔥
27 Sep um 13:38:00
Делюсь с вами домашней, доброй пробежкой ,прекрасным настроением и чудо планкой😆😁😄спектр эмоций на лице😆😁😄😃кто сказал что будет легко? 😁😄😃вот такие мы разные 😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 07:11 /km | 38:22 |
|
Фотки!🔥🔥🔥🔥👍😁
27 Sep um 13:30:46
Дорогие мои ворд рановцы🤗🤩😊 вот и трёхлетие как я с вами а вы со мной! Что сказать?энергии прибавилось, спортивного настроения, бодрости и улыбок! Спасибо вам за поддержку, участие, добрые слова и прекрасную компанию!☺😊😄 😍🤩
лёгких ножек всем, вдохновения для тренировок и поводов для улыбок☺😊Бежим дальше с надеждой на доброе будущее ☺ на фото также мое участие в челлендже по планке😆😁
лёгких ножек всем, вдохновения для тренировок и поводов для улыбок☺😊Бежим дальше с надеждой на доброе будущее ☺ на фото также мое участие в челлендже по планке😆😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.95 km | 06:25 /km | 01:10:18 |
|
20 Sep um 22:13:13
Вечерняя пробежкв после работы для настроения и в удовольствие под мягкое тепло и легкий ветерок бархатного Бабьего лета😊☺🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 07:08 /km | 47:50 |
|
19 Sep um 23:17:38
Нас утро встречало прохладой,🤗😁почти по-летнему, сухо ☀солнечно, так и манит пробежаться
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 07:40 /km | 46:14 |
|
17 Sep um 22:53:03
С чeгο дοлжнο нaчинaться лучшее yтpο? Нeт, нe с зaвтpaкa. И нe с кοфe. Ещe eсть вapиaнты? С хοpοшeгο кοфe? Нe совсем. Утpο дοлжнο нaчинaться с paдοсти движения 🌸чего вам всем желаю друзья
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.55 km | 07:01 /km | 46:04 |
|
Инна, как всегда красотка!😍
Владислав, спасибо, очень приятно 🙏😊☺😌🙂
Александр, 🤗😊☺
Хороших осенних пробежек 😉
Александр, спасибо, и вам тоже, пусть будет сухо и ☀солнечно ☺👍
Солнца у нас на ближайшую неделю точно хватит, а на потом готовлю дождевик)
Александр, отлично! Мечтаю кепку от дождя и не будет страшен 🙂😊☺😁
Ахаха) как будто одной кепки не хватит)))
Но это не отменяет радости движения😍😔🥰
Александр, а хаха😆😁😄именно☝а радость движения-100%.
Когда-то на пробежке встретила прохожего, он выгуливал собаку по дождливо ветреной погоде, говорит мне "и что же вы женщина так над собой издеваетесь? " Отвечаю: "какое же это издевательство-это чистый кайф" 😆😁😄решил наверное что я ненормально-сумасшедшая
Хах) на меня собака тоже косо смотрит, когда под дождем бегаем с ней или гуляем)
Александр, с собакой очень душевно и дружно😁👍, питомец тоже спортивный?
Конечно) охотничья, прирожденный бегун
Правда, я не всегда ее темп выдерживаю) ей приходится под меня подстраиваться
Александр, здорово! 😊😁😄☺бег неизбежен под руководством такого тренера😊☺
Да) мотивирует хорошенько))
Проповедует принцип - быть красивой. Бегать красиво
Александр 😊☺👍👍👍
15 Sep um 22:55:21
Свежо, бодро, не жарко, самое то для вечернего бега в, удовольствие сегодня,чего вам всем друзья желаю 🤗☺🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 08:07 /km | 01:21:34 |
|
15 Sep um 22:46:57
Бежим вместе, друзья
Вместе всегда веселее🔥🤗☺🤩
Вместе всегда веселее🔥🤗☺🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.29 km | 07:16 /km | 01:22:05 |
|
Красота) отличная пробежка в розовом настроении)
Александр, спасибо 😊☺😉ключевое слово здесь -настроение 🤩😊цвет один из моих любимых, ещё с времени зумбы остался))) балдею пока тепло
14 Sep um 20:35:11
Удалось пробежать! Уррра! Погода прекрасная 😊☺🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.80 km | 05:54 /km | 01:09:38 |
|
13 Sep um 13:41:35
Мирного дня🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.23 km | 09:19 /km | 20:47 |
|
10 Sep um 18:10:59
Всем у кого пасмурно-солнышка🌞
У кого дождик -радугу🌈
Всем вокруг -здоровья, улыбок тепла 😊☺😄
У кого дождик -радугу🌈
Всем вокруг -здоровья, улыбок тепла 😊☺😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.52 km | 06:36 /km | 56:19 |
|
У яркой девочки отличная пробежка!!! 😍🔥👍
Анастасия, спасибо Настенька🤗🤩😊☺пока тепло- весело бежится
9 Sep um 23:35:21
До грозы все что успела-в прекрасную беговую сентябрьскую копилку😊☺🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.63 km | 08:25 /km | 30:35 |
|
8 Sep um 18:33:35
Понедельничеая сентябрьская прекрасная, погода- лето😊😁😄☺👍👍👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:34 /km | 45:36 |
|
6 Sep um 22:47:15
Утренняя субботняя😊☺
Погода подарила нам билеты в лето, урра! Пробежала в удовольствие ✌🤩
Погода подарила нам билеты в лето, урра! Пробежала в удовольствие ✌🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.91 km | 06:37 /km | 39:09 |
|
5 Sep um 21:27:08
Прекрасная утренняя пятничная прогулка, уютных выходных ребята, обязательно со спортом, набегу 🤗🤗🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.46 km | 07:02 /km | 52:32 |
|
3 Sep um 23:56:07
Календарь перевернули? 😊☺😁😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 07:37 /km | 42:49 |
|
Инна как всегда красотка!
Гриша, спасибо ☺🙏стараюсь регулярно тренироваться, как твои пробежки?
Да бегаю, погода пока ещё оптимальная для бега)
Григорий, ой это же Супер, здорово! Пусть долгиим будет Бабье лето, а потом -Бабья осень 😆😁
Согласен)
1 Sep um 11:37:15
Вот лето пролетело, все осталось позади, но мы-то знаем
ЛУЧШЕ КОНЕЧНО ВПЕРЕДИ! Открываем сентябрь бодрым спортивным утром 😁👍🤗теплой уютной осени друзья, С началом новой не менее красивой поры
ЛУЧШЕ КОНЕЧНО ВПЕРЕДИ! Открываем сентябрь бодрым спортивным утром 😁👍🤗теплой уютной осени друзья, С началом новой не менее красивой поры
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 08:43 /km | 01:02:40 |
|
30 Aug um 19:10:56
Пять вёрст сегодня начались от остановки общественного транспорта до места старта и потом на работу бодро и с улыбкой😊☺😁
Погода по-летнему радовала и 141 единомышленник😊☺
Погода по-летнему радовала и 141 единомышленник😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.44 km | 05:14 /km | 38:59 |
|
Ну какова красотка счастливая и как всегда цветущая!!!!🤩😍😘
Настюша спасибо, пульс правда в космос улетел , буду пытаться усмирять🫣
ну можно иногда и такое на соревнованиях!😉
Анастасия, Ага, на эмоциях и от радости похоже😊😄😄😃
29 Aug um 14:05:41
Друзья, прекрасной летней пятницы ,🤗 солнышка в душе и вечной весны🤩
К нам вернулось тепло, чем с вами и делюсь 🤗
К нам вернулось тепло, чем с вами и делюсь 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.95 km | 06:26 /km | 38:17 |
|
27 Aug um 14:29:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.53 km | 07:12 /km | 01:15:51 |
|
27 Aug um 14:18:37
Счастье нужно всем и в каждый дом,
Жизнь -она ведь раз дается,
мыслей светлых вам и с новым днем!
Пусть в душе всегда сияет солнце! 🌞🌈✨⚡🤗🤩
Друзья, нет повода не пробежать и в этом счастье! Всем лёгких ног и настроения
Жизнь -она ведь раз дается,
мыслей светлых вам и с новым днем!
Пусть в душе всегда сияет солнце! 🌞🌈✨⚡🤗🤩
Друзья, нет повода не пробежать и в этом счастье! Всем лёгких ног и настроения
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 06:50 /km | 01:15:52 |
|
25 Aug um 22:53:13
Запеченный речной зверь с овощами и тренировка под руководством усатого полосатого Маруси 😊😁😄☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:29 /km | 45:35 |
|
Усатый бдит прям за тобой!😁Отличная пробежка!😘👍
Настюша, да да, негласный контролёр😆😁
23 Aug um 13:55:13
неважно с какой ноги вы встаете-важно с каким настроением живёте😊☺😉сегодня после вынужденного перерыва наконец побежала. Ура! Слава Богу🙏
всем солнечных добрых выходных 🤗
На фото -партнер по пробежке 😺
всем солнечных добрых выходных 🤗
На фото -партнер по пробежке 😺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.60 km | 07:07 /km | 01:29:49 |
|
Урааа!!! С возвращением тебя, красотка! 😍🔥🚀
Настя, спасиииибо🤩🤗🤗🤗😁😄и я тебе рада!
13 Aug um 19:38:44
Кусочек нашего неба
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.16 km | 07:29 /km | 53:40 |
|
Мирного вам неба!
Саша, спасибо 🙏и вам мира, благополучия
У нас пока второй день особенно громко, бежать нельзя, все мероприятия и работа соц объектов прекращена. дай Бог сил нашим ребятам, и мы держимся, скорей бы встреча на Аляске прошла🙏
Берегите себя и близких.
Инночка, держись там! Мирного неба вам!
Гриша, спасибо от души 🙏и вам мира, спокойствия, все будет хорошо
Смотрю, 5 вёрст у вас сегодня отменили. Я сейчас побегу
Григорий, Ага, все отменили, перемещаться, опасно- не то что бежать, пока так(((как ваши 5 вёрст? Пробежал? 😊😉
Да, пробежал. Всё никак не получается пока свой личный рекорд улучшить
Как всегда у тебя такая яркая пробежка, ты красотка!!!😍🌞Так держать, Инночка!!!💪
Анастасия, спасибо Настюша🙏☺, воодушевляюсь и твоим бегом🤗😊надеюсь -скоро возобновлю😊
11 Aug um 17:46:39
Любите ли вы так бегать, как люблю есть я? 😆😆😆😆😄
Тот случай когда чтобы сбросить съеденное надо до Магадана и обратно🫣🫣🫣
GPS пару км стырил, ну да ладно😊☺☺ещё набегаем
Тот случай когда чтобы сбросить съеденное надо до Магадана и обратно🫣🫣🫣
GPS пару км стырил, ну да ладно😊☺☺ещё набегаем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.61 km | 08:29 /km | 01:04:35 |
|
Какая яркая красотка!🥰
Елена, спасибо🤗😊🙏лето-пора ярких красок🤩😊☺
Инусь, ты красотка!
Гриша, спасибо ☺😌🙏как твои тренировки?
Да нормально! Сейчас ещё стал практиковать такую фишку - бежать сразу от работы, не заходя домой. Очень экономит время)
А ужин ДО ?на работе? или ПОСЛЕ -дома?
Поужинал уже после тренировки. Чего до 8 не добежала?) у меня в этом плане перфекционизм - если немного не хватает до целого числа, то добегаю, чтобы ровное значение было)
9 Aug um 13:55:43
Физкульт- привет, друзья! С праздником- с днем физкультурника! 😊☺радости вам от движения, удовольствия от спорта!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.42 km | 06:11 /km | 01:04:36 |
|
Физкульт-привет, красотка!😁👍❤️
Мариночка, привет дорогая!🤗😊☺как твое настроение, тренировки? Погода благоволит?
Суперкрасоточка
Гриша спасибо 😊☺🙏
8 Aug um 11:13:43
если день начать с улыбки😃-
То проблемы нипочем,
Так что будь на позитиве,
С добрым утром!с летним днем! 😊☺😁👍🌹🌻🌺
Отличного старта в замечательные выходные друзья😊☺
То проблемы нипочем,
Так что будь на позитиве,
С добрым утром!с летним днем! 😊☺😁👍🌹🌻🌺
Отличного старта в замечательные выходные друзья😊☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.83 km | 05:51 /km | 01:03:29 |
|
Хороший темп ) и девушка красивая 👍🥰
Дмитрий, спасибо за добрые слова, 🙂очень приятно☺, а тепмп мой обычный -черепаховый, а в этот раз вышло побыстрее 😊☺
Сегодня побыстрей, и завтра побыстрей получится )
Дмитрий, даааа, обязательно, буду стараться 😊☺
Умочка 😘
6 Aug um 13:13:35
Сутра "прошлась" Для настроения😊☺🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 07:38 /km | 53:49 |
|
4 Aug um 13:54:48
Августовская, на лайте😇😊😁
Планка на локтях держим 120 сек☺😊😁
ТоварисЧи ! С понедельником,друзья
Планка на локтях держим 120 сек☺😊😁
ТоварисЧи ! С понедельником,друзья
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 08:10 /km | 58:22 |
|
2 Aug um 14:49:27
Открываем август бодрой спортивной субботней пробежкой 🤗🤩Планка на локтях 120с
50 приседов🤗🤩
С праздником ребят причастных ВДВ! 💪💪💪
50 приседов🤗🤩
С праздником ребят причастных ВДВ! 💪💪💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.36 km | 06:56 /km | 44:11 |
|
31 Jul um 13:40:23
Сегодня рання улиточная черепашка
Зато комары, не кусали-наверное спали 😁😆😄Планка на локтях , 50 приседов в Ореховом челлендже 😆😁😄
Зато комары, не кусали-наверное спали 😁😆😄Планка на локтях , 50 приседов в Ореховом челлендже 😆😁😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.73 km | 07:05 /km | 01:23:14 |
|
Laden...