13 Okt um 21:25:43
Zepp записал какую-то дичь, пришлось воспользоваться доп приложением. Посчитать реальный километраж нет возможности, тк целью сегодня были горочки и короткие интервалы, но в целом примерно так и есть
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.06 km | 06:28 /km | 58:39 |
|
10 Okt um 18:55:38
GPS глушат, трек до конца не записался(( Реальное время и километраж 4,2км написаны на дипломе. Неожиданно для себя забежала сегодня на тумбочку)) Спасибо всем, кто поддерживал и бежал сегодня со мной!🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 05:42 /km | 23:59 |
|
Оо!! Поздравляю!! А я пропустила в родном городке забег, ну ничего) будут еще🤗
Спасибо) 24 октября будут забеги в Конаково, Кимрах и Старице, 25го в Лихославле, есть из чего выбрать)
Поздравляю! 🎉🎈🌸
Спасибо😊
8 Okt um 20:54:54
Пара фото с велопвд)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.92 km | 06:13 /km | 49:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
6 Okt um 20:47:15
Под дождичком🍃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.13 km | 06:36 /km | 01:13:28 |
|
1 Okt um 22:18:53
Реальный километраж ок 7.5км. По ощущениям было, что продолжаю бежать вчерашнюю десятку, как будто и не было дня, только ноги устали почему-то) Всех с октябрём!🍁🍃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:40 /km | 50:02 |
|
Красиво☺️🔥👍
Да, золотая осень в этом году радует пейзажами))
27 Aug um 20:43:16
Полярный мак два года упорно не желал фотографироваться, и я привозила лишь размытое жёлтое пятно на фотографиях. Но в этот раз его хоть немного удалось поймать в кадр)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 06:36 /km | 53:38 |
|
25 Aug um 20:43:44
Вроде ходишь-лазаешь по горам, руки-ноги прокачались, а бегать тяжело, спустя две недели... придется потихоньку втягиваться. Всем добрый вечер✨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.65 km | 06:32 /km | 50:06 |
|
Виды🔥Такое счастье походить по горным красотам!!!
Мария, да, снизу всей этой красоты не видно. Стараюсь каждый год выбираться в горы))
9 Aug um 21:46:59
Приняла участие в беговом рейве, под музыку и в большой компании. В центре GPS не ловит, записалось пол трека, ну и на остановках на пофоткать паузу не ставила, поэтому такой темп. Возможно это последняя пробежка в этом месяце, если останется время после отпуска, то ещё побегаю)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.86 km | 09:05 /km | 01:02:21 |
|
5 Aug um 20:44:30
Всем добрый вечер💫 Пробежалась с дочкой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 06:42 /km | 47:59 |
|
2 Aug um 16:39:20
Вчера на Славном забеге, видимо, словила тепловой удар... Думала не выйду сегодня на старт, но в итоге решила хотя бы тихонько пробежаться) Знаю, что могу лучше, но не в этот раз, теперь надо восстанавливаться
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:08 /km | 30:43 |
|
Аккуратно, не забывайте головной убор:-)!!! ..по себе знаю, о таком "ударе":-)!!!!!!!
Леонид, спасибо) Я в кепке бежала, но старт в полдень, жара за 30 сделали своё дело... Я вообще плохо жару переношу.
Да жара была не выносима, еле добежал до финиша, но мы это сделали не смотря ни на что...
:-) я также...как-то меня тоже перед финишем "десяточки" "накрыло":-)...но добежал до финиша на морально-волевых:-)....а потом под деревце слег:-)....врач давление замерила:-)...90 на 60 :-) ...вот и сюжет...ничего, полчаса повалялся и как огурчик:-)!!!!!!!!
2 Aug um 12:22:20
Славный забег - самый душевный и уютный)) Приезжаю уже 3 раз) Спасибо организаторам и участникам, всё супер👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 05:36 /km | 32:17 |
|
29 Jul um 20:01:43
Июль закрыт🌧 Под дождем такой воздух свежий)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.27 km | 06:26 /km | 33:57 |
|
27 Jul um 21:21:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 06:53 /km | 21:54 |
|
27 Jul um 21:19:36
Добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:34 /km | 33:01 |
|
23 Jul um 21:11:02
Добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.66 km | 06:34 /km | 50:25 |
|
21 Jul um 21:41:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.27 km | 06:37 /km | 21:40 |
|
21 Jul um 21:39:25
Что-то тяжеловато сегодня дались интервалы, обычно на стадионе в радость позаниматься
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:42 /km | 40:13 |
|
19 Jul um 15:11:18
Экскурсионный забег "Город в движении". Спасибо организаторам и всем участникам, было шумно и весело)) С праздником, Тверь!🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.74 km | 06:35 /km | 37:50 |
|
16 Jul um 20:49:12
В выходные обещают жаришку, надо пользоваться последней прохладой)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.57 km | 06:28 /km | 01:02:01 |
|
15 Jul um 20:41:19
Как будто месяц не бегала, мышцы как деревянные, ужс. Было бы в сутках больше часов, чтобы все успевать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.54 km | 06:41 /km | 50:26 |
|
Пульс за то 🔥
Laden...