12 Apr um 15:49:30
По воскресеньям теперь на стадионе, сегодня СБУ+интервалы) Как-то особо и не до записи было, некогда. Всех с праздником светлой Пасхи!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.67 km | 06:15 /km | 10:27 |
|
9 Apr um 20:56:56
Пришлось одеть зимнюю повязку, холодновато сегодня. Фото набережной в 8 утра и после 7 вечера) Всем добрый вечер💫❄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 06:17 /km | 51:39 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
7 Apr um 21:27:11
С 16 марта ни одна моя пробежка не была записана правильно, и вот сегодня случилось чудо, записалось всё до последнего метра)) +12км вело. Всем добрый вечер💫 Фото с пвд
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:05 /km | 31:40 |
|
3 Apr um 20:35:54
Сегодня мало времени бег и вело. Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 06:36 /km | 40:40 |
|
1 Apr um 20:56:33
Забыла зарегистрироваться на апрель🙄 К бегу добавила ещё 12 км велосипеда (велосезон открыт)) Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.48 km | 06:09 /km | 58:26 |
|
30 Mär um 21:31:17
Не думала, что после вчерашних 25км пешки останутся силы на бег, но самочувствие сегодня отличное и бежалось легко)) Всем добрый вечер💫 Реальный километраж 8,2км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.78 km | 05:56 /km | 52:08 |
|
27 Mär um 20:25:08
Остатки ледохода. Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.43 km | 07:03 /km | 45:24 |
|
24 Mär um 20:37:45
Хоть что-то записалось. Встретила старого знакомого🌱, каждую весну жду эти 4 кустика, спрятавшиеся в 4х местах на набережной)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.58 km | 06:44 /km | 37:37 |
|
23 Mär um 21:36:05
Очередная незаписавшаяся 8ка. Чем больше бежишь, тем меньше записывается километраж... Забавно, но всё идёт к тому, что скоро я уже, наверное и в допустимые 10мин/км попадать не буду. Поэтому не вижу особого смысла выкладывать здесь такие "пробежки". Посмотрю как будет до конца месяца, а там уже тогда до появления связи
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 08:51 /km | 53:53 |
|
Согласна! Меня, честно признаться, эта чехарда с жпс в Твери даже демотивирует. То покажет, что 10 мин/км, а сегодня выдал, что аж по 4:30 бегу 🙈🙈 бегу при этом одинаково, по 7:30 😅😅 бесит😡
Да, хочется видеть реальные цифры, а не вот это. Пробежала чуть больше 8, одно приложение показало 6км, другое 12🤦♀️ И темп с каждым днём всё хуже и хуже, у меня так скоро пробежки перестанут принимать. Придётся по старинке в блокнот записывать и рассчитывать самой)
Девушки, ведите свой спортивный дневник, поверьте, он мотивирует не хуже. У меня в Exell уже двухлетний пробег, там по формулам автоматом и темп и общий набег за месяцы! И нам сюда кидайте! Мы будем только рады!
Виктор, вы правы. Я в начале записывала пробежки в тетрадь, но потом забросила это дело. Надо заново начинать)
Пожалуй, соглашусь также! Действительно, когда таблицу ведешь, виден прогресс и нач чем работать👍👍
Канеш, у меня еще темповые расклады и по км и по интервалам. Сразу всё видно и понятно.
20 Mär um 21:20:39
Пробежала 8ку, опять ничего не ловит. Реально записался только первый км, темп просто огонь🤦♀️ Радует только погода)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 08:40 /km | 54:07 |
|
17 Mär um 21:06:37
Трек немного кривой, от моста до пирса не ловит. Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 06:29 /km | 52:46 |
|
16 Mär um 21:12:58
На часах сегодня ересь какая-то, часть пробежки не записалась, темп вообще не мой. Но да ладно, главное, знать для себя, как и сколько бежишь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 08:17 /km | 50:03 |
|
13 Mär um 20:52:34
Волга просыпается, скоро время красивых закатов)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 06:47 /km | 55:03 |
|
12 Mär um 21:36:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.29 km | 06:38 /km | 48:26 |
|
5 Mär um 20:25:53
Бегать с каждым днём всё труднее, набережная превращается в месиво снега, льда и воды. В лесу пока ещё зима
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 07:02 /km | 50:18 |
|
4 Mär um 20:10:36
Местами скользко, местами мокро. Вечер добрый💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 07:03 /km | 45:54 |
|
27 Feb um 20:51:06
Вчера было самое красивое зимнее утро😍 Много-много инея на деревьях✨ и Волга парила, я такое только на Коле видела❄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.95 km | 06:50 /km | 40:44 |
|
24 Feb um 20:59:43
Побегали, покатались) 🌬☀🌨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.45 km | 06:31 /km | 48:37 |
|
Подуатлонили!
Ой, нет, к такому я пока не готова)
А фото говорит об обратном: лыжи+бег! Вот летом и поплавать можно😂😂😂
Так это разные мероприятия были)
22 Feb um 18:03:58
Эх, не мой сегодня день. Мало того, что часы опять показали меньшую дистанцию, так ещё и в протоколе добавили откуда-то лишних 6 минут😨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.93 km | 06:20 /km | 31:14 |
|
19 Feb um 21:23:41
Бежала сегодня чисто из любопытства, посмотреть, как это бегается после такого снегопада. Оказалось терпимо🔥, правда теперь не везде можно пробраться, и наверное уже до весны. Всем бегущим лёгких ног и тропинок💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 07:03 /km | 39:00 |
|
17 Feb um 21:02:55
То ли дымка, то ли туман местами 🌫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 07:00 /km | 42:26 |
|
14 Feb um 20:33:00
Днём на бал, вечером на пробежку)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 07:04 /km | 49:45 |
|
Красота 💐👍🔥
11 Feb um 20:44:31
В метель
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 06:51 /km | 49:24 |
|
10 Feb um 20:56:34
Вечер добрый💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.59 km | 06:53 /km | 38:29 |
|
7 Feb um 12:21:57
Ещё не совсем поправилась, но решила пробежать. Может, вечером и на лыжах успею прокатиться)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:37 /km | 33:56 |
|
27 Jan um 21:35:06
Вечер добрый💫 После сильного снегопада главное - суметь выбраться из двора) А дальше уже где расчищено, где протоптано🐾
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:48 /km | 34:31 |
|
24 Jan um 14:27:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.17 km | 06:42 /km | 48:06 |
|
Ольга, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
21 Jan um 20:31:11
Неожиданно много встретила сегодня бегунов, летом столько не бегает, и это здорово)) Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.13 km | 06:46 /km | 41:34 |
|
19 Jan um 21:18:46
Вечер добрый💫 Тяжеловато бежалось после лыж
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:59 /km | 44:45 |
|
17 Jan um 14:00:41
Мороз и солнце день чудесный❄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 06:27 /km | 33:45 |
|
Клёво Ольчик пробежала , Орлов возьмёшь в свои ряды 😁
Орлы с таким темпом не бегают) скорее 🐢)
13 Jan um 21:05:22
Слегка травмировала колено, катаясь на лыжах, поэтому бега немного. Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.72 km | 06:54 /km | 32:38 |
|
Скорейшего восстановления
Спасибо! И вам здоровья и скорейшего восстановления
Поправляйтесь скорее!
Спасибо)
3 Jan um 12:56:46
🙈 Результаты пришлось собирать из двух приложений, zepp сегодня не сосредоточился) Фото с вчерашней лыжной прогулки🌨🌲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.97 km | 06:30 /km | 38:53 |
|
1 Jan um 14:01:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 06:39 /km | 23:22 |
|
1 Jan um 14:00:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.26 km | 06:24 /km | 14:29 |
|
1 Jan um 13:56:53
Всех с Новым годом! Пробежала забег обещаний)🏃♀️🎄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.26 km | 06:24 /km | 14:29 |
|
30 Dez 2025 um 19:21:31
Последняя пробежка этого года. Поздравляю всех с Наступающим 2026!🎄 Желаю здоровья, счастья, исполнения задуманного, новых побед и достижений, личных рекордов и лёгких ног!🤗Всем бег! ✨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 06:42 /km | 35:17 |
|
28 Dez 2025 um 19:08:43
Тяжело после болезни начинать бегать, но километраж добить надо, да и погода сегодня чудесная🌨☃️ Всем добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:41 /km | 35:06 |
|
15 Dez 2025 um 20:56:37
Волга пытается замёрзнуть. Добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:47 /km | 40:51 |
|
13 Dez 2025 um 15:18:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.53 km | 06:23 /km | 48:04 |
|
11 Dez 2025 um 21:12:06
Часы сегодня живут своей жизнью и пару раз вставали на паузу, а я-то думала, что это у меня 5км никак не кончаются, набережная вроде та же) Добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.89 km | 06:38 /km | 45:46 |
|
8 Dez 2025 um 20:58:13
Добрый вечер💫
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.32 km | 06:44 /km | 42:34 |
|
6 Dez 2025 um 12:06:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 06:36 /km | 40:24 |
|
4 Dez 2025 um 20:28:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.41 km | 06:48 /km | 43:36 |
|
1 Dez 2025 um 21:10:03
Вчера ещё лежал снег, сегодня - зелёные почки на ветках. С первым днём зимы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.72 km | 06:39 /km | 58:02 |
|
30 Aug 2025 um 21:20:34
Последняя пробежка этого лета🍃🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.44 km | 06:28 /km | 35:13 |
|
27 Aug 2025 um 21:03:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 06:43 /km | 01:08:17 |
|
25 Aug 2025 um 21:58:24
Первый раз участвовала в трейле, выбрала для начала полегче. Очень красивый лес, карьеры, хорошая погода и дружеская уютная атмосфера, которая всегда присутствует на наших местных забегах, - всё очень понравилось)) Встретила много знакомых, а поддержка дежуривших коллег из СР вообще🔥 Единственное, чего боялась, это заблудиться и даже немного так получилось, но внезапно возникший из леса мужчина направил нас на путь истинный) Заняла первое место в своей возрастной группе)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:25 /km | 32:46 |
|
21 Aug 2025 um 21:23:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:33 /km | 46:01 |
|
18 Aug 2025 um 20:29:20
Коротко о погоде
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 06:15 /km | 41:20 |
|
15 Aug 2025 um 20:36:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 06:18 /km | 34:09 |
|
Laden...