Heute um 7:38:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 07:08 /km | 30:21 |
|
13 Apr um 20:31:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:22 /km | 36:50 |
|
12 Apr um 16:00:56
Со Светлой Пасхой!!!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 34.84 км | 16.92 км/ч | 02:03:29 |
|
11 Apr um 22:20:01
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.47 км | 10.76 км/ч | 01:37:27 |
|
6 Apr um 20:15:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:51 /km | 34:17 |
|
Красота!
Спасибо!😊
5 Apr um 18:35:45
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 12.1 км/ч | 20:37 |
|
На велике... здОрово!
Да!! Спасибо.)
4 Apr um 16:58:44
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.23 км | 20.88 км/ч | 01:29:44 |
|
4 Apr um 15:28:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 06:59 /km | 31:37 |
|
Почти пятера! Набираем обороты!
Спасибо, Виктор.)
3 Apr um 21:35:31
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.87 км | 20.7 км/ч | 19:55 |
|
2 Apr um 20:06:33
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.29 км | 17.93 км/ч | 28:06 |
|
Здравствуйте, Светлана!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
Здравствуйте, Андрей! Благодарю за ваше внимание.) Подумаю)
🤗🤗🤗
2 Apr um 20:04:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 06:55 /km | 21:19 |
|
26 Mär um 22:13:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:03 /km | 18:14 |
|
Светлана, хорший темп!
Виктор, спасибо). Только пульс большеват еще)
Переход на лето у всех сказывается. Я то же включил прогулки в план.
У меня постоянно весной прогулки, часы из за воздушной опасности беспилотников сбиваются. сбиваются
Иногда на велике катаюсь 😊
22 Mär um 10:50:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 06:43 /km | 48:33 |
|
21 Mär um 9:52:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:24 /km | 38:34 |
|
17 Mär um 20:19:17
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:50 /km | 44:13 |
|
И ещё одно солнышко появилось!☀️🌼
Да, пока первый и единственный цветок попался!☀️
Ну пошло-поехало! Весна!
Да, весна резко пришла☀️
15 Mär um 14:32:15
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 09:24 /km | 31:07 |
|
14 Mär um 9:03:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:32 /km | 33:13 |
|
Пятёрка классная!
Спасибо, Виктор! Согласна,пятерка сегодня удалась!) Но тренироваться нужно)
Начинаем, начинаем!
13 Mär um 21:35:58
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:30 /km | 33:09 |
|
Вот это тема, прямо огонь🔥🔥🔥
Спасибо😊,благодаря велику, сначало я его тащила через грязь и снег, потом он меня вез 😉
13 Mär um 21:33:35
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.32 km | 12:07 /km | 16:00 |
|
8 Mär um 17:47:06
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.65 km | 10:55 /km | 01:34:27 |
|
Красивая ходьба получилась вместе с надо🔥😍
Анастасия, спасибо😊
7 Mär um 16:53:10
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 09:58 /km | 51:29 |
|
7 Mär um 10:35:47
Всем привет! Первая пробежка😉 (2 месяца пропустила) Думала ,тяжелее будет,но солнце и хорошее настроение,,хоть и ветер подгонял-сделали бег в радость😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.28 km | 07:09 /km | 30:39 |
|
Да, с солнышком другой настрой!
Да, Виктор, спасибо)
4 Mär um 14:18:57
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 09:34 /km | 47:59 |
|
3 Mär um 17:16:48
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 10:04 /km | 51:24 |
|
1 Mär um 22:27:32
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.42 km | 12:51 /km | 31:07 |
|
Молодец 👏!
Спасибо, Светлана!)
28 Feb um 21:40:09
В гололед)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.71 km | 11:23 /km | 53:40 |
|
Все виды трасс и тренировок! Респект!
Спасибо, Виктор) Заставила себя пройти оставшие 4,6 км до конца в последний день😊
В гололёд ходить-это высший пилотаж. Вы молодчина.
Спасибо, Светлана!😊
28 Feb um 21:35:38
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 09:24 /km | 24:05 |
|
💕💕💕💕💕💕
Благодарю😊
26 Feb um 20:02:32
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.44 km | 12:38 /km | 30:50 |
|
Ох нас вчера завалило снегом, ходьба с палками наверное был бы идеальный вариант!
Вот вышла после работы пройтись и попала под метель со снегом❄️😉. Конечно,ходить легче, чем бежать)
25 Feb um 19:55:31
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.45 km | 09:14 /km | 50:22 |
|
Круто 🤟
Светлана, спасибо!)
💕💕💕💕💕
24 Feb um 19:14:55
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 09:27 /km | 32:10 |
|
23 Feb um 21:48:11
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 11:02 /km | 01:33:54 |
|
Весна близко!
Да, несмотря на мороз и ветер, солнце греет по весеннему😊
23 Feb um 21:44:30
Всех мужчин с Праздником!!!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 11:28 /km | 01:10:04 |
|
22 Feb um 19:55:43
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 11:58 /km | 01:35:52 |
|
👍🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо)
22 Feb um 13:03:50
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 12:21 /km | 01:17:12 |
|
21 Feb um 19:44:51
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 11:06 /km | 01:07:43 |
|
21 Feb um 19:40:05
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 12:46 /km | 01:43:39 |
|
18 Feb um 19:59:27
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 10:40 /km | 32:46 |
|
16 Feb um 22:04:53
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.57 km | 11:17 /km | 01:14:09 |
|
Прохладненько!
Виктор, спасибо) терпимо😊
12 Feb um 20:59:39
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.85 km | 10:10 /km | 39:11 |
|
11 Feb um 21:15:34
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 11:09 /km | 33:29 |
|
8 Feb um 18:28:00
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.89 km | 10:36 /km | 01:02:30 |
|
8 Feb um 15:41:54
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.27 km | 10:14 /km | 01:45:16 |
|
По сугробам....
Да, где то по сугробам, любопыство иногда распирает. Пока случайно не увидела следы волка😉. ..
Ого! Неужели волки? Вот же...
Надеюсь, что ошибаюсь.😉. Хотя, 2 человека тоже заметили следы в 3км.от деревни. и
7 Feb um 18:11:35
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.63 km | 09:57 /km | 46:06 |
|
Отличная прогулка в красивый закат! 😍
Анастасия,спасибо🤩
7 Feb um 16:08:16
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.07 km | 10:08 /km | 01:52:13 |
|
Светлана, субботняя, лыжная, клёвая!
Виктор, спасибо)
5 Feb um 18:30:35
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.84 km | 11:27 /km | 55:29 |
|
4 Feb um 22:32:12
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.58 km | 11:09 /km | 01:35:45 |
|
1 Feb um 21:14:25
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 11:27 /km | 59:07 |
|
1 Feb um 21:09:07
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 10:58 /km | 54:53 |
|
28 Jan um 19:06:08
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 08:23 /km | 48:41 |
|
27 Jan um 20:40:42
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 09:28 /km | 47:45 |
|
Laden...