Воробьева Светлана
| 14 | 9 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новосибирск |
| Alter: | 46 |
| Aktivitäten: | 118 (1008.48 km.) |
| Veranstaltungen: | 11 |
| Verein: |
🚀 Ракеты 🚀
|
19 Aug um 18:42:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.92 km | 06:15 /km | 01:39:35 |
|
18 Aug um 13:55:17
отпуск это прекрасное время. спишь сколько хочешь. бегать идёшь когда хочешь. после пробежки успеваешь делать хорошую гимнастику, растяжку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.17 km | 06:14 /km | 01:41:00 |
|
17 Aug um 19:38:27
воскресенье прошло под дивизии активного отдыха. с коллегами отлично провели время на воде, катаясь на сапах.
начинаю неделю с лёгкого бега
начинаю неделю с лёгкого бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 06:55 /km | 01:11:37 |
|
Раньше была популярна девушка с веслом:-), а сейчас сапбордом:-)!!!
15 Aug um 14:20:16
заканчиваю неделю длительной. ноги мои, конечно, офигели😬. соли с меня выпарилось наверное с килограмм 🤭. завтра активно отдыхаю
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 35.01 km | 06:15 /km | 03:38:51 |
|
Серьёзная такая длительная! 👍
Крутой результат! Молодец! 👏👍🔥
Андрей, Ольга, спасибо ❤️
13 Aug um 20:36:12
вечерняя после работы. погодка в городе НСК для бега просто супер.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.12 km | 06:31 /km | 01:38:33 |
|
12 Aug um 20:09:20
вечерняя пробежка. на этой неделе бегаю чуток побольше, чем обычно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.09 km | 06:12 /km | 01:33:36 |
|
👏👏👏хороший забег
спасибо 😊
11 Aug um 20:07:17
после работы пробежка с препятствиями 🤭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.28 km | 06:21 /km | 01:37:10 |
|
9 Aug um 13:08:47
сегодня бежала Ретро кросс ко дню физкультурника. зарегалась на свои первые 21 км 🫣. бежали одним кругом. это круто, не люблю бегать по кругам 🤷. круг не знала. была готова только к двум подъемам, один со старта и второй на финиш. в середине неожиданно для меня было еще 5 крутых подъемов, на которые я не была настроена 🤭. всю дорогу бежала за кем-нибудь, потому что боялась свернуть не туда 😂. потом обгоняла, зрительно бежала за следующей группой, догоняла, обгоняла и т.д. 😇. бежалось очень даже комфортно, думала будет тяжелее. после финиша немного расстроилась, что не уложилась в 2 часа. но тут же сама себя успокоила, что цель то была вообще добежать 🥳. и я справилась 💪💪💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.91 km | 05:45 /km | 02:00:26 |
|
Поздравляю! 🎉
Классно!!!!🔥
Ольга, Мария, спасибо 🙏
Мои поздравления! 🎉 С учётом горок, отличный результат! 🔥
Света, красотка реактивная🚀🥳🤩 отлично пролетела✊🏻
Ольга, Саша, спасибо за поддержку 🥰
7 Aug um 21:17:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 06:11 /km | 49:39 |
|
6 Aug um 11:39:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:37 /km | 01:06:39 |
|
4 Aug um 19:51:10
сегодня вечерняя пробежка, т.к. утром не смогла встать, младшей всю ночь было плохо 😢. вечером, конечно, духотища по сравнению с утром. ну, ок. бежим помедленнее, воду пьем почаще ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.29 km | 06:45 /km | 56:04 |
|
Здоровья дочке! И Вам, конечно!)
Выздоровления доченьке🙏🏻
всем спасибо 🙏 тьфу-тьфу-тьфу все хорошо
2 Aug um 19:48:00
а вот и сам забег. вообще была заявлена дистанция 1520 метров. это в честь того, что расстояние между железнодорожными рельсами 1520 миллиметров. забег то на день железнодорожника. но по факту дистанция 1200 метров. 30 метров не считаю, это я как обычно после финиша не выключила часы, вышла из финишного коридора и потом моя голова опомнилась 🤭 ну и время по чипу вообще 5,05. погода в этом году жаркая☀️☀️☀️☀️☀️ как и все лето. в прошлом году было холодно, мокро, бррр 🥶 и народу в этом году гораздо меньше 🤔🤷. в возрастной категории забежала третья. ух, вот это неожиданно приятноооо 🥳🥳🥳.
ой, надо же похвастаться 😂🤭 у меня младшая в категории 10-12 тоже третья забежала 💪💪💪 это она в меня или я в нее? 🤣
ой, надо же похвастаться 😂🤭 у меня младшая в категории 10-12 тоже третья забежала 💪💪💪 это она в меня или я в нее? 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.23 km | 04:45 /km | 05:51 |
|
Поздравляю! 🤩Умнички👏
Мария, спасибо 🙏
Поздравляю вас ☺️👏💜🎉
Поздравляю от души!!!! 👍🏼🎉🎉🎉
Поздравляю❤️
девочки, спасибо 😘
2 Aug um 19:26:02
разминка перед благотворительным забегом на день железнодорожника "Достигая цели". заодно сфоталась с любимыми игроками из Новосибирской волейбольной команды ❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.65 km | 06:53 /km | 11:23 |
|
1 Aug um 9:49:16
моя вторая длительная пробежка. сегодня прям душно. поэтому бежала чуть медленнее чем в первый раз, воды выпила больше 🤭.
вероятность встретить чемпионку России на 10 км Марию Ермакова невероятно мала, но не равна нулю.
вероятность встретить чемпионку России на 10 км Марию Ермакова невероятно мала, но не равна нулю.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.16 km | 06:38 /km | 02:47:16 |
|
30 Jul um 13:11:30
утренняя пробежка перед рабочим днем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:28 /km | 51:51 |
|
Хорошая пробежка☺️🙏
29 Jul um 19:37:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 06:14 /km | 51:11 |
|
28 Jul um 3:57:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.28 km | 06:08 /km | 50:54 |
|
25 Jul um 18:48:58
моя первая длительная пробежка. вроде я молодец 💪🤭 а ещё когда бежишь и считаешь ворон, то бац, очнулась вся грязная 😅😅
теперь задача завтра встать с кровати 🤣
теперь задача завтра встать с кровати 🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.01 km | 06:25 /km | 02:21:26 |
|
Молодчина , поздравляю , покорила дистанцию и в первую очередь себя 💪👍💯🔥
Отличный лонг! 🔥👍👏
Азат, Ольга, спасибо за поддержку 🙏
23 Jul um 6:47:27
утренняя пробежка. хотела поробежать 10 км, но лень не дала встать во время. а надо было успеть побегать и во время прийти на работу, т к. по четвергам у нас в офисе с утра проходит йога 🫣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 06:32 /km | 53:44 |
|
Йога всё компенсировала!
22 Jul um 7:21:49
начинаем утро с пробежки. душ, кофе и на работу ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:30 /km | 01:05:49 |
|
Как вы блин это делаете с утра🤦🏼♀️🤭😴
ой, Саша, через не хочуууу 😂 а вообще у меня просто нет другого времени. вечером у младшей или тренировка, везли ее туда обратно, или едем с ней на набережную на баскетбольную площадку, она там в сама в кольцо бросает, занимается
Света, ты - Герой✊🏻 без намека на юмор🤗
Laden...