19 Aug um 20:36:30
4×400/200 и заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 05:56 /km | 18:10 |
|
19 Aug um 20:34:50
4×1600/400
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.17 km | 05:17 /km | 43:17 |
|
19 Aug um 20:33:44
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:31 /km | 16:38 |
|
19 Aug um 20:12:27
4×400/400
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 06:15 /km | 20:54 |
|
19 Aug um 20:11:07
8×200/200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 06:39 /km | 21:30 |
|
19 Aug um 20:10:01
8×400/200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.81 km | 06:12 /km | 29:52 |
|
19 Aug um 20:08:50
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:31 /km | 16:41 |
|
14 Aug um 19:21:29
6×200/200 и заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 06:16 /km | 19:24 |
|
14 Aug um 19:20:35
6×1200/2мин
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.58 km | 05:27 /km | 30:26 |
|
14 Aug um 19:19:29
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:35 /km | 16:46 |
|
12 Aug um 23:06:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 35.00 km | 06:12 /km | 03:37:07 |
|
10 Aug um 20:58:56
Горки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.34 km | 07:03 /km | 23:34 |
|
10 Aug um 20:57:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:01 /km | 01:30:28 |
|
5 Aug um 22:30:20
Заминка с сыном
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.33 km | 08:02 /km | 10:42 |
|
5 Aug um 22:29:30
И ещё раз 2×400/400
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 06:01 /km | 09:38 |
|
5 Aug um 22:28:25
4×200/200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 06:01 /km | 09:38 |
|
5 Aug um 22:26:57
2×400/400
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 05:41 /km | 09:06 |
|
5 Aug um 22:24:48
4×1200/1мин
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:12 /km | 26:33 |
|
5 Aug um 22:22:36
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:39 /km | 17:01 |
|
3 Aug um 22:33:05
4×400/200 и разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 05:55 /km | 18:19 |
|
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