Ирина Владимировна
| 10 | 8 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 48 |
| Aktivitäten: | 105 (711.44 km.) |
| Veranstaltungen: | 22 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
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25 Jun um 9:18:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:01 |
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24 Jun um 20:01:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:01 |
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5 Jun um 9:40:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.42 km | 08:27 /km | 01:11:11 |
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3 Mai um 10:43:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:14 /km | 37:24 |
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3 Mai um 10:41:44
Судя по gps я сегодня плавала в Ладожском озере. И конечно же результаты не верны Поставила примерно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:14 /km | 37:24 |
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2 Mai um 6:06:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 08:08 /km | 35:00 |
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2 Mai um 6:00:40
После травмы лодыжки в феврале начала понемногу бегать. Надо готовиться к Московскому ночному забегу в июне.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 08:08 /km | 35:00 |
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Скорейшего восстановления🌹
Ольга, спасибо!
8 Feb um 8:51:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.83 km | 07:48 /km | 01:24:37 |
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4 Feb um 11:23:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.74 km | 08:25 /km | 01:13:36 |
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Смотри как у тебя здорово получается , не бросай бег , день через день хоть 1 км. да пробеги . Необязательно много бежать , возьми за привычку , одеть кроссовки и выбежать на пробежку , хоть чуть -чуть и то в гору , молодчина Ириша 🔥👍💪
Азат, спасибо за поддержку) буду стараться. Планирую начать раза 2-3 в неделю пробежки. Как получится, посмотрим
31 Jan um 10:28:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 08:31 /km | 01:25:27 |
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31 Jan um 10:28:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 08:31 /km | 01:25:27 |
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27 Dez 2025 um 16:18:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 08:01 /km | 01:06:57 |
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31 Okt 2025 um 8:51:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.27 km | 07:07 /km | 01:13:11 |
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30 Okt 2025 um 8:10:58
Опять после 2-х недельного перерыва.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.79 km | 07:33 /km | 01:14:02 |
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15 Okt 2025 um 8:35:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.47 km | 06:54 /km | 01:05:25 |
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13 Okt 2025 um 13:31:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.36 km | 06:26 /km | 47:26 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
11 Okt 2025 um 9:17:57
Ранняя, бодрящая под дождичком.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 06:56 /km | 01:12:37 |
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10 Okt 2025 um 19:37:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 06:38 /km | 01:09:43 |
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8 Okt 2025 um 16:38:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 06:18 /km | 01:04:23 |
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6 Okt 2025 um 9:37:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 06:40 /km | 01:07:58 |
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