Heute um 6:56:30
Утро доброе!!! 🤗 Хотелось бы конечно меньше 6мин/км, но, видимо, не сегодня, не сегодня... 🤭🤭🤭 Шикарного дня вам, друзья! 🤗 Сияйте несмотря ни на что!!! ❤️Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:02 /km | 48:49 |
|
18 Aug um 11:49:49
Всем утро доброе!!! 🤗 Прекрасного дня вам и замечательного настроения! 🫶 Обняла!!! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.18 km | 06:13 /km | 50:55 |
|
Огромное спасибо за позитивное настроение и слова:-)!!!!!!!!!!!
Всегда пожалуйста, Леонид! 🤗☺️
15 Aug um 9:26:56
Доброе субботнее!!! 🤗Сегодня так) Колено разнылось, пришлось и темп сбавить, и пробежать поменьше... Ничего, прорвемся! 💪Берегите себя! Хорошего дня! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:24 /km | 32:45 |
|
Дарья, хорошая пробежка. 👍 Пей омегу-3. Говорят помогает😏
Скорейшего выздоровления🙏🙏🙏🙏🙏!!!
Владимир, спасибо! 🤗 Приму к сведению 😉
Спасибо, Леонид! 🤗
14 Aug um 7:06:50
Утро доброе пятничное!!! 🤗 Сегодня у нас +8, прохладно, но очень комфортно бежалось🥰 Отличного вам дня!!! Всех православных с медовым спасом! ☺️ Пусть Господь хранит вас и ваших близких! 🙏 Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:11 /km | 50:00 |
|
Крепкая классная небесная фигура 🔥☺️👍!!!
Согласна🤗🤗🤗
11 Aug um 6:58:42
Всем утро доброе!!! 🤗 Самое плохое в отпуске, что он имеет свойство заканчиваться😂 Вперёд, в трудовыебудни (пока не определилась где пробел поставить🤔) 😂 Хорошего настроения вам, друзья! Светите, несмотря ни на что! 🫶 Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:09 /km | 37:35 |
|
9 Aug um 10:29:46
Всем утро доброе!!! 🤗🤗🤗Отличного настроения! И да! Берегите себя-вы у себя одни! 😉Крепко обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:18 /km | 44:11 |
|
Вот, это:-), настоящее пожелание:-)!!! Спасибо:-)!!!!!!!
Всегда пожалуйста, Леонид! 🤗 Хорошего дня вам! ☺️
☺️🙏🙏🙏!!!!
И Вам, прекрасного дня☺️ и отличного настроения 🔥☺️!!!
Спасибо, Леонид!🤗
7 Aug um 9:59:42
Всем утро доброе и жаркое! 🤗Очень у нас жарко сегодня, но я довольна своим темпом и дистанцией в такую духоту💪Всем отличного дня! Берегите себя! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.16 km | 06:25 /km | 45:59 |
|
4 Aug um 8:33:59
Доброе утро всем!🤗 Сегодня цель была пробежать хотя бы 5, дабы не добить своё колено, давшее о себе знать после последней пробежки. Сделано✅ Мирного неба нам всем и хорошего дня! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:19 /km | 31:47 |
|
Как калешка? Берегите его!
Дарья, цель выполнена 🎯! Хорошая пятёрка 👍
Виктор, потихоньку 🙏 стараюсь сильно не нагружать, чтобы не выйти из строя совсем🙏
Владимир, спасибо! 🤗
...но только соблюдайте рекомендацию из известной комедии:-)....торопиться не надо:-)!!!!!!!!!
Ахах😂 Леонид, спасибо🙏 я прям прочитала голосом товарища Саахова😂
😂😂😂😂🤣🔥👍!!!!
2 Aug um 10:41:22
Доброе утро всем! 🤗Сегодня было душно-липко-жарко-влажно🥵🥵🥵Встречные люди, я думаю, читали на моём лице цвета астраханского помидора "ПА-МА-ГИ-ТИ, Я ЩАС СДОХНУ" 🤣🤣🤣🙈🙈🙈 Но я всё же пробежала больше 10ки💪Всех православных и десантников с праздником! 🙏Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.51 km | 06:36 /km | 01:15:59 |
|
Дарья, отличная пробежка не смотря на жару. 🔥 Я заранее смотрю погоду, и стараюсь бегать в 7 утра, перед жарой☀️😉
Спасибо☺️ я и сама любитель ранних пробежек. В рабочие будни в 5 утра стараюсь уже выбегать) а сейчас в отпуске дала себе слабину и вышла сегодня в 6:30. Просто в парке и у воды было сегодня совсем безветренно и влажно☺️
Дарья, Вы настоящий Боец:-)!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!
Леонид, спасибо! 🤗
31 Jul um 10:28:18
Утро доброе! 🤗Хороших солнечных выходных всем! ☀️ Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:35 /km | 53:13 |
|
Дарья, и тебе утра доброе ☀️
Спасибо! 🤗
30 Jul um 9:57:07
Всем утро доброе и бодрое! 🤗Питер был прекрасен, красив и вкусен ☺️ Можно сказать,что отпуск уже удался👌😅Хорошего дня всем работающим и солнечной погоды всем отпускникам🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:38 /km | 01:06:50 |
|
Хорошая десятка 👍 Фото очень красивые 💯
Владимир, спасибо🤗
18 Jul um 9:43:00
Всем утро доброе! ☺️ Не планировала сегодня столько бежать, но, видимо, мысль, что сегодня первый день отпуска придала мне морально-волевых😂Солнечных вам выходных и отличного настроения! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:21 /km | 01:10:02 |
|
Дарья, ты на Тульский полумарафон не планируешь подать заявку? 🤔
Оххх🙈 мне кажется я такой себе ещё полумарафонщик с таким корявым темпом и такими дистанциями🙈 А вообще, честно говоря, иногда подмывает испытать себя в таком движе😊вот теперь снова призадумалась🤔🤭
Попробуй, это очень мотивирует. Сам бегаю недавно, почти 2 года, Посмотри там есть разные дистанции от 1 км до 21 км. Это прям затягивает 🏃♂️🔥
Тем более это не до Москвы и Питера ехать, а совсем рядом 😏
Согласна, под боком совсем👌 Может на 10ку отважусь зарегистрироваться🤭😉
Дарья, ну как? Зарегистрировалась? 🤔
Нет ещё 🙈
Дарья, не тяни, а то слот подорожает. ☺️
16 Jul um 7:12:38
Даже календула уже просыпается ☺️ А вы проснулись? ☺️ Всем утро доброе! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:29 /km | 52:25 |
|
14 Jul um 7:12:21
Всем доброе туманное!😊 Отличного дня и прекрасного настроения! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:03 /km | 48:26 |
|
… как увидел фотографию, так сразу «кадры» из детства ☺️, как ранним утром ходили на реку рыбачить☺️!!!!
Ностальгия😌
Вы знаете, даже не ностальгия…а что-то другое…более близкое и душевное….
Дарья, ты умничка 👍 что за речка на фото?
Спасибо! 🤗Это у нас в парке река Олень🦌☺️
Интересное название для речки. С чем это связано? 🤔
Вроде как раньше к истокам реки приходило много оленей на водопой, отсюда и название пошло🤗
Сейчас там наверное оленей и не видно?😏
Ой, если только в лесах района. Там да, ещё водятся 😅
9 Jul um 6:36:40
Всем утро доброе! 🤗Возвращаюсь в строй после нашего с дочуней "отдыха" в больничке. 💪Берегите любимых🙏Всем хорошего дня и крепкого здоровья! Обняла!🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.37 km | 06:31 /km | 35:01 |
|
17 Jun um 6:49:10
Всем утро доброе! 🤗Хорошего настроения, лёгких ног и мирного неба нам всем! 🙏Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:55 /km | 30:12 |
|
15 Jun um 6:52:12
Всем утро доброе и солнечное! 🤗Красивого рассвета вам в ленту🥰Отличного дня! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 06:26 /km | 46:04 |
|
11 Jun um 6:56:03
Всем утро доброе!!! 🤗Сегодня на пробежке встретила своего лохматого напарника, который был весьма рад меня видеть (а я- не очень🤫) 🤪. Пыталась свинтить от него, пока он отвлекался на птиц и кошек😂Удалось💪Теперь я поняла как мне вернуть прежнюю скорость: стая собак-и я спринтер 🦸♂️😂Всем добра, хорошего настроения и отличных выходных! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:52 /km | 29:31 |
|
Дарья☺️, лучше не повышать свой темп при помощи четвероногих друзей 🦮🤣..знаю по себе😳😅… приобретите ультразвуковой отпугиватель от собак..проверено на себе 😂…да, собаки лают 🤣🤣🤣, но ближе нескольких метров не подбегают ☺️… самое главное, у отпугивателя небольшой вес 👍…
Леонид, согласна😂помощь мохнатых для ускорения-крайняя мера😂а отпугиватель и правда нужно приобрести, спасибо за подсказку🤗
Вот и ладненько☺️🙏
10 Jun um 6:48:37
Утро доброе! 🤗Всем отличного солнечного дня!!! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 06:26 /km | 40:02 |
|
спасибо:-)
☺️🙏
Благодарю , утро на самом деле было доброе , чего и тебе желаю ежеутренне , вот такого 👍
Азат, спасибо! 🤗
6 Jun um 10:08:29
Утро доброе! Сегодня мне было оч тяжко🤪Но я это сделала 💪Всем хороших выходных и хорошей погоды! Обняла! 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 06:38 /km | 01:10:32 |
|
Классный мак🔥🔥🔥👍☺️
И треня под стать цветку 🔥🏃♀️👍☺️
Леонид, спасибо! 🤗
☺️🤝
Laden...