29 Mär um 15:06:44
Первая 10ка после месяца перерыва, тяжело конечно, пока так.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:56 /km | 59:44 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Шулинус Оксана
Круто🔥хороший результат
Терехов Вадим
Спасибо огромное за поддержку 🙏
26 Mär um 21:26:30
Снова вдвоём,снова рядом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:41 /km | 38:34 |
|
25 Mär um 8:53:10
С любимой одним темпом)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 08:53 /km | 44:51 |
|
21 Mär um 19:11:24
Первая пробежка почти после месяца без бега,форма ушла...буду по чуть восстанавливать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 05:57 /km | 20:02 |
|
25 Feb um 19:01:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.81 km | 05:45 /km | 45:00 |
|
25 Feb um 19:00:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.81 km | 05:45 /km | 45:00 |
|
24 Feb um 9:27:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.16 km | 06:44 /km | 14:36 |
|
24 Feb um 9:27:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.56 km | 06:20 /km | 01:45:01 |
|
19 Feb um 15:40:44
Трейловый забег по снегу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.44 km | 06:03 /km | 01:45:44 |
|
19 Feb um 15:39:57
Пробежка с любимой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.33 km | 09:00 /km | 21:01 |
|
18 Feb um 12:59:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.35 km | 06:14 /km | 45:57 |
|
18 Feb um 12:59:16
Разминка перед 🏒
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.43 km | 06:07 /km | 21:00 |
|
16 Feb um 15:03:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.33 km | 06:10 /km | 01:10:01 |
|
15 Feb um 9:40:46
Пробежка с любимой!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.76 km | 09:00 /km | 24:53 |
|
14 Feb um 12:36:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.25 km | 05:33 /km | 01:02:34 |
|
13 Feb um 19:39:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.47 km | 06:06 /km | 01:10:00 |
|
Вадим, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн-марафон! Присоединяйся к нашей дружной команде в ВК группа Марафон Аркона!
13 Feb um 12:20:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 05:52 /km | 01:00:00 |
|
11 Feb um 11:57:36
Мороз и солнце 🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.51 km | 05:38 /km | 48:02 |
|
...день чудесный...
Класика
Фотка супер👍
Спасибо Дима 🤝😀
10 Feb um 14:02:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 06:02 /km | 18:34 |
|
8 Feb um 19:11:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 05:42 /km | 45:01 |
|
8 Feb um 8:57:47
Разминка перед 🏒
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.13 km | 06:20 /km | 19:52 |
|
6 Feb um 13:48:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.26 km | 05:29 /km | 17:53 |
|
5 Feb um 19:33:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.35 km | 05:26 /km | 45:29 |
|
4 Feb um 18:43:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.86 km | 05:43 /km | 45:01 |
|
3 Feb um 15:58:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 05:32 /km | 16:54 |
|
2 Feb um 21:24:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.66 km | 06:09 /km | 01:24:01 |
|
1 Feb um 15:39:35
Февраль ,начало.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.69 km | 05:28 /km | 01:15:01 |
|
31 Jan um 18:42:10
Закрыл 200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.93 km | 05:40 /km | 45:00 |
|
Красавчик 🔥🔥
Спасибо большое Оленька 🙏☺️
29 Jan um 12:15:43
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.05 km | 05:38 /km | 51:01 |
|
28 Jan um 19:32:30
Забег в минималистической обуви 😆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 06:03 /km | 44:57 |
|
Не развалились после пробежки?)
Не,
Живые как новые почти 😆
27 Jan um 18:57:21
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.99 km | 05:37 /km | 45:00 |
|
26 Jan um 23:32:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.21 km | 06:42 /km | 01:35:12 |
|
25 Jan um 8:20:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.34 km | 05:37 /km | 01:15:01 |
|
22 Jan um 15:11:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.78 km | 05:52 /km | 01:15:02 |
|
20 Jan um 22:42:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.38 km | 05:35 /km | 57:58 |
|
Десяточка🔥
И интервалами🙂
20 Jan um 8:17:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:31 /km | 11:05 |
|
17 Jan um 14:42:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 05:11 /km | 57:42 |
|
Вадим, тут ещё круче! Молодец! 🔥
Спасибо 🙏 Интервалы однако 😆
15 Jan um 23:04:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 05:44 /km | 57:54 |
|
Десяточка👍
Да😃
13 Jan um 13:49:53
Побегал трейл
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.39 km | 05:51 /km | 01:42:01 |
|
Круто!
Да,супер...кайфанул 💥
12 Jan um 21:17:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.21 km | 05:28 /km | 45:01 |
|
12 Jan um 8:36:26
Разминка перед 🏒
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:44 /km | 11:32 |
|
12 Jan um 8:35:39
Поддержка любимой в её начале бегового пути
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.57 km | 09:26 /km | 14:46 |
|
Молодец, представляю как для нее это важно👍
Старается, тяжело...ну все с этого начинали
10 Jan um 15:20:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 05:29 /km | 15:44 |
|
10 Jan um 15:19:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:14 /km | 31:24 |
|
8 Jan um 18:53:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:54 /km | 01:03:12 |
|
7 Jan um 19:16:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.96 km | 06:16 /km | 49:59 |
|
6 Jan um 14:19:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 05:06 /km | 01:47:53 |
|
Отличная половинка!
Красавчик 👍
Мария благодарю 🙏 Пропустил одну тренировку, сделай вдвое больше на следующий день 😆
Серёга спасибо 🤝
Вадим, кстати фото тоже супер! 😉
Благодарю Мария 🙏☺️
3 Jan um 18:52:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:55 /km | 01:00:00 |
|
1 Jan um 16:36:44
С новым бегом!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:49 /km | 58:14 |
|
31 Dez 2024 um 14:15:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.65 km | 05:41 /km | 01:00:32 |
|
Laden...