Чеботарева Анастасия
| 35 | 29 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 409 (2143.84 km.) |
| Veranstaltungen: | 45 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
17 Jul um 23:58:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 07:11 /km | 22:05 |
|
17 Jul um 23:57:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 07:57 /km | 32:24 |
|
17 Jul um 23:56:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 07:21 /km | 38:00 |
|
17 Jul um 23:56:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 07:20 /km | 25:45 |
|
17 Jul um 23:50:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.07 km | 07:11 /km | 22:05 |
|
17 Jul um 23:49:48
Прикупила новые носочки беговые🧦🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 07:57 /km | 32:24 |
|
17 Jul um 23:45:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 07:21 /km | 38:00 |
|
17 Jul um 23:44:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 07:20 /km | 25:45 |
|
14 Jul um 14:30:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.13 km | 07:41 /km | 16:23 |
|
14 Jul um 14:30:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 08:53 /km | 09:41 |
|
14 Jul um 14:27:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.13 km | 07:41 /km | 16:23 |
|
14 Jul um 14:27:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 08:53 /km | 09:41 |
|
14 Jul um 14:22:46
Заминочка после🏃🏼♀️🤗
Что-то снова комментариев и лайков стало не видно мне😞
Что-то снова комментариев и лайков стало не видно мне😞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 08:34 /km | 18:06 |
|
14 Jul um 14:20:48
Немного потеряла темп на середине дистанции(( Увидела раскладку и расстроилась даже, что на столько снизила темп😏 Честно, в моменте, даже и не заметила, что настолько провисла в скорости....😔 Мне было жарко, очень жарко(( Тяжело даётся мне бег в жару
Так я и стою на месте пока что))) Но вот радует одно, что на финише у меня темп снова 4:20, значит, я смогла взять себя в руки💪🙏 Я считаю для себя это тоже маленькой победой, так как на финише, часто "расклеиваюсь" и не могу найти силу духа на ускорение, что-то типа паники перед финишной аркой происходит у меня...🙄😤😔
Ну ничего, удерживать результат- это тоже работа🤞🤗🫶🏽🏃🏼♀️
Всем бег и побед!🏃🏼♀️🏃🏽♂️💪🙏🫶🏽
Так я и стою на месте пока что))) Но вот радует одно, что на финише у меня темп снова 4:20, значит, я смогла взять себя в руки💪🙏 Я считаю для себя это тоже маленькой победой, так как на финише, часто "расклеиваюсь" и не могу найти силу духа на ускорение, что-то типа паники перед финишной аркой происходит у меня...🙄😤😔
Ну ничего, удерживать результат- это тоже работа🤞🤗🫶🏽🏃🏼♀️
Всем бег и побед!🏃🏼♀️🏃🏽♂️💪🙏🫶🏽
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:43 /km | 23:35 |
|
Я и не в жару с таким темпом 5-ку не сделаю! А она расстраивается! Гордиться надо👍🔥💯
Умничка!!! Отличный результат для жары! 🔥
Альбина, спасибо ❤️ На забеге мне всегда хочется улучшить свои результаты предыдущие, поэтому и расстроилась))
Спасибо, Настенька🤗 Да, жара- это не моё🫠
Отличный же темп, ещё и в жару!
Оля, спасибо ❤️ Я про провал в темпе 5:48 на 3,5 км. Слишком большой, по сравнению с другим темпом. Если бы не так сильно провисла в скорости, то думаю, пробежала бы лучше🤷🏼♀️ Вот и думаю, от чего так в середине дистанции, наверное жара🥵
Мне, вообще, хотелось чтоб нас облили водой из шланга на дистанции😃🚿 Тем более два раза мы пробегали мимо фонтана большого.... Это так било по больному, так хотелось освежиться🚿🚿🚿😁🤗
13 Jul um 23:46:22
«Медный всадник» женский забег🏃🏼♀️🫶🏽
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:43 /km | 23:35 |
|
Настенька, умничка, красавица!!! Быстрая бегунья 👏 Поздравляю с медалькой 💜
Настя, отличный финиш🚀 и красивая медаль😍
Маша, спасибо! 🤗
Спасибо, Настя🏃🏼♀️🫶🏽
13 Jul um 23:26:03
Разминочка перед «Медный всадник» 💪🤌🤞🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 08:34 /km | 18:06 |
|
13 Jul um 23:23:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 06:56 /km | 14:18 |
|
13 Jul um 23:18:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 11:23 /km | 23:21 |
|
13 Jul um 23:15:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.11 km | 09:00 /km | 19:00 |
|
13 Jul um 23:13:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 06:56 /km | 14:18 |
|
Laden...