Heute um 14:37:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 03:47 /km | 38:32 |
|
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Heute um 14:35:55
Ночной забег. Ярославль
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 03:47 /km | 38:32 |
|
16 Jul um 19:40:08
Короткая, по ощущениям
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 04:03 /km | 28:27 |
|
14 Jul um 20:41:21
Релакс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 05:33 /km | 01:13:02 |
|
12 Jul um 21:00:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 03:59 /km | 27:53 |
|
12 Jul um 20:59:29
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 06:05 /km | 20:16 |
|
12 Jul um 20:58:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:27 /km | 22:22 |
|
12 Jul um 20:57:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 04:29 /km | 53:58 |
|
12 Jul um 20:56:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 04:23 /km | 31:13 |
|
12 Jul um 20:56:02
Темповая на загрузке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 03:59 /km | 27:53 |
|
6 Jul um 20:22:21
Легкая пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:34 /km | 56:18 |
|
5 Jul um 20:40:49
Горки, заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:56 /km | 24:44 |
|
5 Jul um 20:39:52
Горки ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:32 /km | 01:08:04 |
|
4 Jul um 14:17:04
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:14 /km | 10:32 |
|
4 Jul um 14:16:25
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.74 km | 05:19 /km | 14:36 |
|
4 Jul um 14:15:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 05:28 /km | 28:41 |
|
4 Jul um 14:13:19
С утра побегал в парке ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 03:38 /km | 18:17 |
|
4 Jul um 14:11:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 03:38 /km | 18:17 |
|
2 Jul um 20:57:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:30 /km | 01:28:14 |
|
1 Jul um 20:57:40
Сделал обратную пирамидку 3х2х1 по 3:45-3:50 с вставками по 4:20 и отдыхом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 04:12 /km | 54:40 |
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Фартлек! Класс!
😎спс
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