Черепанов Александр
| 39 | 68 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Екатеринбург |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 576 (2900.99 km.) |
| Veranstaltungen: | 31 |
| Verein: |
Велолюбители🚴🚴🚴
|
17 Jul um 16:37:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:34 /km | 01:32:00 |
|
16 Jul um 10:52:03
На работу
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 9.86 км/ч | 33:39 |
|
15 Jul um 7:03:22
Сегодня с приключением на работу.
Практически уже приехал. Стал на светофоре, позади три ряда машин. Второй день езжу в фиксах. Отстегнул левую ногу, а опорная правая, и как итог я на асфальте))). Просто привык в кроссах ездить. Я представляю как ржали автомобилисты, на ровном месте упал. А мне ещё и больно, коленки хорошо покоцал, но вроде не смертельно, хожу норм.
Что хотелось сказать, ребятки, кто ездит в фиксах, будьте аккуратны, это коварная обувь😁
Всем, хорошего дня!
Практически уже приехал. Стал на светофоре, позади три ряда машин. Второй день езжу в фиксах. Отстегнул левую ногу, а опорная правая, и как итог я на асфальте))). Просто привык в кроссах ездить. Я представляю как ржали автомобилисты, на ровном месте упал. А мне ещё и больно, коленки хорошо покоцал, но вроде не смертельно, хожу норм.
Что хотелось сказать, ребятки, кто ездит в фиксах, будьте аккуратны, это коварная обувь😁
Всем, хорошего дня!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 11.81 км/ч | 26:14 |
|
14 Jul um 19:19:59
С пробежки домой на веле.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.71 км | 14.04 км/ч | 50:00 |
|
14 Jul um 17:18:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:48 /km | 47:36 |
|
14 Jul um 5:22:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:23 /km | 40:38 |
|
13 Jul um 21:54:15
Прокатился вечером в центр
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.85 км | 15.19 км/ч | 01:14:31 |
|
13 Jul um 14:17:43
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 20.3 км/ч | 13:35 |
|
10 Jul um 6:52:28
На работу.
Скрин в масштабах города.
Которое утро хочу утром побегать, с этим чм2026, не могу утром встать 😁
Скрин в масштабах города.
Которое утро хочу утром побегать, с этим чм2026, не могу утром встать 😁
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 17.82 км/ч | 15:32 |
|
9 Jul um 20:58:13
Немного с меньшей прокатились. А потом решил в центр покрутить.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.57 км | 13.07 км/ч | 01:16:00 |
|
8 Jul um 8:18:14
Быстро на работу. На улице +23 с утра.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.63 км | 18.4 км/ч | 15:06 |
|
8 Jul um 5:08:58
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.76 км | 11.48 км/ч | 56:12 |
|
7 Jul um 20:00:57
Сегодня тест-драйв новых кроссовок.
По ощущениям норм, завтра проверим.
По ощущениям норм, завтра проверим.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:49 /km | 40:44 |
|
Яркие как два попугайчика)
Это чтобы лучше было видно 🤣защита от бешенных самокатчиков
С обновкой!! 🎉
Ольга, благодарю за поддержку, честно сказать сегодня первый раз одел, весь июнь шли дожди, бегал в старых, да и сомневался, как поведут себя на дальних забегах, вот сегодня пристрелочка прошла. По ощущениям даже мягче бегут, чем зимний вариант. Ну и немного полегче, больше вентиляции.
Так что теперь буду землю ногами крутить 😁
Вентиляция это хорошо👍🏻 а что за фирма? Я вот Asics люблю, а они перестали делать с сеточкой хорошей( я прям грущу)
Hoka, вторые уже беру. Мне зашло )
7 Jul um 17:38:33
После работы, на плотинку, потом до УГМК арены. Исеть вышли из берегов, выше чем в мае, весь гранит закрыла. Чувствуется, что рекордные осадки 😁
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.71 км | 13.1 км/ч | 01:07:18 |
|
7 Jul um 6:46:26
Быстро на работу
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 19.4 км/ч | 13:17 |
|
6 Jul um 21:34:38
Прокатились с дочкой в центр. Простояли, погуляли, попили, пофоткались.
Ну и потихоньку обратно мотанули.
Ну и потихоньку обратно мотанули.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 4.39 км/ч | 02:36:00 |
|
Здорово! 👍🏻
Отлично провели время!!! 😍👍
6 Jul um 7:08:41
Восстановительно-укрепляющая, утром ободряющая.
После садово-огородных выходных, гимнастика 😁
После садово-огородных выходных, гимнастика 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:41 /km | 46:10 |
|
Отличная гимнастика!
Виктор, благодарю! Песня Высоцкого навеяла)
4 Jul um 20:41:50
Прокатился на даче вечерком.
Чусовая очень сильно разлилась. Подъем 1,5-2 метра. Вроде пока участки не подтоплены.
Чусовая очень сильно разлилась. Подъем 1,5-2 метра. Вроде пока участки не подтоплены.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 6.91 км/ч | 30:21 |
|
3 Jul um 9:59:47
Утром на работу.
В хорошем пятничном настроении .
В хорошем пятничном настроении .
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 16.78 км/ч | 17:53 |
|
3 Jul um 6:45:04
Добил вчера половинку на плотинке
ВелоДесяточкой ))). Погода была прекрасна - после дождика в четверг 😉🚴
ВелоДесяточкой ))). Погода была прекрасна - после дождика в четверг 😉🚴
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 11.77 км/ч | 51:00 |
|
Laden...