Шемякина Мария
| 180 | 178 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 610 (4374.17 km.) |
| Veranstaltungen: | 45 |
14 Apr um 21:34:28
На закате
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.32 km | 06:07 /km | 38:40 |
|
14 Apr um 9:12:06
После праздника не собраться было целый день 🏃♀️➡️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.44 km | 05:29 /km | 01:02:55 |
|
12 Apr um 17:52:52
Сегодня немножечко с незрячим🏃♀️➡️🏃➡️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:52 /km | 30:07 |
|
Молодец, Маша! 🔥🔥🔥С праздником!
Классно, что занимаешься добрыми делами! С праздником!
Спасибо большое, Марина, Андрей! И вас поздравляю 🕊️🙏🏻Христос Воскресе!
Воистину воскресе 🙏🙏🙏
О! Какие молодцы, вместе побегали!
Я вот в шоке, как можно так бегать с незрячим, вот даже один был победителем в своей группе! Я в шоке какая же активность!
Витя, спасибо! Ага! Ну у тебя 15🔥. Да в толпе сложновато, особенно там все дистанции с общего старта) но ничего мы с ним добежали и хорошо!
Вот, общий старт для незрячих очень сложный, но Вы молодцы, для них это как снова видеть!
11 Apr um 17:18:35
Немного около Хепоярви, вокруг не получилось ещё грязюка сильная) зато фотки смешные получились 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.36 km | 06:55 /km | 01:25:36 |
|
Ни Хепоярви себе, дельтоплан😁
Фотки класснючие, бегунья клёвая!!!😍🔥❤️
Саша, Настенька, спасибо!!! 🤣 Да, полетала🪁
Уже пошли трэйлы, великолепно!
11 Apr um 6:47:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:56 /km | 01:05:29 |
|
10 Apr um 8:14:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.58 km | 05:38 /km | 02:01:45 |
|
Отличная половинка!!! 👍🏼🔥 Умничка!💪🏼
Спасибо, Настенька! 🙏🏻😘
С шикарной половинкой, Маша! Браво, респект!!
Юра, спасибо ☺️🙏🏻☀️
Здорово, Маша! Молодчинка!🔥🔥🔥
В Питере свежо по всей видимости😊
Мариша, спасибо большое! Андрей, сегодня не жарко, но хоть ветра нет, по сравнению с предыдущими днями, погода отличная!
А у нас сегодня снег идёт ❄️❄️❄️❄️❄️
Прям темповая половинка зашла, результат огонь!
9 Apr um 8:05:12
Такой ветер и холод второй день😢 Еле заставила сегодня себя выйти попарусить 🌬️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.41 km | 05:59 /km | 01:14:16 |
|
Не сломит нас ни дождь, ни снег, ни ветер ледяной! Маша, несмотря на неблагоприятные условия, бежать час с четвертью с темпом 6- очень достойно 👍 💪
☺️Евгений, благодарю 🙏🏻
"Нам парус поможет и киль..." Штиль выдержать тяжело, Маша, пробежка решает всё!
☺️ а я люблю бегать, когда нет ветра
Ну... Я... О том, что никакие ветра беганутых не тормознут! "Штиль" образно, сидеть на диване😂😂😂
7 Apr um 18:42:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.93 km | 05:13 /km | 01:07:39 |
|
5 Apr um 8:15:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.05 km | 06:20 /km | 57:28 |
|
5 Apr um 1:55:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.74 km | 06:38 /km | 38:05 |
|
3 Apr um 16:35:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 06:44 /km | 45:49 |
|
Маша, привет! С юбилейной активностью тебя! Так держать!)
Спасибо, Юра!🤩 Доброго времени суток🤗
2 Apr um 12:07:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.10 km | 06:09 /km | 56:02 |
|
1 Apr um 11:05:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 06:34 /km | 20:02 |
|
Машуля, с распаковкой апреля! Жду твоей солнечной улыбки! ☀️💛
Настюшечка, спасибо 💗и тебя с началом апреля!🤗
31 Mär um 13:02:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.87 km | 05:55 /km | 58:33 |
|
Зачётно!
🙏🏻🤩
30 Mär um 13:33:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.73 km | 06:25 /km | 17:33 |
|
30 Mär um 13:32:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 06:24 /km | 38:55 |
|
30 Mär um 13:31:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 06:42 /km | 20:19 |
|
25 Mär um 7:23:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.81 km | 05:42 /km | 56:03 |
|
ну ты жахнула десятку , быстро Машуля , магёшь 👍💪
Отличная почти 10ка от солнечной девочки! 🫶🏼☀️
🤩Спасибо 🤗
Вот же, не узнал в красочном экипе! Как весна всё меняет: настроение, улыбки, темп....
Витя ☺️
Разминочник FISCHER, +10 к скорости)
24 Mär um 17:02:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.84 km | 05:02 /km | 29:25 |
|
Беги Маша, беги! 😉
😅Бегу, Саша, бегу🏃♀️➡️
Ну это уже заявка..... Форма набирается отлично!
🤩 Витя, спасибо!
24 Mär um 17:01:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 05:40 /km | 20:59 |
|
21 Mär um 10:42:24
Сегодня не хватило сил успеть на 5 верст🤷♀️ погода хорошая, вышла утром с планом добежать до парка Интернационалистов, но после вчерашних вечерних трех ускорений по 4:40 с моим незрячим знакомым - я без ног 🤷♀️ Утром сегодня начала бежать и понимаю, что еле передвигаюсь… смотрю ещё 5 км до парка, а времени 15 мин осталось ну я решила повернуть домой😢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.19 km | 06:01 /km | 01:43:38 |
|
Всё здорово , умничка Машуля 🤗
Организму тоже нужно восстановление.🥰🥰🥰
Какая же ты молодец, Маша!
☀️Азат, Марина, Женя, спасибо большое друзья!!! теперь отдыхаю 🫠
Молодечик, Машуля!!! 💪🏼🔥 Правильное приняла решение. И накануне отлично потрудилась!❤️
Спасибо, Настюшечка!!!!😍
20 Mär um 22:41:59
Вечером вообще тяжело и столько народу на улицах)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.05 km | 06:17 /km | 01:34:35 |
|
Теплеет) Весна)
Ага, уже лед растаял 😊
Но вечером тоже по особенному хорошо! 😍🔥
Зато красиво как!
😍Это точно, девочки 🌜
19 Mär um 8:41:20
Много дней не могла себя заставить выйти на пробежку!!!🤷♀️ Наконец я это сделала 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.34 km | 05:54 /km | 02:00:09 |
|
Мария, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
Вот это полёт , здорово Машуля пролетела 💪🤟
Темп уже соревновательный! Что-то предполагается скоро!
🤩Спасибо, ребята 😅☀️
Маша, ты молодец! 🚀🚀🚀
Молодчина!
Марина, Юра, благодарю! ☺️
15 Mär um 12:46:00
В том числе вчерашние 5 верст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.91 km | 05:18 /km | 01:29:45 |
|
12 Mär um 19:32:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.87 km | 06:01 /km | 47:27 |
|
Вау, какое небо🤩
11 Mär um 12:40:28
Наконец-то половинку осилила☀️еле еле, но все равно я очень рада 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.74 km | 06:05 /km | 02:12:33 |
|
Машуля ты просто молодчина , ПМ клёвый 👍🌹🫶
Спасибо большое, Азатик☺️
Молодец🔥
Здорово, Маша! Молодчинка 🔥🔥🔥
🤩Марина, Андрей спасибо ☺️
Поздравляю, Маша! Ты про💯 молотОК!)
Да, ПМ отличный! Как самочувствие?
Юра, Витя, спасибо! Самочувствие норм😉 по лесу, конечно приятнее бегать чем по городу
Чей-то кое как? Отлично пробежала! Красотка и умничка🥰 а я люблю по городу, всегда можно придумать новый маршрут
Крутышка 🌹☺️💪
Да Сашуль , бежишь такая , оо пельменная 😁 , облизнулся , дальше , оо шаурмячная 😁 , облизнулся , дальше бежишь , а вот и он кофейня , ну так и быть в последний раз 😁 😁
Машулька, умничка!!! 💪🏻 Половинка удалась! 🔥😘
9 Mär um 12:31:13
☀️Почти половинка😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.62 km | 05:54 /km | 02:01:52 |
|
Маладец ✊😊💪
Спасибо, Андрей☺️
Мощно!
Д вообще МОЩА из мощей 💪😊
Круто, Маша, круто! 🔥🔥🔥
Ничего себе, Маша у тебя пульс при таком темпе👀🔥🔥🔥
Умничка какая!!! Отличная пробежка получилась.🔥💪🏻👍🏻😘
🤩🤗Спасибо большое, друзья💖☀️
8 Mär um 10:37:53
Восьмимартовская ☀️❄️🌷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 05:55 /km | 52:38 |
|
По цифрам красиво! С праздником, Мария!
Спасибо большое, Витя!☺️
7 Mär um 7:17:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.58 km | 06:24 /km | 35:46 |
|
Маша, привет! А где же снег?)
Юра, уже нет почти, весна же по календарю)))
6 Mär um 14:47:45
Сегодня классная погодка - тепло и нет ветра ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 05:37 /km | 35:29 |
|
Молодец🔥
Спасибо большое☺️
4 Mär um 21:55:54
Что-то сегодня совсем тяжело пешком иногда проваливаясь в снег по горочкам 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 08:20 /km | 46:00 |
|
Это рыхлинг, сам сегодня поместил тяжело, но WR перестал грузить мои пробежки, надоело писать в поддержку. Видимо забью.
Витя, обидно, а почему грузить перестал?
Маша, рад видеть! Все-таки это общая беда инета, гарантий нет никаких, WR тут ни причём.
😢 ну надеюсь все таки это временно 🙏🏻
Просто непривычно, терпение, ещё раз ! ерпение
3 Mär um 19:43:46
То снегодождь, то дождеснег сегодня
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.87 km | 06:32 /km | 51:26 |
|
"А за окном то дождь, то снег", как поётся в одной старой советской песне)) Всё циклично)
Но это и хорошо. Если б не было смены времен года было бы неинтересно 😉
Молодец🔥
Весна она такая... Зато не скучно.😁
3 Mär um 12:19:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 05:30 /km | 36:06 |
|
Узнаю Машулю скоростную!!!💪🏼🔥
2 Mär um 10:28:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 06:31 /km | 01:07:07 |
|
1 Mär um 18:16:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 06:07 /km | 29:22 |
|
Машуля, опять благое дело делала! Солнышко как всегда! ☀️💛
Настюшечка 🙏🏻😘
28 Feb um 9:08:56
😉❄️Не могла себя заставить выйти побегать почти неделю! Сегодня еле еле, раз уж последний день февраля! Лужи по колено в некоторых местах, моросящий дождик, туман, скользко, грязно, но зато прогулялись наконец! 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.69 km | 06:10 /km | 01:55:16 |
|
Ууух пролетела , позитивчик , молодчина 🤟
Отличная тренировка 👋🌹
Классно зафиналила февраль и зиму👍😊
Молодец, Маша! Что тебе снег, что тебе зной, что тебе дождик проливной!? 😁 Ты можешь!
😉☃️Спасибо большое, друзья 🤗☀️
Ух, вышла дак вышла!! Вылетела и сразу такой километраж. 😍🔥
23 Feb um 8:42:49
☀️Всех бегунов с 23 февраля! 💥💥💥Здоровья, спорта, позитива!!! Сегодня в честь праздничка получилось пробежать, чуть больше чем обычно последнее время! Наедине с городом очень душевно! Посмотрела, что к празднованию Дня Защитника Отечества всё готово! Мосты даже поздравляют мужчин!!!🌟
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.38 km | 05:59 /km | 01:32:02 |
|
Привет, сколько у вас температура на улице?
😉-9 утром было
Замечательная пробежка, Машуля ! Проверку о готовности к празднику сделала!👌🏼☺️
У нас - 33утро,-16день,комфорта ноль. ОПЯТЬ ДОРОЖКА🤯
Потерпи, Саша! Весна не за горами ☀️❄️ А 33 это просто 😱 я в такой мороз не смогла бы тоже на улице! Настюшечка, спасибо! 🌺Да, проверку сделала 🤗
Ну не знаю, в пригороде Питера -21 23-го!
Ничего себе какая разница температур у нас😅
22 Feb um 9:53:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.33 km | 05:37 /km | 01:03:49 |
|
Ну ты здорово Маша десятки жахаешь , просто одним взмахом пролетаешь 😁 👍
Азат, спасибо! ☺️Да, я уже давно не как не могла заставить себя больше 5-7 км, рада, что наконец, получилось🙏🏻😅
21 Feb um 19:29:00
Никогда не бегала ещё в -26! Но сегодня попробовала! Если бы на 5 верст, то наверно и не вышла бы))
Новосиб - вы супер - веселые, дружные, быстрые и горячие! С восьмилетием 🎂🎉☀️❄️
Новосиб - вы супер - веселые, дружные, быстрые и горячие! С восьмилетием 🎂🎉☀️❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:11 /km | 26:15 |
|
Ууух , какая яркая масленица , народная , веселая 😁
🥞🍓Точно!!! 🎉И Масленица и погода и мороз ярки ❄️💥
21 Feb um 19:10:31
Дорога до 5 верст))
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.90 km | 11:03 /km | 21:01 |
|
20 Feb um 6:58:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 05:40 /km | 35:19 |
|
19 Feb um 12:13:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 05:30 /km | 31:43 |
|
Прикормила я смотрю белочку , настроение она тебе подымает значит , здорово 🤟
🌰🐿️🌰🐿️🌰😉
Какие белки классные!🐿️🐿️
18 Feb um 4:50:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 06:00 /km | 33:55 |
|
17 Feb um 15:23:08
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 14:55 /km | 41:46 |
|
Ууух какой бельчонок попал в твой объектив , здорово Машуля 👍
Азатик ☺️
17 Feb um 7:47:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.57 km | 05:34 /km | 47:47 |
|
Шустрая пробежка!!!👍🏼🔥 узнаю Машуля и её темп!☺️☀️❤️
Темп какой крутой! Браво!
💗Настенька, Витя, спасибо 🤩
16 Feb um 4:38:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.54 km | 06:16 /km | 22:12 |
|
Это зрители или участники? На упряжках гонка?
Классная компания! 🔥😍
🤩Не это не гонка, просто собачки катают на санках)))
Как здОровски, молодцы!
14 Feb um 1:43:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.99 km | 06:00 /km | 24:00 |
|
12 Feb um 21:08:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:35 /km | 46:09 |
|
10 Feb um 17:30:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.85 km | 05:55 /km | 40:34 |
|
9 Feb um 23:17:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.71 km | 06:12 /km | 10:37 |
|
Laden...