Heute um 14:00:31
Приятно, когда ничего не мешает наслаждаться бегом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.78 km | 05:43 /km | 56:03 |
|
18 Aug um 14:32:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.46 km | 06:03 /km | 45:09 |
|
17 Aug um 14:40:13
Не удержалась и поехала на ночной забег в Королеве. Хорошая организация, отличная атмосфера, очень удобная трасса и как всегда лучшие бегуны) Было приятно окунуться в празднично-беговую атмосферу. На дистанции была на столько в себе не уверена, что поставила личный рекорд:) Приятно и сразу появляются силы и мотивация бегать дальше и быстрее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:18 /km | 56:45 |
|
15 Aug um 13:14:54
Умудрилась заболеть сразу после полумарафона 🤦. Очень сложно идёт восстановление. Надеюсь вернуться в активный строй бегунов с ближайшее время
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 06:04 /km | 30:13 |
|
Здравствуйте, Надежда!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Скорейшего выздоровления желаем!
Светлана, спасибо ❤️
Быстрейшего выздоровления ☺️…и побыстрее в беговой клуб☺️💪
Леонид, спасибо 🌸 , вроде пришла в норму. А на счёт клуба думаю)
9 Aug um 12:58:21
Полумарафон Северная столица. Бежала в первый раз. Думала после Белых ночей будет так же слегка скучно. Но нет) Ночной Питер и дневной Питер - это два разных города. Очень живая трасса, интерные места и красота в каждом метре. Незабываемое приключение, думаю вернусь на него ещё не раз))
Ну и медалька очень красивая 😉
* Итоговая цифра с официального сайта
Ну и медалька очень красивая 😉
* Итоговая цифра с официального сайта
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:41 /km | 02:00:03 |
|
Поздравляю Надюшка 🎉🎉🎉 , молодчина🔥👍💪 , браво 👏👏👏
Азат, спасибо большое ❤️
Поздравляю! 🎉
Ольга, спасибо 🌸
👍Умничка! ☀️Поздравляю!!!
Отличный ПМ! Поздравляю! 🎊🌷🎉
Мария, Ольга, спасибо большое 😍
Поздравляю!!! Достойный темп! Молодцы:-)!
Леонид, спасибо большое 🌺
:-)
6 Aug um 13:47:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.28 km | 05:41 /km | 30:02 |
|
Надежда, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . На странице нашего клуба в WR есть кнопка "Чат", нажав на которую, Вы попадете к нам в Telegram. Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
4 Aug um 14:30:00
Вечерняя медитация
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 05:58 /km | 37:54 |
|
2 Aug um 11:24:23
Начинаю новый месяц со 2 числа) Бегала на перегонки с жарой 🌞. Жара как всегда победила
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.38 km | 05:55 /km | 01:01:35 |
|
30 Jul um 14:24:58
Крайняя пробежка этого июля
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.76 km | 05:58 /km | 46:21 |
|
27 Jul um 13:11:37
Воскресный вечерний лонг
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.33 km | 05:50 /km | 01:47:13 |
|
25 Jul um 12:14:27
Утренняя пробежка с дачными пейзаж
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:20 /km | 44:34 |
|
22 Jul um 15:10:10
Первая полноценная тренировка после марафона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:52 /km | 01:00:27 |
|
21 Jul um 14:15:03
Вечерний медленный бег в отличной компании
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.62 km | 06:22 /km | 54:54 |
|
19 Jul um 14:04:01
Ночной забег в Ярославле. Очень красивая трасса и невероятная атмосфера. Это был великолепный забег среди таких же заряженных бегунов и волонтёров)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:47 /km | 57:59 |
|
Надежда, поздравляю с успешной десяткой 🌹
Поздравляю 🎉
Дарья, спасибо 🌸
17 Jul um 14:20:06
Вечерняя пробежка. Ночь, луна и лёгкий бриз... в моих мечтах. Холодина собачья, ветер и слизни - наша реальность)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 06:07 /km | 43:32 |
|
16 Jul um 16:19:52
Вечерней бег в хорошей компании
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.85 km | 06:13 /km | 01:01:19 |
|
14 Jul um 14:40:40
Понедельник завершился лёгкой пробежкой. Идеальное начало недели...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.71 km | 06:09 /km | 59:52 |
|
Однозначно, дааа!! Идеальное начало недели! 🔥👍
13 Jul um 14:39:00
Завершаю неделю вечерней пробежкой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 05:50 /km | 59:00 |
|
11 Jul um 12:30:29
Жара, загород, бег...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 06:28 /km | 53:27 |
|
10 Jul um 11:58:13
Вечерняя медитация...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.82 km | 05:56 /km | 52:21 |
|
Laden...