16 Aug um 21:29:57
Капибара! Капибара - Капибара - Капибара 🎉💥🏆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.84 km | 07:57 /km | 01:18:18 |
|
15 Aug um 21:43:44
Первая пробежка с С95🎉💥💐 Ребята, вы классные 🤗 теперь совсем рядом ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 08:55 /km | 44:19 |
|
Молодцы🔥👍☺️💪
15 Aug um 21:41:18
Лёгкая пробежка в преддверии активных выходных 💐
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:23 /km | 33:34 |
|
6 Aug um 23:32:53
А теперь доставка бренной уставшей тушки домой 🤪
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 9.72 км/ч | 54:15 |
|
6 Aug um 23:30:02
Велодоставка тушки до места пробежки 😁
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.65 км | 13.68 км/ч | 01:08:34 |
|
🤣🤣🤣 не согласен 🤣😂…. тушка не может себя доставить🤣
6 Aug um 23:26:32
Вечерняя совместная пробежка - всегда приятное событие ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.79 km | 08:30 /km | 49:17 |
|
Это же классно, когда в компании:-)
В компании вообще можно забыть о дистанции и набегать много!
Ага, вот для чего мы этим занимаемся... Бегом😉 - всё ради хорошей компании позитивных людей🤗
4 Aug um 12:20:33
Вернулись в прохладную среднюю полосу России. Отпуск прошел очень познавательно и активно 😍
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.14 км | 16.02 км/ч | 01:22:54 |
|
Главное отдых состоялся!
Вот я, понимаю:-), очень серьезный подход к делу:-)!!!!!!!!!!!!!!
Ну так.. скромный приморский ужин 🤣
4 Aug um 12:17:18
Макушка лета миновала 😭
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 08:29 /km | 54:18 |
|
4 Aug um 12:15:34
Составляю маршрут так, чтобы он был перпендикулярен движению солнца. Тогда большая часть пути проходит по тенёчку, вполне комфортно для жаркого летнего дня 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 08:18 /km | 01:09:14 |
|
Интересный подход, видимо это нордтрэйл , не важна местность - бежим везде!
Ага👍 а что такое нордтрейл?
12 Jul um 21:33:21
С 5 вёрст в этот раз фоток нетю 🤷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.83 km | 07:52 /km | 38:00 |
|
12 Jul um 21:19:52
Забег "Макушка лета" - фейерверк из красок и небесного ливня 🎉💥🚀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:48 /km | 51:00 |
|
12 Jul um 20:52:01
Забег "Макушка лета" - калейдоскоп из бега по набережной парка 850-летия Москвы, фейерверка красок holy-fest и ливня с небес ❤️🎉🔥
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 6.98 км/ч | 42:35 |
|
11 Jul um 17:45:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 08:04 /km | 01:00:01 |
|
Шикарные краски леса и сама растительность ☺️👍🔥!!!
Да-да, июль - венец года, красота в каждом уголке природы 💐
… эту красоту увидеть ещё надо☺️
5 Jul um 23:04:26
Вдохновляющий Коломенский забег - всего 5 км, но зато какие! 🔥🔥🔥 Под дождём, по лужам и потокам воды, извилистыми старинными улочками 💐🎉💥 вверх - вниз в окружении заряженных энергией и весельем попутчиков
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 06:58 /km | 36:00 |
|
Заодно и нас зарядили! спасибо!
Это здорово, когда испытываете такие эмоции 🔥👍☺️ и получаете такое удовольствие ☺️👍!!!
5 Jul um 22:52:25
Великолепное по насыщенности событиями утро субботы: забег с привезенными на электричке приютскими собаками 🤪 на 5 Вёрст Жуковский ❤️ и обратная доставка в приют - после прогулки на специальной собачьей площадке, сквозь ливень и грозу 💥 - миссия невыполнима, но выполнена 💪🏆🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.85 km | 09:23 /km | 54:54 |
|
Это супер!
Отлично проведенное время:-)
27 Jun um 16:56:35
Веселые, активные, вкусные и душевные - 5 Вёрст Бабушкинский ♥️ Бежали по красивейшем у парку (Яуза-парк - один из самых больших в мире 😳), мимо замка и павлина, по мостику и горкам 💐🎉💪 в честь лётчика Бабушкина 🏆🏆🏆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.98 km | 07:35 /km | 37:47 |
|
Замечательные "5 верст"!!!!!!!
Красивый забег!
Да, всё на высшем уровне у "бабушек" ❤️☺️ забегайте к ним , они всегда рады (как и у нас в Жуковском 😍)
☺️👍
22 Jun um 15:02:09
Возобновляю тренировки после путешествия в Беларусь ♥️ Пробежка в чарующих ароматах цветущих жасмина, роз и шиповника 💐 (сфоткала почему -то только розы😁)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 08:42 /km | 01:27:53 |
|
Молодец! Так держать!
Аромодесятка! Ну классно!
Классссные розы 🔥☺️👍
Да, розы яркие и ароматные 💐 только ради наслаждения природой стоит начать бегать ☺️ хотя я пока ни одного официального трейла не сбегала 😁
☺️… ничего, все впереди ☺️
13 Jun um 9:51:21
Возобновляю пробежечки после небольшого перерыва в дружественной прекрасной Беларуси ♥️♥️♥️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.18 km | 08:12 /km | 01:07:10 |
|
Полностью согласен☺️🙏… Беларусь 🇧🇾- это Особая Страна☺️👍, в которую вновь хочется возвращаться ☺️!!!
Да-да, мы там второй раз, и всё больше затягивает♥️ просторы, покой, аисты как курочки на полях пасутся 😍
… кстати, в августе, в Полоцке будет ночной Забег🏃♂️☺️… надо ехать🔥☺️!!! Да, согласен 🙏, чем больше в Беларуси бываешь, тем больше туда тянет☺️
О, спасибо за информацию, буду думать 👍
☺️🙏… я еду☺️
Ночной Забег «Старажытны Горад»… я на «десятку»🏃♂️☺️
3 Jun um 20:40:09
Первая беговая активность этого лета 💐
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.13 km | 08:55 /km | 01:21:27 |
|
С открывпшкой лета!
31 Mai um 23:05:46
Сегодня участвовала в благотворительном забеге-прогулке с собачками из приюта ❤️ умотали они знатно, за две 40-минутные пробежки 😁 вот у кого энергии намерено 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 07:47 /km | 26:11 |
|
Хорошее дело!
Супер! 🤗🤩🫶
Правильно у нас говорят☺️… Собака 🦮, друг человека☺️👍!!!
Какие же они благодарные существа ♥️ мой приютские пёс после прогулки запрыгивает в вольере на будку и провожает меня долгим благодарным взглядом ❤️
…. Преданнее друзей не найти🔥👍…не обманет, не предаст…
Laden...