11 Jun um 16:37:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:30 /km | 16:32 |
|
10 Jun um 13:56:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 04:30 /km | 04:36 |
|
9 Jun um 17:14:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:03 /km | 18:13 |
|
Какой котеночек милый😍
Какая пушистая прелесть 🤗🤗🤗
Спасибо) Очень хорошая кисана♥️💎🐈⬛
9 Jun um 16:30:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.16 km | 06:13 /km | 13:26 |
|
27 Mai um 18:23:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:48 /km | 26:07 |
|
24 Apr um 18:43:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:52 /km | 17:40 |
|
19 Apr um 10:18:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 05:17 /km | 21:17 |
|
16 Apr um 17:18:25
16.04.2026
Четверг
1) Бег 2 км
2) Ускорения 5 х 100м (темп 85-90%)
3) Ускорения 3 х 30м (Макс.)
4) Бег 1 км
Четверг
1) Бег 2 км
2) Ускорения 5 х 100м (темп 85-90%)
3) Ускорения 3 х 30м (Макс.)
4) Бег 1 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.09 km | 05:58 /km | 12:29 |
|
15 Apr um 17:35:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:53 /km | 17:39 |
|
6 Apr um 17:26:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:16 /km | 26:20 |
|
2 Apr um 21:00:29
02.04.2026
Четверг
1)Бег 2 км
2)6х100м/100м (темп 70%)
3)6х30м/30м (темп 70%)
Четверг
1)Бег 2 км
2)6х100м/100м (темп 70%)
3)6х30м/30м (темп 70%)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 05:51 /km | 12:08 |
|
1 Apr um 17:43:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:14 /km | 26:51 |
|
1 Apr um 14:23:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 06:39 /km | 27:44 |
|
29 Mär um 12:20:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 05:58 /km | 25:05 |
|
18 Dez 2025 um 18:27:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:07 /km | 24:31 |
|
17 Dez 2025 um 18:21:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 km | 06:26 /km | 29:43 |
|
13 Dez 2025 um 19:14:56
13.12.2025
1)Бег 2 км
2)4х200м/200м (темп 80%)
3)4х60м (темп 90%)
4)Бег 1 км
1)Бег 2 км
2)4х200м/200м (темп 80%)
3)4х60м (темп 90%)
4)Бег 1 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 05:59 /km | 12:17 |
|
12 Dez 2025 um 14:28:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.51 km | 06:18 /km | 22:10 |
|
14 Nov 2025 um 16:37:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:06 /km | 30:42 |
|
11 Nov 2025 um 20:37:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:35 /km | 27:59 |
|
Laden...