Heute um 15:51:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.29 km | 05:18 /km | 01:00:00 |
|
Heute um 15:50:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.29 km | 05:18 /km | 01:00:00 |
|
Heute um 15:44:53
Успела до дождя, ура! 🐥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.29 km | 05:18 /km | 01:00:00 |
|
Heute um 15:43:10
День 78.
GPS сегодня снова с нами не дружит, всë время улетает куда-то, так и хочет меня куда-то вне города отправить. 😂
GPS сегодня снова с нами не дружит, всë время улетает куда-то, так и хочет меня куда-то вне города отправить. 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.29 km | 05:18 /km | 01:00:00 |
|
16 Jun um 23:53:24
GPS живëт своей жизнью, а мы пытаемся жить своей 🙏🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 05:33 /km | 30:00 |
|
16 Jun um 23:51:33
Наше небо не дало сегодня побегать с утра. В течение дня тревожно было раз 7-6, так что вечером, когда выходила на улицу молилась, чтобы хотя бы полчасика было тихо, чтобы хватило времени хоть немножко размять свои булки от уколов и праздников. 😁 Вроде получилось.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 05:33 /km | 30:00 |
|
16 Jun um 23:45:01
На праздниках не бегала совсем: встречали гостей столицы в деревне, все в застолье дома, на улице шёл сильный ливень все дни. Сейчас навëрстываю упущенное.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 05:33 /km | 30:00 |
|
16 Jun um 23:41:48
День 77.
Возвращаюсь в строй после длительных выходных.
Возвращаюсь в строй после длительных выходных.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 05:33 /km | 30:00 |
|
9 Jun um 23:50:59
День 76.
Ещё несколько пробежек и отправлюсь на длительные выходные. 😅
Ещё несколько пробежек и отправлюсь на длительные выходные. 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 04:57 /km | 01:30:01 |
|
Похоже отрабатываете "половинку":-)?! Хорошая работа:-)!!!
9 Jun um 23:44:03
Утром к стоматологу, так что сейчас чуть больше, чем обычно 🤪 жарко
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 04:57 /km | 01:30:01 |
|
9 Jun um 23:40:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.18 km | 04:57 /km | 01:30:01 |
|
7 Jun um 15:23:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:38 /km | 30:00 |
|
7 Jun um 15:21:05
Бежим небольшими пятëрками сегодня, очень жарко. 🥵🥵🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:38 /km | 30:00 |
|
Даа,сегодня прям оочень жарко🤪
У нас, конечно, на 5° холоднее, но бегать днём невозможно(((
Я сегодня вышла в 21:30 на улицу, было 27°, давление низковато, а пульс большой, вообще не знаю, что с этими пробежками делать, только ночью и выходить.
Как понимаю, даже и вечером поздним бег не в радость... У нас дорожка за городом сломалась, мы отдали в ремонт и загрустили совсем.... Из-за неё приходится бегать , когда совсем неудобно...
О дорожке я пока только мечтаю, но уверена - очень удобная вещь 😘
7 Jun um 15:19:28
День 75.
Сегодня на улице больше +30° 🥵
Сегодня на улице больше +30° 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 05:38 /km | 30:00 |
|
Мне в такую погоду легче бежать 🏃 чем в небольшой но минус😁
А мне зимой как-то лучше бегалось 😃
5 Jun um 20:25:32
День 74.
Почему-то сегодня показалось, что по пятницам бегают либо оптимисты, либо по-настоящему счастливые люди. Столько улыбок бегунов встретилось сегодня. Пятница, вечер, и после работы, смотри я ещё не сдох и радостный бегу. 😁😆😅
Почему-то сегодня показалось, что по пятницам бегают либо оптимисты, либо по-настоящему счастливые люди. Столько улыбок бегунов встретилось сегодня. Пятница, вечер, и после работы, смотри я ещё не сдох и радостный бегу. 😁😆😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.42 km | 04:54 /km | 01:45:09 |
|
5 Jun um 20:15:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.42 km | 04:54 /km | 01:45:09 |
|
Отличная половинка🔥
Александр, решила бежать сегодня, а то вдруг завтра по состоянию здоровья не смогу или грозы с дождями зайдут. Сегодня уже был небольшой дождь.
Хах) нет лучшего момента чем сегодня)
Зачет🔥☺️👍!!!
Леонид, спасибо за поддержку 🙏
☺️🏃♂️🏃♀️🤝
Тэмп огонь.
Андрей, 🙏🙏🙏
5 Jun um 20:13:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.42 km | 04:54 /km | 01:45:09 |
|
5 Jun um 20:11:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.42 km | 04:54 /km | 01:45:09 |
|
4 Jun um 0:21:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:17 /km | 26:37 |
|
4 Jun um 0:18:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:17 /km | 26:37 |
|
4 Jun um 0:13:14
День 73.
Сонно-бодрящая треня. Мозг говорит, что не надо, но сердце велит бежать. 🥰
Сонно-бодрящая треня. Мозг говорит, что не надо, но сердце велит бежать. 🥰
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:17 /km | 26:37 |
|
2 Jun um 22:59:24
+1)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.24 km | 04:54 /km | 01:05:00 |
|
Красивая, яркая медалька😍🔥
Анастасия, согласна! Но после ожидания в 3 месяца было как-то не очень приятно получить с корявой гравировкой: мелочь, а осадочек остался 😄 но не будем о грустном, уже июнь 🤣
Согласна! 🙈
2 Jun um 22:57:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.24 km | 04:54 /km | 01:05:00 |
|
2 Jun um 22:56:20
День 72.
Немного потеплело, но какой же был дождь ⛈️🌧⛈️⛈️🌧⛈️
Немного потеплело, но какой же был дождь ⛈️🌧⛈️⛈️🌧⛈️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.24 km | 04:54 /km | 01:05:00 |
|
1 Jun um 18:15:47
Ранним утром на заре выйду на просторы
И увижу вдалеке солнце из-за горы.
Зеленее всё вокруг, небо голубое,
Как же славно началось лето за весною.
Эхх.. Было бы так, но на улице 14 градусов, переменная облачность и дождик. Но лето началось очень продуктивно, много дел сегодня сделала несмотря на болезнь, а вечером - отдыхать, с книгой или сериал, пока не решила😌
И увижу вдалеке солнце из-за горы.
Зеленее всё вокруг, небо голубое,
Как же славно началось лето за весною.
Эхх.. Было бы так, но на улице 14 градусов, переменная облачность и дождик. Но лето началось очень продуктивно, много дел сегодня сделала несмотря на болезнь, а вечером - отдыхать, с книгой или сериал, пока не решила😌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.27 km | 05:42 /km | 01:10:00 |
|
Выздоравливайте 💐
Спасибо, взаимно) Вы тоже поправляйтесь 😊
Ох не вовремя🙏🙏🙏🙏🙏
Виктор, согласна полностью! Обычно я стабильно болею 2 раза в год: летом, когда организм уже не выносит жары и перегревается, и в декабре, но в этот раз, наверно, холодная погода взяла своё+дома было очень холодно.
Да, рановато отопление рубанули, мы еще котёл газовый не отключали, постоянно ночью подтапливаем, а в городе в квартире склеп🥶
Непредсказуемая погода, Виктор. У меня родители в Орловской области в частном доме тоже ещё с газовым котлом, июнь месяц на дворе, а всё холодно из-за дождей. Ну, что ж будет утепляться. 😃 зато потом от жары ныть будем.
😂😂😂
Элина, спасибо! 💐 Расхаживаюсь, лучше уже, спасибо! 💐
1 Jun um 17:59:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.27 km | 05:42 /km | 01:10:00 |
|
1 Jun um 17:46:55
День 71.
Врываемся в этот июнь. Хочется приложить к погоде подорожник. ⛈️
Врываемся в этот июнь. Хочется приложить к погоде подорожник. ⛈️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.27 km | 05:42 /km | 01:10:00 |
|
31 Mai um 15:51:00
Четвëртый день держится сильная слабость. Даже 350 метров до магазина за тунцом уже большой подвиг. А ведь ещё в понедельник я думала о том, что на выходных побегу половинку. Сейчас сил хватает только на то, чтобы глотать кашу и смотреть дорамы. Очень боюсь повторения своей осенней ангины, поэтому закидываюсь таблетками ОТ и ДО и не теряю надежды побегать в июне.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.78 km | 11:33 /km | 09:01 |
|
Скорейшего выздоровления 🙏🍋
Аш зашла посмотреть где там Элина пропала😅 Поправляйтесь скорее 🙂🙏
Любовь, спасибо за пожелания 🙏🏻
Наталья, спасибо за поддержку) сачкую, как могу, но 10 числа к стоматологу, так что хоть умри, а к 10 надо выздороветь) режим "тюлень" активирован: ем, глотаю таблетки, сплю, ем, полоскаю горло полоскалками, сплю; где-то одним глазом сквозь дрëму смотрю что-то) под вечер так выспалась, что не знаю, что теперь ночью делать 🤪
Походы за тунцом, это самые лучшие походы в мире😁😁
Я Вас потерял. Оказывается болеете. Выздоравливайте 🤝🤝
Алексей, не теряйте. Сегодня попробую немного пробежаться. После первой баночки тунца, уже хочется идти за второй 😃
30 Mai um 20:33:01
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 09:39 /km | 39:36 |
|
29 Mai um 9:56:40
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.69 km | 10:10 /km | 17:11 |
|
Привет, Элина, присоединяйся к нашей маленькой банде: worldrun.online
26 Mai um 22:54:37
Вот поэтому я не люблю ходить по магазинам. 1 поход для меня как 3км пробежки; слишком много времени занимает, лучше бы я бегала🤣
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.24 km | 11:49 /km | 14:40 |
|
Элина,💯💯💯 согласна!!!
25 Mai um 23:57:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:32 /km | 45:37 |
|
Ничего себе темп 💪 🏃👌👌
25 Mai um 23:56:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:32 /km | 45:37 |
|
25 Mai um 23:54:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:32 /km | 45:37 |
|
25 Mai um 23:52:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:32 /km | 45:37 |
|
25 Mai um 22:24:45
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 09:34 /km | 44:03 |
|
25 Mai um 22:21:56
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 09:34 /km | 44:03 |
|
25 Mai um 6:48:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 05:48 /km | 01:16:20 |
|
25 Mai um 6:47:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 05:48 /km | 01:16:20 |
|
25 Mai um 6:44:26
С очередным понедельником! Всем продуктивной недели!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 05:48 /km | 01:16:20 |
|
25 Mai um 6:42:45
День 70.
Ранняя утренняя 🥱
Ранняя утренняя 🥱
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 05:48 /km | 01:16:20 |
|
24 Mai um 23:54:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:42 /km | 23:43 |
|
24 Mai um 23:54:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:42 /km | 23:43 |
|
24 Mai um 23:53:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:42 /km | 23:43 |
|
24 Mai um 23:53:04
День 69🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:42 /km | 23:43 |
|
24 Mai um 23:15:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 07:21 /km | 07:44 |
|
24 Mai um 23:13:53
разминка 🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 07:21 /km | 07:44 |
|
24 Mai um 23:11:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 07:21 /km | 07:44 |
|
24 Mai um 23:10:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 07:21 /km | 07:44 |
|
24 Mai um 23:07:29
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 11:52 /km | 53:42 |
|
Laden...