20 Nov um 17:13:38
Погодка сегодня: то дождь, то снег... +1
Бежалось хорошо, поэтому сегодня побольше получилось. Всем хорошего настроения!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.49 km | 06:12 /km | 52:42 |
|
19 Nov um 18:47:59
Что то не бежалось сегодня...
Но немножко + к общей цели!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:20 /km | 34:14 |
|
16 Nov um 15:51:54
Всем хорошей погоды и лёгкого бега! 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.65 km | 06:02 /km | 52:14 |
|
14 Nov um 18:07:55
Ещё немножко к общей цели! Всем добра!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 06:24 /km | 41:50 |
|
13 Nov um 17:24:22
Всем привет. Немножко отдохнула после недельного бега и снова в строю. На улице +3, бежалось норм.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.61 km | 06:17 /km | 41:38 |
|
10 Nov um 18:23:23
День 7: Своей максимальной дистанцией в 12 км. (столько я ещё не бегала) сегодня закрываю свой 7дневный ноябрьский забег. Я смогла бегать каждый день: бег дисциплинирует, мотивирует, не позволяет лениться!!! Всем здоровья и хорошего настроения! Да будет с нами бег! 🏆🥇🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 06:11 /km | 01:14:39 |
|
10 Nov um 18:00:05
Сегодня проверила себя на выносливость: впервые пробежала 12 км. Ноги бежали🏃♀️, самочувствие позволило👍, погода тёплая 🌤для середины ноября +3. Всё получилось, очень собой довольна!👏 Всем хороших результатов! 🏆
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.05 km | 06:11 /km | 01:14:39 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 Nov um 0:04:34
День 6: приближаюсь к финишу, ещё 6, 2км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:11 /km | 38:24 |
|
9 Nov um 23:52:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:11 /km | 38:24 |
|
8 Nov um 22:10:15
День 5: настраиваться сложнее, чем пробежать. +7, 1 км. Стало теплее, снег растаял, бегать приятнее.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:22 /km | 45:25 |
|
8 Nov um 22:02:37
Ещё +7, 1 км. в общий зачёт. Будем едины!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:22 /km | 45:25 |
|
7 Nov um 18:53:03
Сегодня +3, тепло и дождик моросит, бежалось норм. Всем здоровья и осуществления планов.
+7, 3 км. в Единую копилку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:18 /km | 46:02 |
|
7 Nov um 18:41:50
День 4: +3 за бортом, дождь моросит, снег тает- слякотно, бегу быть.... +7, 3км. в зачёт. Да будет с нами сила... воли...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:18 /km | 46:02 |
|
6 Nov um 18:14:47
День 3: долго настраивалась бежать, но вышла и пробежала. Дорога местами скользко, но в общем норм. Погода -1,бежалось хорошо. стала выполнять в процессе бега беговые и прыжковые упражнения👍 и разнообразие и ОФП. Всем успехов!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 06:23 /km | 52:43 |
|
6 Nov um 17:44:47
Финишная пробежка сегодня в забеге За Мир 🌍🏃♀️
Всем МИРА и ДОБРА! 🌈Берегите друг друга! 🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 06:23 /km | 52:43 |
|
5 Nov um 17:39:43
Отличная пробежка. На улице -1 и снежок, тепло. +7, 5км. в копилку. Всем МИРА и ДОБРА!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:32 /km | 49:00 |
|
5 Nov um 17:27:56
День 2: погода шепчет, -1, лёгкий красивый снежок🌨, тепло. Отличная пробежка. +7, 5км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:32 /km | 49:00 |
|
4 Nov um 14:31:11
Приветствую участников Забега Народного Единства! В Единстве - Сила! Всем хорошего бега и запланированных результатов!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 06:11 /km | 48:07 |
|
4 Nov um 14:23:14
Всем привет. Начинается новый забег. Пробую бегать каждый день.
День 1: 7,7км Погода для ноября норм: немного снега, -1, облачно и тихо. Бежалось хорошо!
Удачи всем!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 06:11 /km | 48:07 |
|
2 Nov um 22:41:11
Начало ноября - начало нового бега: зимнего, снежного, морозного. Сегодня -1, снег 🌨ветер, гололёд. Другая экипировка, другие ощущения. Я молодец, я справилась! 🏃♀️Пусть бег будет в радость. 😉Всем здоровья и успехов! 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:11 /km | 01:02:36 |
|
2 Nov um 22:16:01
Привет, снежно - зимний ноябрь! 🌨сегодня -1 и гололедица, немножко непривычно бежать после тёплой осени. Но ничего, справилась. Всем хороших пробежек и осуществления задуманного! 🏃♀️😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:11 /km | 01:02:36 |
|
31 Okt um 20:38:09
Миру - мир! Сегодня холодный ветер и снег с дождём, пожалела себя...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.40 km | 06:10 /km | 14:49 |
|
31 Okt um 20:31:24
Самой маленькой дистанцией 2,4 км сегодня я завершила Октябрьский ультамарафон. Финиш! Итого 155км. разных пробежек: лёгких и не очень, соревнований и трейлов, в солнечную погоду и дождь в большой команде бегунов WR. Довольна собой что добежала до поставленной цели 💯 и даже больше. Всем спасибо за мотивацию и поддержку. Всем здоровья, добра и счастья! УРА!!! 👏👏👏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.40 km | 06:10 /km | 14:49 |
|
30 Okt um 15:11:22
Сегодня день Тренера! Всех Тренеров с праздником! Здоровья и упехов вам и вашим воспитанникам! Ну и всем нам тоже! Каждый же для себя сам себе тренер! 🥇🏆🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.62 km | 06:04 /km | 40:13 |
|
30 Okt um 14:57:07
Ещё один погожий Октябрьский денёк. Всем отличного настроения и отличных пробежек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.62 km | 06:04 /km | 40:13 |
|
29 Okt um 18:22:01
Миру - мир! Отличная пробежка, отличное настроение и погода тёплая для октября 🍂🍁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.61 km | 06:19 /km | 54:25 |
|
29 Okt um 18:13:10
Отличная пробежка после дождя, ещё тепло. До финиша 2 дня...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.61 km | 06:19 /km | 54:25 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
28 Okt um 18:33:17
Всем доброго осеннего вечера. С началом нового забега! Бежим за МИР!!! Хороших пробежек!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 06:11 /km | 40:20 |
|
28 Okt um 18:00:54
Хороший Октябрьский вечер. Сегодня тепло и без дождя. 4 дня до финиша. Ещё 6,5 км в копилочку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 06:11 /km | 40:20 |
|
27 Okt um 22:13:44
Сегодня в моей жизни случился трейл "Окская тропа". Т8. (Были ещё Т15 и Т30) Много о нём читала, смотрела красивые фото. В этом году решила участвовать, выбрала дневной(вчера был ночной). Атмосфера и организация ОЧЕНЬ! Пейзажи классные, трасса вообще 🔥. Погода правда подвела: то солнце, то дождь, было скользко. Был фантастически крутой спуск к реке и такой же фантастический подъём к финишной поляне. Всё очень понравилось! Мы все молодцы! Мы справились!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 07:04 /km | 54:58 |
|
25 Okt um 18:21:09
Осень, осень. Сегодня снова пасмурно и дождливо. Всем хорошего настроения и радости от бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:16 /km | 37:36 |
|
24 Okt um 17:05:34
Сегодня снова попала в дождь. Убежала в солнечную погоду, прибежала в дождь. Ох, уж непредсказуемая осень. Но бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.51 km | 05:59 /km | 56:58 |
|
23 Okt um 20:34:11
Сегодня после двух дней отдыха бежалось тяжеловато, погода- дождик моросил, но относительно тепло, в итоге: всё получилось... В воскресенье трейл, надо готовиться...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.41 km | 06:06 /km | 39:09 |
|
20 Okt um 21:10:09
Всем добрый вечер! Сегодня я добежала до поставленной цели ➡️💯🏃♀️. УРА! В начале ультрамарафона я сомневалась,... а смогу ли 💯то. НО ... спасибо всем вам, ваши вдохновляющие истории и поддержка помогали преодолевать страхи и неуверенность, помогали с удовольствием выходить на пробежки и бегать в любую погоду и с хорошим настроением. Я рада и довольна собой! Бегаем дальше, впереди ещё 11 дней золотой осени. У нас всё получится!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.21 km | 06:03 /km | 55:50 |
|
Огонь!)))
👍спасибо!
Елена, Вы прямо ракета! Большая молодец! Восхищаюсь! И не сомневайтесь в себе! 🙂😌🌷
Спасибо за поддержку!
18 Okt um 17:52:52
В погожий Октябрьский денёк ещё 8,5 км. в копилочку. Потихоньку бегу к поставленной цели.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.51 km | 06:01 /km | 51:20 |
|
16 Okt um 18:53:58
Сегодня тёплый октябрьский вечер. Надо бегать , пока погода радует и пробежала с хорошим настроением. И всем того же! 🌞🍁🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.95 km | 06:15 /km | 49:46 |
|
16 Okt um 18:33:55
Всем привет. Я Елена, из небольшого посёлка Нижегородской области. Увидела рекламу Забега Победы. Решила присоединиться к тысячам участников WR, прикоснуться к великому героическому подвигу советского народа. В честь 79 годовщины Победы выбрала символическую дистанцию 7,9км. Пробежала с удовольствием и хорошим настроением. Спасибо и низкий поклон нашим героическим предкам за то что живём, за возможность реализовывать себя и заниматься любимым делом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.95 km | 06:15 /km | 49:46 |
|
14 Okt um 18:00:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 06:13 /km | 51:46 |
|
13 Okt um 16:29:57
45 Сормовский осенний пробег сегодня в Нижнем Новгороде: дистанции 5,10 и 20км.Отличное настроение,😉 погода по-октябрьски прохладно-солнечная🌤, дружески- тёплая поддержка 🔥на дистанции участников, зрителей и волонтеров=получился замечательный спортивный праздник. Участвую в этом пробеге третий раз. Впервые в 2013 бежала 10км. Сегодня и в прошлом году 5км. Результатом довольна, на 20сек улучшила прошлогодний. Бегаем дальше за Нижний!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 05:41 /km | 28:00 |
|
13 Okt um 15:45:00
Сегодня в Нижнем Новгороде 45 Сормовский осенний пробег имени Г. П. Терентьева. Погодка октябрьская: утром +3 и ветерок. Затем выглянуло солнце и день заиграл осенними красками... Замечательный спортивный праздник, дистанции 5,10 и 20км. С отличным настроением пробежала 5км. но часы почему то не досчитали чуть-чуть.... Улучшила прошлогодний результат! (Сравнила официальные результаты). Продолжаем бег, скоро трейл.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 05:41 /km | 28:00 |
|
11 Okt um 17:50:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:07 /km | 37:21 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Okt um 18:30:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.13 km | 06:08 /km | 56:08 |
|
8 Okt um 18:12:01
Осенью в дождливый серый день.... Дождь настиг в середине пробежки, и что же делать - а надо добежать. Бежалось на удивление легко. Собой довольна.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.47 km | 06:08 /km | 01:04:18 |
|
6 Okt um 18:46:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.41 km | 06:08 /km | 51:42 |
|
5 Okt um 21:19:48
Пробежка сегодня посвящается Дню учителя! Бежалось легко с отличным праздничным настроением! Спасибо всем, кто его создал! Поздравления и наилучшие пожелания всем УЧИТЕЛЯМ!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 05:50 /km | 35:36 |
|
3 Okt um 18:41:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 06:09 /km | 39:05 |
|
2 Okt um 18:33:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 05:52 /km | 33:00 |
|
Елена, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
1 Okt um 21:06:42
Поздравляю всех с НАЧАЛОМ Октябрьского забега! День первый пробежала с хорошим настроением, результатом довольна. Желаю всем достижения поставленных целей!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 05:56 /km | 01:00:12 |
|
Laden...