13 Aug um 7:57:24
Доброе утро всем! Начался отпуск- радуюсь, сломались часы - огорчаюсь, но разве это меня остановит)) бег включила в приложении. Хотя бы так. Бежала под грозой и молнией, в сопровождении 3-х собак, ощущения не передаваемые))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 07:15 /km | 46:16 |
|
9 Aug um 11:28:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 06:39 /km | 01:07:36 |
|
6 Aug um 7:12:41
Иногда чтобы успокоиться, надо погонять)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 15.44 км/ч | 43:26 |
|
4 Aug um 7:25:52
Доброе утро всем! Погода сегодня, была идеальная для пробежки, легкий ветерок, временами дождь. После аномальной жары, глоток свежего воздуха. Всем хорошего дня и лёгких ног)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.61 km | 06:57 /km | 59:55 |
|
2 Aug um 23:18:56
Сегодня была классная велопрогулка!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.22 км | 15.84 км/ч | 01:54:22 |
|
29 Jul um 6:28:19
Было тяжеловато сегодня, но я собой горжусь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.51 km | 06:42 /km | 01:17:09 |
|
22 Jul um 6:22:44
Доброе утро! Погода в этом году на удивление просто нереальная. Два месяца стоит жара, ну или очень теплая погода. Честно, не помню, чтобы у нас так было когда нибудь:-) обычно ждёшь, ждёшь, когда лето начнется, а тут уже конец августа...июнь ещё не лето июль уже не лето говорили у нас))) но получилось сегодня пробежать любимую десяточку, из ноющей боли в колене, я подумала, лучше я сегодня меньше пробегу, чем потом вообще не бегать) всем хорошего дня, лёгкой пробежки))
P.S, фото с церковью вечерняя, хочу показать, как и у нас бывает живописно)❤️
P.S, фото с церковью вечерняя, хочу показать, как и у нас бывает живописно)❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.45 km | 06:08 /km | 45:44 |
|
Но не получилось пробежать)*
..скорейшего восстановления!
Леонид, спасибо!
🙏☺️
15 Jul um 6:14:08
Всем доброе утро! Вот вновь 10 км, для меня это вау, т.к. я вообще никогда не бегала, до прошлого года, но вот дети подарили часы и как то захотелось попробовать, 1 км, 2, 3 было очень тяжело, но я какой то славила кайф, и поняла, что хочу и могу! Некоторые люди, конечно подумали, что я сошла с ума)) и задавали банальные вопросы "зачем тебе это?" А мой ответ "За кайфом!" И как здорово, что есть люди, которые меня понимают и поддерживают, потому что это невероятные ощущения и чувство гордости и счастья за самого себя! Всем хорошего дня и лёгкой пробежки!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.77 km | 06:31 /km | 01:10:15 |
|
Всë верно, когда нибудь и марафон будет)))
Обязательно!)
Хорошая десяточка! 👍
Даже почти 11☺️
Спасибо!)
9 Jul um 6:02:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.59 km | 06:44 /km | 01:11:26 |
|
Здравствуйте, Резеда!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Здравствуйте! Забежала)
🤗🤗🤗
Добро пожаловать!
9 Jul um 6:02:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.59 km | 06:44 /km | 01:11:26 |
|
3 Jul um 6:17:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.84 km | 06:28 /km | 01:10:10 |
|
3 Jul um 6:16:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.84 km | 06:28 /km | 01:10:10 |
|
30 Jun um 5:30:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:23 /km | 38:27 |
|
Резеда здорово что присоединилась к уже нашему беговому сообществу , ведь при беге организм выделяет кучу эндорфинов , которые улучшает настроение , иммунитет , гормоны удовольствия , так держать 👍💪🤘😁
Благодарю Азат!
27 Jun um 6:29:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.98 km | 06:26 /km | 45:00 |
|
24 Jun um 7:22:15
Просто кайф! Утро, тишина, только птички поют!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:45 /km | 34:06 |
|
17 Jun um 8:15:34
Погода идеальная. Бежалось легко. Настроение классное!))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:31 /km | 32:45 |
|
3 Jun um 7:09:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:55 /km | 59:52 |
|
Laden...