0738
Neuling - 100 km
30 Jun 2025 um 23:36:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.93 km | 05:35 /km | 27:35 |
|
Сапунова Анастасiя А♡А
Хорошие пробежечки у тебя на ночь глядя!💪🔥С закрытием месяца, Машуля! 🌹👏
Шемякина Мария
Спасибо, Настенька! И тебя ☀️🧡
Карк Алексей
Мария, Поздравляю с достигнутым за беговой месяц результатом и желаю новых достижений в дальнейшем🙂
Шемякина Мария
Благодарю, Алексей!!! Взаимно!
30 Jun 2025 um 23:36:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 05:30 /km | 11:48 |
|
✌️🤣
29 Jun 2025 um 23:19:20
Что-то у меня совсем режим сбился)
На сон погуляла чуть-чуть. Фотка вчерашняя
На сон погуляла чуть-чуть. Фотка вчерашняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.72 km | 05:31 /km | 20:35 |
|
Спасибо, братишка)
У меня тоже сбился, обычно с утра бегаю, а тут с поездки вернулись, и захотелось вечером побегать, чебуреки съеденные отработать 😂
Лена, молодец! Всегда у тебя классные и утренние и вечерние🫶
29 Jun 2025 um 11:21:26
Последние дни были напряженные и без бега! 🥲 вчера вечером пробежала по песку на пляже Финского залива петерочку, без тренировок сложновато, но ничего ✌️ Бала классная атмосфера и погода самая подходящая не жарко, без ветра и без дождя💚
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:36 /km | 23:01 |
|
Маша, по песку с таким темпом, просто ВАУ!!! Супер 🔥🔥🔥 Молодчинка 🏃🏃🏃
Не плохо так пробежалась 😁 , с такой скоростью приличной , молодец , хорошо видимо отдохнула 👍
Мариша, Азат, благодарю ☀️🤗 отдохнула, да видимо 😅
🚀🚀🚀
Пролетела ты хотела написать!!!😁🚀Машуля, отличный темп!🔥💪
Маша, привет! Ну, ты про 💯 ракета !)
Витя, Настя, Юра, спасибо друзья! 🧡
Хорошая получилась пятерочка! Вот смотрю и не нарадуюсь! Маша, как всегда молодчиночка! 😊💚
Спасибо, Миша, приятно! 😍
💥💥💥
🤩Женя🙏🏻
26 Jun 2025 um 9:59:15
С утра нет дождя! Ура!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.65 km | 06:27 /km | 42:55 |
|
Да, надо пользоваться случаем точно!! 👍💪🔥
25 Jun 2025 um 20:09:08
Сегодня что-то не могу на дожде, а он постоянно идет… заканчивается снова идет 🌧️🌦️🌨️ и холодно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.99 km | 04:54 /km | 24:29 |
|
Вот дождик ещё ничего, но холод летом, это такое себе... Отличная вышла почти пятёрочка у тебя!🔥🤩🌹
Мария, будет старт Пушкин- Санкт-Петербург?
Ну ты жахнула с такой скоростью , круто 🤟 👏👏👏
Да, самое дождливое и холодное лето за последние годы! 7 сентября -марафон Пушкин-СПб
А стартовать то есть планы?
Только на 5 пока планы ;))
Я на десяточку зарегистрировался 😁
😊Молодец! До встречи! ✌️
😍Настюша, Азат🙏🏻 💚
24 Jun 2025 um 18:20:14
На контрасте с вчерашним днём, сегодня +13 и дождь! Ласковый пляж в Солнечном, но погода не солнечная и не ласковая 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.71 km | 05:31 /km | 01:04:40 |
|
Точно, братишка 🤩🤗
Мария я тоже здесь ещё один родственничек , а я вообще без слов понимаю если что😄
Молодец бегаешь в любую погоду👍
МОЖЕТ ТАТАРИНА ВОЗЬМЕТЕ В РОДСТВЕННИКА И Я НА ЧТО СГОЖУСЬ например пейсмейкеров НА САМОЕ ЛАЙТОВОЕ ВРЕМЯ 😊 😊😊
Нафис🔥, спасибо! Азат👍 🤝мы все братья и сестры по бегу 😂 вообщем беговые родственнички 🤗 и это здорово🤩💪
Понял😉 , сейчас спрошу у мамы и папы , где кузина Ольга 🤔 😁 , из-за кадра 🤣 "автор" , встаньте дети, встаньте в кру🕺💃🤸♂️г, встаньте в круг, встаньте в круг,,ты мой друг, и я твой друг, старый верный друг 🫶🤠
Стоп снято 🎬
👏👏👏😂
24 Jun 2025 um 18:16:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.06 km | 06:23 /km | 06:47 |
|
Спасибо 😊
22 Jun 2025 um 11:10:46
💚Сегодня к 8утра успела к старту с Дикими🏃➡️🏃♀️➡️💚Получилась классная десяточка с горочками, большой болотной лужей ( весь вечер накануне и ночь ливень) и вишенка на торте- это участок бездорожья, где трава с крапивой и бревнами под ней, ямами и было страшно - не видно куда ступаешь и вдруг ещё клещи или змеи🤔 Но вроде все обошлось и остались только мокрые ноги и классные эмоции 👍😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.44 km | 06:13 /km | 01:11:10 |
|
🤩🙏🏻😉🤗
Вот это да💪💪💪
Вика 🤩🌼☀️
Класс, я тоже собиралась, но не получилось...
Ира, жаль! Было прикольно! Ну с другой раз может сможешь
Как-нибудь обязательно, надеюсь, не пропустить Борницкие Карьеры ❤
21 Jun 2025 um 14:13:33
Пять Вёрст!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.92 km | 04:38 /km | 22:52 |
|
... Жив!
ого какой темп , МАША тебе на какую кнопку нажали или ключик провернули 😂😂 , достойная скорость 👍👍👍
🔌💡 спасибо, друзья! Да, песни его живы и актуальные 🎶 … и две тысячи лет война ….
Крутой темп, вот это скорость 👍
Темпо-ритм большинства бодрых песен Цоя отлично подходит под идеальный каденс)
🔥🔥🔥🎶👏🏃♀️➡️🦶👣👍😄 Леночка, спасибо🤗
21 Jun 2025 um 5:46:06
Рассвет любимое время, но в силу многих обстоятельств не всегда получается его встретить(☀️Утро в городе. Мосты уже свели, но ещё тихо, нет суеты и город только твой 🌇 такой кайф❣️ 🎶
💛…город проснулся с утра полупрозрачный и светлый ….🤍🤍🤍
💛…город проснулся с утра полупрозрачный и светлый ….🤍🤍🤍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 05:59 /km | 33:38 |
|
Красиво и умиротворенно 🥰
💯Оля😍
Красота)
ПМЭФ 2025 закончился? Ждём когда у нас мобильный интернет наладится, говорят из-за него всё заблокировали.
Мариша, спасибо! Закончился 🙈😉. Лёня, спасибо, братишка ☀️
Рассветы и закаты - отдельный вид искусства!)
Точно 🤩
19 Jun 2025 um 21:19:28
Выскочил на дорогу огромный заяц за 5 метров от меня, но попозировать мне не захотел, удрал в кусты, я не смогла догнать, видимо он лучше меня трейлы бегает. Вот только такую живность смогла сфоткать )))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 06:17 /km | 38:59 |
|
Сколько компаньонов -спортиков ты встретила! 😍🔥👍 Вот как классно за городом всё же бегать!
Да, побегала я сегодня в компании 😂
Каждая пробежка - какая-нибудь сказка)))🐌🐌🐌🐰🐰🐰 Интересно)
Пробежка в сказке)
Ага ))
19 Jun 2025 um 21:09:18
Дождь весь день
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.84 km | 06:19 /km | 30:39 |
|
Сапожки резиновые нужны чтоб глубину измерить 😁
Сапожки не нужны, Александр, это же трейл!🤣🔥 ОЙ, я бы побегала там, грязь помесила 🤣🙈
Сапожки да, сейчас самая актуальная обувь 😂 а то я сегодня маневрировала между луж! Настюша, давай ко мне 🤗
Как в филме , Ирина Муравьева- Лавировала, лавировала, да вылавировала🤣🤣🤣
А я сегодня прям по лужам, но правда городским 🤣
19 Jun 2025 um 10:39:56
Зарядка пока дождик не начался :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 06:11 /km | 27:24 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Отличная зарядка! 🔥👍💪
Спасибо,Настюшечка 💗
Спасибо, братишка 🤗
Это придётся ещё пол дня за зайцем бегать, чтоб фотографию отдать😁
Ну была бы доп мотивация для трени🥳
18 Jun 2025 um 20:52:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 06:17 /km | 50:42 |
|
😁 Дюймовочки не видать 😂
только лягухи и головастики ;))) но буду искать 😉
Одна жаба точно есть 😂
Нет это точно не сын, а жаба 😂 поиски Дюймовочки продолжаются 🔦
Сынка у меня тут на болотах проще найти чем Дюймовочку ;)))
17 Jun 2025 um 20:54:49
Перед сном 🌙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 06:03 /km | 50:53 |
|
Отличное снотворное на ночь🔥👍 релакс одним словом
Точно 🤗
17 Jun 2025 um 12:21:49
До аптеки и назад, а по пути встретились два котейки с мамой 🐈⬛. Один совсем ручной оказался 🤩
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.28 km | 05:29 /km | 01:29:29 |
|
Ага, братик, спасибо! 🤗доброго дня!
☀️😄💫
Ого, как далеко аптека)
Есть повод потренить 🔥🔥🔥
☺️Да, у меня всегда если есть повод, хоть появляется мотивация к пробежке)😊
Клёво 🔥🔥🔥
Пример для других не лениться, а заниматься👍👍👎
Котюня 👍
15 Jun 2025 um 20:42:09
Вечерком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.37 km | 06:09 /km | 01:03:50 |
|
Спасибо, братик😊
15 Jun 2025 um 12:39:42
Опоздала на дикий трейл, первый раз решила поучавствовать, т.к. не далеко от дачи проходил ) но заблудилась немного по навигатору на дороге до него и все уже убежали 😢прогулялась пятюню по треку, но не обошлось без встреч с местными жителями( раздавленые на фото), на одного живого и жирного чуть не наступила 😨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 06:31 /km | 34:51 |
|
Жаль , что опоздала...но хоть не много прогулялась. Будь аккуратна, Машуля ! 🙏🌹
😘спасибо, Настенька! Да, у меня свой трейл получился 🔥
Вот-вот, с адреналинчиком! 🙈😁
Блин блинский, страшненький какой житель 🫣
😊🐍да, в лесу глаз да глаз надо быть
14 Jun 2025 um 12:18:22
Сегодня сопровождала особенного бегуна на д/р 5Вёрст 🧡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:26 /km | 40:35 |
|
Мария. Вы пример для многих. Спасибо Вам!!!
🙏🏻😍Дмитрий, благодарю!
Умничка! 🤗
Машуля, какая умничка!!! Горжусь! 💖😘
🔥🔥🔥
🤩Спасибо, дорогие 🤗
Маша, как здорово!👏👏👏 мы сегодня тоже праздновали 3 года 5 верст😉🎈🎈🎈
Лёня🙏🏻☺️! Светочка, да очень здорово, что нас всех объединяет бег и 5 верст 🤩🔥🤗
12 Jun 2025 um 11:56:00
Заминка после 5В☺️ С Днём России!!!🤍💙❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.08 km | 05:52 /km | 23:59 |
|
Спасибо, брат🤩
Ага🤩☀️
Мы живем в прекрасной стране! С праздником, Маша!
Женя, спасибо, согласна 🤝 Россия лучшая 💪
12 Jun 2025 um 10:02:31
🌝Сосновка 5В!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 04:35 /km | 22:42 |
|
Благодарю, братец! 😄
А темп то хорош! Сосновка явно трепещет! 😉👍
Миша, спасибо ☺️
Круто круто пробежала ты 👍
Хороший темп!
Азат, Женя, спасибо друзья 😀
11 Jun 2025 um 11:45:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 km | 05:59 /km | 27:39 |
|
Ой , какая прелесть на пробежке попалась! 😍🌞
Ага, ландыши такие нежненькие и ароматные
10 Jun 2025 um 14:08:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:05 /km | 24:21 |
|
Братик, спасибо за рекомендации, посмотрю 😄
Родственнички пульс нормуль, а вот над каденсом надо поработать 🏃♀️
🤝будем работать, братья😉🏃♀️➡️ 💪
А что , каденс отличный , как профи по бегу 👍
или я что то не догоняю ?
Надо быстрее мне бежать, последнее время что-то медленно ползаю 🐌
Жарко же , что организм насиловать , или ранним утром бегать . как наша ранняя пташка Анжелика
У нас холодно пока;))
мм , вон оно как , у нас в тени +32 , надоела уже эта Африка 😁
Везет, а у нас дождики были, сейчас солнышко, но ночью +8🥶
10 Jun 2025 um 13:56:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 06:04 /km | 19:33 |
|
Мишек не хватает))
Какая чудесная пробежка в таком лесу!Кайф!😍🔥
Ой, сегодня бежала и думала про них 🐻🙈. Да, в лесу кайф 🤗
Главное , что бы Иванушка не встретился , а то глазки опустит и споткнётся 😁 , красивое фото , как в сказке 👍
🤣🙏🏻
10 Jun 2025 um 13:55:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.09 km | 06:14 /km | 06:48 |
|
9 Jun 2025 um 9:38:59
Без бега, зато было много прогулок на свежем воздухе на ветру и под дождем, но зато зрелищно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.53 km | 05:28 /km | 24:46 |
|
И правда зрелищно!🔥 Хорошая утренняя пробежка у тебя получилась! 👍😘
Спасибо, Настюшечка! 😘
9 Jun 2025 um 9:34:34
Пробежала на зарядку 2 одинаковых круга, один записался не полностью((( ну хоть так - это мне в наказание за несколько дней без тренировок 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 06:10 /km | 07:14 |
|
Маша, отдыхать тоже надо, хотя потом так тяжело возвращаться к тренировкам.
Да, три дня без бега у меня и темп упал, надо делать пробежки, хоть чуть-чуть!
😊Лёня, да очень тяжело! И я не то чтобы хотела отдохнуть от бега, просто так получилось😢 И вот теперь получается по чуть-чуть, ну всё ещё надеюсь, вернуться к ежедневным регулярным длительным, а то и темп и желание так легко растерять😄
☺️😉Брат, спасибо за веру в меня🙏🏻 🤩
7 Jun 2025 um 21:54:32
Опять сегодня не получилось побегать 😢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 06:12 /km | 12:40 |
|
Ну ничего, в другой день пробежишься побольше !😘💖
🤗😍спасибо за поддержку, дорогая моя дальнобойщица 😘
Машуля!!!😘💖Хороших тебе выходных!🌞
🥰И тебе, Настюшечка💗🌸🌿
Машуня, иногда так бывает, но не стоит расстраиваться! Ведь впереди будет еще много прекрасных пробежек! 😊🤗
Брат, спасибо 😄! Мишаня🙏🏻поддержка очень нужна🤗
5 Jun 2025 um 18:14:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 05:41 /km | 37:08 |
|
Питерские белки самые шустрый и сфотать их могут такие же быстрые!
Спасибо, Лёня, Витя😉😄
4 Jun 2025 um 20:58:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 05:07 /km | 10:59 |
|
Маша - симпатяшка!!! ❤️ Хороший спринт!
Молодец 🏃♀️🔥✨✨✨😉🤗
🥰 Спасибо!!!!
🙏🏻😄 а я всех людей бегунов, если вижу - сразу мысль - брат бежит или сестра! 🤗Так всех теперь и называю братья и сестры 😉
4 Jun 2025 um 20:57:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.81 km | 05:52 /km | 22:22 |
|
2 Jun 2025 um 17:50:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.08 km | 05:57 /km | 01:05:59 |
|
Какая красота
Отличная утренняя пробежка, Машуля!🌞Ещё с такими компаньонами !🤩😍
Классно! 🥰
Спасибо, девочки 🤗💗
Сказочно!)
В гостях у сказки!)
Маша, это где ж такая красота?)
Лёня, Юра, спасибо 😄 это Крестовский остров у нас в городе 🌿
1 Jun 2025 um 14:14:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:34 /km | 39:04 |
|
Спасибо, Лёня!
1 Jun 2025 um 14:13:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.76 km | 06:53 /km | 32:49 |
|
Машулька, поздравляю с открытием летнего месяца тебя! 🌞🏵Желаю много ярких эмоций и впечатлений и пробежек в кайф!💖🌷
Спасибо, Настюшечка! Взаимно 💖 И тебя с летом☀️🌼🌼🌼
Лето открыла 👍🙂
Ага🎉🌿🌼🌸