28 Sep um 12:49:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:43 /km | 02:00:40 |
|
28 Sep um 10:07:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:43 /km | 02:00:40 |
|
22 Sep um 14:20:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:46 /km | 01:26:40 |
|
18 Sep um 14:00:22
Всем, всем привет! Наконец-то я пробую бегать. Немного страшно. Три недели без бега и сразу соревнования в Ярославле.🫣 Выходила с болью 2-3 балла из 10. Начинала на одной ноге прихрамывая, даже слезу пустила на дистанций. Думала ну всё, сейчас до финиша как-нибудь и дела мои совсем плохи. Но всё закончилось на удивление благополучно, и после финиша хуже не стало. Результат 55:19 . Выждала 72 часа после финиша и вот только начинаю хотя бы пробовать бежать, так как через две недели у меня снова соревнования и дистанция серьезнее, а мне нужно чтобы на старт без боли выйти….🫣Эх, удачи мне!🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:52 /km | 58:43 |
|
14 Sep um 0:25:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:29 /km | 57:39 |
|
Красатулька🚀🌹
Красота🤩
Девочки, спасибо мои хорошие!🫶🏻🌸🌺🌼
27 Aug um 7:29:13
Всем привет!👋 Сегодня я «допинала» 200 км в этом месяце не смотря на травмы! Я молодец!🤣 P.S. так делать не рекомендую!😅 И с днём рождения меня!🥳 Всем отличного настроения и лёгких ног!🫶🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:07 /km | 01:13:33 |
|
Поздравляю с днём рождения! 🎊🌷🪻🌸🎉🎈
Зоя, с Днем Рождения! Здоровья, удачи и всех благ:-)!!!
Зоечка привет и с днем рождения вас!!!
Ольга, благодарю 🌺
Леонид, спасибо! Мне очень приятно читать поздравления!☺️🫂
Сергей, привет!😃 Благодарю Вас!☺️
Максим, 🎂😋
:-)
С днём рождения 🎁
Наталья, спасибо!🌸
С днем рождения!!! 🥳🥳🥳
Дарья, благодарю!☺️
С Днём рождения!
Николай, спасибо!☺️
Зоечка С днём рождения!!! Здоровья крепкого, успехов в спорте, много побед не только в спорте но и в жизни.Женского счастья 🌹🌹🌹🥳🥳🥳🥳🥳🥳❤️
Оля, привет! Спасибо огромное за теплые слова и поздравления!🙌
Зоя, с днем рождения 🎉. Желаю тебе много здоровья, счастья, цвети, сияй и улыбайся! Пробежек в кайф и без травм! 🌼 🫶🎂
Анастасия, мне очень приятно!☺️ Благодарю за поздравления!🫶🏻
26 Aug um 11:29:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 06:13 /km | 01:20:55 |
|
25 Aug um 9:51:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:11 /km | 01:14:13 |
|
21 Aug um 11:47:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:50 /km | 58:22 |
|
20 Aug um 11:59:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:07 /km | 01:01:14 |
|
18 Aug um 11:41:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:55 /km | 59:18 |
|
Зоя скорейшего выздоровления и восстановления 🤗❤️
Спасибо моя хорошая! 🫶🏻 Я ещё спину умудрилась продуть!😬 Так что я теперь несгибаемая!🤣
17 Aug um 10:46:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:44 /km | 57:20 |
|
Быстрая 🚀🔥🔥🔥
Сейчас нет!🙂↔️ Нога болит, немного травма есть!😅
15 Aug um 11:21:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:50 /km | 58:27 |
|
14 Aug um 10:31:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:42 /km | 57:01 |
|
13 Aug um 7:54:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:25 /km | 54:10 |
|
12 Aug um 8:26:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:39 /km | 56:35 |
|
11 Aug um 10:43:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:46 /km | 57:42 |
|
10 Aug um 11:08:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.80 km | 05:32 /km | 01:27:32 |
|
8 Aug um 8:19:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:45 /km | 58:46 |
|
Лучшая🔥🔥🔥 быстрая 🚀🚀🚀 красивая 🫶
Спасибо красотка!😍 🫶🏻😘
7 Aug um 16:20:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:42 /km | 28:34 |
|
Laden...