10 Jan um 18:12:29
Приветик 🤗 И снова лыжи.
Классический стиль.
Вообще я хотела коньком покататься, но выпало очень много снега, что кататься коньком было сложно.
Коль я была уже настроена и не зря пришла, прокатилась классикой, пару кругов))
Всем добра и обнимашек, 🤗 ❤️
Классический стиль.
Вообще я хотела коньком покататься, но выпало очень много снега, что кататься коньком было сложно.
Коль я была уже настроена и не зря пришла, прокатилась классикой, пару кругов))
Всем добра и обнимашек, 🤗 ❤️
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.45 km | 09:53 /km | 53:52 |
|
Мухамедзянов Азат
Оо обнимашки 😁 , я это люблю 🤗
Любимова Ольга
Взаимно 🤗 Обнимемся 🫂? Произойдёт волшебство энергообмена 🤗
Мухамедзянов Азат
Не боишься ? , я же всю энергию высосу , аккумуляторы мои пусты 😁
Любимова Ольга
Ой, у меня этой энергии полно, не жалко поделиться. 🤗 А ты не боишься? Выработается гормон окситоцин (гормон любви), и влюбишься в меня. 😁🤭
Мухамедзянов Азат
Никуда не денешься,влюбишься и женешься,все равно ты будешь МОЙ , слова хорошие и дело хорошее впечатления , эмоции обалденные 😁👍
Любимова Ольга
Вот и договорились, пошли обниматься 🤗 😁🤭
Мухамедзянов Азат
Хорошо , но сначала утренняя пробежка 🏃♂️👌
Любимова Ольга
😁😁😁
Ульянов Дмитрий
Оля, умница! Желаю тебе дальнейшего прогресса в лыжах! 👍🔥💐
Любимова Ольга
Дима, спасибо большое, сделаю всё, что от меня зависит. 🫶❤️
8 Jan um 10:54:35
Всем привет 🤗 После лыж решила отдохнуть немного и пробежать, длительную медлительную.
Очень хорошо лыжи прокачивают ноги, чувствуешь, как ноги становятся сильнее.
Всем отличного настроения, спорт только в удовольствие 🤗❤️
Очень хорошо лыжи прокачивают ноги, чувствуешь, как ноги становятся сильнее.
Всем отличного настроения, спорт только в удовольствие 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:06 /km | 01:25:22 |
|
Отличная пробежка, Оленька!!!👍🏼 Красотка - ракета!😍
8 Jan um 10:49:55
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:57 /km | 44:45 |
|
Правильно, в лыжах главное постоянная практика!
8 Jan um 10:47:50
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.63 km | 07:41 /km | 51:00 |
|
8 Jan um 10:46:16
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.58 km | 07:27 /km | 01:03:58 |
|
3 Jan um 18:11:27
Всем привет. 🤗 Бег в морозец, ой как бодрит.
В принципе, я не замёрзла. 😁
Всем отличного настроения, спорт исключительно в удовольствие. 🤗❤️
В принципе, я не замёрзла. 😁
Всем отличного настроения, спорт исключительно в удовольствие. 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.33 km | 07:13 /km | 45:42 |
|
Смотри как здорово тебе и на самом деле в удовольствие , а морозец любит 🤟😁
Азат, привет 🤗 Ты не договорил, что там морозец любит? 😁🤌
Снегурочка 🤶
Тебя твои глазки , реснички 💋
Виталя 🤗🤗🤗
Азат, 😘🤗🤗🤗
Красивая снегурочка!!! 😍✨
3 Jan um 18:06:51
Открыла сезон лыж 2026 в соседнем городе. Новая трасса, новые падения в сугробы. 😁
Было тяжело подниматься в крутую гору, а ещё скатываться с горы на огромной скорости, а тормозить ещё плохо умеешь. 😁 Вот и летала в сугробы.
Очень понравилось, 😁🤌 надо повторить обязательно.
Было тяжело подниматься в крутую гору, а ещё скатываться с горы на огромной скорости, а тормозить ещё плохо умеешь. 😁 Вот и летала в сугробы.
Очень понравилось, 😁🤌 надо повторить обязательно.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 11:07 /km | 50:45 |
|
ракета жеж, вот и летаешь)
1 Jan um 0:07:10
Всем привет 🤗🎆🎇С наступающим новым 2026 годом 🎆🎆🎆🎇🎇
И моя первая пробежка под звуки фейерверков 🎆🎆🎆🎇🎆🎇Я представила, что все они в честь меня 😁🤭
И покупать не надо было, бесплатно нагляделась 👀
Всех с праздником!!! Пусть все мечты ваши сбудутся. И пробежки исключительно в удовольствие 🤗❤️
И моя первая пробежка под звуки фейерверков 🎆🎆🎆🎇🎆🎇Я представила, что все они в честь меня 😁🤭
И покупать не надо было, бесплатно нагляделась 👀
Всех с праздником!!! Пусть все мечты ваши сбудутся. И пробежки исключительно в удовольствие 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 07:04 /km | 35:58 |
|
Оля, с Новым годом 🎄🍾
Виталя с Новым счастьем 🍾🤗
Олечка, С Наступившим тебя! 🍾☃️🎄❄🎅
И тебя красавица 🤗🎇🎇🎇❤️пусть исполнятся все твои мечты 😘
С Новым годом! Вперед за новыми вкршинами и достижениями!
Ну смотрите на неё 👍 , самая первая открыла счёт в новом году , молодчина Олюся 🌹
С Новым годом!! )))
С Новым годом 🎄🚀
Всем огромное спасибо,🤗😘 мне так приятно ☺️ Евгений, Азат, Илья, Ксения, всех всех с Новым годом!! 🤗❤️
28 Dez 2025 um 9:27:09
Всем привет 🤗
Открыла свой сезон конькового хода.
Продолжаю учиться 🤗
Уже намного лучше и быстрее получается.
Но ноги быстро устают с непривычки 😊
Всех с наступающим.
Пусть все ваши цели и мечты осуществляются!! ❤️
Открыла свой сезон конькового хода.
Продолжаю учиться 🤗
Уже намного лучше и быстрее получается.
Но ноги быстро устают с непривычки 😊
Всех с наступающим.
Пусть все ваши цели и мечты осуществляются!! ❤️
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 08:21 /km | 58:36 |
|
И тебя,Оленька, с наступающим!!!❄️🎄🎉Счастья, здоровья, добра и пусть исполняются мечты!✨
🤗🤗🤗 Настена, спасибо большое 🫶🌹🌹🌹 С наступающим, красотка!!! Пусть всё задуманное исполнится в новом году 🎄 ❤️
21 Dez 2025 um 15:01:53
Всем добрый вечер 🤗
На улице -15.
Проветрила голову немного.
Если в том году я думала, как же и где я буду бегать 🏃♀️, то в этом году думала, почему так мало сугробов 😁Бежала и кайфовала от мыслей, как же я люблю зиму ❤️🤗 Как прекрасен зимний лес, делюсь этой красотой с вами🤗
Вот настоящие ёлочки украшенные, любуемся 😁
На улице -15.
Проветрила голову немного.
Если в том году я думала, как же и где я буду бегать 🏃♀️, то в этом году думала, почему так мало сугробов 😁Бежала и кайфовала от мыслей, как же я люблю зиму ❤️🤗 Как прекрасен зимний лес, делюсь этой красотой с вами🤗
Вот настоящие ёлочки украшенные, любуемся 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:29 /km | 37:32 |
|
Зимняя Красота)
🤗🤗🤗
Делюсь самым лучшим, что есть 🤗
Да, у вас уже настоящая зимушка зима, класс! ❄️🎄 Оля, пробежка зачет 👍
Женя! Спасибо 🤗сказка да и только 🤗
К НГ нам подарочек, от погоды 🤗🥳🎉
Красотка Ракета!💐🚀 И вокруг виды отпад! 😍
Красотка Ракета!💐🚀 И вокруг виды отпад! 😍
Дима
Дима! Спасибо большое 🤗❤️У тебя давно такие прекрасные виды🤗
Да , проветривать нужно , шорох наводить 😁 , а природа да , замечательная , когда бегать стал , тогда больше внимания стал обращать , молодчина делишься красотой 🔥👍
Азат! Спасибо большое 🤗
17 Dez 2025 um 20:12:10
Всем привет 🤗открыла сезон лыж ⛷️сломала палки 🥢 😁прокатилась в классическом стиле
Всем отличного настроения 🤗❤️
Всем отличного настроения 🤗❤️
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 10:19 /km | 01:02:19 |
|
Так. , лыжи в гору пошли , здорово , зачёт Ольга Батьковна 🔥
😅Батьковна? Спасибо 🤗
Ну ты же знаешь , с уважением , конечно , настоящие отчество не знаю пока 😁✌️
А я тебе сейчас скажу. 😁Евгеньевна, я. 🤗Пользуйся и не благодари. 😁❤️
Понял Ольга Евгеньевна , буду использовать по назначению 🌹😁
Теперь говори своё отчество. 🤗 Чтобы я не попала в такую неловкую ситуацию. 😁
😅 не выговариваешь же
😅😅😅
Аглы - Быглы - Жухлы - Чихлы - Туглы - Алмаризович 😁
Азат Алмаризович звучит очень красиво 🔥🔥🤗
Ну ты молодчина , Ольга Евгеньевна , вы думаете ? 😅
Ольга Евгеньевна так считает. 😅🤭
Понял 👍 , утвердительно 🤗
То-то же! 😎🤗❤️
15 Dez 2025 um 20:53:28
Всем привет 🤗Я тут пропала ненадолго, 😊
Делюсь новостями
Пробежала
Зимний полумарафон Европа Азия в Екатеринбурге 🥳Трасса была хорошая, с погодой довольно-таки повезло, немного часики подвели, записали ✍️ не весь трек, но это некритично 😊 Познакомилась с новыми бегунами , чему я особенно рада что встретила много ракет из нашего клуба, с кем-то впервые а с кем-то нет, но это была тёплая, душевная встреча 🤗🫠
Всем отличного настроения ❤️Бег в удовольствие 😌 💕
Делюсь новостями
Пробежала
Зимний полумарафон Европа Азия в Екатеринбурге 🥳Трасса была хорошая, с погодой довольно-таки повезло, немного часики подвели, записали ✍️ не весь трек, но это некритично 😊 Познакомилась с новыми бегунами , чему я особенно рада что встретила много ракет из нашего клуба, с кем-то впервые а с кем-то нет, но это была тёплая, душевная встреча 🤗🫠
Всем отличного настроения ❤️Бег в удовольствие 😌 💕
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.76 km | 06:00 /km | 01:58:37 |
|
Вот оно что 😁 , потерялась она не надолго 🤣 , а она тут ПМ бегает в Екате , ну молодец 🤗 , целую алые щёчки 😘 , поздравляю с преодолении дистанции , умничка 🌹
Азат, 🤗 спасибо большое, 🤗 место первое не заняла, но всё равно очень довольна собой. ❤️🥳🥳🥳
Оля, умничка!!!!💪🔥 Отличный результат, очень замечательный!!! Красотка!🔥💪
Настена спасибо большое 🤗❤️с вашей поддержкой я ещё не то смогу 🤗🤗🤗❤️
4 Dez 2025 um 16:34:56
Всем привет 🤗 Открыла декабрьский беговой сезон, сегодня затяжные горочки 🤸 в день объятий 🤗 Всех тепло обнимаю.
Бег в удовольствие ❤️🤗
Бег в удовольствие ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:05 /km | 01:00:56 |
|
🤗
🤗🤗🤗
Неплохо совсем неплохо , так в в горочку шпаришь , молодца Олюсик , а темп то , ууух , браво 🤗🤗🤗 чисто по русски троекратно 😁
Азат!! Спасибо 🤗🤗🤗
Оленька, отличная десятка!!!💪😍 Обняла в ответ!🫂
Настенька спасибо 🥰обняла 🫂 в ответ 🤗
Так , не понял 🤔 , и что мы филоним 🤬 , , попку греем дома 😁 , скоро до красна раскалится 🤣 , давай одевай кроссы и на улицу , хм , отсидеться решила она 😁😅
Как это филоним? 🤔 Ты плохо следишь за моими беговыми событиями 😁 так бы не ругался, а хвалил 🤗❤️
😁 понял намёк
🤗🤗🤗🤗😁
30 Nov 2025 um 17:30:33
Всем привет 🤗 В завершении осени маленький трэйл по лесу.
Всех девушек, женщин с праздником 💐💐💐 С днём мамочек!!
Мама, мама, ты одна, и ты даже не разлюбишь в мире этом и другом, ты всегда со мною будешь.
Я к одной к тебе приду, сердце раненное.
Мама, мама ты одна ❤️
В итоге за ноябрь 81 км с копейками 😁
Всем спортик в удовольствие, любви и здоровья 🤗❤️
Всех девушек, женщин с праздником 💐💐💐 С днём мамочек!!
Мама, мама, ты одна, и ты даже не разлюбишь в мире этом и другом, ты всегда со мною будешь.
Я к одной к тебе приду, сердце раненное.
Мама, мама ты одна ❤️
В итоге за ноябрь 81 км с копейками 😁
Всем спортик в удовольствие, любви и здоровья 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.34 km | 06:36 /km | 01:14:51 |
|
Ольга, красивый трейл! 🥰 С завершением ноября и с праздником! 🎉🎈🌷
Ольга, спасибо. И вас с праздником 💐💐💐
С закрытием ноября, Оля! 🎉Отличная пробежка получилась, красивая и солнечная!🤩😍
Настена спасибо!!! И тебе с завершением ноября 🌹🌹🌹
11 барабанные палочки , отличная пробежка , для закрытия месяца 👍🤟 , поздравляю 🎉🎉🎉
Мололец👍красивое завершение ноября🔥💪
Азат , Светлана спасибо за поддержку и приятные слова 🤗
28 Nov 2025 um 17:06:32
Всем привет, 👋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:38 /km | 28:21 |
|
26 Nov 2025 um 19:04:51
Всем привет 🤗 Вчера побегала, сегодня отчёт, как обычно с опозданием 😁
Всем отличного настроения 🤗
Здоровья 💪
Пробежки в удовольствие 🤗❤️
Ну и по традиции фото красивой уральской солнечной погоды ☀️
Всем отличного настроения 🤗
Здоровья 💪
Пробежки в удовольствие 🤗❤️
Ну и по традиции фото красивой уральской солнечной погоды ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 06:25 /km | 41:43 |
|
Красавица и умница, Олечка! Бег и фотки прекрасны!❤️
Наличка спасибо большое 🤗Мне приятно ☺️ ❤️
Не фото,а картины!!!
Юлия !!!! Спасибо 🤗
Ольга, красивая пробежка! 😍 Ещё и в удовольствие! 👍
Оля благодарю 🙏
Оленька, трудяжечка!😘💪🏼 Ещё и красивыми видами поделилась. 😍
25 Nov 2025 um 4:38:51
Всем привет 🤗Побегала 🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:20 /km | 44:26 |
|
23 Nov 2025 um 9:01:20
Всем привет 🤗 В пятницу побегала, в воскресенье загрузила 😁
Был бег + плавание 🏊
Похоже, вымоталась 🤭 Забыла про всё 🤦
Всем отличного настроения 🤗
Любви 🥰
Здоровья 💪
Спорта только в удовольствие 🤗❤️
Был бег + плавание 🏊
Похоже, вымоталась 🤭 Забыла про всё 🤦
Всем отличного настроения 🤗
Любви 🥰
Здоровья 💪
Спорта только в удовольствие 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:03 /km | 43:08 |
|
Дуатлон, великолепно!
В дуатлон не входит плавание 🏊 бег + велосипед + бег, но если ты имел в виду несколько видов спорта в один день))) Спасибо ☺️
Оля, ты умница! Просто огонь, столько активностей!👏 🔥🚀🏆 🤗
Дима! 🤗Спасибо!
Да, именно два вида!
Насыщенный денёк!! Круто как!🔥😍
19 Nov 2025 um 18:41:54
Всем привет 🤗Вчера побегала, сегодня отчёт 😁После бега была ходьба до бассейна, поплавала 45 минут, потом ходьба до дома, придя домой, была голодная 🤤 Но бассейн дал заряд новых ощущений и приятных эмоций 😊
Всем отличного настроения 🤗
Любви ❤️
Здоровья 💪
Спорта 🤗❤️
Всем отличного настроения 🤗
Любви ❤️
Здоровья 💪
Спорта 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:43 /km | 40:26 |
|
Какой насыщенный день!!! Умничка!😍💪🔥
Да представляю , какая борьба была с кастрюльками , тарелками и ложкой 😅 , голодная дама , это что то , даже хлеб , станет самым вкусным из её уст , молодчина Олюсик 👍🤟😁 , так и должно быть , замечательный аппетит спортсменки , как и тренировочный процесс 🔥🔥🔥
😁☺️Спасибо, в здоровом теле, здоровый аппетит, после плавания всегда аппетит хороший))
Настена, спасибо большое 🤗❤️
16 Nov 2025 um 16:56:53
Всем привет 🤗 Побегала, везде гололёд, но в трейловых кроссовках было очень комфортно, в лесу очень много бездомных собачек, приходилось быть осторожной, где-то стоять, а где-то идти пешком.
Всем отличного настроения!
Здоровья!
Любви!
Спорта!
❤️🤗
Всем отличного настроения!
Здоровья!
Любви!
Спорта!
❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:02 /km | 01:00:27 |
|
Смотри как круто стартанула , десяточку за часик , отличный результат 👍👍👍
Почти восстановилась после простуды. Азат спасибо 🤗
А одеваешься опять легко , пока пальчиком грожу 😊 , 🔥огненная девочка🔥
Не, не , честно ☺️не ругайся 🤗стараюсь одеваться по погоде, и в сильный ветер больше не бегаю 😌
Упаси бог , ругаться , ты что Олюсик 😊 , это скорее с заботой 🤗 , а выговор в личном деле записан , за недостойное отношение к своему здоровью , нам бойцы невидимого фронта нужны 👍 😁😁
😁😁👍🤗в моём личном деле, уже место нет 😁🤭за мои косяки 🤪
Не переживай , бумага все стерпит , заведем новое дело , так и запишем , косяковая 😁😁
Оля, Азат, Браво! 👏
🤗☺️
Оля, Молодец! Здорово пробежалась! 👍 🔥🚀
Дима, спасибо большое 🤗❤️
14 Nov 2025 um 18:15:24
Всем привет 🤗
Всем отличного настроения 😊
Здоровья 💪
Любви ❤️
Всем отличного настроения 😊
Здоровья 💪
Любви ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:13 /km | 01:02:20 |
|
12 Nov 2025 um 11:40:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 06:42 /km | 01:00:26 |
|
Молодчина Олюсик 👍 , выводишь накаченное тело в морозец на тренировку , брр 🥶 , холодно , только однако 😁
Азат, привет 👋 не холодно на улице -14 самый сильный был мороз, так это вообще не считается морозом 😁
-14 уже у вас , холодно однако , у нас -3 ну как бы ещё нормально , но вспотев , меня начало уже продувать и это для меня большой дискомфорт , а потею я всегда и довольно хорошо , верх хоть не выжимай 😁 , лето хочу , я лето хочу , или только пяточки бегать , вокруг дома , пробежал и сразу домой 😅
Кто-то недавно кричал: «Дайте снега». ⛄ 😁 Вот ветер, да, очень холодный, продувает насквозь
Снега да , нужно , чтоб грязи не было , ладно постараюсь адоптироваться 😁
Конечно, привыкнешь, самое главное — выбрать правильную одежду. 🤗
8 Nov 2025 um 17:48:33
Всем привет 🤗 Сегодня был снег ❄️❄️❄️ Я с удовольствием побегала. 🏃♀️ Погодка порадовала 😊 Всем отличного настроения, не болеть, любви и спорта ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:56 /km | 34:45 |
|
Эх ты Зимушка 🌨️ Зима, Ольга просто Хороша 💕
Красотка, Олечка!❤️❤️❤️
Круто, Оля! Отправь снежок к нам)
Алексей, спасибо 🤗
Нелли🤗❤️
Евгений, сегодня попробую наколдовать и вам 😁
Во о пяточки пошли , видно , что восстанавливаешься на ура , здорово , а снегу то сколько у вас высыпало , одевайся по погоде 🌹
Обязательно, без фанатизма. ❤️
Вот она моя снегурочка, раздает по зимнему лесу километры)
Аленчик 🤗❤️ Жду, когда снега навалит побольше. 😁 Снегурка хочет на лыжах деда мороза искать. 🔎 🤭
Лыжиии, они когда-нибудь вкатятся и в мою жизнь а?))
Надеюсь, что да))
3-й год жду, я терпеливая, ааххаах)))
Теперь и я жду, что ты встанешь вместе со мной на лыжи 🤗Но я не на столько сильно терпеливая 😁
Я буду стараться, Лёль)
Жду🤗🤗🤗
7 Nov 2025 um 19:01:15
Всем привет 👋❤️ Ну вот я и побегала, скучала по бегу, 🤗даю организму войти в прежний режим потихоньку 😊 Погодка, конечно, то дождь, то снег, то солнце, испытание на прочность)) Всем любви, здоровья и спорта🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:05 /km | 28:26 |
|
С плавным возвращением в бег,Оленька!!! 🌹😘
😘❤️👍
Настенька спасибо 🤗
Нелли! ❤️🥰🤗
28 Okt 2025 um 17:14:48
Всем привет 🤗 Сегодня пробежала длительную, ничего не пила ничего не ела , перед стартом съела лапшу быстрого приготовления 🤭протестировала термокофту, не продувает , тепло держит 👍👍👍 но со штанами не угадала, они не для длительных, очень сковывает движения. Но на ошибках учатся 🤌Пока бежала многие посигналили и похвалили , Это было очень приятно ☺️Всем любви и спорта 🤗❤️а. 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.01 km | 06:07 /km | 02:08:46 |
|
Ууух , за такой спортсменкой я всю пробежку её за ней ехал и сигналил и не вытерпел выскочил и рядом побежал , ну милота же и позитива полная душа , отличная половинка Олюсик , хорошо поработала 💪👍 , и с обновкой 🌹
Азат!!! Спасибо большое ☺️ Не было смельчаков, никто не выскочил и рядом не побежал 😁 А была бы не против 🤌🤭
Какая молодец! Классная получилась длительная! 🔥👍💪
Оля, отличная длительная!!! Умничка!!!👍🔥💪😍
Ольга, великолепно! По экипу, да, не просто всё подобрать, но надеемся всё сложится!
Оля, умничка! Классно пробежала!!!🤩
НЕ ПОНЯЛ 🤔 , ЧТО СЛУЧИЛОСЬ , ПОЧЕМУ ФИЛОНИШЬ , ГДЕ БОЕВОЙ ДУХ МАРАФОНКИ , А аа 🧐 , я и общество хочет знать 😡
😁🤭Приветик 🤗Простыла чуток, 🤒 не бегаю пока-что, но очень хочется ☺️Уже иду на поправку 💪скоро появится и мои скромные пробежки 🤗спасибо что переживаешь ❤️
Понял , плохо , очень плохо , выговор с занесением в личное дело 🤬 , за не одобрительное отношение к своему здоровью ✍️ , шучу конечно 😁 , ну что ж хворь всегда приходит без стука , нужно лечиться , ты как медик всё понимаешь и знаешь , а то прийдет хирург Азат и почикает , что нибудь 😁 , пей больше жидкости , подымай иммунитет , скорейшего выздоровления Олюсик 🌹
Спасибочки 🤗❤️😁Хирург 😷 Азатик 🤭. Всё сделаю в лучшем виде 👌
28 Okt 2025 um 17:08:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:13 /km | 43:44 |
|
28 Okt 2025 um 17:07:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:24 /km | 10:48 |
|
28 Okt 2025 um 17:05:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:33 /km | 11:09 |
|
25 Okt 2025 um 6:29:05
Всем привет 👋 🤗 Вчера побегала, сегодня загрустила 😊, последнее время лень выкладывать пробежки, что со мной? 😁 Но я буду бороться и не дам своей лени победить меня ☺️ Всем любви и спорта, несмотря ни на что🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:40 /km | 01:06:44 |
|
Это осенняя хандра. 🤗
Гнать её надо метлой. 🧹 😁 Будем бороться. 🤗
👍👍👍
Привет 👋, Оль! Ты чего это там в печальку то впала..
Привет 👋, Оль! Ты чего это там в печальку то впала..
Ну-ка давай гони от себе эту осеннюю хандру...
Олег, привет 🤗Буду стараться 😊 так просто она меня не возьмёт 😁
Умничка 👍 💐😘! Если есть возможность сходи в бассейн поплавать или в сауну, смени обстановку и отдохни от бега... Также можно какими-нибудь игровыми видами спорта позаниматься, чтобы психологически отдохнуть...
Басен! 🤔Это интересно! Только вот добраться не как не могу до него ☺️А в игры играть нескем 🤷 Спасибо большое за советы 🤗❤️
Ольга, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
Привет Олюсик 👋 . Массаж , массаж же спасет от это напасти , а лучше сильными мужскими 👐 руками 😁
Приветик Азат👋Мммм массаж 💆 я бы не отказалась 🤭А звучит с твоих уст просто заманчиво 🤭☺️🤗😁
21 Okt 2025 um 16:54:57
Всем добрый вечер. 🤗 Вчерашняя восстановительная. Погодка ☀️ радует солнышком, но очень холодным северным ветром. Скорее всего, скоро снежок надует.💨💨💨🤌 Снег к деньгам. 😁 Если так думать, приятней его встречать. 😁🤭 Всем прекрасной погоды, особенно в доме. 🤗❤️
Ещё пару фото с прошлого забега. 😊
Ещё пару фото с прошлого забега. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 06:46 /km | 50:16 |
|
Отличный настрой на зиму! 👍
Олечка 🌹🌹🌹
Мне тоже нравится такой настрой!!!😁Беру на заметку. Отличная пробежка ,Оленька, и фотки супер!🔥
Настена спасибо большое 🤗❤️
Оля , фотки супер, красавица Ракета! 😍💐🚀 Правильный настрой👍🔥, так себя и мотивируешь. Для меня Зима, отличное время для бега, а там ещё и лыжи пойдут...😁🔥
Дима! Как ты меня понимаешь, 🤗лыжи вообще жду с удовольствием 🤗бегать зимой буду только 2-й год. Но мне очень в том году понравилось, надеюсь, и в этом мой энтузиазм не утихнет 😁
Спасибо большое ☺️❤️
19 Okt 2025 um 19:46:23
Всем привет 🤗❤️ Три дня не бегала, держа себя как могла 😁 Чтобы ноги отдохнули как следует перед последними соревнованиями.
Снегири прилетели 10 км.
Результат:
Абсолют 4️⃣тая среди всех женщин.
В возрастной категории 1️⃣вая.
Закрытие соревнований, но не бега ☝️
Мой новый рекорд на 10 км🥳🥳🥳
Всем любви 🥰 и спорта ❤️🤗
Снегири прилетели 10 км.
Результат:
Абсолют 4️⃣тая среди всех женщин.
В возрастной категории 1️⃣вая.
Закрытие соревнований, но не бега ☝️
Мой новый рекорд на 10 км🥳🥳🥳
Всем любви 🥰 и спорта ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.95 km | 05:14 /km | 52:07 |
|
Поздравляю! 🎉🔥👍
Оленька, умчника!!!! Красотка просто! 💪😍🚀Горжусь. Удачный сезон соревнований у тебя выдался. Трудяжка!
Отлично Ольга, Молодец 👏
Поздравляю РАКЕТУЛЯ!!!
Круто!!! 👍
Огромнейшее-преогромнейшее спасибо всем. 🙏🙏🙏 Это очень приятно. ☺️ До глубины души. ❤️ Продолжаю тренироваться вместе с вами. 🤗 Всех обняла. 🤗🤗🤗
Ольга, Вы супер боец и молодец! Очень классный старт!
Виктор благодарю 🙏 🤗
Молодец! Поздравляю! Не останавливайся! Самое приятное это ставить новые личники! Они всегда впереди 🙂
Спасибо большое 🤗личники и вправду самое приятное, это награда, за тренировки 💪 🙏
Оля, Поздравляю с 3 местом! Очень круто! Ракета, темп и время Огонь! Умница! 👏 💐❤️🔥🚀
Дима спасибо большое 🙏Место первое 🥇 ☺️а абсолют 4 тое . Но всеровно приятно 🤗❤️
Ой, сорри, проглючил чутка😁 Вообще топ Ракета!
Да, всё хорошо 🤗❤️
Ого, ого , это что , что эта девочка творит а , она бросила вызов и сделала это достойно , шикардос скорость , дистанция супер , а я хотел писать , что так легко оделась для октября , а тут атомная реакция происходит , большое выделение энергии , и я понимаю довольно сложная трасса , ну принимай поздравления 😘 целую по царски , по барски и рабоче-крестьянски 🤗
🥹🤗Азат! Спасибо большое 🥹до слезиков приятно ☺️ я сама от себя не ожидала такой скорости 😊 ну и оделась я так случайно, но как показала практика, случайности не случайны. То что я была в шертах +ещё к скорости ☺️было очень, очень жарко, но не мне , хоть и шёл дождь 😁🌧️ Спасибо большое, ради такой поддержки, стоит постараться 🤗❤️
Супер
Григорий, благодарю 🙏 🤗
19 Okt 2025 um 19:40:06
Разминка!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.38 km | 06:14 /km | 21:07 |
|
14 Okt 2025 um 13:57:59
Всем привет 👋 🤗 Вчера была длительная, на низком пульсе, сегодня отчёт гружу. 🫡 Погода была солнечная с ледяным ветром, уточки 🦆 с пруда улетели, так как покрылась ледяная корка на их пруду. Всем отличного настроения и спорта. 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.66 km | 06:46 /km | 01:19:03 |
|
Нормально так похолодало у вас , аж корочка образовалась ну и отличная пробежка 🤟😁
Спасибо Азат 🤝 😁 улетело твоё мясо 🤭
Но утки уже летят высоко Летать - так летать, я им помашу рукой 👋. А . Розенбаум
12 Okt 2025 um 20:02:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:02 /km | 15:11 |
|
Самоубийство?🙂
Почему?
Средний пульс 170уд. за 3км. 🙂 без разогрева?
Да, надо было разогреться маленько. ☺️ Но у нас были перегонки, об этом не подумали, сразу рванули. 😁 Исправлюсь, обещаю. ☺️🤗❤️
12 Okt 2025 um 20:01:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 06:07 /km | 20:21 |
|
10 Okt 2025 um 12:41:28
Всем приветик 🤗❤️Продолжаем крутить землю ногами и радоваться осеннему солнышку. Всем любви и спорта 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:10 /km | 01:01:56 |
|
Быстро пробежала , хорошая девочка , старалась 🤗
Азат , привет!!! Спасибо большое 🙏черепаха 🐢 😁
6 Okt 2025 um 16:09:45
Всем привет 👋 🤗 Заминка после соревнований 🤗 На низком пульсе, погодка нас ещё радует ☀️ Не упускаем моменты ещё пока тепленьких деньков 🍁🍁🍁 Всем любви и спорта 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:41 /km | 01:20:28 |
|
Отличная дистанция , хорошая пробежка,Оленька!🔥💪🚀
Настенька спасибо большое 🤗🤗🤗❤️
Оля привет! Лёгких ног.
Юра, привет!! Спасибо большое 🤗 И тебе прекрасного бегового октября 🍁🚀
Отличная пробежка Олюсик 👍 , да же очень , но я то знаю , ты на большее способна , готовишься к очередным соревнованиям 🚀✌️🌹
Азат привет! Спасибо большое 🫶. Готовлюсь 😊 для меня они будут самые сложные, так как бежать по асфальту 10 км , и трасса очень даже не простая, призовое место возможно не займут, но пробежать очень хочется. Последние соревнования в этом сезоне.
4 Okt 2025 um 17:29:00
Всем привет 👋❤️ Сегодня участвовала в соревнованиях, закрытие сезона в защиту северных городов. 🫶 Заняла 2 место в своей возрастной категории, трасса сложная, а ещё и бежать надо быстро))) Более 300 человек участвовали с разных городов.
На награждение не осталась, думаю, медаль 🥇 и грамоту 📜 передадут позже. Соревнования, конечно, закончились у нас в городе, но я бегать продолжу ))) Всем спортика 🏆🎉
На награждение не осталась, думаю, медаль 🥇 и грамоту 📜 передадут позже. Соревнования, конечно, закончились у нас в городе, но я бегать продолжу ))) Всем спортика 🏆🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 05:32 /km | 11:52 |
|
Серьезная девчонка 😉 Молодец 👍
Поздравляю 👏 🏆
Виталя , спасибо большое, сын так меня сфоткал 😁ну как мог))
Александр! Спасибо большое 🤗
Оля, умничка!!!🔥🎉 Так держать, ракетуля карпинская!💪❤️
Настена спасибо большое, свой маленький городок надо поддерживать 🫶🤗
Ууух ты , поздравляю Олюсик с почётным призовым местом , молодчина , браво 👏👏👏
Азат, спасибо большое, мне очень-очень приятно. ☺️ В родном городе поддержки нет, хорошо, что вы у меня есть. 🫶🤗😘
Поздравляю, Олюшка! Молодчина!🔥😘
Нелли! Спасибо огромное 🌹🌹🌹 мне очень, очень приятно ☺️ 🫶🤗😘
Оля, Поздравляю с тумбочкой 2 местом! Красотка, молодец! 👏 🏆🎉🥳💐🥂
Дима! Спасибо большое ☺️ Столько поздравлений, это очень приятно. 🙏🫶🤗
2 Okt 2025 um 10:31:28
Всем привет 👋 🫶Открыла октябрь 🍂🍂🍂
Бежим дальше ❤️
Бежим дальше ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:21 /km | 50:57 |
|
Отлично распаковала октябрь!!!🍁🔥👍 Пусть он будет кайфовым на пробежки!
Супер!!! 👏👏👏
Вот это выправка , в раду военных не было случайно , молодчина Олюсик , отлично пробежала 👍 , октябрь будет скоростной 🐎 🤠 , холодно однако 🥶
Анастасия, Елена, Азат спасибо вам большое за поддержку 🙏 🤗🫶очень приятно
25 Sep 2025 um 18:36:37
Всем привет 👋 🫶 Бег 45 м на низком пульсе, ОФП. Осень продолжает нас радовать погодой, есть небольшой ветерок, жара спала, для бега самое то. Всем отличного настроения и спортика🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.77 km | 07:38 /km | 44:03 |
|
Молодец 👍
Спасибо ☺️
Вот это да , вот это папа Карло сотворил , красота 👍 ,
🫶Азат! Спасибо ☺️2 пробежки забыла загрузить, а то подумаешь ещё что я совсем обленилась и не бегаю 😁А я бегаю 🏃♀️ ❤️🫶
Конечно подумал и конечно обленилась 😁 , давай загружая , я и общество ждет , как жгёшь 😁
Я их уже не могу загрузить 😭 вы уже простите меня мое общество 😁🤗
Не знай , не знай . Казнить нельзя помиловать . общество решит столько км для Клуба Ранеты не принесла , пусть решают 😁🌹🤗
Ракеты все хорошие и добрые, мне всё простят 🤭🤗🫶
Я также думаю , ну в крайнем случае наряд вне очереди 😁
😁😁😁
Что смеешься , с занесением в личное дело
Наряд вне очереди, сказала что ты за меня отработаешь 🤭ты же ракета, а значит добрый 🤗❤️
Ой не знай , халявит один , а обдувается буду я . Могу я как в цирке с обручем и с кожаной плеточкой 🤣 , говорить оп и тигры 🐯 у ног моих сели 😁
Ракеты по всем фронтам на первых местах , лидируют , молодцы же мы 🚀 🤟
😁😁😁
Ещё какие молодцы 💯🔥
24 Sep 2025 um 14:34:40
Всем привет 👋🤗 Вчера побегала маленько.
2 км лёгкий бег + 4 км темповый бег + СБУ.
Погодка пока радует ☀️, но всё меньше времени ⌛ на бег, но ничего, продолжаем тренироваться, когда это возможно 😊 Всем спортик 🫶🤗
2 км лёгкий бег + 4 км темповый бег + СБУ.
Погодка пока радует ☀️, но всё меньше времени ⌛ на бег, но ничего, продолжаем тренироваться, когда это возможно 😊 Всем спортик 🫶🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:26 /km | 38:44 |
|
21 Sep 2025 um 6:49:12
Всем привет 👋🚀 Пробежала вчера кросс нации. Заняла 3 место!!! Сын у меня тоже бежал, отлично пробежал, но у него конкуренция была сильнее 💪 Но я все равно им горжусь, 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.96 km | 04:50 /km | 04:39 |
|
Оля, умничка,красотка скоростная!!! Так держать! 💪🔥🚀
Настена спасибо большое 🤗❤️Старалась 😊
Ура! Поздравляю, Олечка!❤️😘
Нелли спасибо вам большое 🌹🌹🌹 ❤️🤗очень приятно ☺️
Класс, молодец🎉. Мои поздравления 🚀
Ксюша!!! Спасибо большое красотка 🌹🌹🌹. 🙏🤗
Поздравляю!!! 🔥🔥🔥
Андрей, спасибо. 🤗
Крутяк! Молодчина!
Спасибо большое 🙏очень приятно ☺️
Оль, а почему такая разница времени в дипломе и с часами?
Потому что часы на финише не сразу не отключила, отвлеклась, пока мою фамилию, имя, отчество записывали, часики всё работали))
Блин,эти часы) тоже частенько забываю, вот че они сами не могут остановиться) а так у тебя время вообще шииик)
У меня это тоже частая проблема ☺️Аленчик спасибо большое 🤗стараюсь от вас не отставать ❤️🤗
Уух ты Олюсик , у тебя опять почетное призовое место , круто , поздравляю 🌹🌹🌹 , крутышка ты наша , огненная девочка 🔥🔥🔥
Спасибо большое ☺️но пробежала я не очень, не так как мне бы хотелось ☺️Есть над чем работать и куда стремиться 🤗❤️
конечно , стремленье мать учения , все замечательно у тебя , попу подняла 😁 на соревах выступила , , уже достойно уважения , не считая , какой путь ты проделала на тренировках , силища 💪👍
Спасибо ☺️Вдохновил меня 🤗❤️
Поздравляю Ольга!!! 🤗👍👍👍Мо Ло Дец!!! 💪💪💪🌹🚀
17 Sep 2025 um 19:35:07
Всем привет 🤗 Выбежала, был день, прибежала ночь)) Ничего не пила, ничего не ела. Всё отлично, перед забегом поела похлёбку из пшенки, походный супчик. Выгуляла новые очки 😁 Чувствую себя великолепно. Всем спортик 🤗 ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.05 km | 07:39 /km | 02:49:02 |
|
Нуты даешь Олюсик , в будни на ночь глядя такие забеги устраиваешь , я понимаю стартанула , когда еще светло было , но там , где ты бегаешь страшновато , маньячишь по немногу 😁😁 шучу
новые очи смотрю приобрела , клевые 👍
Конечно, маньячу. 😁😁😁 Жить-то как-то надо, шапки сдергиваю норковые с голов😂🤭
Да, очки меняю как перчатки 😁
Отличная длительная!!! 💪🔥мощно!
Настена спасибо большое 🤗
Оля, Шикарная длительная! И классные очки!👏🔥🚀
Дима спасибо 🙏 🤗
🔥🔥🔥 Круто, Олечка!
Спасибо большое ❤️🤗
17 Sep 2025 um 11:46:55
Всем привет 👋 🤗 Побегала, всё по плану, погодка пока нас балует, надеюсь, это надолго. Опробовала новые очки. Всем спортик и добра❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:20 /km | 31:54 |
|
Молодчина 👍, очки клёвые , как и сама обладательница 🔥
Азат! 🤗обняла и 😘
🤗🤗🤗
16 Sep 2025 um 10:48:31
Всем привет 👋 ❤️ Продолжаю беговые свои тренировки 🤗 Всё по плану. Всем отличного настроения, добра и спорта 🤗❤️
Осеней Уральской красоты.
Осеней Уральской красоты.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 08:27 /km | 01:00:21 |
|
А у нас рыжики все червивые.
Рыжики всякие попадаются, середина осени а рыжики только у нас пошли
Кроме опят, все грибочки есть.))
Отличная медлительная и такие шикарные виды природы! 😍🔥🍁
Так , вот мы куда идем зимой на картошку с грибами 😁 шучу , молодец , и бегаешь и на стол есть что будет поставить 👍👍👍
С удовольствием вас угощу своими солёными, маринованными грибочками)))
И картошечку обязательно подам к столу, горяченькую с лучком 🤗
Мм , описано соблазнительно 😊 , что то кушать сразу захотелось , ну сейчас до треню и пойду бороться с кастрюлькой 😁
У меня как раз рыжики уже засолились 🤗тебя ждут 😁 картофель на плите. Готова принимать гостей 🤗🤗🤗
Ууух Олюсик , с удовольствием забежал в гости , даже в 50 км не преграда , к вечеру бы прибежал , хотя столько ещё не бегал , даже Марафона не было 😁
Пора начинать уже бегать. 😁 Тренируйся, потом будешь бегать в гости не к вечеру, а к обеду или завтраку. 😁
Мм , тоже вариант 😁
16 Sep 2025 um 10:41:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:39 /km | 07:44 |
|
16 Sep 2025 um 10:41:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 05:51 /km | 17:42 |
|
16 Sep 2025 um 10:39:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:04 /km | 16:13 |
|
11 Sep 2025 um 20:28:47
Всем привет 👋 ❤️Побегала медленно но уверенно, Погода становится всё холоднее и холоднее, солнышко практически не припекает, ветер ледяной, всё близится к снежку ⛄. Всем отличного настроения в любую погоду 🤗❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 08:46 /km | 01:01:30 |
|
Какая замечательная медленная пробежка! 👍 У нас сегодня тоже прям холодно -холодно 🥶
Все близится к зиме, уточки сегодня не плавали а сидели на кочках греясь на солнышке))
9 Sep 2025 um 21:22:42
Всем привет 👋 ❤️Сегодня лёгкий бег+ОФП бежать было комфортно, шёл небольшой дождь. Всем добра и спорта ❤️🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:26 /km | 50:37 |
|
на низком пульсе 👍
Да, немного решила тренироваться иначе))
Какая яркая и продуктивная пробежка получилась, Оля!!!😍👍🔥
Настена спасибо 🫶❤️
Laden...