13 Nov um 9:34:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.22 km | 04:51 /km | 40:00 |
|
11 Nov um 8:36:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.48 km | 05:51 /km | 01:30:43 |
|
9 Nov um 14:28:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.01 km | 06:12 /km | 01:26:54 |
|
5 Nov um 9:02:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.32 km | 06:02 /km | 01:02:26 |
|
2 Nov um 9:53:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.65 km | 05:17 /km | 56:25 |
|
30 Okt um 15:27:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.30 km | 05:50 /km | 01:11:45 |
|
26 Okt um 12:22:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.22 km | 05:52 /km | 04:07:49 |
|
Моё восхищение, Виктор!!!👏👏👏🔥🔥🔥Потрясающий результат! 🔥
Отличный марафон!👍🔥
Дарья, большое спасибо! Я доволен пробежкой...🙂
Анастасия, спасибо! 🙂
22 Okt um 15:56:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:37 /km | 56:23 |
|
20 Okt um 8:32:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 05:13 /km | 01:04:43 |
|
18 Okt um 16:02:40
Вечерняя прогулка по лесу. 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 05:06 /km | 52:54 |
|
18 Okt um 6:54:29
Часы не досчитали 30 м🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.97 km | 03:35 /km | 03:29 |
|
Какая космическая скорость!!! 👏👏👏🔥🔥🔥
Дарья, спасибо! 🙂
13 Okt um 15:42:28
Сегодня только интервалы 10 по 100.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.03 km | 04:37 /km | 18:38 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
12 Okt um 8:06:36
Воскресная пробежка по лесным и заячьим тропам...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:29 /km | 01:22:29 |
|
9 Okt um 15:57:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:22 /km | 53:49 |
|
5 Okt um 13:39:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.79 km | 07:46 /km | 02:25:57 |
|
28 Sep um 17:54:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.75 km | 04:59 /km | 01:08:36 |
|
25 Sep um 17:25:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.33 km | 06:24 /km | 01:06:16 |
|
24 Sep um 14:08:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.05 km | 05:40 /km | 01:13:58 |
|
21 Sep um 10:53:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 04:22 /km | 22:23 |
|
Ракета! 👏🔥🚀
Спасибо, Дарья 🙂
19 Sep um 18:01:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.30 km | 05:07 /km | 01:03:05 |
|
17 Sep um 16:29:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 05:41 /km | 59:48 |
|
16 Sep um 16:08:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:40 /km | 56:51 |
|
15 Sep um 17:11:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:34 /km | 01:23:40 |
|
15 с такой скоростью!🔥👏
Спасибо Дарья. Темп не высокий был, почти 6 мин., последние 3 км только ускорение с темпом 4:10.
У меня как-то все наоборот 🤭сначала как правило хороший темп, а на последних километрах я сдуваюсь🤪
13 Sep um 14:40:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:31 /km | 55:51 |
|
Молодец, снова в строю!💥
Спасибо Мария.
30 Aug um 16:08:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.30 km | 05:36 /km | 01:14:33 |
|
28 Aug um 15:53:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:57 /km | 50:00 |
|
26 Aug um 18:05:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.65 km | 05:56 /km | 01:15:12 |
|
24 Aug um 17:39:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 04:57 /km | 35:47 |
|
22 Aug um 19:04:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:48 /km | 01:09:44 |
|
20 Aug um 11:20:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 04:34 /km | 23:20 |
|
Отличный пятачок! 💥
Мария, спасибо!
19 Aug um 17:38:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.01 km | 05:32 /km | 01:34:19 |
|
17 Aug um 9:51:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.74 km | 05:23 /km | 01:03:14 |
|
14 Aug um 8:22:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.36 km | 05:51 /km | 01:12:23 |
|
8 Aug um 17:44:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.34 km | 05:12 /km | 01:04:11 |
|
Отлично! 💥
Мария, спасибо!
4 Aug um 18:24:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.56 km | 05:52 /km | 02:30:00 |
|
Вау, какая дистанция! Круто! Молодчина! 🚀💪💥
Спасибо. Сам не ожидал. Просто бежал и слушал музыку.
2 Aug um 18:02:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:44 /km | 47:33 |
|
Какая шикарная десяточка! Молодец! 💥🚀🏆
Мария, спасибо!
30 Jul um 10:44:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 04:26 /km | 31:12 |
|
Молодец какой! Прям ракета! 🚀 💥👏
Мария, спасибо!
27 Jul um 9:15:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.01 km | 06:33 /km | 02:24:10 |
|
Отличная дистанция! 🏆
Спасибо!
25 Jul um 8:46:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 04:46 /km | 48:21 |
|
Отличная десяточка! 💥
Мария, спасибо!
23 Jul um 17:02:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.45 km | 04:37 /km | 29:50 |
|
Супер! 💥
Мария, спасибо!
20 Jul um 10:14:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.22 km | 06:20 /km | 02:20:49 |
|
18 Jul um 18:31:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.14 km | 05:20 /km | 59:31 |
|
16 Jul um 17:08:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.06 km | 05:37 /km | 01:02:11 |
|
14 Jul um 18:08:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:20 /km | 21:46 |
|
13 Jul um 8:28:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 05:34 /km | 01:58:21 |
|
11 Jul um 17:22:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:22 /km | 44:50 |
|
6 Jul um 12:01:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.17 km | 06:40 /km | 02:21:10 |
|
4 Jul um 15:47:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 04:48 /km | 25:28 |
|
3 Jul um 17:03:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:53 /km | 59:48 |
|
2 Jul um 8:51:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:14 /km | 01:03:05 |
|
Laden...