28 Dez 2025 um 11:42:19
2 недели сражался с вирусом… победил. Восстанавливаюсь))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 07:03 /km | 01:19:45 |
|
16 Dez 2025 um 7:50:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.59 km | 05:53 /km | 01:02:19 |
|
14 Dez 2025 um 10:48:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.51 km | 06:29 /km | 01:53:32 |
|
13 Dez 2025 um 15:02:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.63 km | 06:25 /km | 55:27 |
|
10 Dez 2025 um 8:49:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.38 km | 06:22 /km | 53:24 |
|
5 Dez 2025 um 7:39:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.74 km | 06:07 /km | 41:14 |
|
1 Dez 2025 um 7:33:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 06:06 /km | 45:25 |
|
29 Nov 2025 um 12:10:58
6км + 6 ускорений по 20” + 2 км !!! Хорошо))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.29 km | 06:15 /km | 01:04:19 |
|
25 Nov 2025 um 7:32:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.54 km | 06:22 /km | 01:07:12 |
|
24 Nov 2025 um 20:20:34
#марафонудома Химки, малая петля. Бежали побыстрее, конечно, но я не ставил часы на паузы на остановочках для фото)))) Было очень весело
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.71 km | 08:12 /km | 02:25:26 |
|
24 Nov 2025 um 20:16:05
Разминочка перед #марафонудома
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.24 km | 06:12 /km | 07:42 |
|
21 Nov 2025 um 7:46:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.46 km | 06:19 /km | 53:32 |
|
19 Nov 2025 um 8:14:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.92 km | 06:45 /km | 53:35 |
|
14 Nov 2025 um 8:35:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:31 /km | 13:10 |
|
14 Nov 2025 um 8:34:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.92 km | 06:18 /km | 01:08:56 |
|
13 Nov 2025 um 16:08:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.69 km | 06:20 /km | 01:01:31 |
|
11 Nov 2025 um 10:35:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.57 km | 06:00 /km | 01:03:32 |
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9 Nov 2025 um 9:44:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.87 km | 06:06 /km | 01:18:33 |
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5 Nov 2025 um 17:12:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.13 km | 07:39 /km | 01:25:16 |
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3 Nov 2025 um 8:44:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.41 km | 06:00 /km | 01:20:32 |
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