Уманец Александр
| 25 | 26 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новосибирск |
| Alter: | 33 |
| Aktivitäten: | 119 (1121.44 km.) |
| Veranstaltungen: | 27 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
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Heute um 15:41:34
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:32 /km | 26:17 |
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13 Apr um 15:43:48
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 05:54 /km | 35:53 |
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8 Apr um 15:54:22
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 06:35 /km | 20:02 |
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6 Apr um 14:56:10
Я жить устал, я жизнью этой сыт
И зол на то, что свет еще стоит.
И зол на то, что свет еще стоит.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:34 /km | 33:09 |
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3 Apr um 12:28:14
Пропущены две тренировки а похоже что вечность, врач запретил после операции бегать, наколдуем ему понос, шучу, он мастер своего дела
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 06:00 /km | 48:17 |
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27 Mär um 12:58:40
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.22 km | 04:51 /km | 30:11 |
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25 Mär um 16:30:46
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.06 km | 05:26 /km | 01:00:11 |
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23 Mär um 15:46:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.58 km | 05:22 /km | 29:59 |
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😂👍
20 Mär um 13:27:06
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:00 /km | 30:21 |
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О, это за онлайн забег пришла? Поздравляю!
Да, за онлайн, участие в середине февраля. Спасибо
18 Mär um 15:50:00
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.87 km | 05:11 /km | 30:27 |
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16 Mär um 15:47:09
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.83 km | 04:52 /km | 33:17 |
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13 Mär um 14:56:58
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:47 /km | 23:56 |
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11 Mär um 16:02:49
Я жив, покуда я верю в чудо,
Но должен буду я умереть.
Мне очень грустно, что в сердце пусто,
Все мои чувства забрал медведь.
Моя судьба мне не подвластна,
Любовь моя как смерть опасна...
Но должен буду я умереть.
Мне очень грустно, что в сердце пусто,
Все мои чувства забрал медведь.
Моя судьба мне не подвластна,
Любовь моя как смерть опасна...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.81 km | 04:58 /km | 01:23:31 |
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9 Mär um 10:37:12
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.24 km | 04:55 /km | 55:27 |
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6 Mär um 13:20:45
Поздравляю девушек WR с наступающим 8 марта!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:13 /km | 20:57 |
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4 Mär um 15:50:22
ВЗАИМОПОНИМАНИЕ
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.65 km | 04:57 /km | 33:00 |
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2 Mär um 15:53:34
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 04:53 /km | 26:46 |
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27 Feb um 10:50:02
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 04:58 /km | 30:42 |
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25 Feb um 15:28:00
25 февраля во всём мире отмечается Международный день кохлеарного импланта.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 04:51 /km | 27:29 |
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23 Feb um 11:06:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.09 km | 05:28 /km | 01:00:44 |
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20 Feb um 10:56:01
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 05:32 /km | 34:09 |
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Одобряю! Любитель кофе в турке?
Посмотрел фото и понял - кофеман!
19 Feb um 10:36:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 05:17 /km | 32:43 |
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18 Feb um 11:04:21
Истинная магия происходит именно тогда, когда жернова мельницы сминают зерно: из хрусткой темной плоти вырывается терпкий дух шоколада, карамели и далеких горных вершин.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.57 km | 05:25 /km | 30:13 |
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Поэтично!
17 Feb um 14:45:51
Двойной эспрессо — это когда мало кофе, но много кофеина. Как настоящая дружба: мало слов, но много смысла.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:14 /km | 01:18:49 |
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Даже кофе запахло!
17 Feb um 14:41:17
Марафон заканчивается, дорога жизни — никогда. Продолжай бежать.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:14 /km | 01:18:49 |
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Верно подмечено!
16 Feb um 10:20:46
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:26 /km | 01:05:21 |
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Мысль великолепная - срочно воплотить! Пробежка суперская!
13 Feb um 10:14:54
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:28 /km | 27:30 |
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12 Feb um 16:11:42
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.51 km | 05:47 /km | 01:12:26 |
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11 Feb um 13:38:23
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 05:18 /km | 29:59 |
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10 Feb um 9:59:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:18 /km | 01:03:50 |
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9 Feb um 11:33:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.36 km | 05:10 /km | 38:07 |
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6 Feb um 10:37:57
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.62 km | 05:05 /km | 38:45 |
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5 Feb um 10:05:35
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.56 km | 05:16 /km | 01:06:14 |
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4 Feb um 10:10:25
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 05:44 /km | 40:32 |
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3 Feb um 8:53:54
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.88 km | 04:42 /km | 27:39 |
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22 Dez 2025 um 9:44:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:17 /km | 42:54 |
|
19 Dez 2025 um 9:12:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:19 /km | 43:15 |
|
18 Dez 2025 um 9:12:30
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.83 km | 04:13 /km | 45:45 |
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17 Dez 2025 um 9:09:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.73 km | 04:09 /km | 44:39 |
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16 Dez 2025 um 9:06:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:35 /km | 46:01 |
|
15 Dez 2025 um 9:16:45
Мы можем помолчать,
Мы можем петь.
Стоять или бежать,
Но все равно гореть.
Огромный синий кит
Порвать не может сеть.
Сдаваться или нет,
Но всё равно гореть!
Мы можем петь.
Стоять или бежать,
Но все равно гореть.
Огромный синий кит
Порвать не может сеть.
Сдаваться или нет,
Но всё равно гореть!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 04:27 /km | 46:35 |
|
12 Dez 2025 um 9:31:12
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 04:36 /km | 46:19 |
|
11 Dez 2025 um 12:48:22
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 04:43 /km | 47:30 |
|
2 Dez 2025 um 10:27:42
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 04:38 /km | 46:36 |
|
27 Nov 2025 um 9:12:13
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 04:33 /km | 46:06 |
|
25 Nov 2025 um 11:07:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 04:26 /km | 44:53 |
|
20 Nov 2025 um 9:06:33
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 04:28 /km | 45:51 |
|
18 Nov 2025 um 9:23:39
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:41 /km | 46:54 |
|
11 Nov 2025 um 9:04:32
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 04:26 /km | 44:51 |
|
6 Nov 2025 um 9:17:02
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:26 /km | 44:25 |
|
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