0539
Amateur - 200 km
30 Apr 2025 um 19:22:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.19 km | 07:44 /km | 01:11:13 |
|
29 Apr 2025 um 18:58:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 08:13 /km | 01:23:39 |
|
С возвращением, Анютка!!!😘🤩 Я тебя ждала!Хорошие дистанции набегала👍
спасибо Настюш. Тяжеловато идет!
29 Apr 2025 um 9:43:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 08:10 /km | 50:54 |
|
29 Apr 2025 um 9:42:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 07:49 /km | 01:19:13 |
|
24 Apr 2025 um 8:48:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 07:50 /km | 01:19:44 |
|
ОТличная десятка!!!💪🔥Как твоё здоровье , Анютка?😘
22 Apr 2025 um 18:45:35
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.60 km | 07:49 /km | 20:20 |
|
Всё хорошо, Анютка?! а то твои километражи меня удивили
да нормалек, все поправимо! немного простудилась, горло заложило. сегодня на дорожке хотела 5 ку пробежать, не получилось, дорожка сломалась😢
Скорейшего тебе выздоровления!!!🍋😘Даже дорожка тебя отправляет лечиться)
Скорейшего выздоровления и отличного весеннего настроения! 🤗🌹
21 Apr 2025 um 17:34:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 07:48 /km | 01:02:48 |
|
Такая нежность🥰
Наслаждаюсь ароматом через экран! 🤩😍Анютка, хорошая пробежка!Чудесного настроения и кайфовых пробежек тебе на всю неделю!🚀😘✨
Аня, какая красота!
Симпатичная 🐞
20 Apr 2025 um 12:42:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.42 km | 07:47 /km | 01:28:57 |
|
Анюта, с праздником Светлой Пасхи тебя и твою семью!🧁🥚Прекрасная праздничная пробежка!
спасибо Настен😘🌹 взаимно!)
19 Apr 2025 um 16:37:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 07:58 /km | 01:22:10 |
|
благодарю Леонид!
Очень красивые фотографии! Спасибо!
18 Apr 2025 um 17:25:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.72 km | 08:22 /km | 47:56 |
|
Хорошая пятничная пятёрочка, Анютка!😘👍 зашагиваем в выходные , хороших пробежек тебе и солнечного настроения!🌞🌷
Спасиьо Настен😘.Сегодня очень жарко было🌡🌞. Еще и после силовой на ноги. Поэтому только очень медленная пятёрка.😊
Аня, как понимаю! Особенно после дня ног 🤣🙈Но ты всё равно молодец
17 Apr 2025 um 19:30:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.13 km | 07:25 /km | 01:30:09 |
|
О, мороженка❤️
Лена, у меня такая же реакция была на фото 😂погода на фото чудесная, награда после тоже😋 Анечка, отличная пробежка😘👍. Вместе с другом побегали?
Спасибо Настюш😘. Пробежалась я с утра, пока ещё не слишком жарко. ( у нас сегодня +26 на солнце)А это я с ним к вечеру вышла, с ним не побегать, каждый куст нужно же обнюхать, облизать, 🤣по другому никак.
Ааа, ну да, столькл дел, столько дел, а ты тут со своим бегом🤣 такая жара у вас🔥вот даже иине знаю завидовать ли мне 😁
Не на долго жара, ещё сегодня обещают 28🌞🌡, в субботу , воскресенье грозы с ливнем⛈️. А на след недели вроде до 15 всего.
Погода хуже капризной женщины 🙈😅
16 Apr 2025 um 19:29:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 07:24 /km | 52:11 |
|
🔥💪👏👏👏
15 Apr 2025 um 18:19:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.11 km | 07:44 /km | 02:04:49 |
|
вау, вау!! А километры растут и растут!!!! умничка!😍💪
14 Apr 2025 um 17:58:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.56 km | 08:22 /km | 01:28:23 |
|
Хорошая десяточка , Анют, вначале недели и с замечательным пульсом!💪🔥 с началом новой недели тебя, лёгких ног и классного настроения!😘🌞
спасибо солнышко😘🌞. да решила строго следить за пульсом, чтоб не убегал. темп сейчас не важен!
тебе тоже хорошей недели! и замечательных пробежек!😘🌹🌹🌹🌞
Спасибо, добрый человечек!😘🌷
13 Apr 2025 um 18:17:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.27 km | 07:58 /km | 02:01:51 |
|
Ваууу!!! Вот и первая пятнашечка!💪🔥Поздравляю, умничка!😘
Спасибо Настюш😘🌞да сегодня день наконец то по летнему теплый, вот и решилась😊🏃♀️
вот дааа, как многое в пробежке порой зависит от погоды и настроения !Но ты прям крутышка сегодня, горжусь и восхищаюсь твоими успехами!и пульс хороший!👍
от крутышки слышу!🤩😘спасибки😍
Аня, умничка, супер! 🤗❤️🔥🤩
спасибо Сашенька😘🌹🌞
12 Apr 2025 um 15:59:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 07:01 /km | 01:18:02 |
|
Судя по фото погода чудесная!🤩Утренняя пробежка удалась, умничка!!😘💖
спасибо Настюш😘
11 Apr 2025 um 14:41:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.19 km | 08:00 /km | 01:37:34 |
|
ооо, погодка наладилась! Отличная дистанция, Анечка!😘💪Врываемся в выходные!🚀прекрасного и солнечного настроения🌞
ну чуть лучше погода стала, ветер немного сохраняется, но терпимо! спасибо Настюш😘сегодня настроения вообще не было что либо делать, ели заставила себя собраться🤣поэтому в спокойном темпе совсем пробежала, ускоряться даже не хотелось!
и правильно, тихонечко тоже полезно бегать!😘пусть настроение возвращается к тебе!🌞
10 Apr 2025 um 15:25:20
Погода чудачит последние дни. Бегаем на дорожке.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:07 /km | 36:50 |
|
да, видела я вашу погодку на фотках сегодня, чудесный снежок местами 😁 а ты хорошо побегала на дорожке, шустро сегодня, умничка!!💪😘🔥
Да сегодня нужно было побыстрее пробежаться, с утра время было немного свободного. Да снег с градом с утра лежал местами, но уже расстаяло все. Солнце вроде светит, но не греет🤣Спасибо Настюш за поддержку. 😘
9 Apr 2025 um 20:02:49
С утра была занята, а к вечеру начался ливень. Поэтому бежим на дорожке. Хоть пятерочка в копилку!) Всем хорошего уютного вечера!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 07:07 /km | 36:08 |
|
Умничка, хорошая дистанция для дорожки💪🔥пусть завтра у вас будет замечательная погода🤗☀
Спасибо😘. погода та еще чудачница🙈🤣очень холодно и ветрено. до конца недели вроде так и будет.
8 Apr 2025 um 19:12:42
Сегодня ноги с ума сошли, неслись непонятно куда, непонятно зачем🤣🙈. я их замедляю, а они не слушаются ни в какую. Еще и ветер. В итоге получилось то , что получилось. Пульс соответсвенно получился высоковат!
Всем послушных ног!
Всем послушных ног!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.15 km | 07:05 /km | 01:26:12 |
|
😅😅😅
А ноги тебя несли смотреть всю эту красоту цветущую 😍 меня бы они просто также бв несли🤣погода чудесная 😍спасибо тебе за фото, Анютка. Пробежка вышла хорошая! 👍🔥
спасибо Настюш! 😘да погода солнечная, если б не ветер северный, порывистый, было б вообще классно. Не хочет ветер уходить от нас, понравилось ему,🤣🙈. Хорошего денечка тебе😍🌞
Спасибо, солнечная бегунья😘нас тоже сегодня солнышко балует, правда и морозной до сих пор, но хотя бы солнечно ☀
7 Apr 2025 um 19:10:34
Сегодня тоже ветрено! С трудом далась десяточка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.65 km | 07:34 /km | 01:20:41 |
|
Но ты кремень, ты умничка, дожала её!!!💪🔥С началом недели тебя, солнечного настроения, хорошей погоды , лёгких ног и чудесных пробежек😘💖🥰
спасибо Настен😘
6 Apr 2025 um 16:26:52
Повадилась на солнышко🌞 и решилась пробежаться на улице! Ветер сильный временами, ты вперед, а он тебя назад🤣. Это была трудная борьба, но я справилась😊Всем замечательного воскресенья, настроения и кайфового бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:35 /km | 01:16:12 |
|
С виду погода радует -травка, солнышко, облачка 🤣Хорошая десятка у тебя получилась, Анютка!!!💪🔥
спасибо Настюш😘С виду да, я на это и повелась🤣, глядя в окошко, а на самом деле сдувает. Но я не жалею😊это вечный кайф. спасибо Настюш😘
Но главное, что ты не сдалась!💪
даже не думала сдаваться.😊... встретила еще двоих бегунов , поняла что не одна я такая беганутая🤣🙈 сразу домой перехотелось
даже не думала сдаваться.😊... встретила еще двоих бегунов , поняла что не одна я такая беганутая🤣🙈 сразу домой перехотелось
дааа, другие бегуны порой ой как мотивируют 😁
5 Apr 2025 um 19:03:20
На улице непогода, ветрище, временами град(гидрометцентр не ошибся) Поэтому пятерик на дорожке. Всем хорошей погоды, позитива, легких ног и замечательных пробежек!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 07:48 /km | 40:08 |
|
хорошо , когда есть дорожка!!!👍Умничка💪 я видела вашу погоду, сегодня показали знакомые🙃
4 Apr 2025 um 18:22:19
4 апреля! Побегано! Мои первые 14 км, я в шоке, горжусь собой. Сегодня не летела(вчера хватило падения🤣🙈), держала пульс в районе 140, у меня получилось! Всем замечательного пятничного вечера, и отличных предстоящих выходных, хороших приятных тренировок, пробежек! Улыбайтесь всем на зло и всегда верьте в себя! 😊🌹 А у нас на завтра МЧС прислало штормовое предупреждение!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.15 km | 07:28 /km | 01:45:45 |
|
С первыми 14км 🥳Не за горами и первая половинка так! Пульс хорошо удержала. И тебе замечательных выходных и настроения😘 . Надеюсь гидрометцентр ошибся.
Спасибо Настюш😘
Спасибо Мария🌹
С дебютом! 🔥 Пульс 👍
спасибо всем за поддержку!😊
3 Apr 2025 um 18:48:17
3 апреля! Побегано! Правда чуть не убилась🤣, о чем то своем задумалась, замечталась и не заметила бордюрчик ,зацепилась и слегка улетела! Никто не пострадал).
Всем отличного настроения, улыбок, позитива, и конечно легкого бега!
Всем отличного настроения, улыбок, позитива, и конечно легкого бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.72 km | 07:13 /km | 01:39:08 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
Да вообще лето во всю 🤗
на выходные морозы и снег обещают🙈
Аккуратнее, Анюта, хорошо, что среагировала во время🙏классная и солнечнвя пробежка вышла, дистанции всё длиненнее становятся 👏👍🔥😘
Спасибо Настен😘, нормалек, впредь буду аккуратнее, но это ноги во всем виноваты🤣, в следующий раз будут слушаться, домой значит домой! А так нужно ловить солнечные денечки,🌞 а то обещают на выходных похолодание, со штормовым ветром, снегом и грозой. Тебе отличной пятницы, кайфового настроения, послушных ног😘🌹🌹🌹🌞
Анечка, благодарюююю!😘💖отличная погода-ветер с с мокрым снегом настроение кайф, побегу месить грязный снег🤣
давай🏃♀️😘, хорошо помеси там, только аккуратно.
спасибоооо большое! 💖
2 Apr 2025 um 19:28:34
2 апреля. Побегано! Погода солнечная🌞 +12 с ветерком. Всем замечательных пробежек!
Когда ты переступаешь за черту усталости, перешагиваешь за границы рассудка, который всеми силами командует тебе остановиться, когда твои демоны сыты букетом новых эмоций из гордости и боли, ты обретаешь себя. И все как-то само собой становится на места.
Когда ты переступаешь за черту усталости, перешагиваешь за границы рассудка, который всеми силами командует тебе остановиться, когда твои демоны сыты букетом новых эмоций из гордости и боли, ты обретаешь себя. И все как-то само собой становится на места.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.21 km | 07:24 /km | 01:22:58 |
|
Анечка, как у вас классно по погоде 😍кайфовых пробежек тебе 🌸🌿🌼
Спасибо Настенька😘взаимно. Тебе солнышко отправляю🌞
Жду -жду солнышка!!🤩🌞
1 Apr 2025 um 19:12:38
Вбегаем в апрель! 🏃♀️Всем побольше позитива, весеннего настроения, солнышка в душе🌞🌹, кайфовых пробежек! 🚀
«Будьте фанатично позитивны и воинственно оптимистичны», Рик Стивс.😊
«Будьте фанатично позитивны и воинственно оптимистичны», Рик Стивс.😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 07:21 /km | 01:30:38 |
|
Анюта, с открытием месяца апреля тебя!🌿 Новых достижений, кайфовых и продуктивных пробежек, позитива и солнечного настроения!🌷🤩😘
Спасибо Настенька, взаимно!😍🌹🌹🌹🌞
Да Леонид, с пульсом вроде получается дружить!)