Черняева Лариса

15 16
Abonnenten Abonnements
Ort: Челябинск
Alter: 58
Aktivitäten: 201 (1367.88 km.)
Veranstaltungen: 26
Verein: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.16 km 07:24 /km 23:24  Hochgeladen am 21.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.20 km 07:09 /km 30:04  Hochgeladen am 19.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Горнолыжка Поповый дол покорилась пешком-бегом. Обратная горка и ступени преодолены. Первая проба.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.16 km 08:01 /km 09:18  Hochgeladen am 16.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Пробежались после горки вдоль пруда. И опять горка🤷‍♀️ и потом ступени
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.54 km 09:04 /km 13:58  Hochgeladen am 16.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
В планах сегодня был бег в горку. До горки добежала, а потом уже то на шаг переходила, то на совсем лёгкий бег. Тяжело пока🤷‍♀️ Но два раза туда-обратно «проходила» . Часы в гору переключила на ходьбу
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.23 km 06:48 /km 15:11  Hochgeladen am 16.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.03 km 06:38 /km 26:44  Hochgeladen am 15.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Свежевыпавший снег мягкий. Бежать не скользко
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 07:08 /km 42:48  Hochgeladen am 13.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
По свежему снегу бежать хорошо. Успели до трактора.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.17 km 07:05 /km 36:39  Hochgeladen am 10.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Начало зимнего бега. Немного скользко
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.06 km 07:05 /km 35:55  Hochgeladen am 08.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Пробежались в Экопарке. Свои часы не зарядила🤷‍♀️ Белок очень много
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.54 km 06:57 /km 38:32  Hochgeladen am 04.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Экопарке Челябинск. Классно, что большая часть трассы по лесу
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.32 km 06:24 /km 46:55  Hochgeladen am 03.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Дорогая Лариса! Как же я рада личной встрече и знакомству! Восхищаюсь вашей прекрасной семьёй! Крепкого здоровья и много-много классных стартов вам! 🌹🌹🌹🌹🌹
Будем теперь поиезжать иив Экопарк
Спасибо, Деня! Это рчень поиятно читать. Будем рады встречать тебя на дорожках парков
5 вёрст в Челябинске
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 06:03 /km 30:24  Hochgeladen am 02.11.2024 00:00:00Черняева Лариса
Был долгий в 1,5 недели перерыв
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.22 km 06:15 /km 32:42  Hochgeladen am 29.10.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст с Челчбинске. Опять не выключили часы🤷‍♀️ Скользко, много снега, льда в тени. Опробовала новые новые кроссовки
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.08 km 06:57 /km 35:22  Hochgeladen am 19.10.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.38 km 06:33 /km 35:19  Hochgeladen am 13.10.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст. Челябинск. Лесопарковая.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.04 km 06:00 /km 30:15  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Челябинске. Лесопарковая.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.04 km 06:00 /km 30:15  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Черняева Лариса
Первая пробежка после отдыха. День рождения Саши. Утренняя вдоль набережной.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.30 km 06:25 /km 34:01  Hochgeladen am 04.10.2024 00:00:00Черняева Лариса
Эстафета 21/2:42км на Челябинском марафоне
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
20.87 km 06:14 /km 02:10:15  Hochgeladen am 29.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
Лариса, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Кросс нации в Тобольске. Было очень весело и красиво. Парк весь в жёлтых листьях.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.92 km 05:59 /km 47:30  Hochgeladen am 22.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Тобольске. Разминочные перед Кросс нации. Опять не остановила часы🤷‍♀️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.25 km 06:34 /km 34:29  Hochgeladen am 21.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Тобольске
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.20 km 05:51 /km 30:29  Hochgeladen am 14.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
Небольшая разминка перед 5 вёрст. Туман создал настроение
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.04 km 06:43 /km 07:00  Hochgeladen am 14.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
Шикарные фото! Как атмосферно! 😍
Да, Женя, там сильнейшие туманы и виды с горы прекрасные! Особенно в вечернее время с фонарями
Побежали ловить туман к Тобольскому кремлю
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.21 km 07:37 /km 09:13  Hochgeladen am 14.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Тобольске
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.15 km 06:06 /km 31:27  Hochgeladen am 07.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
Разминка перед 5 вёрст
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.01 km 06:49 /km 20:33  Hochgeladen am 07.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
Бежали до древней 300 летней сосны. Немного грязи, немного горок, немного пчёл в дупле. Весело и задорно!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.86 km 08:37 /km 01:16:23  Hochgeladen am 01.09.2024 00:00:00Черняева Лариса
Лариса, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Забываю остановить часы🤷‍♀️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.07 km 05:35 /km 28:21  Hochgeladen am 31.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Хороший темп👍🏃‍♀️!
Спасибо! Поняла, что могу добавлять🏃‍♂️🤝
Разминка перед 5 вёрст. Холодно🥶
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.27 km 06:36 /km 15:00  Hochgeladen am 31.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.31 km 06:02 /km 44:12  Hochgeladen am 30.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Супер кроссовки!!
Как на пружинках
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.57 km 06:53 /km 01:12:51  Hochgeladen am 28.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Марафон в Тобольске. Дождик. Ветерок. Весело. Много друзей!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:52 /km 58:43  Hochgeladen am 25.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Тобольске в предверии Тобольского марафона. Много гостей. Погода бегова🥸 Опять забыла остановить часы
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.20 km 07:38 /km 39:46  Hochgeladen am 24.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Разнашиваю😉 новые кроссовки
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.04 km 06:13 /km 50:02  Hochgeladen am 21.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.24 km 06:29 /km 53:30  Hochgeladen am 20.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Какое прекрасное утро 😊🤗
Утро просто волшебное👌🏃‍♂️
Магия утра 🙌🤌😂
5 вёрст в Тобольске
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.22 km 06:29 /km 33:53  Hochgeladen am 17.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Разминка перед 5 вёрст в Тобольске
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.48 km 06:27 /km 09:33  Hochgeladen am 17.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Лариса!Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бег в тумане. Таинственно и волшебно.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.04 km 06:44 /km 47:27  Hochgeladen am 16.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.43 km 06:38 /km 01:09:18  Hochgeladen am 15.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.27 km 06:45 /km 42:23  Hochgeladen am 12.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Кросс по Саусканскому мысу
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.40 km 07:47 /km 01:28:51  Hochgeladen am 11.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Опять забыла остановить часы на 5 вёрстах🤷‍♀️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.40 km 06:30 /km 35:06  Hochgeladen am 10.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.24 km 06:59 /km 08:40  Hochgeladen am 10.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.02 km 06:42 /km 01:07:10  Hochgeladen am 08.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Лариса,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
Мне комфортно бегать под дождём.Даже про фото забыли🏃‍♂️🤷‍♀️😜
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.68 km 06:52 /km 01:13:30  Hochgeladen am 07.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Метеоритный забег в Чебаркуле. Месиво из воды и грязи, но с сухими хвойными тропами и тягунами.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.58 km 08:01 /km 01:49:02  Hochgeladen am 04.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
5 вёрст в Челябинске. Сегодня здесь гостем была Елена Несмелова
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.25 km 06:28 /km 40:29  Hochgeladen am 03.08.2024 00:00:00Черняева Лариса
Из-за облачности сегодня навигация некорректная. 🤷‍♀️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.80 km 07:08 /km 34:16  Hochgeladen am 27.07.2024 00:00:00Черняева Лариса
Тяжело после вечернего бассейна. Но и к заплыву надо готовиться🤷‍♀️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.06 km 06:48 /km 41:17  Hochgeladen am 23.07.2024 00:00:00Черняева Лариса
Ездили на пароме через Иртыш и там прокатились немного. Это была разведка. Воды не взяли. Ремкомплект🤷‍♀️
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
20.27 км 10.87 км/ч 01:52:03  Hochgeladen am 18.07.2024 00:00:00Черняева Лариса
Laden...