11 Nov um 19:41:37
11.11.2025 вторник 6 день Ультрамарафона Ноября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Победа по кругу 0.25км дистанцию 7,08 км за беговое время 39.32.Погода: -5, холодно, облачно, солнечно, снег! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:35 /km | 39:32 |
|
9 Nov um 20:23:08
8.11.2025 суббота 5 день Ультрамарафона Ноября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 и 4 зоне в парке Победа по кругу 0.25км дистанцию 7,08 км за беговое время 38.39 Погода: -12, холодно, облачно, солнечно! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 05:27 /km | 38:39 |
|
6 Nov um 18:21:22
4.11.2025 четверг 4 день Ультрамарафона Ноября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Победа по кругу 0.25км дистанцию 7,05 км за беговое время 39.23 Погода: -1, оттепель, облачно, небольшой ветер! Кроссовки не уверенно цеплялись и местами скользили на свежем снегу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 05:35 /km | 39:23 |
|
4 Nov um 16:47:41
4.11.2025 воскресенье 3 день Ультрамарафона Ноября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 4 и 5 зоне в парке Победа по кругу 1,03км и по кругу 0.25км дистанцию 10,78 км за беговое время 58.31. Погода: -7, солнечно, небольшой ветер, отличная погода! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.78 km | 05:25 /km | 58:31 |
|
2 Nov um 18:28:56
2.11.2025 воскресенье 2 день Ультрамарафона Ноября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег слабой интенсивности в 2 и 3 зоне в парке Победы по кругу 0,25 км дистанцию 8,09 км за беговое время 47.11 Погода:-14,холодно, облачно, холодный ветер, зимняя погода. Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 05:49 /km | 47:11 |
|
1 Nov um 17:36:36
1.12.2025 суббота 1 день Ультрамарафона Ноября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4 зоне в парке Лес по кругу 1,02 км 10 раз дистанцию 10,23 км за беговое время 50.56. Погода: -7, холодно, шёл снег, облачно, солнечно. Бежалось хорошо по снежному покрову на асфальте
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 04:58 /km | 50:56 |
|
30 Okt um 19:16:59
30.10.2025 четверг 18 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег слабой интенсивности во 2 зоне в парке Победы по кругу 0,252км дистанцию 8,00 км за беговое время 48.34. Погода: +7, тепло,облачно, благоприятная погода. Бежалось комфортно хорошо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:04 /km | 48:34 |
|
28 Okt um 19:20:32
28.10.2025 вторник 17 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности и 5 раз ускорений по 0.25км в парке Победы по кругу 0,252км дистанцию 8,01 км за беговое время 41.03. Погода: +2, облачно, солнечно,
погода благоприятная! Бежалось хорошо
погода благоприятная! Бежалось хорошо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:07 /km | 41:03 |
|
27 Okt um 19:22:21
27.10.2025 понедельник 16 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне в парке Победы по кругу 0,252км дистанцию 7,12 км за беговое время 37.50. Погода: -2, похолодало, облачно, солнечно, отличная, погода! Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 05:18 /km | 37:50 |
|
26 Okt um 19:18:43
26.10.2025 воскресенье 15 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3,4 зоне в парке Победы по кругу 0,252км дистанцию 8,34 км за беговое время 44.12.Погода: +1, облачно, пасмурно, небольшой гололёд!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 05:17 /km | 44:12 |
|
25 Okt um 18:33:33
25.10.2025 суббота 14 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный темповый бег средней интенсивности в 3,4 зоне в парке Лес по кругу 1,02 км 15 раз дистанцию 15,25 км за беговое время 1:15.05. Сегодня развил среднюю скорость бега 12.22 км/час. Погода: +3, облачно, пасмурно, большая влажность, мокрый снег! Бежалось отлично!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.25 km | 04:55 /km | 01:15:05 |
|
23 Okt um 18:26:10
23.10.2025 четверг 13 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне в парке Лес по кругу 2,06 км и в парке Победы по кругу 0.252 км дистанцию 9,23 км за беговое время 49.26. Погода: +5, облачно, солнечно, погода отличная! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.23 km | 05:21 /km | 49:26 |
|
20 Okt um 6:09:38
19.10.2025 воскресенье 12 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне в парке Лес по кругу 2,06 км и в парке Победы по кругу 0.252 км дистанцию 11,36 км за беговое время 58.59. Погода: +2, облачно, солнечно, погода отличная! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.36 km | 05:11 /km | 58:59 |
|
18 Okt um 20:28:55
18.10.2025 суббота 11 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной темповый бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне в парке Лес по кругам: 3*2,06 км и 7*0,5 км дистанцию 9,78 км за беговое время 47.48. Погода: +5, облачно, солнечно, отличная погода. Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.78 km | 04:53 /km | 47:48 |
|
16 Okt um 12:14:27
16.10.2025 четверг 10 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4 зоне в парке Победы по кругу 1,03 км дистанцию 8,35 км за беговое время 41.46. Погода: +2, облачно,пасмурно, порывистый ветер! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.35 km | 05:00 /km | 41:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Okt um 11:24:38
14.10.2025 вторник 9 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4 зоне в парке Победы по кругу 1,03 км дистанцию 8,34 км за беговое время 41.33. Погода: +2, облачно, солнечно, ветер, погода отличная! Бежалось хорошо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.34 km | 04:58 /km | 41:33 |
|
12 Okt um 18:08:11
12.10.2025 воскресенье 8 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне в парке Лес по кругу 2 км и в парке Победы дистанцию 11,34 км за беговое время 1:00.33. Погода: +2, облачно, солнечно, погода отличная! Бежалось нормально!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.34 km | 05:20 /km | 01:00:33 |
|
11 Okt um 19:05:11
11.10.2025 суббота 7 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу.
Дневной равномерный бег слабо-средней интенсивности в 3 ,4 зоне до ж/д вокзала дистанцию 3,08 км за беговое время 18.44. Погода: +2, холодно, солнечно, отличная погода.
Дневной равномерный бег слабо-средней интенсивности в 3 ,4 зоне до ж/д вокзала дистанцию 3,08 км за беговое время 18.44. Погода: +2, холодно, солнечно, отличная погода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.08 km | 06:04 /km | 18:44 |
|
9 Okt um 19:25:50
9.10.2025 четверг 6 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу.
Дневной равномерный бег средней интенсивности в 2, 3 зоне до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 9,23 км за беговое время 48.24. Погода: +5, прохладно, облачно, шёл дождик.Бежалось хорошо.
Дневной равномерный бег средней интенсивности в 2, 3 зоне до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 9,23 км за беговое время 48.24. Погода: +5, прохладно, облачно, шёл дождик.Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.23 km | 05:14 /km | 48:24 |
|
7 Okt um 18:38:27
7.10.2025 вторник 5 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Победы по кругу 1,03 км дистанцию 8,23 км за беговое время 41.23. Погода: +8, облачно, солнечно, погода отличная! Бежалось отлично!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.23 km | 05:01 /km | 41:23 |
|
5 Okt um 14:36:38
5.10.2025 воскресенье 4 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Лес по кругу 2 км и в парке Победы дистанцию 11,78 км за беговое время 1:01.09. Погода: +6, облачно, солнечно, погода отличная! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.78 km | 05:11 /km | 01:01:09 |
|
4 Okt um 17:28:50
4.10.2025 суббота 3 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу.
Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4, 5 зоне до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 9,35км за беговое время 50.10. Погода: +3, прохладно, облачно, небольшой снег с дождём.
Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4, 5 зоне до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 9,35км за беговое время 50.10. Погода: +3, прохладно, облачно, небольшой снег с дождём.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.35 km | 05:21 /km | 50:10 |
|
3 Okt um 17:39:48
3.10.2025 пятница 2 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3 зоне в парке Лес по кругу 2км и в парке Победы дистанцию 10,75 км за беговое время 57.39. Погода: +1, холодно, облачно, пасмурно, шёл снег, утром был снежный покров и вечером растаял! Бежалось нормально!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.75 km | 05:21 /km | 57:39 |
|
1 Okt um 12:23:36
1.10.2025 среда 1 день Ультрамарафона Октября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне в парке Лес по кругу 2км дистанцию 10,35 км за беговое время 54.35. Погода: +12, тепло, солнечно, облачно, не большой ветер! Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 05:16 /km | 54:35 |
|
30 Sep um 15:33:09
30.09.2025 вторник 19 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный часовой бег средней интенсивности в 3,4 зоне в парке Лес по кругу 2км и в парке Победа дистанцию 11,51 км за беговое время 1:00.37. Погода: +9, солнечно, облачно, хорошая погода! Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.51 km | 05:15 /km | 01:00:37 |
|
29 Sep um 20:41:08
29.09.2025 понедельник 18 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Днём на Биатлонном центре кроссовый бег по пересечённой местности по кругу 1,4 км ( 2 круга средне-сильно за 12.20, затем 2 круга средний темп 12.57 и ещё по кругу 1км 2 раза) пробежал дистанцию 7,89 км за время 37.17. Погода: +5, прохладно, солнечно, облачно, шёл мелкий дождик! Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 04:43 /km | 37:17 |
|
28 Sep um 18:02:15
28.09.2025 воскресенье забег Путь Фидиппида. Дневной равномерный средний бег в парке Лес по кругу 2 км дистанцию 10,02 км за беговое время 51.07. Погода: +2, прохладно, солнечно, ясно, прекрасная погода!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:06 /km | 51:07 |
|
28 Sep um 17:49:28
28.09.2025 воскресенье 17 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный часовой бег средней интенсивности в 2,3,4 зоне в парке Лес по кругу 2км и в парке Победа дистанцию 12,03 км за беговое время 1:00.25. Погода: +2, прохладно, солнечно, ясно, прекрасная погода! Бежалось отлично.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 05:01 /km | 01:00:25 |
|
27 Sep um 19:41:21
27.09.2025 суббота 16 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4, 5 зоне до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 8,23км за беговое время 42.45. Погода: +2, прохладно, облачно, порывистый холодный ветер.Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.23 km | 05:11 /km | 42:45 |
|
27 Sep um 19:35:41
27.09.2025 суббота 16 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной трейловый равномерный средний бег с рюкзачком весом 4,7кг от спортзала СОШ N14 до 3 микрорайона дистанцию 2,79 км за время 15.40. Погода: +3, солнечно, облачно, холодно. Погода отличная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.79 km | 05:36 /km | 15:40 |
|
25 Sep um 19:02:44
25.09.2025 четверг 10 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный средний бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 9,50 км за беговое время 50.12.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 05:17 /km | 50:12 |
|
25 Sep um 18:58:44
25.09.2025 четверг 15 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4 зоне в парке Лес по кругу 2 км и в парке Победа по кругу 0,256 км дистанцию 9,50 км за время 50.12. Погода: +12, облачно, солнечно. Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.50 km | 05:17 /km | 50:12 |
|
23 Sep um 12:06:08
23.09.2025 вторник 9 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный средний бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 9,34 км за беговое время 49.19.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.34 km | 05:16 /km | 49:19 |
|
23 Sep um 11:57:10
23.09.2025 вторник 14 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4 зоне в парке Лес по кругу и в парке Победа дистанцию 9,34 км за время 49.29. Погода: +12, облачно, пасмурно, ветер, мелкий дождик
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.34 km | 05:17 /km | 49:29 |
|
21 Sep um 13:05:10
21.09.2025 воскресенье 8 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Дневной переменный средне-сильный бег на Биатлонном центре и в парке Победа дистанцию 11,23 км за беговое время 55.19.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.23 km | 04:55 /km | 55:19 |
|
21 Sep um 12:57:29
21.09.2025 воскресенье 13 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3,4,5 зоне до Биатлонного центра по кругу 1 км и обратно и в парке Победа. Чередование среднего и сильного бега по кругу 1 км 6 раз .Сделал ускорения 3 по 1 км (3.52. 3.50, 3.58). Получилась дистанция бега 11,23 км за время 55.19. Погода: +18, тепло, облачно, солнечно, ветрено. Присутствует усталость после ускорений.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.23 km | 04:55 /km | 55:19 |
|
20 Sep um 19:20:37
20.09.2025 суббота 7 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Вечерний равномерный средний бег до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 8,19 км за беговое время 43.14.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:16 /km | 43:14 |
|
20 Sep um 19:15:53
20.09.2025 суббота. Участие в соревнований по бегу в городе Нягани "Кросс Нации - 2025". Соревновательный бег 2,06 км за время 7.49. Отличная погода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 03:47 /km | 07:49 |
|
20 Sep um 19:10:17
20.09.2025 суббота 12 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Вечерний равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4 зоне до ж/д вокзала и обратно и в парке Победа дистанцию 8,19 км за время 43.14. Погода: +17, тепло, облачно. Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 05:16 /km | 43:14 |
|
20 Sep um 19:01:22
20.09.2025 суббота. Участие в соревнований по бегу в городе Нягани Кросс Нации - 2025. Бежал в группе ветеранов дистанцию 2,06 км по лыжероллерному кругу 1,03 км 2 раза за беговое время 7.49 занял 1 место. Бежалось хорошо.Погода +18, тепло, солнечно. Отличная погода.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 03:47 /km | 07:49 |
|
18 Sep um 16:59:16
18.09.2025 четверг 6 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный средне- сильный бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 10,45 км за беговое время 51.37.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 04:56 /km | 51:37 |
|
18 Sep um 16:56:15
18.09.2025 четверг 11 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4 зоне в парке Лес по кругу 2 км и по лыжероллерному кругу ( сделал ускорения 3 раза по 550 метров) и в парке Победа дистанцию 10,45 км за время 51.37. Погода: +19, тепло, облачно, солнечно. Бежалось отлично.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 04:56 /km | 51:37 |
|
15 Sep um 12:29:50
15.09.2025 понедельник 5 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный слабо-средней бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 7,89 км за беговое время 43.17.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 05:29 /km | 43:17 |
|
15 Sep um 12:27:12
15.09.2025 понедельник 10 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег слабо-средней интенсивности в 3 зоне в парке Лес по кругу 2 км, лыжеролеррному кругу 1 км и в парке Победа дистанцию 7,89 км за время 43.17 Погода: +20, тепло, облачно, солнечно. Бежалось нормально.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 05:29 /km | 43:17 |
|
14 Sep um 18:04:17
14.09.2025 воскресенье 4 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный средний бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 11,07 км за беговое время 58.23.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.07 km | 05:16 /km | 58:23 |
|
14 Sep um 18:01:00
14.09.2025 воскресенье 9 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 2 ,3 зоне в парке Лес по кругу 2 км и в парке Победа дистанцию 11,07 км за время 58.23 Погода: +20, тепло, облачно, солнечно. Бежалось отлично.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.07 km | 05:16 /km | 58:23 |
|
13 Sep um 19:15:04
13.09.2025 суббота 3 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный средний бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 10,37 км за беговое время 53.07.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.37 km | 05:07 /km | 53:07 |
|
13 Sep um 19:11:20
13.09.2025 суббота 8 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4 зоне в парке Лес по кругу 2 км, по лыжероллерному 1 км кругу и в парке Победа дистанцию 10,37км за время 53.07 Погода: +19, тепло, облачно, солнечно. Бежалось хорошо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.37 km | 05:07 /km | 53:07 |
|
12 Sep um 19:43:20
12.09.2025 пятница 2 день Онлайн-забега "Бежим вместе". Равномерный средний бег в парке Лес и в парке Победа дистанцию 10,45 км за беговое время 54.04.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 05:10 /km | 54:04 |
|
12 Sep um 19:40:09
12.09.2025 пятница 7 день Ультрамарафона Сентября 2025 по Бегу. Дневной равномерный бег средней интенсивности в 3 ,4 5 зоне в парке Лес по кругу 2 км, по лыжероллерному 1 км кругу и в парке Победа дистанцию 10,45 км за время 54.04 Погода: +18, тепло, облачно, солнечно. Бежалось хорошо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 05:10 /km | 54:04 |
|
Laden...