18 Nov um 20:38:36
Восстановление...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.02 km | 07:01 /km | 01:38:33 |
|
17 Nov um 20:16:01
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 07:07 /km | 57:15 |
|
15 Nov um 21:05:29
После болезни, это пи...ц товарищи, как будто в первый раз, лёгкие не дышат, пульс 150-160. Нах ..й такие блинчики...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 07:47 /km | 01:10:21 |
|
8 Nov um 20:20:37
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 07:43 /km | 01:01:55 |
|
6 Nov um 19:26:07
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.02 km | 07:04 /km | 01:39:11 |
|
5 Nov um 19:53:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 07:11 /km | 57:42 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
4 Nov um 21:19:21
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 08:08 /km | 48:58 |
|
3 Nov um 13:02:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:57 /km | 55:38 |
|
3 Nov um 10:26:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.28 km | 06:46 /km | 01:09:38 |
|
27 Okt um 20:24:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:24 /km | 51:16 |
|
24 Okt um 16:15:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.90 km | 07:10 /km | 01:39:47 |
|
23 Okt um 19:47:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 06:23 /km | 01:54:58 |
|
21 Okt um 22:51:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:30 /km | 52:03 |
|
20 Okt um 22:10:45
Ночной хоррор
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:57 /km | 55:36 |
|
19 Okt um 21:59:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 06:34 /km | 53:02 |
|
14 Okt um 8:46:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:16 /km | 31:53 |
|
13 Okt um 22:22:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.16 km | 06:38 /km | 54:10 |
|
11 Okt um 22:45:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 06:42 /km | 54:58 |
|
9 Okt um 22:43:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 06:30 /km | 53:16 |
|
8 Okt um 19:55:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.15 km | 06:49 /km | 55:39 |
|
5 Okt um 21:49:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:54 /km | 41:34 |
|
3 Okt um 21:53:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.23 km | 06:57 /km | 29:26 |
|
29 Sep um 20:13:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:56 /km | 48:33 |
|
28 Sep um 21:39:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:21 /km | 44:11 |
|
27 Sep um 17:47:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:16 /km | 01:02:45 |
|
26 Sep um 19:31:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:29 /km | 01:04:53 |
|
18 Sep um 17:03:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:46 /km | 46:11 |
|
17 Sep um 19:22:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:49 /km | 34:58 |
|
16 Sep um 22:31:02
Восстановительная после ПМ.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:55 /km | 55:32 |
|
15 Sep um 16:22:11
Часы как обычно пиздят, ну да ничего страшного. Фактически прополз половинку за 02:06:02 в рамках космического забега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.65 km | 06:12 /km | 02:08:15 |
|
13 Sep um 21:47:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:53 /km | 27:40 |
|
11 Sep um 17:31:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:15 /km | 01:02:36 |
|
9 Sep um 21:47:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:13 /km | 37:18 |
|
8 Sep um 21:53:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:35 /km | 39:30 |
|
7 Sep um 21:08:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:21 /km | 50:50 |
|
3 Sep um 20:39:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:50 /km | 34:13 |
|
2 Sep um 22:17:13
Обновки...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:06 /km | 36:38 |
|
Лось с прошлого забега.
с обновочкой!!!!
28 Aug um 20:35:46
Отличный парк ран. И искупался... И встретил лося в лесу.... Потом ускорился)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:13 /km | 02:11:20 |
|
Георгий, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
реально Лося?! он наверное темп задал хороший
Он меня отвлек)) я пока очки из рюкзака достал пока телефон - пока адреналин утряс)))
Анзор, вступил, спасибо за приглашение
Георгий, спасибо большое 😊🚀
Отличный выбор 😊
25 Aug um 21:14:21
Обожаю ничью по лесу бегать, ни людей, ни собак.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:56 /km | 27:45 |
|
24 Aug um 21:24:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:45 /km | 46:04 |
|
23 Aug um 22:04:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:16 /km | 43:43 |
|
22 Aug um 22:03:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:09 /km | 50:07 |
|
15 Aug um 21:39:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:45 /km | 40:33 |
|
14 Aug um 22:43:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:38 /km | 01:06:26 |
|
12 Aug um 22:48:59
Изжога... печаль...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:01 /km | 56:13 |
|
11 Aug um 22:05:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:25 /km | 38:30 |
|
Георгий, привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
10 Aug um 21:54:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:15 /km | 43:35 |
|
9 Aug um 22:19:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:33 /km | 01:05:32 |
|
8 Aug um 23:05:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 06:22 /km | 51:25 |
|
7 Aug um 20:29:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:51 /km | 41:07 |
|
Laden...