Сапунова Анастасiя А♡А beim Lauf 🔥 Heat Crest — Гребень Зноя - Месячный УльтраМарафон - Июль 2026 | WorldRunOnline.com

31 Jul um 9:38:48

Оказывается этот бег не был выложен🙈🤔
🏃‍♀️🏃‍♂️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:16 /km	52:44

48 Menschen unterstützt

Бабл-кисель?)) это что-то новенькое😄

Каткова Светлана

Отличная десятка!!

Славнов Михаил

Первое фото как будто из нового хоррора "Мороженщик"🙈

Оля, рекомендую, очень вкусно! 🤤

31 Jul um 9:20:08

☔🌧️🏃‍♂️🏃‍♀️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:08 /km	51:31

40 Menschen unterstützt

Сергеева Дарья

Как красиво😍

Чудесное место! 😍

Славнов Михаил

Картина маслом

Благодарю 🤗🫂

30 Jul um 10:25:50

☀️🏃‍♀️🏃‍♂️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:27 /km	54:38

48 Menschen unterstützt

28 Jul um 10:28:15

🌅🏃‍♂️🏃‍♀️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:35 /km	55:59

54 Menschen unterstützt

Красотень:-)!!!!!!!!!!

🔥 краски неба 💥

Очень красиво 😍

Красииииво😍

Красота)))

Березовская Екатерина

Каааак красиво!!!!!

Удивительно красивое небо, неподражаемая природа

Спасибо большое всем!!! Закаты великолепны 🌅

:-)

Каткова Светлана

Красивый закат🔥

26 Jul um 16:50:11

🏃‍♀️🏃‍♂️🧛‍♀️🧛‍♂️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:15 /km	52:40

51 Menschen unterstützt

Зубастики 😁Интересный образ!!!! Но чувствуется - они нашли друг друга 😂

Я их помню из фильмов 90х Гремлины , поели после полуночи 😁 отличная десяточка 🌹 💪👍💯🔥

Самим смешно, не с первого дубля было снято🙈😂😂

Галлямова Лейсан

Так здорово, когда оба на одной волне!

Додонова Ирина

😀 какие очаровашки

😂😂😂🤣Супер тандем! Молодцы!

Лейсан, Иринка, Инночка, благодарю 😘🌹

Зарипова Нелли

Красоту ни чем не испортить!❤️😁

25 Jul um 21:47:07

Побегали по г. Арзамасу☀️🏃‍♂️🏃‍♀️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.01 km	06:06 /km	01:01:04

59 Menschen unterstützt

Классно! Молодцы! 👍🔥👏

Оля, спасибо большое 🌹

Сонина Марина

Ребята, какие же вы классные!❤️👍

Каткова Светлана

👍🔥

Колокольникова Ольга

Настя, когда вы только всё успеваете?)

Спасибо большое, девочки -супер спортсменочки! 🌹Оля, дак не всё успеваем, на велике вот не успели покататься... Времени хватило только на бег.

Молодцы Настя, главное в удовольствие 🤗🤩

Инна, это точно! 😊🥰

24 Jul um 13:42:21

🍽️🤤🏃‍♂️🏃‍♀️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.03 km	05:11 /km	52:02

55 Menschen unterstützt

Ермолова Светлана

Красиво и аппетитно!)

Ну вот , опять кно о еде , только поел 😁 , шучу , сервировка блюда аппетитная , готов приступить всё равно 😁 , опять шучу 😁 , ближе к делу , пробежала Настюшка очень быстро , вывод , значит обе порции слопает в одного , думаю влезет , хотя , подумает и оставит Лехе 💯 , золотце какое , заботится не только о себе 😁👍 , молодчина Настюша 🌹 😁👍💯🔥

Назаров Олег

Вкусьненько !

Благодарю, ребята!!! 🤗 это наша Овсянка такая. У Алексея была после пробежки, а у меня до пробежки. Подкрепилась и как побежала 🐎😄

Так вот он рецепт скорости😍, мощно и вкусно! Я завтра буду овсяной заряжатьться...

Виктор, я в конце варки добавляю ещё куриные белки, замешиваю венчиком. Так более сбалансированно 🤗

Епифанова Марина

МММ, как аппетитно)))

Очень серьезный подход к тренировочному процессу ☺️🔥👍!!!

Додонова Ирина

Все буду 😁

23 Jul um 21:03:14

И Алексей тоже🥰🤗❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:05 /km	50:57

48 Menschen unterstützt

СапуновЪ Алеѯѣй А♡А

😘

Настя, какая быстрая десятоска получилась! 🔥

Оля, спасибо! 🥰 На дорожке семенится быстрее и легче🤗

23 Jul um 15:34:02

☀️🥤🥤🏃‍♀️🏃‍♂️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:18 /km	53:07

48 Menschen unterstützt

Опять пьеёмсс 😁 👍👍👍

И не говори, Азат😄

21 Jul um 12:49:11

☀️🏃‍♂️🏃‍♀️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:12 /km	52:09

52 Menschen unterstützt

🐱🫪«За сколько ты поробежала десятку?» да ладно?😂

Берестникова Александра

Ты бегаешь быстрее меня? Конфуз🙀

Девочки, улыбнули 😅, спасибо! 😘

Котяра канеш в удивлении, нельзя так обижать... темпом!

20 Jul um 17:29:34

☀️🏃‍♀️🏃‍♂️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.03 km	05:14 /km	52:31

49 Menschen unterstützt

Лилии для Анастасии!

Дааа! 😊

20 Jul um 7:56:15

🌺🏃‍♂️🏃‍♀️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:16 /km	52:49

51 Menschen unterstützt

Всегда находишь красоту на пробежке 👏Какие же необычные лилии бывают 😍🌺

Сама удивилась, я такого цвета ещё не видела, восхитилась красотой😍

19 Jul um 9:50:47

☀️🌸🏃‍♂️🏃‍♀️🤍💖

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:36 /km	56:09

46 Menschen unterstützt

17 Jul um 18:31:34

🚂🏃‍♀️🏃‍♂️❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:08 /km	51:34

41 Menschen unterstützt

17 Jul um 10:00:22

🏃‍♂️🏃‍♀️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:04 /km	50:55

50 Menschen unterstützt

Ну эт понятно, сиволы , как же без них! Ну это ракетно так !

16 Jul um 10:50:36

☀️🏃‍♂️🏃‍♀️❤️🤍🚀

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.02 km	05:18 /km	53:15

53 Menschen unterstützt

Классная фотография! 👍 Такой милый космонавт 😁

НеБелкаНеСтрелка

Спасибо 🤗 Готовится к полёту 🚀

15 Jul um 8:52:22

☀️🤤🍵🏃‍♀️🏃‍♂️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.00 km	05:18 /km	53:00

50 Menschen unterstützt

Так , чем там Настюша собралась потчевать , ага , диетпитание , легкоусвояемый завтрак , или как его 😁 , пища 😁 , но то , что два сервиза - это уже радует , браво Настюш , как и пробежка 💪🔥

Овсяная каша🤗🔥

Как красиво и полезно!

14 Jul um 13:40:04

❤️🤍🏃‍♂️🏃‍♀️☀️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.10 km	05:00 /km	50:31

54 Menschen unterstützt

Черепанов Александр

Хороший темп👍

Спасибо, Александр))) на дорожке всегда проще бежать

Какая, нежная красота, 🌸мне тебя напоминает🤗ет

Анастасия, зачет:-)!!!!

Спасибо, Инночка! 😘 Леонид, благодарю 🤝

☺️

12 Jul um 17:17:54

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:16 /km	52:48

46 Menschen unterstützt

11 Jul um 23:57:10

☀️🏃‍♂️🏃‍♀️❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.01 km	05:35 /km	55:58

51 Menschen unterstützt

Классная десяточка 🔥 курочка прелестная🫶

Машуля, благодарю! 😘

Чеботарева Анастасия

Как ты её так близко сфоткать смогла, Настя?! 👀😄

Дак они за мной бежали, потом остановились как будто специально, чтобы я их поснимала 😄

Чеботарева Анастасия

Аха-хаа 😄😄😄 Попозировать решила курочка тебе😄📸🐓

10 Jul um 18:14:35

🏃‍♀️🏃‍♂️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:05 /km	50:58

48 Menschen unterstützt

Как лучики у солнышка лепесточки ☀️

Это они от жары так лепестки свернулись наверно ?

Точно, Маша! 👌 да, Азат, ну и уже срок цветения подходит к концу😉

10 Jul um 13:57:02

У кого-то вчера был рыбный день, а у нас щавелевый... Суп, пирожки и лимонад из него же. 🤤🏃‍♀️🏃‍♂️❤️🤍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:00 /km	50:12

42 Menschen unterstützt

Здорово Настюша дорожка тебе даётся , умничка 🌹 , а какую скорость ставишь, чтоб такой темп получился ?

Спасибо, Азат 🤗 на 6 бегаю давно, но на дорожке максимум 12км/ч. У нас есть старенькая, там максималка 6км/ч, вот я на ней приноровилась семенить так, теперь больше и не включаю😄

Понял , на 12 десяточку круто бежишь 👍 , молодчина продолжай в том же духе , отлично получается у тебя 🤘

Азат, неее, на 12 я не бегаю, на 6. Так мне больше нравится. Меньше упахиваюсь😄

А мы уже оценили ещё раньше, Алексей похвастался! Чтоб десятки пробивать надо вкусняшки поедать!

☺️👍 щавель - это вещь, как и ревень ☺️👍🔥… или лесная кислица☺️👍!!!

8 Jul um 21:45:13

С праздником Днём семьи, любви и верности! 🏃‍♂️🏃‍♀️🤍❤️🫂🥳

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.01 km	05:02 /km	50:33

48 Menschen unterstützt

И вас с таким замечательным праздником!! 🩷

Ууух ромашковая Настюшка , символ праздника у тебя огромен , Лёха молодчик 👍 , постарался 🤝

Васильева Елена

😊 Ой, какой муж взьерошенный 😉😊

Благодарю, друзья!!! 🫂🫶

Елена, это он встал в 5 утра бегать, а его тут поймали на месте преступления 😄🤗

Голядкин Сергей

Красиво🤗

Классс☺️👍!!!

Чеботарева Анастасия

Ого, как много ромашек насобирали👍🏽

7 Jul um 22:41:19

А вот и фоточки с Белых ночей📸
Мы вернулись наконец-то домой, как же дома хорошо. 🏃‍♀️🏃‍♂️🤍❤️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
10.05 km	04:56 /km	49:41

50 Menschen unterstützt

Классные фото!! Какие вы молодцы! Не перестаю восхищаться!)

Березовская Екатерина

Ну какие вы красивые ❤️ загадаю себе такие же совместные забеги 🤗

Оленька, спасибо!!! 😘 По фото и не скажешь, что было так худо😄🙈.

Катя, благодарю!!! Обязательно загадывай и всё сбудется! 🤗✨

Насть, тяжко дался потому что ночной и с поезда не отдохнувшие, наверное?

Наверное да, Оля. Но в поезде мы отдохнули, выспались. А вот да стартовым пришлось нагуляться. 🤪

Шикарная пара! 🤩 Такие клёвые!

Канеш, хорошо, так набегались по Питеру!

Оля, Виктор, спасибо большое!!! 🤗

6 Jul um 11:08:14

Марафон Белые ночи 2026 преодолён!🏆🥳
Всё пошло совсем не по плану, но зато вместе с мужем🫂❤️
Ночным Питером полюбовались, на разводные мосты посмотрели, пробежались по историческим местам, где ради нас всё перекрыли, рассвет встретили, погода не подвела🔥

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
42.20 km	07:51 /km	05:31:37

58 Menschen unterstützt

И ЭТО :-), САМОЕ ГЛАВНОЕ!!!!

Анзор Анзорович

Поздравляю вас 🤗

Назаров Олег

Поздравляю ! Как сил хватает ?

Ершова Зоя

Очень круто! Супер!👍🏻🤗

МАРАФОНЦАМ (уже опытным!) - ВИВАТ! Теперь это любимое....

Саксина Ирина

Настенька, поздравляю 😘 Вы супер крутые🤗

Нефертити АРАБЕЛЛА

Здравствуйте ⚘️ поздравляю нового медаль 🏅 Анастасия молодец

Морякова Дарья

Здорово 🔥 Молодцы ребята 🙏❤️🐾

Мишт Павел

Молодцы! Поздравляю!!

Тушина Елена

Поздравляю, марафонцы вызывают только восхищение)

Ищенко Альбина

Поздрааляю! Отличное времяпрепровождение! Вы - супер!👍🔥🥰

Привет марафонцам 👋 , здорово у вас получается , просто суперски , рад за вас , знаю в месте вы сила 💪 , продолжайте в том же духе ✊ 🤗

Молодцы!! Ура! Ура!! 🎉🎉🎉

Колокольникова Ольга

Только подумала: сколько людей с WR там участвовало, думаю, хоть бы нашли друг друга и сфоткались). Здорово, что нашлись! Когда ещё так пообщаешься?)

Настюша, поздравляю вас с мужем от души! 🎉🎈🎊 Вместе вам всё по плечу!

Демин Виктор

Здорово. Поздравляю🥳💪🏃🏆

Васильева Елена

Поздравляю 🔥💐💥

Абаляева Галина

Просто супер прекрасно 🏅🎉🤗

Всех благодарю, друзья!!! Каждого обнимаю. 🫂🤗

Зенин Евгений

Настя, поздравляю вас с Алексеем!!! Вы герои!!! Вот это прогресс!!! 💪🔥 А ведь ещё пару лет назад начинала с 2-х, 3-х километров и 5-ка была пределом мечтаний ☝️ Привет учительнице по физкультуре, только пусть в обморок не падает.. 😊