Нечаева Надежда
| 5 | 1 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Нижний Новгород |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 47 (399.41 km.) |
| Veranstaltungen: | 12 |
26 Sep um 18:07:34
Я? Осень? Бег на улице? Ущипните меня😂
Да эти незабываемые сопутствующие прекрасные пейзажи, ветер для сопротивления и насекомые. Лишний раз рот не открыть, сильно не вдыхать :).
Да эти незабываемые сопутствующие прекрасные пейзажи, ветер для сопротивления и насекомые. Лишний раз рот не открыть, сильно не вдыхать :).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 06:44 /km | 38:32 |
|
24 Sep um 22:14:40
Ещё в копилочку новая пробежечка!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.78 km | 06:21 /km | 36:43 |
|
13 Sep um 16:51:55
Ура! На волевых сделала десяточку :) кто молодец? Я - молодец!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:13 /km | 01:02:39 |
|
6 Sep um 16:47:30
Здравствуй, осень беговая!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 06:20 /km | 32:12 |
|
1 Aug um 23:45:33
Ночной забег в НН♥️, столице закатов! Любима набережная! Крутая поддержка по всей трассе! !а какая крутая медаль! Спасибо любимому супругу за поддержку!!!😘
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.63 km | 06:14 /km | 35:06 |
|
29 Jul um 22:26:22
Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной, когда бегаю на дорожке 😂💃🤸🏃все теперь здорово! План выполнен! Цель достигнута!!! Подумаю про август, но ничего загадывать не буду. Отпуск, на то и отпуск.🥳🏞️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 06:15 /km | 33:19 |
|
Надежда, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
27 Jul um 21:47:34
Готовимся к ночному забегу 1 августа! Так неожиданно было узнать что страт с 18 июля перенесен. Был сюрприз.
Ещё 5- ку в копилочку.
Ещё чуть-чуть и молодец!
Ещё 5- ку в копилочку.
Ещё чуть-чуть и молодец!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:05 /km | 30:44 |
|
24 Jul um 22:02:08
О да! Я сделала свою десяточку! Ура! Ещё разок так же и цель достигнута!!! Довольная и счастливая еду с тренировки с любимым мужем.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.18 km | 06:37 /km | 01:07:26 |
|
21 Jul um 22:43:13
По чуть -чуть движемся к цели. Так много активности в спорт клубе. Все хочется успеть.☺️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.82 km | 06:22 /km | 24:22 |
|
18 Jul um 22:14:47
Ещё немножечко побегали всей семьёй на соседних дорожках. Все под присмотром дружно, интересно. :)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.81 km | 07:00 /km | 40:46 |
|
16 Jul um 21:18:07
Опять Беговая дорожка! И что я хочу сказать! Меня радует, что пульс перестал скакать и темп по чуть- чуть прибавляю! Делаю вывод это мое. И бег практически стабильно без шага. И коленки чувствуют себя прекрасно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.03 km | 06:19 /km | 50:49 |
|
12 Jul um 0:19:41
:) всем бег!!!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 06:22 /km | 43:22 |
|
9 Jul um 22:56:30
На беговой дорожке? Ну хоть так! :) главное пробежала. Да, не десятку, но все равно молодец!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.27 km | 06:31 /km | 40:53 |
|
31 Mai um 17:59:47
Интересная погода под конец мая. :) намеченную цель 50 км сдела! Май закрыт! Спасибо любимому супругу за поддержку и компанию! Ты у меня супер, любимый! До встречи в июне! ;)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.71 km | 07:13 /km | 01:02:52 |
|
24 Mai um 10:30:11
Кто молодец? Я молодец!!! Ура! Я это сделала! Спасибо любимому супругу!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.27 km | 06:42 /km | 01:15:33 |
|
19 Mai um 19:34:44
Решила сегодня пробежаться чуть пораньше. Нет комаров, зато очень жарко. Пульс подскакивал за 174 и выше через каждые 200м. Вот. Дул с реки освежающий ветерок. Приятно, спасибо ему! Помг мне преодолеть намеченную десяточку. Уже в воскресенье беги герой! До встречи на старте и на финеше, и конечно на маршруте! Кто молодец? Я - молодец!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.25 km | 07:07 /km | 01:13:04 |
|
17 Mai um 21:25:58
Вторая десяточка в кармане! Добрый прохладный вечер! Всем бег!!! ;)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.29 km | 06:35 /km | 01:07:51 |
|
3 Mai um 20:14:18
Всем привет! Лёгких ног! Хорошей погоды! И начинаем беговой сезон!!! Ура!
Первая десяточка пошла хорошо, сама удивлена. С лёгкой тревогой думаю о завтрашнем дне. Обычно усталость меня догоняет на следующий день. Разминку, заминку и лёгкую растяжку, контрастный душ - сделала, может ещё МФР? 😏
Первая десяточка пошла хорошо, сама удивлена. С лёгкой тревогой думаю о завтрашнем дне. Обычно усталость меня догоняет на следующий день. Разминку, заминку и лёгкую растяжку, контрастный душ - сделала, может ещё МФР? 😏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 06:36 /km | 01:07:35 |
|
Привет! Приглашаю в наш дружный беговой клуб Ракеты! Присоединяйся у нас всегда драйвово, весело и непринужденно что в онлайне, что на мероприятиях и забегах! worldrun.online
31 Aug 2025 um 11:22:28
Это маленький довесочек к пробежке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.85 km | 07:22 /km | 06:16 |
|
31 Aug 2025 um 11:16:22
Ура! Мы это сделали!!! Спасибо, любимому супругу! Так получилось, что август был с путешествиями и пришлось бегать,там где находились. Две пробежки в лесах Тумботино, и одну в лесопарке Москвы. Что хочу сказать! Моя любовь бег в лесополосе закрепилась! Теперь бы в НН такое место найти!!! Да скорых встреч!!! Пока мои марафоны прекращаются. Перехожу в другую активность. До теплой погоды!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 06:16 /km | 01:03:03 |
|
Laden...