31 Jul um 16:32:20
6 км по 9.27. Бегаю 274-ый день подряд. Дорога на дачу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 09:27 /km | 56:48 |
|
Шульгина Екатерина
Красавчик!!! Молодец!!!
30 Jul um 18:07:47
10 км по 5.12. Бегаю 273-ий день подряд. Обкатываю Hoka Rocket X
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:11 /km | 52:03 |
|
Супер! Молодец!
29 Jul um 10:37:52
5 км по 5.40 под дождём. Бегаю 272-ой день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:40 /km | 28:32 |
|
Доброе утро Сергей)
Доброе утро)
Нормуль так под дождиком!
28 Jul um 10:26:37
5 км по 9.18. Бегаю 271-ый день подряд. Дорога с дачи.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 09:17 /km | 46:39 |
|
Сергей, это наверное для тебя быстрый шаг, а не пробежка😂
Да Алексей так и есть. Шёл быстрым шагом с нелёгким рюкзаком за спиной.
27 Jul um 12:04:53
7 км по 7.31. Бегаю 270-ый день подряд. До магазина и обратно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:30 /km | 52:45 |
|
Котик прекрасен!
У меня 2 день нет сил бегать… Хотя очень хочу. Как вы держитесь?
Екатерина, я делал гораздо больше🏃 Сейчас у меня можно сказать беговой отпуск😉
26 Jul um 12:12:08
10 км по 5.06. Бегаю 269-ый день подряд. Возле дачи по пересеченке. Одна из лучших тренировок за долгое время.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:06 /km | 51:09 |
|
Красивые места!)
25 Jul um 9:55:00
10 км по 6.48. Бегаю 268-ой день подряд. Рядом с дачей.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:47 /km | 01:08:08 |
|
Какое счастье!!! Я акая природа!!! Сергей молодец!!!
Да на даче хорошо🏃
24 Jul um 15:20:32
10 км по 6.21 под дождём. Бегаю 267-ой день подряд. 37000 тыс. шагов и 30 км за день.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:20 /km | 01:03:32 |
|
23 Jul um 14:28:04
Тестовые 20 км по 5.20. Бегаю 266-ой день подряд. Хотел побольше, но захотел сильно пить на жаре. В остальном вроде всё в порядке, хотя такое ощущение, что застоялся.....К тому же итак сегодня нашагал 37000 тыс шагов и 30 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.02 km | 05:20 /km | 01:46:52 |
|
Такой темп …это моя мечта!!!! 🔥🔥🔥🔥
Екатерина, спасибо😊Но конкретно для меня сейчас вопрос не в темпе, а в том чтоб ноги вработались снова. Если будет ок, то в августе, пока ещё рабочая моя машина в ремонте, замучу какой нибудь беговой челлендж, ибо пока на официальные соревнования в течение ближайших месяцев не могу ездить увы, из-за огромных затрат + плюс семейные проблемы. А далее на осень ещё гляну🤔Бег хоть радость в жизни между разруливанием проблем.
Полностью поддерживаю… бег это радость в жизни между разруливанием проблем…
И у меня)
Приятно поговорить с человеком, который реально тебя понимает😉
Взаимно)
Великолепный Лонг, респект!
22 Jul um 4:57:09
1 км по 6.44. Бегаю 265-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 06:41 /km | 06:54 |
|
Умничка 🔥🔥🔥🔥🔥
Это чтоб серию бега не прерывать
Здорово!!!! Это всегда лучше, чем ничего!!!!
21 Jul um 16:26:55
2 км по 6.37. Бегаю 264-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:36 /km | 13:17 |
|
20 Jul um 15:12:41
10 км по 5.04. Бегаю 263-ий день подряд. Врабатываюсь, но до оптимальной формы мне пока ещё не близко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:05 /km | 50:57 |
|
Круто!
Да ничего особенного, в июле я пока не топлю в силу жизненных обстоятельств.
Сергей , а почему вы так много бегаете? И с чего начали? Вы меня прям заинтриговали…
Кстати вы мне напоминаете Айртона Сену чем-то)
Екатерина, это долгая история, как я начал бегать...если прям коротко вообще бегом занимаюсь с 2019 года, а на этой платформе с октября 2024-ого. С 2019 по 2022 год специализировался на коротких дистанциях, а потом ушёл в сверхмарафоны в много суточные забеги и ультра-трейлы. К ним основная подготовка идёт. С июля сбавил объёмы, ибо сейчас есть семейные и финансовые проблемы из-за которых весь календарь стартов пришлось переделать, но надеюсь что скоро всё решу. Про Айртона Сенну....я знаю кто это такой, ибо я фанат Формулы 1...но по моему на него я ничем не похож.😂
А мне показалось, то похожи))) поэтому и обратила на вас внимание))) проблемы закаляют характер!!! Все преодолеете))) я можно сказать совсем новичок в беге… это помогает разгружать голову мне))) подумала, что вам тоже)))
Знаете всё при преодолении физических порогов даже во время бега посещают мысли: "Ё-моё насколько же меня хватит?"А так не считая этой платформы в общем с 2019 года я уже перевалил за 26000 км🏃 пробега, а пока моё высшее достижение в официальных стартах на 6-суточном забеге в 2025 году - 600 км🏃Сейчас дорешаю проблемы и буду осторожно строить планы на 2027 год. А в Формуле 1 я фанат Кими Райкконена. Сезоны с Айртоном Сенной я не застал😂
Хах мы все их не застали, но он был потрясающий про Райкконена почитаю))) 600 км… господи, что у вас случилось? Про планы могу сказать … что стоит их только озвучить даже в голове… Бог посмеется))))) надеюсь вы разрешите свои проблемы благополучно!!!
Да бывают жизненные обстоятельства иногда сильнее нас. Я верю в себя, а не в Бога....а смеются только разве что хейтеры😂Про 600 км🏃 ничего не случилось это был официальный забег вживую по кольцевой трассе.
Я в Бога тоже не верю) я просто тревожник)))))
6 суток без сна? Как? 600 км… у меня в голове не укладывается
Сон и отдых имеет место быть разумеется, ибо совсем без сна и остановок - это нереально. Даётся огромный лимит времени и твоя задача на бегать как можно больше километров по кольцевой трассе с полной свободой бегового творчества🏃🤗
6 суток…100 км в день)))) мощь конечно!!! Мой максимум 35 км за день… я восхищаюсь вами!
Спасибо Екатерина, в выносливости нет предела совершенству. Ну и на этой платформе в челленджах участвую🏃
Буду наблюдать за вами!
И тренировать свою выносливость))))
Доброй ночи , Сергей)))
Ничего, Сергей, наберёшь, даже не сомневаемся.
19 Jul um 13:41:22
5 км по 5.22. Бегаю 262-ой день подряд. Кроме того нашагал сегодня 38000 тыс шагов и 30 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:22 /km | 27:00 |
|
18 Jul um 9:02:44
Прогулка с дачи до города. 5 км по 9.23. Бегаю 261-ый день подряд .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 09:23 /km | 47:08 |
|
17 Jul um 10:27:19
Сбегал за сгущенкой и лимонадом с дачи до магазина🏃 4 км по 7.40. Бегаю 260-ый день подряд. Я не ленивая жопа. После многих объёмов имею право на отдых.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:39 /km | 30:43 |
|
4 км это отличная пробежка, она есть и это важно!
Проблемы сейчас вне беговой жизни присутствуют, но серия бега не прерывается🏃
16 Jul um 8:31:01
5 км по 6.46 возле дачи. Бегаю 259-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:46 /km | 33:57 |
|
15 Jul um 8:01:43
10 км по 5.20. Бегаю 258-ой день подряд. Врабатываюсь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:20 /km | 53:29 |
|
14 Jul um 14:43:41
Вкаточные 5 км по 5.43. Бегаю 257-ой день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:43 /km | 28:42 |
|
13 Jul um 17:26:58
Символический 1 км по 6.54. Бегаю 256-ой день подряд. Ремонтирую машину и перекраиваю планы на 2027-ой год.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 06:52 /km | 06:57 |
|
12 Jul um 16:32:54
Символический 1 км по 6.12, чтобы не прерывать серию бега - 255 дней подряд.
Сейчас занят ремонтом автомобиля, много времени и сил уходит туда и закончу видимо не скоро.
Сейчас занят ремонтом автомобиля, много времени и сил уходит туда и закончу видимо не скоро.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 06:13 /km | 06:28 |
|
11 Jul um 13:41:46
1 км по 6.12. Бегаю 254-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 06:10 /km | 06:18 |
|
10 Jul um 9:02:53
10 км по 7.08. Бегаю 253-ий день подряд.
Лёгкий кросс по любимому бунгурскому сибирскому лесу🏃🌲 Буду теперь плавно и постепенно заново увеличивать объёмы🏃
Лёгкий кросс по любимому бунгурскому сибирскому лесу🏃🌲 Буду теперь плавно и постепенно заново увеличивать объёмы🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 07:08 /km | 01:11:32 |
|
Молодец, давай плавненько, без травм!
Да Виктор конечно🏃😉
Всё правильно Серёга 👍 , неспеша , восстанавливайся 🤘
Красиво! По лесу удовольствие бегать)
По лесу и гнать🏃 быстро то и неохота😊
9 Jul um 11:19:25
5 км по 9.01. Бегаю 252-ой день подряд. Прогулка с дачи. Состояние стабильное.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 09:01 /km | 45:18 |
|
8 Jul um 8:34:31
Мне исполнилось 35 лет🎂. Всякое в жизни бывало и еще будет. У меня есть по жизни свои принципы и я от них никогда не откажусь. Проблемы если возникают - я их решаю. Жизненные обстоятельства бывают иногда сильнее нас, но я в любом случае по итогу поверну ситуацию в свою пользу. Ибо я сейчас в полном расцвете сил. Окружающие люди меня могут любить, могут ненавидеть, могут относиться нейтрально, но я всегда остаюсь самим собой.
Впереди ещё много интересного🤗
Символический 1 км по 7.36. Бегаю 251-ый день подряд.
Впереди ещё много интересного🤗
Символический 1 км по 7.36. Бегаю 251-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 07:35 /km | 07:40 |
|
Сергей, с днём рождения! 🎉 Здоровья и успехов!
С днем рождения! Всех благ 🎉🎉🎉
Сергей, с Днюхой, рады твоим успехам и результатам, побольше положительных эмоций, семейного благополучия и здоровья! И будь счастлив во всём!
Спасибо всем за поздравления🤗
С Днем Рождения! Лёгких ног, и не только в беге!))
Светлана спасибо🤗 Приятно услышать поздравления от разных людей, вне зависимости от того кто состоит в каком клубе, либо вообще без клуба.
С днём рождения, Серëж🎉 пусть все твои беговые планы сбудутся!
Сергей, с Днём Рождения! Крепкого здоровья тебе и оставайся таким же целеустремлённым! 🎉🥳🥂
Саша и Алексей спасибо🤗
С Днюхой Серега , всех благ и процветания во всем ! ! !
Азат спасибо🤗
7 Jul um 16:20:57
1 км по 8.19. 250-ый день бега подряд. Латаю ногу мазью, рекомендованной врачебным почерком. Хорошо, что есть провизоры в аптеке, которые сразу этот почерк в справке разобрали и сразу поняли какая мазь нужна.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 08:18 /km | 08:28 |
|
6 Jul um 15:28:52
Побывал на приёме у ортопеда, ибо распухло колено немного. Рекомендации выписал, пока буду в режиме отдыха. Но всё равно легонько отбегал символический 1 км по 5.40, чтобы не прерывать серию бега подряд - 249-ый день уже.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:38 /km | 05:45 |
|
Скорейшего выздоровления Сергей.
Спасибо Александр, за все 7 лет занятий бегом у меня такого не было(общий пробег включая тренировки и соревнования недавно перевалил за 26000 тыс км🏃)
Однозначно восстанавливайся , поправляйся и переходи к любимым объёмам 🤝
Сергей, печалька, держим за Вас кулаки, восстанавливайте кондиции, такой тяжёлый у Вас замес ( 249дней бега), здоровья, здоровья, здоровья!
Ребят спасибо за поддержку, челлендж не прерываю, буду держать в курсе, однако по официальным соревнованиям, всё придётся заново начинать. Нет причин опускать руки.
Чтоб зажило как на собаке и снова в строй
Георгий спасибо, тебя поздравляю с преодолением марафона Белые Ночи.🏃😉 Мне в конце сентября тоже в Питере шестерить, только 63,3 км🏃Самое пикантное, что распухло колено тогда, когда я объёмы уже сбавил🤔да и ладно, пусть лучше на тренировках такое будет, чем на самом забеге.
Скорейшего восстановления! По себе знаю, как тяжело бегуну, когда здоровье подводит.
Сергей, зачем Вам нужна эта статистика? Главное здоровье, лучше дайте себе возможность полностью восстановиться, а там дальше тренируйтесь.
Алексей, я начал эту статистику с 30 октября 2025 года и поспорил с одним человеком, что выдержу целый календарный год непрерывного бега, хотя бы как минимум 1 км каждый день.
Сергей, скорейшего восстановления!!! 💪
Спасибо Насть👋, давно тебя не видел😉
Я понял Сергей, тогда удачи Вам и скорейшего выздоровления! ✊
5 Jul um 15:32:44
5 км по 4.38. Бегаю 248-ой день подряд.
Кроме того нашагал 30000 тыс. шагов и 24 км.
Протестировал на пробежке новые кроссовки Hoka Rocket X3👟👟Понравились😉
Кроме того нашагал 30000 тыс. шагов и 24 км.
Протестировал на пробежке новые кроссовки Hoka Rocket X3👟👟Понравились😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:39 /km | 23:24 |
|
Скорейшего восстановления! Береги коленку! Все будет хорошо☀️
Мария, благодарю👋
4 Jul um 17:19:02
5 км по 6.23. Бегаю 247-ой день подряд. Впервые за долгое время пробежка зашла тяжеловато. Позволил себе подольше отдохнуть. Но не в моих принципах жаловаться, я просто буду идти вперёд.🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:23 /km | 32:03 |
|
3 Jul um 11:24:30
4 км по 7.07. Бегаю 246-ой день подряд.
Пока идёт отдых. Буду в течение двух следующих месяцев подводится к 63 км🏃 в Санкт-Петербурге в конце сентября, а там уж как пойдёт.
Пока идёт отдых. Буду в течение двух следующих месяцев подводится к 63 км🏃 в Санкт-Петербурге в конце сентября, а там уж как пойдёт.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:06 /km | 28:35 |
|
Отлично готовишься. молодец!
Да Виктор, тут у меня сейчас личные и финансовые кое какие проблемы, сильно много не могу бегать(помимо того что много хожу), поэтому июль у меня на релаксе.
Сереж, а на 10 суток приедешь?
Нет не приеду, по семейным и финансовым обстоятельствам не получается.
2 Jul um 19:07:36
1 км по 7.29. Бегаю 245-ый день подряд.
Нашагал сегодня по работе кроме этого 38000 тыс. шагов и 31 км.
Решаю свои проблемы, возможно календарь официальных стартов придётся переделать.
Нашагал сегодня по работе кроме этого 38000 тыс. шагов и 31 км.
Решаю свои проблемы, возможно календарь официальных стартов придётся переделать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 07:27 /km | 07:41 |
|
1 Jul um 18:06:32
Отбегал чисто символический 1 км по 7.21, чтобы не прерывать серию дней бега подряд - 244 дня уже. А так без этого нашагал потихоньку сегодня по работе 38000 шагов и 30 км. Получил справку на 10 суточный забег. Здоров как бык.
P. S. По итогам вчерашнего диалога к моей последней тренировке за июнь, скажу так - здесь свободное пространство и все равны между собой. И высказывать я здесь буду и далее, что думаю и если посчитаю нужным, даже информация и критика кому то не нравится.
P. S. По итогам вчерашнего диалога к моей последней тренировке за июнь, скажу так - здесь свободное пространство и все равны между собой. И высказывать я здесь буду и далее, что думаю и если посчитаю нужным, даже информация и критика кому то не нравится.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 07:18 /km | 07:27 |
|
Сергей, ты просто машина! Терминатор, не иначе! 🔥💥🔥
Светлана, спасибо👋