1132
Amateur - 200 km
31 Aug 2025 um 20:26:18
31.08.25г. Заключительная пробежка августа.
Закрыли 200 км💪🤘🎉
Ижевск сегодня немного Питер) чуть дождика, чуть тумана..
Закрыли 200 км💪🤘🎉
Ижевск сегодня немного Питер) чуть дождика, чуть тумана..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.16 km | 06:38 /km | 47:32 |
|
Сапунова Анастасiя А♡А
С закрытием месяца!!! Молодцы какие!💪🎉
Митрошина Светлана
Настя, благодарю тебя. Взаимные поздравления! Ты вообще герой: и вел, и бег, и ходьба! Да еще везде объёмы огромные💪💪💪
Симонова Ольга
Ух! 200км классно! С закрытием! 🎉💐
Сапунова Анастасiя А♡А
Света, спасибо! 🙏Компания, мотивация и свободное время решает, сейчас будет этого меньше.)) будем больше бегать значит
Шуклина Кристина
Поздравляю, семья бойцов✊️ Рада за ваши результаты👏👏👏
Митрошина Светлана
Ольга, спасибо. Скоро сама не заметишь как твои 100 превратятся в 200 👌😉
Митрошина Светлана
Настя, боюсь даже представить какой километраж бега пойдёт у тебя без вела🤣😉🔥
Митрошина Светлана
Кристина, спасибо) забегайте с мужем на 5 вёрст😉 мы, видимо, скороход пропускаем в этом году😔 Соревы Юльки важнее😊
Симонова Ольга
Звучит как что-то недосягаемое😅 хотя раньше и 100км казалось невероятным))) буду стремиться)
Мухамедзянов Азат
Браво Светланка 👏👏👏 , мои Поздравления , отличный результат 🎉 🎉 🎉
Митрошина Светлана
Азат,😉 попробуем и осенью пробежать не меньше)
Соловьёв Виктор
Великолепная закрывашечка и результат!
30 Aug 2025 um 21:37:36
30.08.25г. Мой 42-й забег 5 вёрст.
Холодное утро с согревающим солнцем.🌞
Новый рекорд на 5 км💪 Самой не верится, что могу бежать 5 км так быстро!🤘 🏃♀️🚀🎉💃💃💃
Холодное утро с согревающим солнцем.🌞
Новый рекорд на 5 км💪 Самой не верится, что могу бежать 5 км так быстро!🤘 🏃♀️🚀🎉💃💃💃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 04:49 /km | 24:59 |
|
Света, ты действительно ракета! 🤩🤗Супер космос и суперскорость! Поздравляю 🥳холодно было?
Поздравляю! Отличный результат! 🔥💥
Август богат на рекорды! Великолепно!
Света, умничка!!! С новым личником тебя!💪🔥🚀🎉
Супер! Поздравляю!
Инна, спасибо🌞 утром было +10, но солнце выглянуло и ощутимо потеплело.
Ольга, Виктор, Настя, Дмитрий, Мария, благодарю и ценю вашу поддержку👍😊
Очень здорово! 🙌🏻
Поздравляю с личным рекордом!
УУух ты , как быстро , респект , уважаю , мои аплодисменты Светланке 👏👏👏
Ирина, Михаил, Азат, большое спасибо за поддержку🫶
29 Aug 2025 um 20:21:26
29.08.25г. Стандартная вечерняя пробежка на Динамо. Медленная. В +15 с порывами ледяного ветра. Бежалось отлично.
В последние 150м захотелось ускориться. Средний темп отрезка получился 3'36"🚀🔥 Понятно, что это всего лишь 33 сек бега в таком темпе. Но я все равно очень рада🥳.
И Юльку тренер сегодня похвалила. Сказала, что отлично пробежала ускорения, не боялась большой скорости и финишировала 1-ой💪💪🚀
До юбилейной Динамовской мили осталось 2 недели. 👌
В последние 150м захотелось ускориться. Средний темп отрезка получился 3'36"🚀🔥 Понятно, что это всего лишь 33 сек бега в таком темпе. Но я все равно очень рада🥳.
И Юльку тренер сегодня похвалила. Сказала, что отлично пробежала ускорения, не боялась большой скорости и финишировала 1-ой💪💪🚀
До юбилейной Динамовской мили осталось 2 недели. 👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 06:12 /km | 38:08 |
|
Финиш великолепен!
Виктор, благодарю😊💃
Браво! Супер!
Инна, 🫶
Ну ты крутышка Светланка , очень быстро финишировала 👏👏👏
Азат, вот эти последние метры получилось пробежать почти как спринтер, на носочки поднялась и полетела на максимуме🧙♀️🧹
😁 хорошо , я запомнил как надо 🤣 , может и у меня получится 😁😁
Азат, тут главное, чтобы силы еще оставались... потому как на финише 5 вёрст это не сработало🫣🤪
28 Aug 2025 um 22:41:52
28.08.25 Планомерно подходим к завершению августа.
Закаты красивые. Днём солнышко еще пригревает. Но вечера уже весьма прохладные. Осень всё ближе🍁
Вечерняя беговая тренировочка по улицам города.
Закаты красивые. Днём солнышко еще пригревает. Но вечера уже весьма прохладные. Осень всё ближе🍁
Вечерняя беговая тренировочка по улицам города.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:02 /km | 01:06:32 |
|
Красота!
Дмитрий, спасибо😊
27 Aug 2025 um 22:59:11
27.08.25 Вечерний бег по стадиону во время Юлькиной тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.31 km | 05:32 /km | 34:56 |
|
Красивая и шустрая пробежка вышла💪👍😍
Спасибо, Настя)
Походу, Юля скоро Вас догонит!
Виктор, да, она может💪🤣
25 Aug 2025 um 20:58:41
25.08.25г. Весь день тучки летали над городом.
Как время тренировки - зарядил мелкий дождик.
Хорошо, что кратковременный🌧. И снова🌞🌈
Медленный бег в хорошей компании под разговоры👍 Такое я люблю)
Как время тренировки - зарядил мелкий дождик.
Хорошо, что кратковременный🌧. И снова🌞🌈
Медленный бег в хорошей компании под разговоры👍 Такое я люблю)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 06:39 /km | 41:35 |
|
Мария, спасибо🫶
24 Aug 2025 um 22:09:18
24.08.25г. К нам неожиданно вернулось лето. +28, солнце.
Планировали длительную медленную восстановительную после вчерашней темповой. Но мой пейсер гнал на всех парусах. Да и небо было слишком хмурым, думали, успеем ли до дождя. Хорошо пробежались. Только зашли домой, начался мощный ливень.
Завершить задуманное и не промокнуть - удача номер раз.
А дома нас ждал прохладный арбуз - удача номер 2.
Планировали длительную медленную восстановительную после вчерашней темповой. Но мой пейсер гнал на всех парусах. Да и небо было слишком хмурым, думали, успеем ли до дождя. Хорошо пробежались. Только зашли домой, начался мощный ливень.
Завершить задуманное и не промокнуть - удача номер раз.
А дома нас ждал прохладный арбуз - удача номер 2.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:12 /km | 01:14:28 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
23 Aug 2025 um 21:33:20
23.08.25г.
Сегодня мой 41 забег 5 вёрст👌
И новый личник💪🏃♀️🤘🤘🤘💃💃
Финишировала 22 из 41, вторая из 9 девушек🤘
Классно, когда получается задуманное и удаётся удержать темп😉 Довольна очень)
Сегодня мой 41 забег 5 вёрст👌
И новый личник💪🏃♀️🤘🤘🤘💃💃
Финишировала 22 из 41, вторая из 9 девушек🤘
Классно, когда получается задуманное и удаётся удержать темп😉 Довольна очень)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 04:58 /km | 25:02 |
|
🎉🎉🎉
🔥💪🏼🏃♀️
Света, молодец!!!Умничка!Дальше больше!💪🥰🚀
Поздравляю!!! 🥳🥳🥳🥳🥳
Светланка молодчина , поздравляю 👍, ты сегодня очень быстро бежала , быстрее торпеды 🔥🔥🔥
Круто, Светлана! Молодец! 🔥🔥🔥
Темп огонь
Классно! Поздравляю🥳
Благодарю, мои беговые друзья! Всем желаю отличных пробежек и лёгких ног👍😉
Да, тренировки не проходят даром, темп на высоте!
Виктор, спасибо большое) 😊
Поздравляшки с личным рекордом!
Здорово, Светочка!👏❤️
Михаил, Нелли, благодарю за поддержку💃
22 Aug 2025 um 22:00:11
22.08.25г. Дневной забег по городу. Планировали 10 км, но планы резко поменялись.🤪
А вечерком, перед Юлькиной тренировкой на Динамо встретили Маргариту. 👋
Рада личному знакомству, ждем на 5 вёрст в парке Кирова в одну из суббот😉
А вечерком, перед Юлькиной тренировкой на Динамо встретили Маргариту. 👋
Рада личному знакомству, ждем на 5 вёрст в парке Кирова в одну из суббот😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:15 /km | 43:50 |
|
Светлана, взаимно 😌
20 Aug 2025 um 22:35:02
20.08.25г Вечерний бег на Динамо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:58 /km | 36:07 |
|
19 Aug 2025 um 22:41:04
19.08.25г. Запланированную совместную тренировку на Зените (в рамках "лето на спорте") отменил внезапно начавшийся ливень. 🌧🌧🌈🌧
Пришлось вернуться домой.
Перебороли себя и вышли с мужем на вечернюю пробежку под дождиком. +10 км в копилку💪
Пришлось вернуться домой.
Перебороли себя и вышли с мужем на вечернюю пробежку под дождиком. +10 км в копилку💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.53 km | 05:58 /km | 01:02:52 |
|
Отлично, что всё-таки вышли на пробежку!!!👍🔥Под дождём же бегать самый каййййфф!
Здорово, Светлана! Молодцы 🔥
Молодцы Светланка 🔥 , бегать под дождём конечно прикольно если он мелкий и температура воздуха прогрета ну и ветер минимален , я вчера попал ближе к обеду , под проливной дождь с ветром , но ладно не так прохладно было , кайфа мало было , но почувствовал себя как спартанец 😁
Вчера вечером был мелкий дождик и относительно тепло, но сил было маловато. Ужина не хватало. Прошлось перенести его на 21.00🤪 А так да, прикольно под дождем, пока еще летним)
Это видать я испытываю особый кайф и под осенним и весенним дождём 🙈😅
Ну ты Настюшка видать кайфущка ещё та 😁 и ещё особый , мда 🧐 , потом поделишься , как его , испытывать особенно осенью 😉 , ну и весной 😊 , под дождём же 😁
🔥🔥🔥
17 Aug 2025 um 16:52:34
17.08.25г. Пробежали с мужем по городу наш второй полумарафон. +20, переменная облачность.
Остановки были короткие - для фото, и чуть длиннее- на покупку минералки и колы.
Добежали относительно легко. И даже появились мысли попробовать полумарафон в след.году на соревах (Забег.рф, например).
Пора начинать тестировать спорт.питание) 😊
Остановки были короткие - для фото, и чуть длиннее- на покупку минералки и колы.
Добежали относительно легко. И даже появились мысли попробовать полумарафон в след.году на соревах (Забег.рф, например).
Пора начинать тестировать спорт.питание) 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.56 km | 05:58 /km | 02:14:55 |
|
А хотели длительную медлительную! В итоге обновили личники на полумарафоне 😁🔥🎉
Точно, любимый👍🎉💃
Ну вы дали , молодцы 👍 , в следующий раз меня зовите на такие объёмы , свободен буду обязательно присоединюсь 😁 💪👍
Оооо, круто, молодцы🔥🔥🔥
Здорово! Отличный результат! 👍💪🔥
Красивые🤩🔥🚀 дали угля❤️🔥
Азат, договорились)
Марина, Ольга, Саша, спасибо за поддержку🫶
Молодцы, Света!!! Так держать!!! С личниками вас!🔥👍💪
Настя, мерси) честно, не понимаю, как 42 км бегут🤪🫣
Света, я пока тоже! 😁Потолок был 31км)
👌Молодцы! Вместе и с улыбкой как всегда🫠
Ну, а, великолепно пошел ПМ!
Кристина, да, улыбка исчезает когда забираюсь в гору на Пушкинской или похожую, но потом возвращается, когда бегу с горы🤣
Виктор, благодарю Вас. Мотивируете очень👍
Класс! 👍
Владимир, спасибо😊
16 Aug 2025 um 22:44:04
16.08.25г. Ночная пробежка по городу. +13
Пропустили утром 5 вёрст, но свозили младшую на лыжероллерную тренировку на СОЛК Кулаковой. Тренировалась сегодня под руководством Максима Михайловича Вылегжанина💪
Пропустили утром 5 вёрст, но свозили младшую на лыжероллерную тренировку на СОЛК Кулаковой. Тренировалась сегодня под руководством Максима Михайловича Вылегжанина💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 06:16 /km | 50:55 |
|
Молодец 👍, приоритеты расставлены , задачи выполнены 👍 👍
Светлана правильно выбираете приоритеты!!! Успехи детей радуют больше, чем собственные успехи!
Спасибо, друзья) ваша поддержка бесценна😉
Тренируемся все! Великолепно!
15 Aug 2025 um 14:05:39
15.08.25г. Дневная по парку Кирова.
Аришка на велосипеде, мы с мужем- бегом.
Аришка на велосипеде, мы с мужем- бегом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:02 /km | 48:53 |
|
Браво команда ух 👏👏👏
Ого! Просто сияние! Вот так мотиваторы!
Азат, Виктор, благодарю вас😉
Какие клёвые 🌞
13 Aug 2025 um 22:44:47
13.08.25г. Ночная по городу.
В +17 комфортно бегать👍 но хочется спать🫣.
В +17 комфортно бегать👍 но хочется спать🫣.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 05:46 /km | 48:00 |
|
Круто! 👍 Я думал мне одному не спится 😁
Отличная пробежка у вас вышла! Я сегодня тоже кайфанула поздним вечером!👍
Банда назревает 😁
Виктор, думаю, нас таких много😉
Настя, 👍
Не исключаю сей факт 😁👍
Молодцы 👍 , вместе всегда интереснее , веселее это точно 😁 👍🤟
Круто! Молодцы 🔥🔥🔥
Ночью тоже в парке Кирова бегаете?
Азат, 😉
Марина, спасибо. Нет, ночью по центральным улицам бегаем. На фото мы у комплекса "Сила воды"😉
Ой, как это я сразу не признала Ин Ву?
12 Aug 2025 um 20:45:46
12.08.25г. Дневная длительная по набережной пруда и обратно. Было +23 и солнечно, поэтому казалось, что все 28. Опять выручила нас минералка👍
Правая нога все равно не окончательно восстановилась. 😔При работе в гору чувствуется напряжение.🤔
Правая нога все равно не окончательно восстановилась. 😔При работе в гору чувствуется напряжение.🤔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:15 /km | 01:33:54 |
|
Отличная длительная пробежка, Света! 👍🔥 скорейшего восстановления твоей ножке!! 😘🌹
Хорошая пробежка 🔥🔥🔥
Спасибо, девочки🫶
10 Aug 2025 um 20:58:47
10.08.25г. Пробежали полгорода, а получилось всего 15 км🤪
И даже в +23 было жарковато. Минералочка Ессентуки нас взбодрила👍
А дети сегодня оленей кормили в Greenfield park🦌
Впечатлений масса👌
И даже в +23 было жарковато. Минералочка Ессентуки нас взбодрила👍
А дети сегодня оленей кормили в Greenfield park🦌
Впечатлений масса👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.08 km | 06:14 /km | 01:34:07 |
|
Благодарю, Леонид😊 в Ваших 15 км мне очень нравится темп и пульс😉👍
Светланка молодчина 💪 сильна , я тоже это заметил 😁 , в голове кажется так много , а в реальности меньше 🤝
И побегали и оленей покормили! Молодцы!
Светлана, вы молодцы с супругом!
Азат, Виктор, Марина, спасибо😊
9 Aug 2025 um 22:28:33
09.08.2025г С днём физкультурника, друзья!
Утренние 5 вёрст.
И сразу после забега детский день рождения в веревочном парке среди сосен🌲
Утренние 5 вёрст.
И сразу после забега детский день рождения в веревочном парке среди сосен🌲
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 05:04 /km | 26:18 |
|
Отличные 5верст, Света!!! 👍🔥темп классный.
💥💥💥
Девочки, благодарю🫶
7 Aug 2025 um 22:23:55
07.08.25г. Дневная беговая по городу.
+28, переменная облачность.
Честно говоря, бежалось тяжело и без удовольствия.
0.75л боржоми на двоих и умывание холодной водой в парке Кирова пришлись очень кстати.👌
+28, переменная облачность.
Честно говоря, бежалось тяжело и без удовольствия.
0.75л боржоми на двоих и умывание холодной водой в парке Кирова пришлись очень кстати.👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.22 km | 06:25 /km | 01:31:24 |
|
Молодец Светланка , в такую жару бежишь , пыхтишь и держишься молодцом 👍💪
Огооо, могу представить как было тяжело 🙈. Берегите себя!!! 🙏Вы, конечно, молодцы! 🔥
Как в такую жару бегается, Светлана?
Спасибо, друзья, за поддержку. Вчера спасали тучки, которые прятали жаркое солнце👌 да и новый маршрут через Металлург 👍 свежий лесной воздух и прохлада деревьев+ чудесный прудик. Я пока восстанавливаюсь. Думаю уже препараты магния подключать.
Хорошо поработали!
Виктор, благодарю.
6 Aug 2025 um 23:08:44
06.08.25г Беговая вечерняя на Динамо пока младшая тренировалась в группе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 06:10 /km | 44:02 |
|
6 Aug 2025 um 10:22:02
05.08.2025г.
Вечерняя на СОЛК Г.А. Кулаковой.
Юля на роллерах, мы с мужем бегали по стадиону + 8 забеганий в стартовую гору.
Вечерняя на СОЛК Г.А. Кулаковой.
Юля на роллерах, мы с мужем бегали по стадиону + 8 забеганий в стартовую гору.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:20 /km | 31:48 |
|
Спасибо👌
4 Aug 2025 um 23:04:48
04.08.25г. Вечерне-ночной забег по городу. Комфортные +22, небольшой освежающий ветерок.
В воскресенье болели всей семьёй за нашу Юльку. Бежала на лыжероллерах классическим стилем 750м на биатлонном комплексе Демидова. Сестра даже плакат подготовила👍📢
Первые соревнования после 6 тренировок. Соперницы были старше и опытнее. Прибежала 5 из 5.
!!! НО дистанцию прошла значительно быстрее, чем на тренировках🔥🚀🚀🚀
Хорошо заехала в гору и аккуратно скатилась💪
Первая в нашей семье освоила лыжероллеры💪
Гордимся нашей отважной спортсменкой. 🔥🔥🔥
В воскресенье болели всей семьёй за нашу Юльку. Бежала на лыжероллерах классическим стилем 750м на биатлонном комплексе Демидова. Сестра даже плакат подготовила👍📢
Первые соревнования после 6 тренировок. Соперницы были старше и опытнее. Прибежала 5 из 5.
!!! НО дистанцию прошла значительно быстрее, чем на тренировках🔥🚀🚀🚀
Хорошо заехала в гору и аккуратно скатилась💪
Первая в нашей семье освоила лыжероллеры💪
Гордимся нашей отважной спортсменкой. 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 06:30 /km | 52:30 |
|
Юльчик такая умничка!!! Я восхищена! 🤩🔥✨
Настя, спасибо😉
Юлечка большая молодец! Гордость для мамы и папы!👍👍👍
Невероятная Юля просто, Света🚀❤️🔥🔥
Марина, Саша, спасибо. Юлька очень сильная и целеустремленная. Преодолевает свои страхи и продвигается вперед. Поддерживаем, ❤️, гордимся)
С Юлей, вы не расслабитесь . Она Вас в тонусе держит. Да и природа зовет и манит. Бегал там у вас только ориен
Ориентирование
Олег, здорово👍
3 Aug 2025 um 0:09:21
02.08.25г
Мой 39 финиш 5 вёрст.
Чем запомнится?
✅️ Солнечное тёплое утро
✅️ Встреча с позитивными бегунами и хороший старт
❌️Но примерно на 3 км дёрнула заднюю поверхность правого бедра. Такое со мной впервые.😬🙄 Даже испугалась сначала.
Переходить на шаг не стала, но темп, конечно, упал. Прихрамывая, побежала дальше.
✅️После 4 км поняла что чуть отпустило и могу слегка ускориться. Метров за 500 до финиша зарубились с новой девочкой. Мужчины повеселились, наблюдая за нашей борьбой😉🤣
✅️Опередила её на доли секунды🤣💪и прибежала 3 из девушек👌
Задняя поверхность пока даёт о себе знать.🙁 Плавно растягиваю и массирую спец.мячом. Надеюсь, восстановлюсь быстро.
Всем удачных выходных!🌞
Мой 39 финиш 5 вёрст.
Чем запомнится?
✅️ Солнечное тёплое утро
✅️ Встреча с позитивными бегунами и хороший старт
❌️Но примерно на 3 км дёрнула заднюю поверхность правого бедра. Такое со мной впервые.😬🙄 Даже испугалась сначала.
Переходить на шаг не стала, но темп, конечно, упал. Прихрамывая, побежала дальше.
✅️После 4 км поняла что чуть отпустило и могу слегка ускориться. Метров за 500 до финиша зарубились с новой девочкой. Мужчины повеселились, наблюдая за нашей борьбой😉🤣
✅️Опередила её на доли секунды🤣💪и прибежала 3 из девушек👌
Задняя поверхность пока даёт о себе знать.🙁 Плавно растягиваю и массирую спец.мячом. Надеюсь, восстановлюсь быстро.
Всем удачных выходных!🌞
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 05:08 /km | 26:06 |
|
Светлана супер! Поздравляю!🔥🔥🔥
Здоровски!
Умничка! Если б не задняя поверхность бедра , темп был бы крутой 🔥хотя он уже шустрый.
Большое спасибо за поддержку👍🔥
Ну как же так Светланка , от перенапряжения скорее всего , я видел , как стрельнуло тебе в ногу , я же последнее время только за тобой могу держаться и тут на тебе скорость забавляешь , давай массажируй , поправляйся ну и конечно выздоравливай 🤗
Азат, спасибо тебе👍😊 задумываюсь о покупке роллера😉