28 Feb um 20:46:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.15 km | 09:02 /km | 01:49:57 |
|
8 Feb um 14:10:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 08:47 /km | 01:37:44 |
|
26 Sep 2025 um 13:09:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 07:18 /km | 01:13:45 |
|
22 Sep 2025 um 20:13:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:18 /km | 51:11 |
|
19 Sep 2025 um 10:27:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 07:24 /km | 01:18:30 |
|
15 Sep 2025 um 16:55:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 07:12 /km | 30:59 |
|
15 Sep 2025 um 16:53:01
XV Динамовская миля - 2025. Лучшила свой результат прошлого года на 2 минуты....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 05:59 /km | 31:46 |
|
Ольга, молодец! Есть прогресс!
10 Sep 2025 um 12:24:35
Чувствуется приближение осень...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.66 km | 07:57 /km | 45:03 |
|
9 Sep 2025 um 20:18:29
Сегодня восстановительная после воскресного забега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.35 km | 08:52 /km | 38:35 |
|
8 Sep 2025 um 14:59:50
Уфимской марафон - 2025!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:27 /km | 01:04:55 |
|
4 Sep 2025 um 20:51:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:43 /km | 39:26 |
|
2 Sep 2025 um 20:50:36
Продолжаю подготовку к Уфимскому марафону.
2*400
3 км в темпе 6:20 мин/км
3*200
2*400
3 км в темпе 6:20 мин/км
3*200
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.09 km | 07:45 /km | 01:10:30 |
|
31 Aug 2025 um 18:54:53
Фестиваль лёгкой атлетики. Бег 5 км. На дистанции было много горок...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:39 /km | 34:30 |
|
Ольга, круто. Рельеф у нас и правда весьма рабочий🫣🤪
Ага. Можно сказать, репетиция Динамовской мили
Хорошая репетиция👍 ты 5 побежишь?
Да.
А ты бежишь?
Да) мы с мужем 10 км, Юлька - 300 м
22 Aug 2025 um 8:59:48
Сегодня опять интервалы 10*400
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 07:51 /km | 01:10:43 |
|
Ольга, здорово👍
20 Aug 2025 um 6:57:31
Утренний бег по улицам родного города. Интересно наблюдать как город просыпается...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:53 /km | 42:01 |
|
19 Aug 2025 um 17:20:02
Разминка, СБУ, интервалы 10х300, заминка, растяжка м заряд бодрости на целый день ☺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.75 km | 07:50 /km | 01:08:35 |
|
18 Aug 2025 um 20:51:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.69 km | 07:40 /km | 01:06:42 |
|
13 Aug 2025 um 11:32:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 07:28 /km | 48:36 |
|
11 Aug 2025 um 19:11:59
Суббота. День физкультурника!!! 💪
Женский забег - 2025, Ижевск
Женский забег - 2025, Ижевск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 06:11 /km | 20:35 |
|
8 Aug 2025 um 21:03:59
Смогла выйти на пробежку утром...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.85 km | 08:15 /km | 48:20 |
|
Laden...