4 Sep um 19:43:37
«Увлекись своим путём — и он изменит всё вокруг.»
Когда человек действительно увлечён тем, что делает, постепенно меняется не только результат.
Появляются новые люди, знания, привычки, идеи и возможности. То, что начиналось как небольшой интерес, со временем может перестроить целую часть жизни.
Поэтому иногда не нужно заранее знать, куда приведёт дорога. Достаточно найти то, ради чего хочется по ней идти.
Когда человек действительно увлечён тем, что делает, постепенно меняется не только результат.
Появляются новые люди, знания, привычки, идеи и возможности. То, что начиналось как небольшой интерес, со временем может перестроить целую часть жизни.
Поэтому иногда не нужно заранее знать, куда приведёт дорога. Достаточно найти то, ради чего хочется по ней идти.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.35 km | 05:44 /km | 42:14 |
|
6 Aug um 5:46:58
Не бегала 2 месяца, даже не думала,что пробегу 11км🫣я крутая черепаха 🐢, медленно но верно 😎.
Это все лесной 🌲воздух 🌬️ с которым бежать легче чем на стадионе .
Это все лесной 🌲воздух 🌬️ с которым бежать легче чем на стадионе .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:45 /km | 01:14:28 |
|
Медленные то же нужны, они придают импульс и увеличивают дистанции! Так что всё на пользу, всё в копилку!
Виктор 👍
5 Aug um 9:44:24
🚴
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 9.79 км/ч | 59:30 |
|
3 Aug um 13:24:52
🚴
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 9.76 км/ч | 01:38:33 |
|
Тебя не узнать Рита , ну да девочки любят перевоплощаться , рад видеть 💪👍🤘
Азат, спасибо 😌
Ооо, мой город, красивая набережная)
Да Максим, набережная у нас действительно преображается в лучшую сторону, приятно и прогуляться и прокатиться!
31 Jul um 9:58:35
А завтра август 🚴
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.80 км | 5.44 км/ч | 04:44:19 |
|
29 Jul um 9:54:44
Покатушки 🚴
Недавно прыгнула с тарзанки 🧗 высота 80м 🫣 полёт нормальный!
Недавно прыгнула с тарзанки 🧗 высота 80м 🫣 полёт нормальный!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.90 км | 9.68 км/ч | 01:13:48 |
|
Да ты ещё экстремалка , да уж , а с виду не подумаешь 😁 , достойно , круто , или как все девочки , залез - ой боюсь , боюсь - да не бойся ты ну ладно , ножки по-любому дрожали , шучу , но всё ровно молодчина , уважаю ✊ и приподнимаю 🌹
Спасибо Азат, это была моя давняя мечта 😌
Молодец осуществила , будет что вспомнить и рассказать , показать внукам 👍😁
И это практически 3 девяти этажного дома , мм , круто же 🔥
Жутко страшно 😁
Конечно , но ты смотри , какая умничка , поборола же страх , огонь барышня 🔥💃🔥
Что не сделаешь ради мечты 😌
25 Mai um 19:48:37
Обидно, досадно, но ладноооо...
Всероссийский полумарафон забег РФ дистанция 10км.
Всероссийский полумарафон забег РФ дистанция 10км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:50 /km | 58:22 |
|
Не расстраивайтесь... лучшее впереди:-) !!!!
Леонид, конечно)))
Во☺️, наш беговой подход☺️👍
15 Mai um 15:37:48
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.90 км | 11.92 км/ч | 01:45:23 |
|
14 Mai um 23:40:26
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 10.69 км/ч | 28:07 |
|
14 Mai um 20:44:31
Сегодня бежалось очень тяжело 🏃🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:36 /km | 28:07 |
|
14 Mai um 14:40:31
г. Сарапул, набережная реки,Камы.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 9.32 км/ч | 01:37:56 |
|
13 Mai um 10:21:47
г. Сарапул, стадион "Энергия "
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:08 /km | 51:36 |
|
7 Mai um 16:04:12
Открыла велосезон 2026 🚴г. Сарапул.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.20 км | 14.69 км/ч | 01:47:07 |
|
3 Apr um 14:03:28
Зенит, ещё в снегу!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:22 /km | 32:04 |
|
31 Mär um 5:45:19
Открыла сезон, как и в прошлом году 30 марта 🤟.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:12 /km | 01:02:06 |
|
Молодчина, Маргарита! Отличное открытие👏👍
Светлана, спасибо 😌
20 Nov 2025 um 15:39:40
Душный зал (
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:17 /km | 01:03:01 |
|
Кросовки зачётные 👍 , как и обладательница ножек , Рита ты хорошо бегаешь на дорожке , давай выходи на улицу , там клёво , пока не скользко и метелей нет , потихоньку адаптируешься 😉 , сегодня там пробегал , сочувствую немного таким бегунам , десятку бежать тяжко же , а погода какая стоит у нас в Ижевске во 👍 ,
17 Nov 2025 um 15:43:48
Сегодня лень меня победила ((( я не добежала 1км ((( немного сдала позиции...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 06:20 /km | 57:18 |
|
14 Nov 2025 um 15:48:34
Почему не придумали 5d зал 🤔, хочется бегать в виртуальной реальности 🌲🤭
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 06:16 /km | 01:03:30 |
|
12 Nov 2025 um 15:54:06
Снега ещё нет, а новогоднее настроение уже есть 🌲🤭
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:13 /km | 01:02:22 |
|
Быстрая десяточки Рита 👍 , и где это уже ёлку ?
Ну на счёт быстрая, я бы не сказала....🤔
А вот ёлка стоит уже возле тц " мой порт"
Темп 6.13 на десяточке достойно , очень даже , мм у порта сейчас бу до у проезжать через 5 минут гляну , рановато так то уже поставили , но настроение подымает однозначно 😁
А ты там тренишься получается
Получается...
Ага стоит у ТЦ Алые паруса
Бывал я там в клубе , современный классный фитнес центр 👍
А елочка довольно большая , красиво гирлянды повесели
Да, мне тоже нравится, вот только один минус, очень много народу туда ходит!
А рядом ничего и нет , а застройка плотная , центр однако ведь
Согласна
Ну или в дневное время ходить ,, если на графике работаешь , как вариант , у меня график я днем забегаю , народу мало , клёво , а вечером уже не то ,
9 Nov 2025 um 14:42:34
Что мне снег,что мне зной, что мне дождик проливной 🫣...
Сегодня было очень сыро, бегать в дождь, для меня впервые, одежда сырая и тяжёлая. Бежалось очень даже неплохо, но как после душа 🥴
Сегодня было очень сыро, бегать в дождь, для меня впервые, одежда сырая и тяжёлая. Бежалось очень даже неплохо, но как после душа 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 06:09 /km | 01:02:39 |
|
Ну ты Мотальщица 😁 , любишь круги наматывать , голова не кружится после пробежки ? , и где это мы пофоткались ? Динамо . А скорость приличная Ритуля , как и расстояние , здорово пробежала 👍👍👍
Азат, благодарю, это г. Сарапул)))
ММ , во оно как , не был на Сарапульском стадионе , а я смотрю , не Ижевск же , ну да ладно напишу , узнаю 😁
Второе фото, это Питер...
Вон оно как , чувствуется величие , колонны , архитектура👍 красивый Питер 👍👍👍
Laden...