Спиренков Матвей
| 3 | 2 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Нижний Новгород |
| Alter: | 34 |
| Aktivitäten: | 8 (58.31 km.) |
| Veranstaltungen: | 1 |
15 Feb um 6:39:43
Уже заболевая, еле еле дотянул)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:16 /km | 31:31 |
|
14 Feb um 6:19:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:57 /km | 29:55 |
|
12 Feb um 9:05:19
Легкая восстановительная во второй зоне после выполнения плана на забег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:19 /km | 44:07 |
|
11 Feb um 15:09:23
Сегодня прямо круги по утоптанному снегу хорошо зашли, я доволен)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 05:29 /km | 38:38 |
|
10 Feb um 17:06:15
В новых асфальтовых кроссах было непросто по снегу)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:37 /km | 46:28 |
|
9 Feb um 18:28:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:30 /km | 52:33 |
|
8 Feb um 8:02:44
Отличная восстановительная на носочках после вчерашнего Лонга по сугробам)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 06:42 /km | 40:47 |
|
7 Feb um 17:00:52
Это было жестко, по сугробам, через неочищенные виадуки... Но кто сказал, что любовь дается даром)?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.04 km | 06:57 /km | 01:37:44 |
|
Laden...