Нохрин Виталий beim Lauf 🌷 Весенний УльтраМарафон - Март 2025 | WorldRunOnline.com

31 Mär um 20:41:49

59 дней 🏃‍♂️март закрыт

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.31 km	07:14 /km	45:40

39 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

Виталий, с закрытием марта💪 врываемся в апрель🚀

Нохрин Виталий

Анастасия, обязательно 💪👊😎😁

Нохрин Виталий

30 Mär um 20:48:41

58 дней 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.31 km	07:07 /km	59:14

48 Menschen unterstützt

Нохрин Виталий

29 Mär um 21:12:27

57 дней 🏃‍♂️бежимдальше👊😎💪

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.54 km	05:36 /km	31:05

44 Menschen unterstützt

так держать!💪

💪

Виталий, здорово!👍

Благодарю всех за поддержку 🤝 🙏 очень мотивирует 😄

Динозаврик Рекс [Р. А.]

🦖держу за тебя свои короткие, но мощные лапки=)

Нохрин Виталий

🤝👍💪

Нохрин Виталий

28 Mär um 21:21:16

56 дней 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.54 km	07:17 /km	47:40

54 Menschen unterstützt

Раннер Виталий

Здорова.

Раннер Виталий

А герой бежал просто потому, что хотел бежать, оставляя прошлое позади.

Бабкина Анастасия

💪👍

Нохрин Виталий

Виталий, приветствую 👋да😁 Форрест Гамп бежал оставляя прошлое позади😉😂

Нохрин Виталий

Анастасия, 🙏🤗

Нохрин Виталий

27 Mär um 20:31:02

55 дней 🏃‍♂️сегодня почти пешком, на низком пульсе, под хорошую музыку 👍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.02 km	07:34 /km	45:39

45 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

На низком пульсе тоже полезно и медленно! 👍

Нохрин Виталий

Да, но трудно бороться с собой охота чуть быстрее😁

С0Л0ВЬЕВА ЕЛЕНА

7 - это на низком пульсе? Это для меня фантастика😊

Нохрин Виталий

Да, 7 на низком это норм для меня😄

Раннер Виталий

Здоров, я после музыки перешёл на детективы))

Нохрин Виталий

26 Mär um 19:42:45

54 дня 🏃‍♂️медленно но верно 👊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.40 km	07:10 /km	45:58

49 Menschen unterstützt

Вандакурова Мария

Вот это сила воли💪

Нохрин Виталий

Мария, спасибо! С такой поддержкой много можно преодолеть 👍но

Нохрин Виталий

25 Mär um 21:14:12

53 дня 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.99 km	07:40 /km	45:57

47 Menschen unterstützt

Нохрин Виталий

24 Mär um 21:26:27

52 дня 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.23 km	06:57 /km	43:18

50 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

🔥💪

Нохрин Виталий

🙏✊

Нохрин Виталий

23 Mär um 21:11:12

51 день 🏃‍♂️🫵 а ты сегодня бегал(а)??!! 😁😉

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.20 km	06:34 /km	40:48

51 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

👍💪молодец! Конечно, побегала, и за тех кто не смог 😁

Нохрин Виталий

👍💪🤝😄

Нохрин Виталий

22 Mär um 21:07:46

50 дней 🏃‍♂️🥳🎉😎

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
10.00 km	06:37 /km	01:06:12

49 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

Виталий, с экватором 🥳🏆 и с десятичной. О личные цифры!

Динозаврик Рекс [Р. А.]

ОООО=) половина испытания,, держись🫶✊💪мы за тебя кулаки держим.

Нохрин Виталий

Спасибо 🙏 за поддержку, стараюсь держусь✊, двигаюсь к намеченной цели!

Нохрин Виталий

21 Mär um 21:36:12

49 дней 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.36 km	07:15 /km	46:10

53 Menschen unterstützt

Раннер Виталий

Виталий, приветствую! Почти экватор! Пульс - супер! А силовые ОФП упражнения применяете? В каком режиме?

Нохрин Виталий

Виталий, приветствую!)) да почти половина, силовые офп у меня это хоккей 😄 и разминка перед бегом.

Бабкина Анастасия

Завтра можно отпраздновать экватор!🤘

Нохрин Виталий

Анастасия, можно но только не сильно😁

Бабкина Анастасия

почему это?! Гулять так гулять😁

Нохрин Виталий

Рано расслабляться! 100 будет вот тогда-то и можно отдохнуть и отметить 😁

Бабкина Анастасия

н я то предлагаю экватор отметить 10кой километров 😁💪

Нохрин Виталий

Легко😉

Нохрин Виталий

20 Mär um 21:10:46

48 дней 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.05 km	06:33 /km	39:41

47 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

💪👍не сдаемся, только вперёд 🚀

Нохрин Виталий

Только вперёд 👊🏃‍♂️😁

Нохрин Виталий

19 Mär um 20:45:47

47 дней🏃‍♂️🤪

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.04 km	07:10 /km	43:22

48 Menschen unterstützt

Клименко Дмитрий

Год?)

Нохрин Виталий

Пока 100 дней задумал, там видно будет 🤔

Клименко Дмитрий

👍

Тиунов Александр

Виталий , есть хорошая тема , но это уже скорее на будущую зиму. Второй год учавствовал и прошёл до конца. Ежегодно проходит челендж , три зимних месяца бега , на улице , минималка 3 км . В идеале пройти без пропусков и без выходных, т.е допускается один выходной в неделю . Участники , Россия , Казахстан и Беларусь . Ну и если успешно прошёл , то медалька , естественно за свои деньги . Очень интересно , второй раз участвовал .щий

Нохрин Виталий

Александр благодарю за предложение, но нужно до зимы до бегать, а там видно будет 😉

Нохрин Виталий

18 Mär um 21:15:28

46 дней🏃‍♂️ бежимдальше👊

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.90 km	06:59 /km	41:14

49 Menschen unterstützt

Нохрин Виталий

17 Mär um 21:26:04

45 дней 🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.61 km	06:34 /km	36:52

49 Menschen unterstützt

Бабкина Анастасия

так держать!!💪

Нохрин Виталий

Анастасия спасибо за поддержку,)) стараюсь не сходить с пути

Бабкина Анастасия

А рано, ещё 55 дней как минимум бегать 😁💪

Нохрин Виталий

Да 🙈 буду стараться😄

Нохрин Виталий

16 Mär um 20:15:50

44 дня🏃‍♂️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.02 km	06:54 /km	41:33

55 Menschen unterstützt

Чеботарева Анастасия

Виталий, добрый вечер!) А откуда отсчëт у Вас, не понимаю?) И что какая цель?

Чеботарева Анастасия

Пролистала Вашу страницу и не поняла)))

Нохрин Виталий

Анастасия, добрый вечер! Отсчёт с начала февраля, начиналось как бег каждый день в течение февраля, но понравилось😄 и решил 100 дней ежедневного бега

Русакова Марина

👍

Чеботарева Анастасия

Доброе утро!) Теперь понятно

Чеботарева Анастасия

А то я 100км в месяц пытаюсь осилить с января☺ январь- не получилось, в феврале- тоже не срослось.... Вот теперь взялась за март 💪✊ Надеюсь поБЕЖУ себя🙂

Нохрин Виталий

Обязательно всё получится! Главное не сдаваться ✊💪👊