Бедова Екатерина
| 3 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 40 |
| Aktivitäten: | 40 (180.36 km.) |
| Veranstaltungen: | 6 |
15 Mai 2025 um 10:26:19
Бегу и плачу, через км перешла на шаг. Пять дней перерыва, стопа все ещё болит, самое обидное, что при ходьбе - нет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:54 /km | 23:48 |
|
9 Mai 2025 um 20:23:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.94 km | 06:52 /km | 47:42 |
|
9 Mai 2025 um 20:22:49
Убежала от дома на 3 км, обратно шла пешком, нога отказалась бежать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.94 km | 06:52 /km | 47:42 |
|
8 Mai 2025 um 22:57:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.44 km | 05:40 /km | 36:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
8 Mai 2025 um 22:56:45
Привыкаю к нагрузкам, скорость выше, пульс ниже
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.44 km | 05:40 /km | 36:36 |
|
7 Mai 2025 um 22:19:04
Замёрзла, вторую часть бежала быстрее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.13 km | 06:13 /km | 38:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Mai 2025 um 22:18:01
Четвертый день подряд, почти одинаковые расстояние, пульс потихоньку снижается
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.13 km | 06:13 /km | 38:07 |
|
6 Mai 2025 um 23:25:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:15 /km | 37:42 |
|
6 Mai 2025 um 23:24:54
Весь вечер ждала когда кончится дождь, но чудо не произошло, оказалось бег под дождем - отличный антистресс, да простят меня червяки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:15 /km | 37:42 |
|
Червяков жалко )
5 Mai 2025 um 22:56:22
Вписалась в недельный марафон, чтоб каждый день выходить на пробежку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:34 /km | 33:40 |
|
5 Mai 2025 um 22:55:04
Во время пробежки, забежала в Яндекс, получила долгожданную медаль за февраль. Начала бегать в феврале, по 2 км за 20 минут, прошло три месяца - 6 км за полчаса, по-моему отличный результат
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:34 /km | 33:40 |
|
Отлично мотивируете!)
4 Mai 2025 um 11:44:43
Одуванчики и цветущие вишни на пути, сбили пульс, подскочил от восторга
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:05 /km | 30:36 |
|
1 Mai 2025 um 21:51:05
Новый месяц - новые цели. Решила снизить дистанцию, но добавить частоты. С февраля количество пройденных км растёт, а кол-во тренировок уменьшается.
Всем мира!
Всем мира!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:09 /km | 30:53 |
|
27 Apr 2025 um 21:06:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.06 km | 06:19 /km | 57:17 |
|
23 Apr 2025 um 21:47:34
Руки мёрзнут, но гордость за себе компенсирует
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.53 km | 06:06 /km | 52:07 |
|
20 Apr 2025 um 12:29:42
После дождя не всегда радуга, зато воздух чистый
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 06:04 /km | 45:04 |
|
18 Apr 2025 um 14:45:43
Успех пробежки зависит от правильно подобранной одежды, опять не угадала
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:22 /km | 46:32 |
|
16 Apr 2025 um 10:20:46
Отличная погода, можно загорать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:29 /km | 45:55 |
|
13 Apr 2025 um 11:42:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:56 /km | 29:43 |
|
3 Apr 2025 um 22:08:17
Выхожу за рамки привычного, первая шестерка пройдена
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 06:48 /km | 42:17 |
|
Laden...