Маренчук Юлия
| 2 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Ставрополь |
| Alter: | 48 |
| Aktivitäten: | 21 (100.89 km.) |
| Veranstaltungen: | 3 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
|
20 Nov um 21:48:54
3 круга вокруг кадетского училища, красота)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.13 km | 06:55 /km | 42:25 |
|
16 Nov um 13:35:41
5 вёрст в Пятигорске
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 06:14 /km | 34:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 Nov um 22:43:12
Вечерняя пробежка домой. На улице никого)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:50 /km | 34:18 |
|
12 Nov um 21:54:14
Пробежалась 2 круга вокруг кадетского училища, в мои школьные годы, это было авиаучилище, тогда еле еле один круг бегом/пешком одолевала)
Одно из небольших мест, где асфальт, а не плитка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 06:47 /km | 30:56 |
|
10 Nov um 11:11:59
Марафон в Светлограде. Трасса - пушка - на гору Куцай. Бежала с дочерью.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.98 km | 07:13 /km | 28:44 |
|
9 Nov um 9:52:32
5 Вёрст в Ставрополе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.29 km | 05:17 /km | 33:16 |
|
7 Nov um 22:37:21
Вечерняя пробежка по городу Ставрополь 🍁🌿🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:44 /km | 33:55 |
|
4 Nov um 20:41:44
Обратная дорога)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.31 km | 07:06 /km | 16:25 |
|
2 Nov um 12:15:51
5 Вёрст в Ставрополе!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.70 km | 05:45 /km | 32:50 |
|
31 Okt um 21:06:54
Вечерняя заключительная в этом месяце пробежка с любимой доченькой!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 07:03 /km | 39:04 |
|
26 Okt um 12:53:24
Бежала 5 км Оранжевый марафон в Ставрополе.
Часы метраж неправильно показывают, почему-то сбой( Но время моё за 5 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:48 /km | 34:03 |
|
24 Okt um 22:27:45
Вечерняя пробежка по городу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:49 /km | 34:22 |
|
19 Okt um 10:12:10
Бегала 5 Вёрст в Ставрополе, сегодня у нас в гостях Шоров Михаил.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:21 /km | 32:45 |
|
17 Okt um 22:27:24
Вечерняя пробежка в тумане, свежо)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:55 /km | 34:56 |
|
12 Okt um 10:27:52
Бегала 5 Вёрст в Ставрополе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 06:07 /km | 33:58 |
|
10 Okt um 22:16:40
Вечерняя пробежка по городу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.89 km | 06:55 /km | 33:54 |
|
10 Okt um 18:38:23
Шла и бежала на тренировку, хорошая альтернатива общественному транспорту в час пик.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:21 /km | 22:14 |
|
6 Okt um 16:04:02
Пробежали марафон в Кисловодске с дочкой, дочь заняла 1 место в возрастной группе 10-17 лет за 5 км (4,2). Это самый красивый марафон и сложный (подъемы).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 08:45 /km | 36:06 |
|
3 Okt um 22:33:17
Попробовала бежать на другую тренировку в другой конец города, тяжковато, делала много пауз, то на светофоре, то на подъеме. Одно радует, что не на общественном транспорте в пробках.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.26 km | 07:26 /km | 24:14 |
|
3 Okt um 22:21:30
Бежала сегодня с другой тренировки, с другого конца города. Людей почти нет по пути, красота.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.60 km | 07:15 /km | 33:22 |
|
1 Okt um 21:13:53
Бегаю по городской улице вдоль дороги. На ней не людно. Очень комфортно передвигаться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 07:25 /km | 38:47 |
|
Юлия, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Юля, по плитке и бетону бегать очень чревато для ножек и коленочек в частности! Аккуратнее!
Здравствуйте, Антон, спасибо за приглашение в клуб. А по поводу дорожного покрытия, у нас даже в парке 5 вёрст бегаем по плитке и по асфальту. Лесопарковая зона в городе есть, но до неё ещё нужно добраться(
Асфальт золотая середина и наше всё) По нему ещё норм. Но вот плитка-бетон, этого лучше избегать. У нас в Томске тоже всё в этой плитке по центральным улицам, приходится искать всякие проулки и улицы попроще)))
Laden...