Храмцова Анжелика
| 18 | 26 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Нижний Новгород |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 156 (2158.85 km.) |
| Veranstaltungen: | 18 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
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19 Nov um 17:37:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.53 km | 06:50 /km | 01:25:49 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
17 Nov um 19:22:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.45 km | 07:11 /km | 01:36:50 |
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14 Nov um 23:16:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.08 km | 06:48 /km | 01:42:36 |
|
13 Nov um 14:41:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.90 km | 06:32 /km | 03:22:10 |
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Зачётные варежки, модница 🤗🔥
Спасибо ☺
9 Nov um 22:25:56
Длительная с забеганием на 5 вёрст 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.02 km | 06:56 /km | 02:53:34 |
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5 Nov um 20:18:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 06:40 /km | 01:26:58 |
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4 Nov um 20:06:37
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:30 /km | 01:05:10 |
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4 Nov um 20:04:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:19 /km | 31:49 |
|
3 Nov um 13:06:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.82 km | 07:21 /km | 01:34:21 |
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30 Okt um 12:29:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.17 km | 05:50 /km | 01:40:10 |
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27 Okt um 19:56:54
Помесили сегодня грязюки на горках 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.72 km | 07:51 /km | 04:09:21 |
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Это же здорово:-)
22 Okt um 22:03:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:57 /km | 41:48 |
|
20 Okt um 14:32:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 06:37 /km | 40:54 |
|
Хороший спокойный кросс🏃♀️👍!
17 Okt um 22:43:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.07 km | 06:42 /km | 01:21:00 |
|
16 Okt um 11:15:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.03 km | 06:28 /km | 02:09:41 |
|
12 Okt um 14:04:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.15 km | 06:31 /km | 53:08 |
|
6 Okt um 16:32:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 07:01 /km | 57:05 |
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28 Sep um 20:19:00
Геленджик. Забег невест перед основным стартом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.93 km | 04:26 /km | 08:35 |
|
28 Sep um 20:07:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:33 /km | 01:38:19 |
|
24 Sep um 17:33:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.54 km | 06:44 /km | 57:37 |
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21 Sep um 20:25:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.91 km | 06:35 /km | 52:06 |
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19 Sep um 15:07:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.07 km | 06:27 /km | 01:37:27 |
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15 Sep um 19:21:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:05 /km | 01:03:50 |
|
14 Sep um 15:43:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 07:20 /km | 59:36 |
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13 Sep um 14:50:14
Восстановительная после 50 миль
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.59 km | 07:00 /km | 01:28:15 |
|
9 Sep um 11:37:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 80.22 km | 09:36 /km | 12:50:42 |
|
С предложением ультры! Судя по темпу треть или больше пешком, с преодолением! Скорого восстановления! Дня три лучше не бегать.
Спасибо. К сожалению или к счастью беговые участки далеко не везде. Плюс время проведения на ПП и заброске, поэтому и темп такой 😁
5 Sep um 19:59:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.08 km | 06:49 /km | 01:42:59 |
|
1 Sep um 20:30:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.48 km | 06:31 /km | 55:16 |
|
Анжелика, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
31 Aug um 18:01:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:24 /km | 01:36:05 |
|
27 Aug um 20:37:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 06:43 /km | 01:14:14 |
|
26 Aug um 13:55:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.01 km | 06:51 /km | 02:51:32 |
|
😍😍😍🤪
25 Aug um 18:52:31
Ускорения
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.07 km | 06:44 /km | 01:28:05 |
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22 Aug um 19:42:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 32.01 km | 06:48 /km | 03:37:55 |
|
17 Aug um 16:34:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.36 km | 06:56 /km | 02:14:24 |
|
15 Aug um 9:35:02
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.06 km | 06:58 /km | 01:17:04 |
|
14 Aug um 8:40:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:19 /km | 01:03:23 |
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12 Aug um 20:43:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.41 km | 07:08 /km | 01:21:29 |
|
8 Aug um 15:32:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.08 km | 06:34 /km | 01:45:39 |
|
Анжелика,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
7 Aug um 18:39:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 06:31 /km | 01:06:20 |
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6 Aug um 11:51:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.96 km | 06:05 /km | 30:14 |
|
3 Aug um 21:34:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.47 km | 06:24 /km | 01:00:39 |
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28 Jul um 8:13:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.24 km | 06:33 /km | 01:07:05 |
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28 Jul um 8:08:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 06:04 /km | 31:22 |
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25 Jul um 15:07:51
Лёгкая восстановительная, после GRUT Т100
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.56 km | 07:09 /km | 54:07 |
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18 Jul um 10:12:10
Горочки отбеганы. Сушим весла перед важным стартом 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.29 km | 07:30 /km | 01:02:14 |
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14 Jul um 23:02:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.37 km | 06:19 /km | 59:19 |
|
12 Jul um 6:00:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 06:42 /km | 02:14:18 |
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Мощно❤️🔥 и красиво!👍
Спасибо ☺
10 Jul um 17:43:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.48 km | 06:39 /km | 01:29:45 |
|
10 Jul um 12:45:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.15 km | 06:39 /km | 01:27:35 |
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5 Jul um 9:24:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.17 km | 07:04 /km | 03:33:42 |
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Laden...