Heute um 18:57:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.69 km | 07:37 /km | 01:06:17 |
|
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2 Okt um 9:31:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.68 km | 06:32 /km | 37:08 |
|
30 Sep um 8:08:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 07:12 /km | 41:50 |
|
24 Sep um 9:38:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 07:38 /km | 01:04:00 |
|
20 Sep um 19:06:16
Тихим сапом :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.15 km | 07:28 /km | 01:53:13 |
|
17 Sep um 7:49:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.93 km | 07:31 /km | 01:07:09 |
|
15 Sep um 9:29:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 07:26 /km | 45:20 |
|
12 Sep um 11:16:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.09 km | 06:25 /km | 01:17:38 |
|
12 Sep um 11:14:30
Проверяла свои скоростные возможности в сочетании с выносливостью :). Сделала выводы по оптимальному темпу на пм. Всё-таки лучше добежать и улыбаться, чем совсем сойти :). В моем случае в беге главное- мозг, а не мышцы и сердце ( которые от него зависят, бедные)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.09 km | 06:26 /km | 01:17:58 |
|
9 Sep um 7:44:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.45 km | 07:28 /km | 40:42 |
|
8 Sep um 9:00:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.74 km | 07:53 /km | 01:01:02 |
|
5 Sep um 20:54:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.89 km | 07:57 /km | 54:47 |
|
3 Sep um 20:45:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.41 km | 07:09 /km | 01:00:10 |
|
1 Sep um 7:40:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.28 km | 07:35 /km | 47:39 |
|
29 Aug um 9:40:54
На низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 07:39 /km | 01:55:02 |
|
27 Aug um 9:19:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.51 km | 06:51 /km | 58:19 |
|
25 Aug um 7:49:20
Как сегодня не хотелось вставать… ан-нет!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.36 km | 07:06 /km | 52:21 |
|
22 Aug um 9:05:25
На низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.53 km | 07:49 /km | 01:30:19 |
|
20 Aug um 7:19:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 07:29 /km | 41:05 |
|
18 Aug um 7:17:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 07:35 /km | 41:35 |
|
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