1152
Накал - 100 km
30 Jul um 16:50:04
Хороший трейл + горка 5 кругов подъемов и спусков. Еще и дождь в конце тренировки пошел. Что еще надо!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.88 km | 07:33 /km | 01:22:10 |
|
Соловьёв Виктор
Хорошо приказал подъёмы!
29 Jul um 15:55:18
Сегодня асфальт и пересеченка. 1 км приложение не засчитало. Выгулял майку финишера. Остальные фотки с ГРУТа
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 06:30 /km | 01:11:59 |
|
Михаил, после таких трейлов они должны с людей брать расписку об обязательном умении плавать! Я просто в шоке от этих фото!!! Да как так-то!? Вот это испытание! Без преувеличения действительно по горло! Нет слов...
Ольга, так и есть. ГРУТ одно из самых тяжелых трасс и с самым малым лимитом времени. А я и поплыл, обогнав пару бегунов, которые тормозили передо мной. Получилось быстрее.
Классные фотки!!!👍
Ха, а плыть реально было? Я ща каждый день треню в реке, вот оно может для чего😂😂😂😂
Виктор, по мне если по горло воды, поплыть лучше, чем очень медленно идти. Но там ведь немного, десяток другой метров
26 Jul um 20:49:09
Ну вот и на ГРУТЕ отметился. Впечатления бесподобные! Пришлось из-за медленного заживающего плеча поменять слот с 34 на 20,7 и бежать стараться не упасть на него в конкретно размытой грязюки, иначе вообще кирдык. Сначала вообще ехать не хотел, но хорошо, что Дима переубедил. Броды по горло это еще та песня! Ливень был такой, что пока шел минут пятнадцать в стартовый городок, у меня вымок рюкзак со сменкой... И это под зонтом! Сначало было стремновато, но только до того, как не побежали. Потому-то что дальше пошёл только кайф и пофиг погода! Я в полном восхищении!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.45 km | 08:01 /km | 02:44:08 |
|
Мои поздравления ! Блеск !💫🤚💥
🤩🤩🤩Мощь👍👍👍
Михаил ну Вы просто красавчик🔥Восхищаюсь Вами. 👏 Браво🫶
Поздравляю! 💪
Михаил, круто! 🔥 Вот это характер, целеустремлённость! Поздравляю и восхищаюсь!
Миша, ты - супер!👍 Вот где еще может быть так счастлив человек, извалявшись в грязи?🤣🤣👍
В экстремальных условиях, конечно, всегда интереснее, но броды по горло 😱 да ещё с таким результатом 🔥 Михаил, поздравляю с заслуженной наградой!Теперь вопрос: как же Виктор С. такое пропустил?)
Миша, с успешным финишем!!! 🔥👍 по теле видно сколько счастья 😍
Пофиг погода - наш лозунг! Огромный респект отважным бегунам!
Отважно!!!
Михаил, восхищение! Все-все участники, супер-сильные спортсмены! Поздравляю с забегом!
Михаил, ЗдОроВО👍 !!!
Друзья! Благодарен вам за бесценную поддержку!
Поздравляю! Хорошо , что все так здорово прошло! 👏👏
Очень круто. Великолепный трейл.
19 Jul um 14:15:12
Потрейлил
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.23 km | 07:22 /km | 01:44:59 |
|
Наша тема!
17 Jul um 13:48:55
Любимый мой ближний трейловый маршрут, все время относительно беговой, превратился в траву выше моего роста. И несколько км я не бежал, а именно плыл по траве. Осознал полное понимание, когда смотрел или читал, что люди работают мачете и срезают траву в похожих случаях. Снежная зима способствовало такому бурному росту ну и плюс исчезновение тропинок. Не ходят там даже грибники получается, не говорю уже о велосипедистах, как раньше. Круг почета по Лосиноостровскому хребту сделал, так как пробегал мимо. В зарослях поел даже малины
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.76 km | 07:35 /km | 01:21:44 |
|
Ой, да😅))) Я на прошлой неделе тоже там бегала. Пыталась😅😅😅))
Эхххх, травушка-муравушка выше роста.... Спасают иногда квадроциклисты, но не везде.
14 Jul um 15:26:45
Потоптался
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.26 km | 07:00 /km | 57:56 |
|
12 Jul um 14:59:03
Первая пробежка в этом году под пузырчатым ливнем. 🌧️ Это кайф!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:41 /km | 40:47 |
|
Удачно попал, вспомнил босоногое детство!
Интересно, бежать под дождем отлично, но на велосе когда под него попадал - вообще не комильфо...
9 Jul um 17:07:02
Первая после БН
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 06:39 /km | 35:13 |
|
Давай, давай, грязька и болота ждут!
6 Jul um 13:40:27
Прогулся по ночному Питеру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.45 km | 07:41 /km | 05:26:29 |
|
Мои поздравления ! Ура !💫
Поздравляю! 3 из 3) 🔥🔥🔥💪
Поздравляю 💫
Михаил, поздравляю! Везде успел).
Вот это отличная прогулка 💪
Супер! Поздравляю! 🎉🎈🎊 Шикарные медали! 🔥
Круто!!! 👍🤗
Михаил, вот это прям не в бровь, а в глаз, как говорят! Результат ошеломительный! Взята очередная высота!
Очень Зачетный Марафон!!!!!!!!!!!!
Михаил, поздравляю с марафоном. Очень приличное время 🤝
Очень вам, друзья, благодарен за такую мощную поддержку. Справедливости ради должен сказать, что результат ухудшил по сравнению с прошлогодним Казанским сильно. Но ведь и бежал с травмой. До самого старта были мысли, выходить или нет
:-)
Михаил, хорошая конечно вышла прогулка💪, а трофеи - это всегда приятно🏅 ☺️
Миша, мои поздравления!!! Ты сделал это💪🔥 ты супер крут!!!!!
Настя, взаимные поздравления тебя и твоего благоверного! И ваш тип бега меня прям заинтересовал, надо пробовать также
Миша, тоже скажешь! 😄
Огого! Прям крутотень! Михаил, примите мои поздравления! Три брикса - это мечта. Вы пример для подражания!! 🔥💪
2 Jul um 17:23:54
Жарко 🥵 сегодня. Но тут еще и другая проблема нарисовалась, начало болеть месяц назад ушибленное плечо при падении. Вроде и почти не беспокоило, думал зажило, и вот опять.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.43 km | 06:47 /km | 01:17:38 |
|
Скорейшего и легкого выздоровления
Да, старые болячки они такие: раз и напомнили! Баньку, баньку надо!
Михаил, поправляйся скорее!
Поправляйтесь 🫰
Ох, Михаил, а точно ушиб-то? Я прошлым сентябрем тоже думала, что просто ушиб сильный. А потом две операции... Выздоравливайте 🩷
Михаил, Физкультпривет !!!
Благодарен за ваши пожелания