25 Jul um 11:17:22
Ураааа!!!! Цель достигнута! 100 км за плечами!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 07:17 /km | 42:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 Jul um 10:48:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:26 /km | 52:08 |
|
22 Jul um 10:29:53
Посмотрела я тут на активности других бегунов и вспомнила цитату из фильма "Вокзал для двоих" - Ты очень... ты замечательно идёшь, замечательно! Только очень медленно! )))))) Есть к чему стремиться!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 07:08 /km | 36:34 |
|
22 Jul um 10:18:47
Бегу к своей заявленной сотке за месяц))) Под хороший плей лист оказывается можно пробежать больше. Благодарю ребят из чата за такое шикарное пополнение трек листа ;-)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:38 /km | 46:44 |
|
22 Jul um 10:08:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 07:17 /km | 42:30 |
|
18 Jul um 12:58:22
Всем доброго времени суток! Утренняя пробежка сегодня не была в прохладе, воздух сильно прогрелся))) На Севере - лето!!! Беги, когда можешь, иди, если нужно, ползи, если нужно))) просто никогда не сдавайся!!!)))) Зарядилась на весь день! А тут такая возможность появилась.....покататься. Моя любовь с детства - лошади! Спасибо Мортону за прыть и силу. Доказал, что бег - это свобода даже для першерона!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 06:43 /km | 35:15 |
|
Лошадок я так же люблю 👍
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Опа)) единорожка😀
Да, маленький такой... Весом в 1,2 тонны🤣🤣🤣
Да, настоящая Ракета🦄🚀
17 Jul um 16:04:52
За месяц в планах пробежать 100 км. На текущую дату 64 км))). Движемся дальше... Хотелось бы осуществить задуманное! Это будет для меня победой!))) Моя победа - это преодоление своего тела, своих ограничений и своих страхов. Победить значит превзойти себя и воплотить свои мечты в реальность! Мечтайте и достигайте желаемого))) P.S. с утра побегать, а днем покататься. Жаль на марафон не записалась, мое упущение, но выводы сделаны!)))) Всем отличного дня и продуктивных тренировок!!!!!!!!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.54 km | 07:07 /km | 32:19 |
|
я уверен, что сотка будет взята=)😊🤝
Благодарю за поддержку, Артем🤝 Это 💯 помогает!
Пусть задуманное сложится!
Ира, благодарю 🤗💐 Бегу к 100 км🤝
16 Jul um 13:09:22
Бег структурирует жизнь, дисциплинирует и вносит в дни определённый порядок. Научитесь получать удовольствие от процесса!!!)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:54 /km | 42:05 |
|
Верные слова :-)!!!
Благодарю)
🏃♂️🏃♀️🤝
16 Jul um 12:52:54
Солнышко...тепло...город проснулся...люди спешат по своим делам, а я на пробежку))). Бег не просто позволяет двигаться вперед, он учит понимать, что твой успех зависит только от тебя! Только Ты сам кузнец своего успеха, счастья и благополучия))) Всем легких ног и отличных тренировок!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.06 km | 08:16 /km | 58:27 |
|
15 Jul um 11:47:53
Что для меня значит утренняя пробежка? Это возможность начать свой день, зарядившись энергией для любых свершений. Даже в воскресенье, пока все спят)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 07:45 /km | 28:41 |
|
Любовь, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀
Анзор, благодарю за приглашение)))Вступила в Ваши ряды - красивых и быстрых!!!
Оххх…Люба, Люба, Любовь благодарю Вас. Наша благодарность не знает границ 🤌😂🚀🚀🚀
Всегда пожалуйста)))
15 Jul um 11:37:19
У всех свой темп, свой ритм. Но.....даже если я бегаю медленно, я все равно обгоню всех тех, кто сидит на диване))))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 06:31 /km | 28:39 |
|
Верно сказано=)
Движение - жизнь!!! ))))))) Побежали)
15 Jul um 11:32:34
Каждая тренировка — это маленький шаг к победе над самим собой. Прокачка силы духа и воли)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 05:49 /km | 46:47 |
|
11 Jul um 16:51:30
Бег - это попытка вырваться из зоны комфорта. И я из нее выхожу)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 07:37 /km | 48:18 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Дождь был, но есть одно но, 20 минут и снова жара, так еще и влажно стало
Видимо по дороге расплескался немного))) Но если что, я знаю куда дождь отправлять)))
Хорошо👍😀ждем
Просто в Челябинске часть дождя осталось))) Немного недолет)
11 Jul um 16:48:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.21 km | 07:38 /km | 55:04 |
|
11 Jul um 16:47:45
Нужно наверстывать пока погода хорошая))) Всем отличных тренировок!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 07:14 /km | 43:47 |
|
9 Jul um 13:03:10
Всем отличного настроения, а мне - успехов мне в догонке своего плана тренировок))) Цель есть - бегу к ней. Пусть и с препятствиями)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.58 km | 05:44 /km | 09:04 |
|
9 Jul um 12:56:34
Всем легких ног и отличных тренировок!!! И пусть ни одно препятствие не сможет остановить)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 07:55 /km | 20:17 |
|
8 Jul um 15:07:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 07:20 /km | 22:45 |
|
4 Jul um 14:07:39
На улице свежо, но пробежка прошла на славу!))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 06:42 /km | 20:28 |
|
Благодарю всех за поддержку!!!
4 Jul um 12:21:14
Дождь внес свои изменения)) Успела только половинку, но буду догонять в последующие дни!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.55 km | 08:37 /km | 13:22 |
|
Благодарю каждого за поддержку! Классно, что нас тут много и каждый может своим лайком воодушевить на новые достижения)
2 Jul um 15:18:34
Начало положено))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.71 km | 05:56 /km | 22:02 |
|
Благодарю за поддержку)
Laden...