0030
Elite - 400 km
31 Mai 2025 um 13:36:39
5 Вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 06:08 /km | 01:20:33 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Любимова Ольга
Всё никак не могу привыкнуть, что 5 верст — это то 15 вёрст, то 20.😁
Андрей Липкин
😊 Далеко когда живёшь, так и получается. 😊
31 Mai 2025 um 13:34:16
Вечерняя восстановительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:07 /km | 01:14:52 |
|
29 Mai 2025 um 23:46:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:57 /km | 01:10:20 |
|
29 Mai 2025 um 23:45:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:01 /km | 56:11 |
|
28 Mai 2025 um 14:55:16
Достал первый раз за год трейловые Saucony пора привыкать к ним. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 05:24 /km | 56:46 |
|
27 Mai 2025 um 0:20:32
И опять вечерняя. Ещё теплее стало по вечерам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:51 /km | 01:11:01 |
|
27 Mai 2025 um 0:18:50
Вечерняя, по прохладе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 06:12 /km | 01:39:12 |
|
25 Mai 2025 um 15:31:09
Забег РФ. В авиарежиме часы насчитали столько, по факту была 10ка. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.54 km | 06:12 /km | 52:58 |
|
25 Mai 2025 um 15:25:32
5 Вёрст перед забегом РФ, никак нельзя пропустить. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.25 km | 05:51 /km | 01:29:22 |
|
Мария, 🤗🤗🤗.
25 Mai 2025 um 15:22:22
Вечерняя по прохладе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:53 /km | 01:05:29 |
|
22 Mai 2025 um 9:53:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:34 /km | 01:01:58 |
|
22 Mai 2025 um 9:52:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 05:16 /km | 01:19:12 |
|
18 Mai 2025 um 20:38:27
Зеленоградский полумарафон. Побегал зайцем в качестве длительной.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 05:04 /km | 01:47:27 |
|
Спасибо, Мария! Как нога?
Это хорошо! Восстановление наше всё!
Какие вы красивые )))яркие)))
Да, слишком даже. 😊
18 Mai 2025 um 0:53:52
5 Вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:52 /km | 01:10:31 |
|
16 Mai 2025 um 19:32:45
Немного горочек для разнообразия.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:21 /km | 58:53 |
|
Спасибо, Мария! Там их было всего 4 на всю дистанцию. 😊
14 Mai 2025 um 14:00:37
Отдых для коленей на мягеньком покрытии.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:28 /km | 01:06:25 |
|
14 Mai 2025 um 13:59:12
Восстановительная после воскресной ультры.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.15 km | 06:00 /km | 01:31:08 |
|
11 Mai 2025 um 23:49:29
Сам арт-забег. Вместе с Мытищинским беговым клубом Мытищи бегут.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 06:27 /km | 01:05:18 |
|
Уточка или курочка
Уточка, эмблема Мытищинского клуба. 😊
🤗🤗🤗
Крутой арт в моем городе!👍🏻🙂👋🏻
🤗🤗🤗
11 Mai 2025 um 23:44:55
Пробежка до Мытищ. Наша Зеленоградская Беговая Стая проводила сегодня выездной арт в Мытищах. Я решил, в рамках подготовки к Сове, променять две электрички на пробежку. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 44.39 km | 06:02 /km | 04:28:30 |
|
Хорошая альтернатива электричкам🔥
Спасибо, Мария! 🤗
Это уже марш-бросок)
🤣🤣🤣
10 Mai 2025 um 0:53:10
Дружеская пробежка после салюта. 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.64 km | 06:34 /km | 56:49 |
|
Какая красота! ⭐
🤗🤗🤗
Чёткая фотка 🎆🎆красота 😍
🤗🤗🤗
10 Mai 2025 um 0:50:33
Дружеская пробежка перед салютом!
С Днём Победы!
С Днём Победы!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.64 km | 06:43 /km | 01:18:16 |
|
С праздником Великой Победы!
С Днём Победы!
10 Mai 2025 um 0:48:19
Не зашло, решил перенести на вечер. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 05:40 /km | 25:32 |
|
9 Mai 2025 um 11:22:31
Дружеская пробежка после Казани. Делились впечатлениями. 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:42 /km | 01:07:45 |
|
С праздником!!! Супер ребята 🔥🔥🔥
Взаимно, с праздником! С Днём Победы! 🎉
9 Mai 2025 um 11:19:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 05:34 /km | 01:12:26 |
|
7 Mai 2025 um 13:00:50
Восстановительная после Казани. Самочувствие радует, ничего не болит. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 05:48 /km | 01:16:22 |
|
Андрей, какая шикарная восстановительная👏👏👏🔥💪 чуть медленнее моей темповой🤣🫣😉
Поздравляю с личником!💪🏻🔥🔥🔥
Светлана, 🤗🤗🤗.
Спасибо, Людмила!
Андрей, как BMAIки себя показали? Можно небольшой обзор?🙂
Отлично показали! Как на пружинках бежишь. Темп точно улучшают, думаю, секунд на 40 как минимум. Я и московский в них бегал.
Фото супер!)
Спасибо, Ирина!
Мария, 🤗🤗🤗.
4 Mai 2025 um 21:09:09
Казанский марафон. Очень доволен. Улучшил личник на 12мин., трасса конечно легче московской.
Ракет было наверное человек 50, со всех уголков страны, всех был рад повидать.
Ракет было наверное человек 50, со всех уголков страны, всех был рад повидать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.92 km | 04:46 /km | 03:24:56 |
|
Поздравляю 🚀!! Когда нибудь и я с вами встречусь 🤗🤗🤗
Спасибо, обязательно встретимся. 🤗
Хороший результат! 👍
Спасибо, Евгений!
Крут, однозначно❤️🔥
Спасибо, Мария! Да, прям очень драйвовый, и ракет много повидал, и вообще атмосфера классная!
Александра, 🤗🤗🤗😊😊😊
Андрей, крутой результат, учитывая , что прошло пол года после последнего марафона 👍🏻
Спасибо, Рамиля! И самочувствие после радует. Сегодня уже ничего не болит. 😊
Молодец Андрей
Спасибо, Любовь!
4 Mai 2025 um 6:50:09
Обзорная по Казани. Размялись в целевом темпе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 04:58 /km | 42:16 |
|
Лучшие 🔥🔥🔥🚀
🤗🤗🤗
4 Mai 2025 um 6:45:50
Последняя перед Казанью домашняя.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:40 /km | 57:15 |
|
1 Mai 2025 um 20:35:12
Готовимся к Казани, говорят дождь обещают. 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.12 km | 05:36 /km | 01:07:58 |
|
Андрей лёгких ног 🤗🤗🤗отличного настроения, только положительных эмоций 🤗🤗🤗пусть все пройдёт так, какие задумал🚀
Спасибо, Ольга!