12 Jan um 23:36:06
Чтоб спалось крепче ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.35 km | 06:19 /km | 40:07 |
|
10 Jan um 20:44:37
В лесу почищено, -10, бежать легко.
Главная задача победить «неохота» а потом как в привычном😁
Главная задача победить «неохота» а потом как в привычном😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:47 /km | 01:08:40 |
|
3 Jan um 20:06:42
На низком пульсе почерепашили
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 08:51 /km | 45:56 |
|
3 Jan um 14:35:16
С Новым годом, друзья! С Новым счастьем!❄️🎄Желаю классных спортивных результатов в этом году, пусть год будет насыщен на события💫первая в этом году ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 05:23 /km | 33:29 |
|
С Новым годом, спортивная красотка! 🎄☃️🎁
С Новым годом, Оля спасибочки!🤗
22 Dez 2025 um 16:14:09
Лиса🦊
Mad Fox Ultra
Второй год бежала лису, в это раз дистанция Т20. Несмотря на отсутствие снега, дистанция мне далась непросто. Но что ж, опыт есть опыт. На финише навернулись слезы счастья, что добежала. Самая сложный мой старт, даже ММК с большим объемом высоты был не так сложен. Побегу ли я еще лису! Не знаю… Все кто дошел до финиша победители!!!🔥🔥🔥
Mad Fox Ultra
Второй год бежала лису, в это раз дистанция Т20. Несмотря на отсутствие снега, дистанция мне далась непросто. Но что ж, опыт есть опыт. На финише навернулись слезы счастья, что добежала. Самая сложный мой старт, даже ММК с большим объемом высоты был не так сложен. Побегу ли я еще лису! Не знаю… Все кто дошел до финиша победители!!!🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.21 km | 09:12 /km | 04:01:28 |
|
13 Dez 2025 um 20:22:13
Лиса близко 🦊 по снежку тяжко 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.29 km | 07:01 /km | 30:08 |
|
13 Dez 2025 um 20:19:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 06:39 /km | 38:39 |
|
9 Dez 2025 um 16:41:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.74 km | 06:39 /km | 38:15 |
|
Челлендж с белыми ресничками , уух , круто 👍 , замечательная пробежка Иринчик , молодчина , характерная 🔥
7 Dez 2025 um 23:48:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 06:21 /km | 33:56 |
|
7 Dez 2025 um 23:46:14
Возвращаемся!☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 06:51 /km | 45:01 |
|
Молодчина ✌️ , такие бегуньи нам нужны 💪 , ну красотка же , умничка 🌹👏👏👏
Азат, спасибо!)))
С возвращением!!! 🤗
Андрей, спасибо!🤗
23 Okt 2025 um 20:16:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:31 /km | 39:13 |
|
Ирина, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
22 Okt 2025 um 20:36:15
Вечерняя база. Самое сложное заставить себя выйти и первый километр
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:38 /km | 33:37 |
|
21 Okt 2025 um 21:24:43
Вечерняя десяточка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.80 km | 06:01 /km | 01:05:06 |
|
18 Okt 2025 um 21:39:03
Под дождичком бегать в кайф☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:34 /km | 01:12:22 |
|
17 Okt 2025 um 20:05:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 06:40 /km | 47:17 |
|
14 Okt 2025 um 22:15:00
По вечерней осенней посадке бегать одно удовольствие. Почерепашила чуть-чуть за нашу ракетную Ма именинницу ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:57 /km | 55:45 |
|
11 Okt 2025 um 21:29:39
Побегано
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:48 /km | 34:13 |
|
9 Okt 2025 um 19:40:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.63 km | 06:24 /km | 36:04 |
|
7 Okt 2025 um 23:42:12
За Андрюху!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:47 /km | 35:00 |
|
6 Okt 2025 um 20:30:04
Выбралась наконец-то. Хватит фелонить. Вроде отдохнула.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:42 /km | 34:50 |
|
26 Sep 2025 um 6:55:30
Доброе утро!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 06:12 /km | 44:06 |
|
24 Sep 2025 um 21:59:56
Вечерняя под дождичком. Красиво бегалось☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:18 /km | 44:47 |
|
Намокла без меня🥲
24 Sep 2025 um 21:53:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.76 km | 06:14 /km | 10:59 |
|
22 Sep 2025 um 22:11:33
Камский марафон г. Набережные Челны Алексея Фесика🔥
Улучшила свой личный результат на 10 км 54:09 6 в возрастной из 15 и 22 в абсолюте из 55 девушек. Результатом довольна ☺️сократила на три минуты
Улучшила свой личный результат на 10 км 54:09 6 в возрастной из 15 и 22 в абсолюте из 55 девушек. Результатом довольна ☺️сократила на три минуты
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:24 /km | 54:13 |
|
Молодцы
22 Sep 2025 um 22:03:33
Разминка перед забегом.
Набережночелнинские ракеты🚀
Набережночелнинские ракеты🚀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.40 km | 05:40 /km | 13:37 |
|
17 Sep 2025 um 7:10:21
Доброе утро!☀️ Побегано
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:28 /km | 32:30 |
|
16 Sep 2025 um 6:30:16
Доброе утро!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 06:19 /km | 40:06 |
|
15 Sep 2025 um 21:14:05
Восстановительная☺️считай погуляла
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 08:57 /km | 28:12 |
|
14 Sep 2025 um 20:16:32
Почерепашила сегодня на низком пульсе, учусь. Спасибо беговым друзьям ракетным за советы❤️
Ну и беговая трасса в картинках
Ну и беговая трасса в картинках
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.10 km | 08:10 /km | 04:05:56 |
|
14 Sep 2025 um 6:13:30
Вечерняя🌇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:45 /km | 54:44 |
|
12 Sep 2025 um 6:18:27
Доброе утро!☀️💋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 06:05 /km | 31:27 |
|
10 Sep 2025 um 6:45:48
Доброе утро!❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 06:10 /km | 40:28 |
|
9 Sep 2025 um 6:05:42
Мои мучительные 19 минут😅🐢учусь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.46 km | 07:45 /km | 19:06 |
|
8 Sep 2025 um 21:01:04
Стабильность перед работой💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.34 km | 06:18 /km | 01:11:32 |
|
Что за пирога у вас?
6 Sep 2025 um 9:36:12
Побегано
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:02 /km | 31:17 |
|
5 Sep 2025 um 20:36:37
Утренние активности в лесу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.83 km | 06:21 /km | 56:05 |
|
3 Sep 2025 um 6:56:32
С добрым, Шуфутинским!😁❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:18 /km | 01:03:32 |
|
2 Sep 2025 um 6:23:23
Доброе утро, мир! Доброе утро, беговые друзья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.78 km | 06:18 /km | 30:07 |
|
1 Sep 2025 um 6:45:51
Добро утро!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.81 km | 06:54 /km | 47:06 |
|
Лапочка❤️
С возвращением, Андрюша!🤗☺️
30 Aug 2025 um 12:29:26
Побегано! Знаете что отключилось в моей голове, когда я начала бегать по заданному тренировочную плану? Я перестала считать километры в своей голове, а время летит намного быстрее, чем прокрученные километры в голове и сколько тебе еще осталось побежать, и это предало больше легкости и удовольствия когда не считаешь километры. Правда он мне уже три раза убирает длительные, не восстановилась говорит еще😅. Ну в общем полностью в доверии двигаемся по тренировочную плану, готовимся☺️
А еще сегодня день Республики Татарстан! С праздником нас татарстанцев!
А еще сегодня день Республики Татарстан! С праздником нас татарстанцев!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.71 km | 06:22 /km | 30:03 |
|
30 Aug 2025 um 12:20:28
Вчерашняя, утренняя! Дисциплина превыше всего. Будильник выставила неправильно, встала на час позже, но побежала, просто тренировку после бега пришлось фигачить без отдыха три повтора😁💪🏻. Дисциплина-залог успеха! Тренируемся дальше💪🏻 Не пропускайте тренировки, Друзья!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 06:27 /km | 33:17 |
|
27 Aug 2025 um 14:36:55
Утро бывает добрым если оно начинается с пробежки ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 06:19 /km | 32:27 |
|
И с улыбки, как у Вас! Молодец!
Виктор, спасибо большое! Посмотрела Ваш профиль, вы такой молодец💪🏻👏🏻и у вас нет клуба вступайте к нам в ракеты, будем рады видеть
Спасибо огромное за приглашение, пока сложно с вступлением, пока в одиночном, на следующий год буду решать многие орг вопросы, а пока не получается.
26 Aug 2025 um 6:52:13
Доброе утро!☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 06:18 /km | 38:21 |
|
Привет Латыповым 😉
Привет!🤝
25 Aug 2025 um 21:28:15
Кто мешать пень и бегать? Да никто😅 Поэтому поем и бегаем. Утренний спринт
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.44 km | 06:46 /km | 43:38 |
|
24 Aug 2025 um 17:29:15
Субботние 5 копеек в копилку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:23 /km | 32:02 |
|
23 Aug 2025 um 17:06:14
Возвращаемся в тренировочный режим
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 06:43 /km | 30:14 |
|
13 Aug 2025 um 21:44:34
Мы ж бойцы. Правда ведь? Ракеты не сдаются. Волга трейл 21 км по треку. По лесным канавам, склонам и оврагам. Ноги красуются исцарапанными синяками. Первое мое первое место с конца😅😁травма ноги такое себе. Ну всё, пробежали, теперь восстанавливаться. Главное дойти до финиша, хоть доползти. Последние километры бежала не останавливаясь, говоря себе, если остановлюсь, то не смогу бежать. Кто-то покрутит у виска, а кто-то скажет: «вот это сила воли», в любом случае оба варианта верны 😁Моська довольная, значит все отлично 😁☺️😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.77 km | 08:37 /km | 02:50:35 |
|
Молодцы 🚀🚀🚀
Анзор, спасибо 🤗
5 Aug 2025 um 10:43:15
MMK WILD FEST 🌲⛰️
Абзаково-Банное. Первый горный трейл по Уральским вершинам. Набор высоты 1100. Бежали и под полнящим солнцем и под дождем.
Что хочу сказать. Уральские горы прекрасны.
Это первая моя серьезная дистанция и набор высоты. Как всегда скажу, что горжусь собой. Ракеты красавчики 🚀Пусть будем еще больше красивых трейлов в моей жизни 🙏🏻
Абзаково-Банное. Первый горный трейл по Уральским вершинам. Набор высоты 1100. Бежали и под полнящим солнцем и под дождем.
Что хочу сказать. Уральские горы прекрасны.
Это первая моя серьезная дистанция и набор высоты. Как всегда скажу, что горжусь собой. Ракеты красавчики 🚀Пусть будем еще больше красивых трейлов в моей жизни 🙏🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.59 km | 09:33 /km | 05:02:04 |
|
Супер! Мои поздравления! 🎉
Оля, спасибо большое❤️😘
Круто!!!
Поздравляю!!! 🔥🔥🔥
26 Jul 2025 um 12:21:37
Побегали с утречка с местным беговым
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.29 km | 06:31 /km | 01:07:13 |
|
24 Jul 2025 um 21:13:31
Побегано. Попрыгано
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 06:29 /km | 43:17 |
|
Laden...