15 Nov um 22:08:46
Похоже, пора покупать зимние беговые кроссовки 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.20 km | 08:10 /km | 09:48 |
|
11 Nov um 14:54:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 08:00 /km | 16:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 Nov um 17:01:47
Ахроматическая палитра ноября 🖤🩶🤍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.88 km | 08:51 /km | 16:39 |
|
7 Nov um 16:11:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.87 km | 08:34 /km | 16:02 |
|
6 Nov um 23:08:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 08:19 /km | 08:29 |
|
4 Nov um 0:11:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 08:43 /km | 14:03 |
|
3 Nov um 16:29:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 08:43 /km | 14:03 |
|
31 Okt um 22:46:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:00 /km | 08:00 |
|
31 Okt um 15:35:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:00 /km | 08:00 |
|
30 Okt um 16:31:19
Забег за Мир и мои первые 5 км 💪🏼🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:44 /km | 38:47 |
|
30 Okt um 16:28:08
Бег по родному селу, по улицам , где прошло твое детство и юность 🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:43 /km | 38:47 |
|
27 Okt um 16:32:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.52 km | 08:00 /km | 12:10 |
|
24 Okt um 16:27:12
Завершающий километр для преодоления минимального норматива Осеннего Ультра Марафона Октябрь 2024г.
Пробежка под дождём ☔.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.14 km | 07:31 /km | 08:35 |
|
21 Okt um 19:53:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.92 km | 07:09 /km | 13:44 |
|
20 Okt um 15:43:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.55 km | 06:48 /km | 17:21 |
|
19 Okt um 15:25:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 07:24 /km | 17:03 |
|
18 Okt um 16:16:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.12 km | 06:55 /km | 07:45 |
|
18 Okt um 15:16:46
Забрала свой бафф заказ с WB. К пробежкам в холодную погоду готова🙌.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.13 km | 07:54 /km | 08:56 |
|
17 Okt um 15:08:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.72 km | 07:49 /km | 21:16 |
|
16 Okt um 15:25:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:01 /km | 21:14 |
|
15 Okt um 17:35:28
Бывает бежишь, а в мыслях всплывает какая-нибудь известная цитата😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.62 km | 07:53 /km | 12:47 |
|
14 Okt um 16:10:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 07:22 /km | 14:45 |
|
13 Okt um 17:47:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.75 km | 07:02 /km | 12:20 |
|
12 Okt um 12:48:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.32 km | 07:31 /km | 17:27 |
|
11 Okt um 13:35:17
Бег по родным улицам и мои первые 4 км, 5 км пока не осилила 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.36 km | 07:33 /km | 32:56 |
|
9 Okt um 16:38:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.26 km | 07:37 /km | 17:14 |
|
8 Okt um 18:39:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.55 km | 07:10 /km | 18:18 |
|
7 Okt um 16:27:56
Беги в любую погоду, не останавливайся…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.88 km | 07:14 /km | 13:36 |
|
6 Okt um 15:58:58
Когда живешь недалеко от реки…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 07:51 /km | 18:04 |
|
5 Okt um 14:37:42
Ты бежишь, природа меняет свои краски 🌸🍁🌷❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.37 km | 07:47 /km | 26:14 |
|
4 Okt um 16:51:04
Обычно бегу 2 км в день, но сегодня получилось 3км😉. Потихоньку растем 🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.22 km | 07:10 /km | 23:06 |
|
3 Okt um 16:19:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 08:12 /km | 12:49 |
|
2 Okt um 16:29:25
Выйти на пробежку, собрать листья для поделки ребенку в школу✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.34 km | 07:44 /km | 10:23 |
|
2 Okt um 16:28:06
Результаты сентябрьского ультрамарафона, посмотрела свой диплом участника. Минимальная дистанция в 50км в сентябре преодолена. В октябре постараюсь улучшить свои результаты 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.71 km | 08:52 /km | 15:11 |
|
1 Okt um 19:21:46
Старт Октябрьский Ультрамарафон🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:40 /km | 08:40 |
|
1 Okt um 19:14:28
В сентябре смогла поучаствовать в двух забегах . Сентябрь - был мой первый беговой месяц. Мне очень понравилось, что я решила зарегистрироваться на октябрьский ультрамарафон🏃🏻♀️. Пока также на минимальную дистанцию в 50 км💪🏼.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.06 km | 06:45 /km | 07:10 |
|
28 Sep um 13:35:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 08:26 /km | 19:25 |
|
28 Sep um 13:34:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 07:32 /km | 07:51 |
|
28 Sep um 13:32:36
Завершающие километры сентябрьского марафона.👍🏻🙌🍁🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 08:26 /km | 19:25 |
|
28 Sep um 8:48:41
Вчерашняя пробежка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.81 km | 08:34 /km | 24:07 |
|
28 Sep um 8:40:54
Утренний километр).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 07:32 /km | 07:51 |
|
27 Sep um 14:22:17
Фраза, которая подойдет каждому🙌💪🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.71 km | 07:29 /km | 12:49 |
|
27 Sep um 14:20:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.81 km | 08:34 /km | 24:07 |
|
26 Sep um 16:09:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 07:18 /km | 14:55 |
|
26 Sep um 16:08:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.72 km | 07:27 /km | 12:49 |
|
25 Sep um 16:17:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 07:18 /km | 14:55 |
|
25 Sep um 14:56:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.05 km | 07:20 /km | 15:04 |
|
24 Sep um 21:59:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 07:30 /km | 07:39 |
|
24 Sep um 21:57:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 07:36 /km | 15:18 |
|
24 Sep um 18:11:41
Всего 20-30 мин в день для себя любимой😀😉
Ответ на вопрос: когда ты находишь время для бега?!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 07:36 /km | 15:18 |
|
Laden...