31 Aug um 19:50:42
Ну, все, теперь я довольна 😊 252 км за август 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:54 /km | 01:13:47 |
|
30 Aug um 17:49:39
Сегодня не спеша 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:19 /km | 01:19:58 |
|
✌️ууух , молодчина 👍 💪
Благодарю 😇
Всегда восхищаюсь вашим темпом) прям пчёлка)
☺️Спасибо за поддержку 😉
29 Aug um 20:46:13
Утром тоже бегала, ибо под конец месяца цифры опять не сходятся 🫣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 04:47 /km | 26:37 |
|
29 Aug um 20:41:16
На данный момент моя самая дальняя дистанция 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.01 km | 04:52 /km | 01:47:25 |
|
🔥🔥🔥
Сильная половинка👍💯💪🔥
Тимур, 🤗🙃☀️
Альбина, благодарю 😇
Скоростная девчонка 💪
Мария, спасибо, стараюсь ☺️
Обалдеть Дашуля , ты ли это , вижу что ты , молодчина , силище 💪 , очень достойно 👍 🔥
Азат, ахаха, спасибо 🙏😉
28 Aug um 17:51:11
Вечерняя 🏃♀️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 04:51 /km | 38:51 |
|
28 Aug um 17:49:41
Сегодня дома бегаю 🙃
После утренней пробежки - прогулка, у нас по-осеннему холодная погода: 10 градусов, по ощущениям, из-за ветра, 5 (( благо, солнечно ☀️
После утренней пробежки - прогулка, у нас по-осеннему холодная погода: 10 градусов, по ощущениям, из-за ветра, 5 (( благо, солнечно ☀️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 04:57 /km | 59:36 |
|
27 Aug um 18:59:00
Сегодня +/- 90 кругов по стадиону у дома 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 04:52 /km | 01:27:53 |
|
Так держать, вы умничка 👍 💪
Спасибо за поддержку 🤗
25 Aug um 14:30:59
Побегала, сейчас, вот, гуляю 👶
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 04:53 /km | 39:16 |
|
24 Aug um 18:59:29
Оказалось, горячую воду отключили: решила еще немного пробежаться, пока вода греется ..
P.s. Не могу совладать с темпом и пульсом на беговой 😬
P.s. Не могу совладать с темпом и пульсом на беговой 😬
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:06 /km | 25:34 |
|
24 Aug um 18:56:41
Сегодня несколько раз приходилось останавливаться из-за странных звуков: думала дорожка сломалась, оказалось, что это соседская дрель шум навела 🤪
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:57 /km | 49:40 |
|
22 Aug um 17:02:45
В планах такой активности не было, но что-то пошло не так: ноги сами бежали 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.22 km | 05:03 /km | 01:47:21 |
|
Ого! Круто😻
Шикарный темп!
Елена, спасибо ❣️
Илья, благодарю 🙏 старалась 🙃
Дарья, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
21 Aug um 21:59:35
Бегать дома - это постоянно на что-нибудь отвлекаться: сегодня, например, на притоговление супа 🙃
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 04:56 /km | 39:36 |
|
20 Aug um 19:29:21
Сегодня планировала бегать на улице, но у нас весь день дождь и сильный ветер 😏
Поэтому пришлось потеть на беговой дорожке 🤪
Поэтому пришлось потеть на беговой дорожке 🤪
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:00 /km | 50:04 |
|
20 Aug um 19:25:40
Вчерашняя пятерка на беговой 🏃♀️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:58 /km | 24:56 |
|
18 Aug um 13:32:52
После перенесенной ангины тяжеловато бежалось..
Всем здоровья и легких ног ✨
Всем здоровья и легких ног ✨
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.01 km | 05:15 /km | 01:29:24 |
|
17 Aug um 11:51:44
Это я, с улыбкой на лице, после пробежки в четверг утром, еще не знаю, что к вечеру слягу с температурой 🤒 только сегодня проснулась без головной боли, чувствую себя вполне хорошо 👌 надеюсь, завтра вернусь в беговой строй ☺️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:51 /km | 24:19 |
|
12 Aug um 20:35:42
Снова десяточка на беговой 🏃♀️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:54 /km | 49:12 |
|
11 Aug um 14:01:07
Опять бег на дорожке перед прогулкой с сыном ☀️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:55 /km | 49:15 |
|
быстрый темп 👏👏👏
Благодарю 🤗
Дарья, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
10 Aug um 13:04:50
Не бегала три дня, так как болело горло 🫣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:53 /km | 49:00 |
|
6 Aug um 18:50:09
Побегала перед прогулкой ☀️
Почти каждый день 20+ тысяч шагов
Почти каждый день 20+ тысяч шагов
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:55 /km | 49:19 |
|
Скорость отличная! Но вот пульс высоковат)
Спасибо) знаю..
5 Aug um 20:25:38
Сегодняшняя ✅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 04:51 /km | 58:29 |
|
5 Aug um 19:40:27
Вчерашняя ✅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:54 /km | 49:01 |
|
5 Aug um 19:18:20
🖐️
Так как няня в лице моей сестры уехала, пробежки пока только на беговой дорожке 🙃
Воскресная ✔️
Так как няня в лице моей сестры уехала, пробежки пока только на беговой дорожке 🙃
Воскресная ✔️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:54 /km | 24:33 |
|
