Капченко Татьяна

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Ort: Еманжелинск
Alter: 46
Aktivitäten: 194 (1558.77 km.)
Veranstaltungen: 29
Verein: 🚀 Ракеты 🚀 🚀 Ракеты 🚀
Вообще-то, там набегано 15,5 км. Так было по плану. Трекер лишних 5 приписал. В лесу заблудился, видимо.
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20.46 km 05:13 /km 01:46:48  Hochgeladen am 31.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
Не будем спорить с трекером)), отличный результат! 👍
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13.09 km 07:15 /km 01:35:03  Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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5.66 km 07:06 /km 40:13  Hochgeladen am 25.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
По весенним дорогам.
В это время обычно снег только таять начинает, а нынче уже дорожки подсыхать начинают. Удивительно тёплая зима была, и очень ранняя весна на Урале наступила.
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15.15 km 06:43 /km 01:41:57  Hochgeladen am 23.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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11.21 km 06:52 /km 01:17:09  Hochgeladen am 21.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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7.55 km 07:11 /km 54:15  Hochgeladen am 19.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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7.85 km 07:19 /km 57:27  Hochgeladen am 16.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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8.82 km 07:23 /km 01:05:13  Hochgeladen am 14.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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5.49 km 07:17 /km 40:03  Hochgeladen am 08.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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10.13 km 07:30 /km 01:16:05  Hochgeladen am 03.03.2025 00:00:00Капченко Татьяна
Зима порадовала под конец февраля! ☃️
Снега подвалило! ❄❄❄
Как в детстве учили:
"Зима не даром злится,
Прошла её пора!
Весна в окно стучится
И гонит со двора! "
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6.93 km 08:07 /km 56:16  Hochgeladen am 25.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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7.78 km 07:46 /km 01:00:33  Hochgeladen am 20.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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5.81 km 07:31 /km 43:42  Hochgeladen am 17.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
Татьяна, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн-марафон! Присоединяйся к нашей дружной команде в ВК группа Марафон Аркона!
Немного подморозило! ☃️
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7.11 km 07:47 /km 55:24  Hochgeladen am 15.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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10.96 km 07:49 /km 01:25:45  Hochgeladen am 10.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
Почти пешком!
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10.65 km 07:48 /km 01:23:13  Hochgeladen am 06.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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10.01 km 07:23 /km 01:14:01  Hochgeladen am 03.02.2025 00:00:00Капченко Татьяна
Кто супер-черепашка? Я!!!
Каша-малаша из снега не даёт бежать
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7.73 km 07:41 /km 59:31  Hochgeladen am 30.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
Все равно темп хороший. Мне до такого еще далеко😉
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8.74 km 07:24 /km 01:04:48  Hochgeladen am 27.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
День по чуть-чуть добавляется! Солнышко удалось поймать! 🌞
Морозец! -14!⛄ Кайф!!!
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5.43 km 07:37 /km 41:24  Hochgeladen am 23.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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7.71 km 07:56 /km 01:01:16  Hochgeladen am 20.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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10.15 km 07:09 /km 01:12:38  Hochgeladen am 13.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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10.15 km 07:09 /km 01:12:38  Hochgeladen am 13.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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6.19 km 07:11 /km 44:29  Hochgeladen am 09.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
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7.05 km 07:24 /km 52:17  Hochgeladen am 05.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
2024-ый закончен лыжной прогулкой по лесу.
Сегодняшняя пробежка уже в копилку нового 2025 года!
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7.25 km 07:14 /km 52:27  Hochgeladen am 02.01.2025 00:00:00Капченко Татьяна
27 Dez 2024 um 17:12:21
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7.21 km 07:07 /km 51:24  Hochgeladen am 27.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
23 Dez 2024 um 17:13:59
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8.00 km 07:34 /km 01:00:32  Hochgeladen am 23.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
17 Dez 2024 um 17:17:57
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6.78 km 07:16 /km 49:17  Hochgeladen am 17.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
12 Dez 2024 um 15:20:45
Пока лесок не завалило снегом, можно пробежаться. Хотя обычно в середине декабря тут лыжня!
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6.87 km 07:34 /km 51:59  Hochgeladen am 12.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
10 Dez 2024 um 17:08:38
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7.77 km 07:13 /km 56:06  Hochgeladen am 10.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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7.98 km 07:31 /km 01:00:05  Hochgeladen am 05.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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5.47 km 07:32 /km 41:15  Hochgeladen am 02.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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1.02 km 08:58 /km 09:09  Hochgeladen am 02.12.2024 00:00:00Капченко Татьяна
30 Nov 2024 um 16:51:18
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5.38 km 07:06 /km 38:14  Hochgeladen am 30.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
26 Nov 2024 um 15:51:31
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3.02 km 05:50 /km 17:39  Hochgeladen am 26.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
21 Nov 2024 um 15:14:41
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6.62 km 07:22 /km 48:50  Hochgeladen am 21.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
19 Nov 2024 um 18:00:08
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7.85 km 07:21 /km 57:46  Hochgeladen am 19.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
19 Nov 2024 um 17:59:26
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2.03 km 08:28 /km 17:12  Hochgeladen am 19.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
14 Nov 2024 um 16:48:22
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7.13 km 07:13 /km 51:32  Hochgeladen am 14.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
11 Nov 2024 um 17:42:12
И трек не записался, и расстояние не все отразилось, и темп, соответственно, совсем не тот. Да и пофиг!
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5.05 km 09:10 /km 46:20  Hochgeladen am 11.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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7.04 km 07:26 /km 52:23  Hochgeladen am 07.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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7.93 km 08:05 /km 01:04:13  Hochgeladen am 04.11.2024 00:00:00Капченко Татьяна
Утренняя пробежка!
Мы делаем себя сами!
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8.52 km 07:01 /km 59:50  Hochgeladen am 30.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
28 Okt 2024 um 16:42:55
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2.18 km 07:58 /km 17:23  Hochgeladen am 28.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
21 Okt 2024 um 16:41:28
Вот такая встреча!
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10.31 km 07:03 /km 01:12:47  Hochgeladen am 21.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
17 Okt 2024 um 18:06:59
Побегала по лесу, а трек не записался🤪
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13.55 km 07:11 /km 01:37:23  Hochgeladen am 17.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
14 Okt 2024 um 18:06:29
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6.46 km 06:57 /km 44:58  Hochgeladen am 14.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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6.75 km 07:04 /km 47:42  Hochgeladen am 08.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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1.24 km 06:22 /km 07:54  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Капченко Татьяна
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