30 Aug um 12:06:28
Завершаем мероприятие 7 Дней Бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.34 km | 05:06 /km | 01:13:12 |
|
29 Aug um 15:23:38
Захотелось мне испытать себя) как говорится пределы своего возможного бега) одно могу сказать тяжело, язык на боку, пульс на максимум, я на пределе максимума, ну ничего страшного, я думаю что показатель будет улучшен со временем) так как бегать начал всего лишь два месяца назад)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.45 km | 04:08 /km | 47:27 |
|
28 Aug um 22:44:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.86 km | 05:48 /km | 45:42 |
|
27 Aug um 11:02:19
Ни шагу назад, только вперед)) продолжаем 7 дней Бега)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 05:21 /km | 43:57 |
|
26 Aug um 19:19:09
Сегодня ничего не хотелось от слова совсем, настроения не было) с трудом поднял себя с кровати, Оделся и по коням)) первый километр полет нормальный, на втором понимаю что ноги начинают не слушаться, сбавил темп и на лайте пробежал сколько смог))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:05 /km | 42:37 |
|
25 Aug um 17:47:37
Сегодня я лохонулся😃 пробежал около 2х км понял что забыл включить волшебную кнопочку на часах))) остановился, сделал фото помчал дальше, в этоге 2км не в зачёте, ну ничего, бывает, бежим, танцуем, не грустим 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.61 km | 05:29 /km | 01:09:17 |
|
24 Aug um 17:24:40
Ветер стих тем самым дал мне бежать с кайфом)) быстро уверенно, в красивом месте.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.16 km | 04:04 /km | 37:21 |
|
24 Aug um 10:31:12
Сегодня был такой ветер что бежать было невозможно, сил хватило только на 5 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 05:34 /km | 28:17 |
|
Дмитрий, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
23 Aug um 11:17:04
Сегодня бежалось полегче чем вчера) но 32х градусная жара не даёт выложится на все 100, поэтому поймал свой темп и на спокойных парах ветра бежал)) подсолнух почти отцвел (созрел) зима близко...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:29 /km | 01:00:32 |
|
22 Aug um 16:10:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.34 km | 05:28 /km | 01:02:09 |
|
22 Aug um 14:25:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 05:25 /km | 40:33 |
|
22 Aug um 10:01:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.34 km | 05:28 /km | 01:02:09 |
|
22 Aug um 9:59:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:04 /km | 36:24 |
|
22 Aug um 9:58:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 06:35 /km | 36:09 |
|
22 Aug um 9:56:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.99 km | 07:20 /km | 44:00 |
|
22 Aug um 9:55:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:49 /km | 34:08 |
|
22 Aug um 9:54:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:37 /km | 01:06:15 |
|
22 Aug um 9:53:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.28 km | 05:30 /km | 34:38 |
|
22 Aug um 9:51:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 05:33 /km | 34:09 |
|
22 Aug um 9:47:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.72 km | 05:36 /km | 37:39 |
|
Laden...