31 Aug 2025 um 21:24:20
Решила и ходьбу "подбить" До красивой цифры😁 -250км.
Один велосипед только остался "с копейки"-355,89км..
Ну теперь точно закрыли волшебный, насыщенный, невероятный и кайфовый август по всем фронтам☀️💛✨🫶
Я СЧАСТЛИВА!
Эстафетную палочку кому?! 😁
Один велосипед только остался "с копейки"-355,89км..
Ну теперь точно закрыли волшебный, насыщенный, невероятный и кайфовый август по всем фронтам☀️💛✨🫶
Я СЧАСТЛИВА!
Эстафетную палочку кому?! 😁
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 09:38 /km | 01:01:08 |
|
Симонова Ольга
Круто! Молодец! 💐
Сапунова Анастасiя А♡А
Благодарю, Оля!😘🌹
СапуновЪ Алеѯѣй А♡А
Анастасия, да этот август останется навсегда в ❤️! Спасибо Вам! И я тоже счастлив! 🫂
Шуклина Кристина
Энерджайзер прям по всем фронтам🔥🔥🔥
Сапунова Анастасiя А♡А
Алеѯѣй, это классно! 🫶 Впереди ещё как мне кажется прекрасные и особые месяцы! Готовимся и к встречи с ними! 💫
Сапунова Анастасiя А♡А
Кристина, спасибо! Так получилось этим летом. 🙈🤗
СапуновЪ Алеѯѣй А♡А
Анастасия, тоже так думаю! Готовимся!😉✨
Мухамедзянов Азат
Смотри ка , какая Самаритянка , все у не разложено , все по полочкам и велик и палочки для ходьбы и кроссовки весят 😁 , результативная девочка , умничка 🌹 , жар так и пылает , огненная девочка 🔥, сейчас понятно , почему ты мороженное любишь 😁😁
30 Aug 2025 um 22:28:22
После пробежки однако шагалось совсем бодро, +10... 🥶🚶♀️☕
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 09:53 /km | 01:19:08 |
|
Анастасия, не смотря на такую прохладную погоду, фотографии получились очень красивые! Вы большая умничка! ☀️💙✨
Алеѯѣй, благодарю Вас за поддержку! Это ценно! 🙏✨🫶
Анастасия, всегда можете рассчитывать на мою поддержку! 🤗
30 Aug 2025 um 0:38:20
Ночь... Улица... Фонарь.. И мороженое с кофе😁
С-стабильность!
🚶♀️🍦☕
С-стабильность!
🚶♀️🍦☕
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 10:21 /km | 01:22:54 |
|
Красотень😍🔥🔥🔥
Спасибо, Оля😘🌹
Анастасия, отличная восьмерка получилась! 🔥
Алеѯѣй, благодарю! ☺️ Прекрасная и вкусная заминка. ✨😁🤤
Вот умеешь ты так вкусно и красиво подать😊🤩👍чуть в магазин не пошла за мороженым, но кофий сварю точно🤩😁
Инночка, а можно и за мороженным прогуляться! Будет оооо очень вкусно! 🔥👍😘
Настюша, верю моя дорогая, завтра горной ланью проскочу🤗🤩😘
Д - дружу 😉
Витя 🤝
28 Aug 2025 um 22:38:50
С ходьбой всё неизменно, раздаю/принимаю эстафетные палочки с радостью 😁🚶♀️🍦✌
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 09:47 /km | 01:16:21 |
|
Взял 🍦🤤
Алеѯѣй ,👌 главное не забыть вернуть обратно 😎!
Анастасия, обязательно! Мы это дело любим! 🍦🤤🫶
28 Aug 2025 um 10:11:45
Ходьба после бега, тут всё неизменно! 😁
Эстафетные палочки перехватила. 🍦🍦
(Пока лето надо наслаждаться и кайфовать).
Всемирный день игры "Камень, ножницы, бумага" отметила. 👊✌🫳
Эстафетные палочки перехватила. 🍦🍦
(Пока лето надо наслаждаться и кайфовать).
Всемирный день игры "Камень, ножницы, бумага" отметила. 👊✌🫳
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.51 km | 10:27 /km | 02:10:50 |
|
Быстро ходишь 👍
Оля, спасибо!) это ещё средне, оказывается могу 9,23 😁
Анастасия, отличная прогулка! С праздником! ✊✌️✋
26 Aug 2025 um 23:14:09
Эстафетные палочки перехватила😁😂
Уж какие были.
Уж какие были.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.15 km | 10:37 /km | 02:19:38 |
|
Отлично! ☺️🏃♀️
Этот было легко! 💪 Это мне под силу! 😁
25 Aug 2025 um 10:36:02
В своём репертуаре 🙈😁☕🍪
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.51 km | 09:56 /km | 24:57 |
|
Моё отношение к подобным вкусностям целиком и полностью соответствует названию этих батончиков 😁😁😁
Вот, блин, аж есть захотелось 🫢
Настя останавливается, жорчик просыпается ))))
Побег за вкусняшками😁
Не много можно всё-таки иногда 😁, поздней осенью и зимой такой роскоши у меня не будет уже)))
Колличество принимаемой пищи прямо пропорционально нашему пробегу😁
Точно , Александр! 😁
25 Aug 2025 um 10:25:10
Волшебный закат ☀️🫶🚶♀️💫💛
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 09:18 /km | 01:09:52 |
|
Очень красиво😍
Лена, благодарю! Да, закат был шикарен.🌞
Красивая прогулка!☀️😉👍
Алеѯѣй, спасибо! ☺️🫶✨
23 Aug 2025 um 21:32:32
✨🚶♀️🫶💫
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 10:12 /km | 01:12:12 |
|
Анастасия, молодец! После пробежки ещё и прогулка! 😉👍
Алеѯѣй, сама себе удивляюсь...😁, ведь бегала только, нормально ж бегала! 😂
А теперь ещё и хо́дите! 😅👍
23 Aug 2025 um 10:56:40
Погода позволила после много находить, чем набегать😁
🍦🍦✨🚶♀️🌄🚶♂️💫
🍦🍦✨🚶♀️🌄🚶♂️💫
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.03 km | 10:22 /km | 02:25:35 |
|
Ого! Мощная прогулка получилась! Восхищён! ☺️👍
Алеѯѣй, Спасибо! Когда всё сложилось идеально! ✨
21 Aug 2025 um 7:40:54
Ну и вкусная заминка после 🌼🫶🍦☀️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 09:48 /km | 01:47:48 |
|
Отлично прогулялись!☀️🤗🤍
Алеѯѣй, это точно! И вкусно😁🤗
20 Aug 2025 um 9:32:48
Заминка ✨🚶♀️💛
Работаем дальше над силой воли😂, акции - нет, пончиков вкусных-нет, пришлось погрызть орешки с кофе🧋🌰🥜.
Работаем дальше над силой воли😂, акции - нет, пончиков вкусных-нет, пришлось погрызть орешки с кофе🧋🌰🥜.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 09:43 /km | 01:17:51 |
|
Настя, у тебя такая Крутая активность ) что создается впечатление как нон-стоп триатлон ходьбе-бег-велозаезд с пит-стопами на пончики и рыбку 🥳😀
Ира, спасибо))) в субботу было почти нон-стопом вёл+бег+ходьба.🙈😅 Больше не хочется. Вот бег+ходьба реально, главное убежать далеко и тогда возвращаться пешком нормальное. Тем более вписалась в ходьба😁🚶♀️
💪🏼🔥 класс класс, пока сезон позволяет )
Это да, в сентябре велосипед наверное уже закончится, ходить сразу после бега тоже прохладно будет. Поэтому отрываемся как можем сейчас🔥💪
Хватит постить провокационные фото 😁 могу отказаться от мраморной говядины, но чтобы от пончика или подобного ему собрата, то тут уж - "увольте"! 🤭
Витя, крепись , это неизбежно 😅, будет сладкий контент.
По хорошему, значит, не понимаешь 😁
дак в меру же полезно и можно!😁👆
С твоей безупречной фигурой да, согласен. 👍 Но всё равно по тонкому льду ходишь 😅
18 Aug 2025 um 22:26:39
Заминка после бега🚶♀️☕💫.
Без пончиков и мороженого 😅.
Без пончиков и мороженого 😅.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 09:51 /km | 01:18:51 |
|
Хорошая прогулка получилась. 😉
Алеѯѣй, благодарю! 🤗
Без пончиков и мороженого, но в ресторан то зашла мяса покушать?😄
Оля, дома рыбка ждала с овощами😁🤤
Правильно )) нельзя заставлять рыбу ждать ))
😄👍🏻
Без пончиков и мороженого, это жестко прям! 😁!р
Александр 😁, Сегодня были аж 2 мороженки 🍦🍦
Тогда все прекрасно! 👌
16 Aug 2025 um 23:01:37
В этой борьбе победил разум😂.
Ушла без пончиков! 🍩🍩🍩
Ушла без пончиков! 🍩🍩🍩
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 09:24 /km | 01:10:30 |
|
Какая сильная воля! А я не смог!🙈🤤🍩
Алеѯѣй, это долгие годы тренировок !😅 А на самом деле -просто акции мне было 3+1, я бы точно купила😂.
О, а у меня была такая акция! 😅
Алеѯѣй, вот Вам повезло больше!😁 А мне сказали "может быть в следующий раз...!"
Настя, у тебя такие беговые, вело и сканди объемы, что хоть 3+1, хоть 4+1 пончика не страшны) Уже почти как у проф спортсмена - как в топке все калории мигом сожгутся уже на следующей тренировке)
Женя, спасибо! 🤗Велик наверное относительно скоро закончится, в середине сентября ...север, холодать начнёт((( Но опять же бегать смогу больше 😅
Я вообще стараюсь не ввязываться с подобным в схватку 😁 ибо итог предопределён заранее и далеко не в мою пользу 🤭
Витя 😁🙈, я всё же позволяю себе, главное во время остановиться)))
Сила воли 👍
Эх, мне бы такую силу воли. Без сладкого вообще не могу. И ладно если бы немного 🙈
Оля, сегодня сила воли осталась дома 😅😁, не поехала со мной кататься. Было много булочек и пончиков. Но ничего , скоро холода, некогда будет в магазины заходить и на улице не посидишь и не поешь это всё 😅
Насть, кстати, парадокс, я зимой тоже меньше ем сладостей 😆
С нашими зимами особо не забежишь в магазины во время пробежки 😅
15 Aug 2025 um 23:26:51
После пробежки с 🍦🤤
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 09:38 /km | 01:02:42 |
|
Мне тоже после пробежки всегда хочется мороженое!
Бегаю в парке, а там стоит морозильник с мороженым. Еле сдерживаюсь чтобы не купить.
Владимир, не надо себе главное отказывать! 😁
Лена, мне в конце пробежки попался магазин не смогла пробежать мимо, последний километр кружила около него😅
Наш человек😄👌💪
Игнат!🤝✋Ждём тогда тоже фото с мороженным.😁
Точно😄за слова надо отвечать😁 Будет✅️🥳
И я сегодня после пробежки за мороженым пошла 😂 Только фото не сделала, я его сразу схомячила 😋🍦
Ольга, считай не было !😁 ТОже в следующий раз жду фото!🔥
А я сегодня без мороженого!🙈
Алеѯѣй, потеря потерь! Это надо срочно будет исправить в ближайшее время!😎Я жду фото!😉✨
Будет сделано! 🫡
Угостишь? 🤭
Канешна! 😁
15 Aug 2025 um 8:44:13
После бега решила домой вернуться пешком🚶♀️✨💜
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 09:39 /km | 01:07:50 |
|
Правильно , делу время потехе час 😁 , с мороженным в руках хоть возвращалась 🤣 , или у тебя другие плюшки ?
Блин, а как ты догадался про мороженное?? 😁Да, было оно!🤗
Моё любимое лакомство , хорошо настроение поднимает 😊
Интуиция Настюша интуиция
Какая красота!
Лена, благодарю! 🌺
Я тоже сегодня шла домой пешком) правда без мороженного🍦😄
Какая умничка, отличная заминка! В следующий раз, Оля, купить мороженое, пожалуйста себя😘🌸
13 Aug 2025 um 6:45:40
Тюмень , 6ч утра🚂🚃🚶♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 12:01 /km | 38:50 |
|
Ого! 🙄 Хоть бы написала. Приехал бы обнял земелю 😁 Ну че ты, ну, в самом деле
Упссс,я не подумала 🙈. Исправлюсь обязательно в следующий раз!🤗
12 Aug 2025 um 4:40:46
🚂🚃🚶♀️🌛
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.26 km | 09:48 /km | 22:11 |
|
12 Aug 2025 um 4:37:14
Прогулка🚶♀️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.24 km | 10:06 /km | 22:39 |
|
11 Aug 2025 um 21:58:10
Каждый сантиметр Дивеево прекрасен😍✨🔥
Я просто кайфовала и восторгалась.
Я просто кайфовала и восторгалась.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.19 km | 12:57 /km | 41:20 |
|
Очень красиво! С шаром зеркальным прикольно👍
Шикарные фото🫶
Леночки, благодарю 😘🌹❣️
Анастасия, невероятно красивые фотографии! 🔥🤍👍
Алеѯѣй, благодарю! Фантастическое место ! Я была в диком восторге от такой цветущей красоты!😍🤍🌸
Как цветочно-красиво! 🥰 Классные фотографии!
Спасибо, Оля! 😘🌹
11 Aug 2025 um 21:42:58
Как же красиво всё! ✨😍
Не возможно не фотографировать эту красоту!
Не возможно не фотографировать эту красоту!
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.20 km | 13:28 /km | 29:39 |
|
Прекрасная прогулка! ☀️🫶✨
9 Aug 2025 um 11:47:56
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.16 km | 10:51 /km | 23:28 |
|
Умничка и спорт и интереснейшие экскурсии!!! С восторгом разглядываю твои фоторепортажи 😍
Машуля, благодарю! Очень понравился Нижний Новгород ❣️Ещё позже выложу активности, там вновь куча фотографий с красивыми видами.
Супер, очень рада, что ты путешествуешь, красоточка!!! и любуешься красотой!
9 Aug 2025 um 11:44:26
Дошла до своей стихии 📸🚶♀️👣
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.81 km | 10:42 /km | 01:45:06 |
|
8 Aug 2025 um 14:18:53
Культурная прогулка✨👣.
Несколько километров потерялись, программа не выдержала нагрузки😅
Несколько километров потерялись, программа не выдержала нагрузки😅
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.53 km | 12:38 /km | 02:25:44 |
|
Насть, классные фотографии! 👍
Спасибо, Оленька😘🌹
Красота да и только)❤️
Согласна, Марина! 🤩🫶
8 Aug 2025 um 11:23:07
Прогулочно-музейная, отдыхательная! ✨🚶♀️👣
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.21 km | 11:09 /km | 03:34:29 |
|
Отличное времяпровождение! 🔥
Согласна, Оля! 🤗🤩
6 Aug 2025 um 9:57:22
Ступеньки , оочень много ступенек 🤪🚶♀️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 12:11 /km | 02:30:15 |
|
Красотища😍
Да, город прекрасен! 🤩
Классные фотографии! 😍
Оленька, благодарю! 😘🌹
5 Aug 2025 um 9:38:21
Дождливая прогулка ☔✨
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 13:04 /km | 02:11:35 |
|
Красота!
Этот подсвеченный мост, завораживает просто ❤️🔥
Очень здоровская тренировка! Жаль,что дождик только
Спасибо большое, ребята! 🤗
Оля, дождик опять же добавил своей атмосферы ✨
4 Aug 2025 um 9:10:17
Полумарафончик пешком по красивому Нижнему и встреча волшебного заката ☀️🫶✨
Оказывается проходит фестиваль закатов.
Оказывается проходит фестиваль закатов.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.34 km | 13:36 /km | 05:04:09 |
|
Молодчина Настюшка , бегаешь отменно , как падающая звезда , вжик и полумарафон 🔥💪👍
Спасибо, Азат!💪🤗 это была прогулка по городу, получилась как полумарафон )
Это у тебя отпуск в Нижнем Новгороде?
Классная прогулка! 👍 Тоже уже мечтаю погулять по Нижнему 😊
Витя, да. 👌 Оля, да, город того стоит! Мечты сбываются✨. Маша, спасибо большое! 🌹
В начале сентября планирую в Нижний, надеюсь фестиваль шикарных закатов не закончится😊
Лена, мне кажется ещё будет, но сильно рано)
Настя, фото все потрясающие...🔥💥
Надя, благодарю! 😘🌹
2 Aug 2025 um 0:06:47
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 11:53 /km | 43:25 |
|
1 Aug 2025 um 19:49:42
Здравствуй, Нижний Новгород! ✨💛
Немного гулять по Кремлю.
Немного гулять по Кремлю.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.87 km | 12:55 /km | 02:20:28 |
|
Классно! Люблю Нижний Новгород! 🥰
Оля, спасибо😘 да, чудесный город! ☀️